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銀髮族如何安心渡過低溫寒流？正確的預防保健方法
KingNet 國家網路醫藥
2017年12月20日 上午10:48
【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】最近受到大陸冷氣團的影響，晝夜氣溫驟降，連續的低溫恐讓銀髮族感到身體不適，例如：容易頭暈、嚴重感冒、或排便不順暢等，下列說明幾項正確的預防保健方法，提供參考，避免寒流的低溫，危害銀髮族健康。
戶外、室內都要注意保暖，特別是頭與頸部以及四肢
通常居家室內比戶外溫暖許多，所以在家時銀髮族可能忽略頭部或腳底等保暖，建議在室內可以選擇保暖的毛線帽，穿著有覆蓋至脖子的服飾，並且搭配毛料襪子，從頭到腳確實地做好保暖。另外，外出時建議選擇防風的帽子，抵禦低溫的冷風，並且加上配戴毛料材質的圍巾與保暖手套，皆可以有效防護免於低溫危害健康。
每日應注意補充水分和攝取高纖食物，減少便秘的發生
2017年12月21日 星期四
新聞選輯：福祉科技研發成果 助樂齡長者健康活躍
資料來源：http://www.epochtimes.com/b5/17/12/15/n9961078.htm
福祉科技研發成果 助樂齡長者健康活躍
更新: 2017-12-16 3:15 AM
【大紀元2017年12月15日訊】（大紀元記者林萌騫台灣南投報導）南開科技大學15日舉行福祉科技成果發表會，由研究團隊應用物聯網感測裝置，結合雲端系統，建構出整合型高齡者健康樂齡活躍老化資料庫，提供國內產業界在高齡者樂活軟硬體設計的參考，以提升高齡者獨立自主生活技術與服務。
南開科大電資學院研究團隊獲得106年科技部「人口高齡化議題」整合型計畫2年補助，成立重點實驗室，針對高齡者健康樂齡活躍老化的五大需求面向「樂活健促、樂活照護、樂活關懷、樂活學習、樂活休閒」，利用物聯網、雲端科技和大數據等創新科技進行整合研發。
整合計畫主持人、南開科大研發長江昭龍表示，第一年的學術與實務成果，包括已公開發表於國際學術期刊論文1篇及研討會論文3篇， 還有國內學術會議論文7篇、1件發明專利、 3件新型專利及3案產學合作等，成果豐碩。
福祉科技研發成果 助樂齡長者健康活躍
更新: 2017-12-16 3:15 AM
【大紀元2017年12月15日訊】（大紀元記者林萌騫台灣南投報導）南開科技大學15日舉行福祉科技成果發表會，由研究團隊應用物聯網感測裝置，結合雲端系統，建構出整合型高齡者健康樂齡活躍老化資料庫，提供國內產業界在高齡者樂活軟硬體設計的參考，以提升高齡者獨立自主生活技術與服務。
南開科大電資學院研究團隊獲得106年科技部「人口高齡化議題」整合型計畫2年補助，成立重點實驗室，針對高齡者健康樂齡活躍老化的五大需求面向「樂活健促、樂活照護、樂活關懷、樂活學習、樂活休閒」，利用物聯網、雲端科技和大數據等創新科技進行整合研發。
整合計畫主持人、南開科大研發長江昭龍表示，第一年的學術與實務成果，包括已公開發表於國際學術期刊論文1篇及研討會論文3篇， 還有國內學術會議論文7篇、1件發明專利、 3件新型專利及3案產學合作等，成果豐碩。
新聞選輯：台灣人口老化急速 長照險投保率2.5%
資料來源：https://news.tvbs.com.tw/life/839405
台灣人口老化急速 長照險投保率2.5%
記者 蔣志偉 / 攝影 張肇華 報導
2017/12/20 23:24
很多民眾都非常關心長照法上路後，到底需不需要買長照險？其實隨著這幾年台灣少子化問題日趨嚴重，因此導致人口迅速老化，10年後每5人當中就有1人是65歲以上老人，30年後每3人中就有1人是老年人口，得注意的是壽險公會公布106年上半年，目前長照險有效契約件數59.2萬件，若對照台灣總人口數，計算出投保率只有百分之2.5。
台灣人口老化速度僅次於日本，而在10年之後每3.2位青壯年就要養一位老人。南門國中音樂老師高瑀婕擔任音樂老師16年，今年40歲，決定買長照險，為了就是要保障老年生活，她擔心在老年時候沒有收入，但是醫療跟意外都有已經理賠過後，需要回家再照顧的部分就沒有所謂的津貼或補貼，所以才會覺得這一塊非常重要。
台灣人口老化急速 長照險投保率2.5%
記者 蔣志偉 / 攝影 張肇華 報導
2017/12/20 23:24
很多民眾都非常關心長照法上路後，到底需不需要買長照險？其實隨著這幾年台灣少子化問題日趨嚴重，因此導致人口迅速老化，10年後每5人當中就有1人是65歲以上老人，30年後每3人中就有1人是老年人口，得注意的是壽險公會公布106年上半年，目前長照險有效契約件數59.2萬件，若對照台灣總人口數，計算出投保率只有百分之2.5。
台灣人口老化速度僅次於日本，而在10年之後每3.2位青壯年就要養一位老人。南門國中音樂老師高瑀婕擔任音樂老師16年，今年40歲，決定買長照險，為了就是要保障老年生活，她擔心在老年時候沒有收入，但是醫療跟意外都有已經理賠過後，需要回家再照顧的部分就沒有所謂的津貼或補貼，所以才會覺得這一塊非常重要。
新聞選輯：開科大福祉科技 以創新科技實現健康樂齡活躍老化
資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20171218003780-260405
南開科大福祉科技 以創新科技實現健康樂齡活躍老化
2017年12月18日 17:04 中時
楊樹煌
南開科技大學以創新科技，實現健康樂齡活躍老化目標，展現豐碩成果，榮獲科技部補助440萬元整合型計畫兩年，肯定該校在「福祉科技」研發的卓越成就，讓該師生都同感榮耀。
南開科大指出，隨著當前社會人口老化，如何創造價值的科技研發，實現健康樂齡、活躍老化，已成國家及學術界普遍重視的課題；該校特運用物聯網、雲端系統、數據資料分析等技術，由高齡健康、樂齡活躍老化的5大需求面向「樂活健促、樂活照護、樂活關懷、樂活學習、樂活休閒」進行整合研發。
經由福祉科技開發出5大項銀髮族智慧生活的實務研發成果，包括互動式高齡者健康促進系統、互動式高齡者健康與安全照護系統、高齡者生活協助主動關懷系統、互動式高齡者認知功能促進系統以及互動式虛擬情境休閒系統。
並以提昇高齡者獨立自主生活技術與服務為目的，完成的學術與實務成果有，已公開發表國際學術期刊論文1篇與國際學術研討會論文3篇、國內學術會議論文7篇、衍生出實務成果發明專利1件、新型專利3件及產學合作3案等，可謂成果豐碩，南開科大卓越的研發成就，並獲科技部的肯定與補助。
南開發表10項計畫功能測試站有︰智慧住宅家電控制、健康照護-心臟頻譜檢測與分析、樂活關懷-心率、活動量、熱量消耗紀錄與分析、樂活休閒-虛擬魚塘、樂活學習-認知測驗；樂活健促有椅子坐姿體前彎、2.44公尺椅子坐起繞物、握力檢驗、30秒椅子坐立測驗；還有溫室水耕蔬菜植栽系統共生等豐碩成果。
(中時)
南開科大福祉科技 以創新科技實現健康樂齡活躍老化
2017年12月18日 17:04 中時
楊樹煌
南開科技大學以創新科技，實現健康樂齡活躍老化目標，展現豐碩成果，榮獲科技部補助440萬元整合型計畫兩年，肯定該校在「福祉科技」研發的卓越成就，讓該師生都同感榮耀。
南開科大指出，隨著當前社會人口老化，如何創造價值的科技研發，實現健康樂齡、活躍老化，已成國家及學術界普遍重視的課題；該校特運用物聯網、雲端系統、數據資料分析等技術，由高齡健康、樂齡活躍老化的5大需求面向「樂活健促、樂活照護、樂活關懷、樂活學習、樂活休閒」進行整合研發。
經由福祉科技開發出5大項銀髮族智慧生活的實務研發成果，包括互動式高齡者健康促進系統、互動式高齡者健康與安全照護系統、高齡者生活協助主動關懷系統、互動式高齡者認知功能促進系統以及互動式虛擬情境休閒系統。
並以提昇高齡者獨立自主生活技術與服務為目的，完成的學術與實務成果有，已公開發表國際學術期刊論文1篇與國際學術研討會論文3篇、國內學術會議論文7篇、衍生出實務成果發明專利1件、新型專利3件及產學合作3案等，可謂成果豐碩，南開科大卓越的研發成就，並獲科技部的肯定與補助。
南開發表10項計畫功能測試站有︰智慧住宅家電控制、健康照護-心臟頻譜檢測與分析、樂活關懷-心率、活動量、熱量消耗紀錄與分析、樂活休閒-虛擬魚塘、樂活學習-認知測驗；樂活健促有椅子坐姿體前彎、2.44公尺椅子坐起繞物、握力檢驗、30秒椅子坐立測驗；還有溫室水耕蔬菜植栽系統共生等豐碩成果。
(中時)
2017年12月13日 星期三
新聞選輯：Researchers Find Common Psychological Traits in Group of Italians Aged 90 to 101
From: http://ucsdnews.ucsd.edu/pressrelease/researchers_find_common_psychological_traits_in_group_of_italians_aged_90_t
Researchers Find Common Psychological Traits in Group of Italians Aged 90 to 101
December 11, 2017 | By Michelle Brubaker
Study finds group displays distinct optimism, stubbornness and bond with family, religion and land
In remote Italian villages nestled between the Mediterranean Sea and mountains lives a group of several hundred citizens over the age of 90. Researchers at the University of Rome La Sapienza and University of California San Diego School of Medicine have identified common psychological traits in members of this group.
Researchers Find Common Psychological Traits in Group of Italians Aged 90 to 101
December 11, 2017 | By Michelle Brubaker
Study finds group displays distinct optimism, stubbornness and bond with family, religion and land
In remote Italian villages nestled between the Mediterranean Sea and mountains lives a group of several hundred citizens over the age of 90. Researchers at the University of Rome La Sapienza and University of California San Diego School of Medicine have identified common psychological traits in members of this group.
2017年12月11日 星期一
新聞選輯：銀髮族防肌少症 上健身房適合哪種運動？
資料來源：http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000104152
銀髮族防肌少症 上健身房適合哪種運動？
健康醫療網 About 撰文者關嘉慶
2017-12-06
高齡社會來臨，銀髮族越來越懂得養生，都知道要活就要動，甚至是會上健身房做運動，而在健身房裡，有很多運動器材，可不是每種都適合銀髮族。專家建議，最好是使用等速運動器材，才比較安全。
等速運動器材適合年長者使用
銀髮族防肌少症 上健身房適合哪種運動？
健康醫療網 About 撰文者關嘉慶 2017-12-06
高齡社會來臨，銀髮族越來越懂得養生，都知道要活就要動，甚至是會上健身房做運動，而在健身房裡，有很多運動器材，可不是每種都適合銀髮族。專家建議，最好是使用等速運動器材，才比較安全。
等速運動器材適合年長者使用
新聞選輯：迎接老化社會，日本搶搭輕老商機
資料來源：https://finance.technews.tw/2017/12/07/young-old-business/
迎接老化社會，日本搶搭輕老商機
作者 黃 嬿 | 發布日期 2017 年 12 月 07 日 10:39 | 分類 財經
許多國家將少子化、人口老化視為國安危機，積極端出政策牛肉鼓勵生育，但人口紅利或許已經是上世代的經濟模式，面對一個人口結構變化的事實趨勢，應該以不同的角度，找到經濟成長的動力。科爾尼管理咨詢公司在日經新聞投書表示，老者不是無所用，現在人壽命長，但活得更健康，生活也更活躍，也更富裕，能對經濟與社會做出貢獻。
迎接老化社會，日本搶搭輕老商機
作者 黃 嬿 | 發布日期 2017 年 12 月 07 日 10:39 | 分類 財經
許多國家將少子化、人口老化視為國安危機，積極端出政策牛肉鼓勵生育，但人口紅利或許已經是上世代的經濟模式，面對一個人口結構變化的事實趨勢，應該以不同的角度，找到經濟成長的動力。科爾尼管理咨詢公司在日經新聞投書表示，老者不是無所用，現在人壽命長，但活得更健康，生活也更活躍，也更富裕，能對經濟與社會做出貢獻。
新聞選輯：人口炸彈快引爆！ 新加坡成東協高齡化最嚴重的國家
連結 資料來源
人口炸彈快引爆！ 新加坡成東協高齡化最嚴重的國家
國際中心／綜合報導
新加坡是東協（ASEAN）人口高齡化程度最嚴重的國家，並將於2018年開始倒計時「人口結構計時炸彈」，65歲或以上的人口佔比將首次超越15歲或以下的人口，成為最新一個面臨此處境的國家。
據《彭博》報導，新加坡大華銀行（United Overseas Bank Ltd）經濟學家Francis Tan於6日發布最新的研究報告顯示，新加坡65歲或以上的人口佔比將在2018年首次超越15歲或以下的人口，「快速高齡化的人口及勞動力，使新加坡面臨獨立以來最嚴峻的經濟及社會挑戰」，稅收、移民法規、社會服務等都將有所變化，政策改革已勢在必行。
.....繼續閱讀
人口炸彈快引爆！ 新加坡成東協高齡化最嚴重的國家
國際中心／綜合報導
新加坡是東協（ASEAN）人口高齡化程度最嚴重的國家，並將於2018年開始倒計時「人口結構計時炸彈」，65歲或以上的人口佔比將首次超越15歲或以下的人口，成為最新一個面臨此處境的國家。
據《彭博》報導，新加坡大華銀行（United Overseas Bank Ltd）經濟學家Francis Tan於6日發布最新的研究報告顯示，新加坡65歲或以上的人口佔比將在2018年首次超越15歲或以下的人口，「快速高齡化的人口及勞動力，使新加坡面臨獨立以來最嚴峻的經濟及社會挑戰」，稅收、移民法規、社會服務等都將有所變化，政策改革已勢在必行。
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網路資源：10 Tips for Healthy Aging
From: https://www.ucrhealth.org/notes-news/blog/december-2017/healthy-aging/
Healthy Aging
December 07, 2017
10 Tips for Healthy Aging
Many seniors today lead active and healthy lives, yet as we get older, it is inevitable that our bodies and minds change. Healthy aging is the optimization of physical, mental, and social well-being for older people, so they can live an independent, high quality life and play an active role in society.
Here are several things you can do remain healthy and active as you age:
Healthy Aging
December 07, 2017
10 Tips for Healthy Aging
Many seniors today lead active and healthy lives, yet as we get older, it is inevitable that our bodies and minds change. Healthy aging is the optimization of physical, mental, and social well-being for older people, so they can live an independent, high quality life and play an active role in society.
Here are several things you can do remain healthy and active as you age:
期刊文章：Effects of Aging on Interference During Pronoun Resolution
From:http://jslhr.pubs.asha.org/article.aspx?articleid=2666241
Effects of Aging on Interference During Pronoun Resolution
Jana Reifegerste and Claudia Felser
Author Affiliations & Notes
Journal of Speech, Language, and Hearing Research, Newly Published. doi:10.1044/2017_JSLHR-L-17-0183
History: Received May 18, 2017; Revised August 8, 2017; Accepted August 23, 2017
Purpose The purpose of this study is to investigate the effects of healthy aging on the ability to suppress grammatically illicit antecedents during pronoun resolution.
Effects of Aging on Interference During Pronoun Resolution
Jana Reifegerste and Claudia Felser
Author Affiliations & Notes
Journal of Speech, Language, and Hearing Research, Newly Published. doi:10.1044/2017_JSLHR-L-17-0183
History: Received May 18, 2017; Revised August 8, 2017; Accepted August 23, 2017
Purpose The purpose of this study is to investigate the effects of healthy aging on the ability to suppress grammatically illicit antecedents during pronoun resolution.
網路資源：Healthy Aging – What It Really Means and How To Do It Well
From: https://healthandwellness.vanderbilt.edu/news/2017/12/healthy-aging-what-it-really-means-and-how-to-do-it-well/
Healthy Aging – What It Really Means and How To Do It Well
Dr. Sumi Misra, Geriatrician and Associate Director for the Geriatric Research Education Clinical Center, dicusses Healthy Aging. She describes what healthy aging truly means and how to attend to the important physical, psychological, and social elements in life that allow us the thrive no matter our age.
Begin Transcript
07/21/2017 Wellcast: Healthy Aging
Healthy Aging – What It Really Means and How To Do It Well
Dr. Sumi Misra, Geriatrician and Associate Director for the Geriatric Research Education Clinical Center, dicusses Healthy Aging. She describes what healthy aging truly means and how to attend to the important physical, psychological, and social elements in life that allow us the thrive no matter our age.
Begin Transcript
07/21/2017 Wellcast: Healthy Aging
期刊資源：Aging and assessment of physiological strain during exercise-heat stress
資料來源：http://www.physiology.org/doi/abs/10.1152/ajpregu.00364.2001
Aging and assessment of physiological strain during exercise-heat stress
Daniel S. Moran12,
W. Larry Kenney3,
Jane M. Pierzga3, and
Kent B. Pandolf1
1 Apr 2002
Abstract
The purpose of this study was to evaluate the physiological strain index (PSI) for different age groups during exercise-heat stress (EHS). PSI was applied to three different databases. First, from young and middle-age men (21 ± 2 and 46 ± 5 yr, respectively) matched (n = 9 each,P > 0.05) for maximal aerobic power. Subjects were heat acclimated by daily treadmill walking for two 50-min bouts separated by 10-min rest for 10 days in a hot-dry environment [49°C, 20% relative humidity (RH)]. The second database involved a group (n = 8) of young (YA) and a group (n = 7) of older (OA) men (26 ± 1 and 69 ± 1 yr, respectively) who underwent 16 wk of aerobic training and two control groups (n = 7 each) who were matched for age to YA and OA. These four groups performed EHS at 36°C, 40% RH on a cycle ergometer for 60 min at 60% maximal aerobic power before and after training. The third database was obtained from three groups of postmenopausal women and a group of 10 men. Two groups of women (n = 8 each) were undergoing hormone replacement therapy, estrogen or estrogen plus progesterone, and the third group (n = 9) received no hormone replacement. Subjects were over 50 yr and performed the same EHS: exercising at 36°C, 40% RH on a cycle ergometer for 60 min. PSI assessed the strain for all three databases and reported differences were significant at P < 0.05. This index rated the strain in rank order, whereas the postacclimation and posttraining groups were assessed as having less strain than the preacclimation and pretraining groups. Furthermore, middle-aged women on estrogen replacement therapy had less strain than estrogen + progesterone and no hormone therapy. PSI evaluation was extended for men and women of different ages (50–70 yr) during acute EHS, heat acclimation, after aerobic training, and inclusive of women undergoing hormone replacement therapy.
Aging and assessment of physiological strain during exercise-heat stress
Daniel S. Moran12,
W. Larry Kenney3,
Jane M. Pierzga3, and
Kent B. Pandolf1
1 Apr 2002
Abstract
The purpose of this study was to evaluate the physiological strain index (PSI) for different age groups during exercise-heat stress (EHS). PSI was applied to three different databases. First, from young and middle-age men (21 ± 2 and 46 ± 5 yr, respectively) matched (n = 9 each,P > 0.05) for maximal aerobic power. Subjects were heat acclimated by daily treadmill walking for two 50-min bouts separated by 10-min rest for 10 days in a hot-dry environment [49°C, 20% relative humidity (RH)]. The second database involved a group (n = 8) of young (YA) and a group (n = 7) of older (OA) men (26 ± 1 and 69 ± 1 yr, respectively) who underwent 16 wk of aerobic training and two control groups (n = 7 each) who were matched for age to YA and OA. These four groups performed EHS at 36°C, 40% RH on a cycle ergometer for 60 min at 60% maximal aerobic power before and after training. The third database was obtained from three groups of postmenopausal women and a group of 10 men. Two groups of women (n = 8 each) were undergoing hormone replacement therapy, estrogen or estrogen plus progesterone, and the third group (n = 9) received no hormone replacement. Subjects were over 50 yr and performed the same EHS: exercising at 36°C, 40% RH on a cycle ergometer for 60 min. PSI assessed the strain for all three databases and reported differences were significant at P < 0.05. This index rated the strain in rank order, whereas the postacclimation and posttraining groups were assessed as having less strain than the preacclimation and pretraining groups. Furthermore, middle-aged women on estrogen replacement therapy had less strain than estrogen + progesterone and no hormone therapy. PSI evaluation was extended for men and women of different ages (50–70 yr) during acute EHS, heat acclimation, after aerobic training, and inclusive of women undergoing hormone replacement therapy.
2017年12月8日 星期五
ITIS智網：健康照護穿戴式裝置產品發展趨勢
資料來源：https://www2.itis.org.tw/NetReport/NetReport_Detail.aspx?rpno=1089576&industry=1&ctgy=&free=1
健康照護穿戴式裝置產品發展趨勢
作者：徐文華
出版單位：資策會MIC
出版日期：2017/10/27
出版類型：產業評析
所屬領域：資訊硬體
摘要
因應慢性病監測、長期照護以及日常健康管理需求，行動醫療（mHealth）受到的重視日益增加。穿戴式裝置能長時間配戴，有效蒐集使用者生理、生活作息和運動數據，成為實現行動醫療不可或缺的媒介。健康照護穿戴裝置分為日常自主健康管理、疾病診斷與治療、遠距追蹤照護三類別，採集的生理數據分析結果能發送給使用者及專業人士，有助於達成良好自我健康管理習慣或提升醫療品質。ICT及醫療器材業者皆看好......
內文標題/圖標題/表標題
一、前言
二、ICT和醫療器材業者健康照護穿戴裝置布局各異
三、由行動醫療價值鏈看ICT業者之發展機會
四、結論
圖1 行動醫療價值鏈
表1 三類別健康照護穿戴裝置特點
健康照護穿戴式裝置產品發展趨勢
作者：徐文華
出版單位：資策會MIC
出版日期：2017/10/27
出版類型：產業評析
所屬領域：資訊硬體
摘要
因應慢性病監測、長期照護以及日常健康管理需求，行動醫療（mHealth）受到的重視日益增加。穿戴式裝置能長時間配戴，有效蒐集使用者生理、生活作息和運動數據，成為實現行動醫療不可或缺的媒介。健康照護穿戴裝置分為日常自主健康管理、疾病診斷與治療、遠距追蹤照護三類別，採集的生理數據分析結果能發送給使用者及專業人士，有助於達成良好自我健康管理習慣或提升醫療品質。ICT及醫療器材業者皆看好......
內文標題/圖標題/表標題
一、前言
二、ICT和醫療器材業者健康照護穿戴裝置布局各異
三、由行動醫療價值鏈看ICT業者之發展機會
四、結論
圖1 行動醫療價值鏈
表1 三類別健康照護穿戴裝置特點
新聞選輯：跌停！ 「123毛巾操」K.O.骨鬆增肌力
資料來源：http://www.healthnews.com.tw/news/article/35979/?act=
跌停！ 「123毛巾操」K.O.骨鬆增肌力
2017-12-06 健康醫療網╱記者程加敏報導
台灣骨鬆人口比例，做123毛巾操可幫助增加肌力。
台灣即將進入超高齡化社會，長照成為重要的議題，而對於長者來說，保住「骨本」成為迫切的問題。台灣骨鬆肌少關節防治學會與台塑企業暨王詹樣公益信託合作，舉辦「強保老」社區檢測活動，結果發現台灣50歲以上民眾，每三人中即兩人為骨鬆骨折高風險，確診罹患肌少症的比例近四成五，罹患膝關節炎比例也超過六成；因此特別設計「123毛巾操」，讓長者增加肌力、遠離骨鬆。
跌停！ 「123毛巾操」K.O.骨鬆增肌力
2017-12-06 健康醫療網╱記者程加敏報導
台灣骨鬆人口比例，做123毛巾操可幫助增加肌力。
台灣即將進入超高齡化社會，長照成為重要的議題，而對於長者來說，保住「骨本」成為迫切的問題。台灣骨鬆肌少關節防治學會與台塑企業暨王詹樣公益信託合作，舉辦「強保老」社區檢測活動，結果發現台灣50歲以上民眾，每三人中即兩人為骨鬆骨折高風險，確診罹患肌少症的比例近四成五，罹患膝關節炎比例也超過六成；因此特別設計「123毛巾操」，讓長者增加肌力、遠離骨鬆。
2017年12月7日 星期四
新聞選輯：驚！骨鬆骨折高風險 逾50歲每3人有2人被點名
資料來源：http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=322263
驚！骨鬆骨折高風險 逾50歲每3人有2人被點名
2017/12/05 12:48:00
記者楊晴雯／台北報導
台灣50歲以上每3人就有2人為骨鬆骨折高風險，醫師提醒，若發現身高倒縮3公分以上、10秒步行少於8公尺、濕毛巾擰不乾、深蹲起不來、容易軟腳四現象，可能是骨質疏鬆症或肌少症等疾病徵兆，應及早就醫諮詢。
台灣骨鬆肌少關節防治學會與台塑企業暨王詹樣公益信託(台塑企業暨信託創辦人：王永在)為老人健康把關，今（106）年舉辦超過60場「強保老」社區檢測活動，共超過3500人參與篩檢。
驚！骨鬆骨折高風險 逾50歲每3人有2人被點名
2017/12/05 12:48:00
記者楊晴雯／台北報導
台灣50歲以上每3人就有2人為骨鬆骨折高風險，醫師提醒，若發現身高倒縮3公分以上、10秒步行少於8公尺、濕毛巾擰不乾、深蹲起不來、容易軟腳四現象，可能是骨質疏鬆症或肌少症等疾病徵兆，應及早就醫諮詢。
台灣骨鬆肌少關節防治學會與台塑企業暨王詹樣公益信託(台塑企業暨信託創辦人：王永在)為老人健康把關，今（106）年舉辦超過60場「強保老」社區檢測活動，共超過3500人參與篩檢。
2017年12月1日 星期五
新聞選輯：重聽患者聽不見警訊 恐危及生命安全
資料來源：https://www.nownews.com/news/20171130/2654076
重聽患者聽不見警訊 恐危及生命安全
記者林雁茹／台北報導2017/11/30 17:36
家有重聽患者，最常遇到的困擾就是對話雞同鴨講，還很容易因為說話聲音提高分貝而被別人誤以為在吵架。但家屬最擔心的，其實是重聽患者生活中隨時曝露在潛藏危機中，令人提心吊膽。
資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，重聽不再是老年人才會發生的疾病，年輕患者也逐漸增多。門診中最常到重聽患者，不僅對自身的病情沒有太多瞭解，甚至不覺得自己是重聽，也認為重聽是正常老化的現象，不是生病。現代人飲食及生活習慣不良，因攝取太多膽固醇及三酸甘油脂，使血管阻塞、血液無法順暢流通，造成內耳組織貧血是因營養不足而組織壞死甚至神經萎縮，這些都可能引起重聽、耳鳴，造成身體不適以外，更常見的問題是，因為聽力衰退，更無法判斷聲音的方向，造成生活上的危險。
重聽患者聽不見警訊 恐危及生命安全
記者林雁茹／台北報導2017/11/30 17:36
家有重聽患者，最常遇到的困擾就是對話雞同鴨講，還很容易因為說話聲音提高分貝而被別人誤以為在吵架。但家屬最擔心的，其實是重聽患者生活中隨時曝露在潛藏危機中，令人提心吊膽。
資深耳鼻喉科醫師李宏信指出，重聽不再是老年人才會發生的疾病，年輕患者也逐漸增多。門診中最常到重聽患者，不僅對自身的病情沒有太多瞭解，甚至不覺得自己是重聽，也認為重聽是正常老化的現象，不是生病。現代人飲食及生活習慣不良，因攝取太多膽固醇及三酸甘油脂，使血管阻塞、血液無法順暢流通，造成內耳組織貧血是因營養不足而組織壞死甚至神經萎縮，這些都可能引起重聽、耳鳴，造成身體不適以外，更常見的問題是，因為聽力衰退，更無法判斷聲音的方向，造成生活上的危險。
2017年11月23日 星期四
新聞選輯：一床難求！日安寧療護搶手 想住只能「等」
資料來源及影音：http://news.tvbs.com.tw/world/820351
一床難求！日安寧療護搶手 想住只能「等」
2017/11/21 19:46
2025年日本戰後嬰兒潮，世代集體老化，隨著死亡人口增加，也將邁入多死社會時代，根據經濟合作與發展組織的調查顯示，超過80%的日本人傾向在醫院臨終，不過現在這個想法有改變的趨勢，越來越多人選擇人生最後旅程在家臨終。最大的原因就是日本醫療資源有限，官方預估到了2030年，也就是13年後，會有超過47萬張病床缺，如果不規劃好替代方案，日本人恐怕將面對「不知道在哪裡臨終」的困境。
高齡89歲的齊藤先生，拿起筷子吃麵，雙手微微顫抖看起來有些吃力，七月時他確診白血病，但沒有選擇積極治療，人生最後的願望，是希望能在安寧療護之下自然善終。
白血病患者齊藤勝男：「我已經預約了安寧病房以及醫院，但是等候名單上大約還有20人。」
一床難求！日安寧療護搶手 想住只能「等」
2017/11/21 19:46
2025年日本戰後嬰兒潮，世代集體老化，隨著死亡人口增加，也將邁入多死社會時代，根據經濟合作與發展組織的調查顯示，超過80%的日本人傾向在醫院臨終，不過現在這個想法有改變的趨勢，越來越多人選擇人生最後旅程在家臨終。最大的原因就是日本醫療資源有限，官方預估到了2030年，也就是13年後，會有超過47萬張病床缺，如果不規劃好替代方案，日本人恐怕將面對「不知道在哪裡臨終」的困境。
高齡89歲的齊藤先生，拿起筷子吃麵，雙手微微顫抖看起來有些吃力，七月時他確診白血病，但沒有選擇積極治療，人生最後的願望，是希望能在安寧療護之下自然善終。
白血病患者齊藤勝男：「我已經預約了安寧病房以及醫院，但是等候名單上大約還有20人。」
2017年11月22日 星期三
新聞選輯：高血壓標準下修自救：減鈉、地中海飲食助降血壓！
資料來源：https://www.top1health.com/Article/55968
高血壓標準下修自救：減鈉、地中海飲食助降血壓！
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】 2017年11月20日 09:00
高血壓是健康沉默殺手，根據美國心臟協會最新下修高血壓標準，130／80毫米汞柱即屬高血壓，引起國內不少的討論。根據流行病學調查，國內65歲以上的人口，平均60%至80%有高血壓，女性稍微少一點。有關控制血壓的方法有很多，醫師指出，只要破除迷思，養成量血壓好習慣，以及注意飲食要減鈉、限酒等，遠離高血壓風險一點也不難。
台大醫院心臟內科主治陳文鍾在新書《銀髮醫學－醫學人生》中指出，人口老化的社會，高血壓將是一個重大的健康議題。由於老年人的心臟血管疾病也隨著年齡而增加，高血壓的控制顯得格外重要，在問診中，常見3大迷思值得重視。
迷思1.高血壓一定有症狀嗎？
高血壓標準下修自救：減鈉、地中海飲食助降血壓！
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】 2017年11月20日 09:00
高血壓是健康沉默殺手，根據美國心臟協會最新下修高血壓標準，130／80毫米汞柱即屬高血壓，引起國內不少的討論。根據流行病學調查，國內65歲以上的人口，平均60%至80%有高血壓，女性稍微少一點。有關控制血壓的方法有很多，醫師指出，只要破除迷思，養成量血壓好習慣，以及注意飲食要減鈉、限酒等，遠離高血壓風險一點也不難。
台大醫院心臟內科主治陳文鍾在新書《銀髮醫學－醫學人生》中指出，人口老化的社會，高血壓將是一個重大的健康議題。由於老年人的心臟血管疾病也隨著年齡而增加，高血壓的控制顯得格外重要，在問診中，常見3大迷思值得重視。
迷思1.高血壓一定有症狀嗎？
2017年11月21日 星期二
好站：高齡餐飲健康促進教師專業社群
https://elderfoodhealth.blogspot.tw/
高齡餐飲健康促進教師專業社群
本社群由南開科技大學民生學院負責維護，它是由一群熱愛高齡餐飲暨健康促進的專業教師所組成，大家一同快樂地研究有關高齡者的飲食、文創、健康、及生活等養生常識，並運用這些福祉、餐飲、文創、數位等技術來提升我們的日常生活品質，建立更好的生活環境。
2017年11月20日 星期一
新聞選輯：少子化／台灣老人犯罪激增！ 老年人犯案10年增加3倍
資料來源：http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=315842
少子化／台灣老人犯罪激增！ 老年人犯案10年增加3倍
2017/11/18 15:00:00
記者陳啟明／新北報導
台灣人口不斷老化，根據內政部統計資料，我國老化指數指標在今年2月首度破百，也是第一次超過幼年人口人數，老年人犯罪的問題也逐漸浮現。警政署統計資料，台灣60至69歲犯罪人口，10年來不斷增加，從95年的5000多人到105年18000多人，暴增3倍之多。也有專家指出，老人與現代社會產生的孤離，例如對科技產品的陌生、少子化的親子疏離或是都市化後的鄰里之間情感的淡薄、子女外出謀生的孤單，都會使老人們由孤獨、不安轉為暴躁，可能會透過犯罪，讓外界注意到自己。
少子化／台灣老人犯罪激增！ 老年人犯案10年增加3倍
2017/11/18 15:00:00
記者陳啟明／新北報導
台灣人口不斷老化，根據內政部統計資料，我國老化指數指標在今年2月首度破百，也是第一次超過幼年人口人數，老年人犯罪的問題也逐漸浮現。警政署統計資料，台灣60至69歲犯罪人口，10年來不斷增加，從95年的5000多人到105年18000多人，暴增3倍之多。也有專家指出，老人與現代社會產生的孤離，例如對科技產品的陌生、少子化的親子疏離或是都市化後的鄰里之間情感的淡薄、子女外出謀生的孤單，都會使老人們由孤獨、不安轉為暴躁，可能會透過犯罪，讓外界注意到自己。
2017年11月16日 星期四
新聞選輯：日本老年人加快融入數位時代
資料來源：http://zh.cn.nikkei.com/politicsaeconomy/politicsasociety/27564-2017-11-10-04-51-30.html
日本老年人加快融入數位時代
2017/11/10
能使用互聯網和智慧手機的日本65歲以上老年人群正在增加。這些人對網購等電子商務的利用率在10年裏膨脹至3倍，在郵件和網頁瀏覽的基礎上，他們對數位産品的利用方式也在擴大。此外，社交網路服務（SNS）也在老年人中順利普及。歐美在老年人的網路利用方面遙遙領先。在AI（人工智慧）利用等方面，如果能否發揮老年人的網路利用潛力，或許將對數位經濟(Digital Economy）的走向産生影響。
新聞選輯：預防阿茲海默症，研究指改變生活習慣就可以
資料來源：http://technews.tw/2017/11/13/exercise-and-diet-prevent-alzheimer/
預防阿茲海默症，研究指改變生活習慣就可以
作者 黃 嬿 | 發布日期 2017 年 11 月 13 日 14:42 | 分類 醫療科技
大腦海馬迴與大腦皮層神經細胞退化造成的阿茲海默症，全球每年超過 750 萬新增病例，根據台灣失智症協會推估，去年台灣失智症人口超過 26 萬人，大約每 100 人就有 1 人罹患失智症。雖然失智症原因有很多，但最常見的是阿茲海默症，去年美國阿茲海默症患者有 540 萬人，其中 520 萬人年齡超過 65 歲，預估 2050 年全球患者人數會到達 1.38 億人。
阿茲海默氏症是德國精神病學家和病理學家愛羅斯阿茲海默於 1906 年最早發現，二戰以前阿茲海默症遠不如現在普及，但自從二戰以後，抗生素與化學治療的發展延長人類壽命，也使得這種老化疾病患者快速增加，阿茲海默症症狀是記憶喪失、思考與行為狀態改變，是一個老化的疾病，神經科學家認為，阿茲海默症其實可以預防，且只需要最簡單的改變生活方式就可以。
預防阿茲海默症，研究指改變生活習慣就可以
作者 黃 嬿 | 發布日期 2017 年 11 月 13 日 14:42 | 分類 醫療科技
大腦海馬迴與大腦皮層神經細胞退化造成的阿茲海默症，全球每年超過 750 萬新增病例，根據台灣失智症協會推估，去年台灣失智症人口超過 26 萬人，大約每 100 人就有 1 人罹患失智症。雖然失智症原因有很多，但最常見的是阿茲海默症，去年美國阿茲海默症患者有 540 萬人，其中 520 萬人年齡超過 65 歲，預估 2050 年全球患者人數會到達 1.38 億人。
阿茲海默氏症是德國精神病學家和病理學家愛羅斯阿茲海默於 1906 年最早發現，二戰以前阿茲海默症遠不如現在普及，但自從二戰以後，抗生素與化學治療的發展延長人類壽命，也使得這種老化疾病患者快速增加，阿茲海默症症狀是記憶喪失、思考與行為狀態改變，是一個老化的疾病，神經科學家認為，阿茲海默症其實可以預防，且只需要最簡單的改變生活方式就可以。
新聞選輯：《不可不知》骨鬆肌少易扭傷、摔斷骨
資料來源：https://times.hinet.net/news/20987213
《不可不知》骨鬆肌少易扭傷、摔斷骨
台灣新生報 2017/11/14 00:00(2天前)
「骨鬆肌少症」亦即骨質疏鬆及肌肉衰弱，使肌肉保護關節的穩定度較差。多發生於老年人，且常會扭傷或跌倒即骨折，一旦骨折，特別是常發生的髖部部位，恐增加近三成的死亡率。
台灣骨鬆肌少關節防治學會提醒，男性65歲以上、女性50歲以上或停經後須慎防。該學會理事長陳芳萍醫師表示，骨鬆肌少症常發生在年紀較長者，因骨骼、肌肉、和關節隨年齡增長，會產生自然老化現象，骨質變得越來越不緻密，且肌肉量與肌力減少，關節軟骨退化。
患者常會有駝背、脊椎或關節變形，身體無法自由的向前彎，手腳無力使行動力受到限制等。而老人家體力較差，平衡感也不好，最容易發生跌倒就骨折，且多半發生在髖部骨折居多。
《不可不知》骨鬆肌少易扭傷、摔斷骨
台灣新生報 2017/11/14 00:00(2天前)
「骨鬆肌少症」亦即骨質疏鬆及肌肉衰弱，使肌肉保護關節的穩定度較差。多發生於老年人，且常會扭傷或跌倒即骨折，一旦骨折，特別是常發生的髖部部位，恐增加近三成的死亡率。
台灣骨鬆肌少關節防治學會提醒，男性65歲以上、女性50歲以上或停經後須慎防。該學會理事長陳芳萍醫師表示，骨鬆肌少症常發生在年紀較長者，因骨骼、肌肉、和關節隨年齡增長，會產生自然老化現象，骨質變得越來越不緻密，且肌肉量與肌力減少，關節軟骨退化。
患者常會有駝背、脊椎或關節變形，身體無法自由的向前彎，手腳無力使行動力受到限制等。而老人家體力較差，平衡感也不好，最容易發生跌倒就骨折，且多半發生在髖部骨折居多。
新聞選輯：50歲關節退化拉警報！「護膝」輔助行走更自如
資料來源：https://www.top1health.com/Article/167/55896
50歲關節退化拉警報！「護膝」輔助行走更自如
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】
2017年11月13日 10:11
關節退化是中、老年族群常見的病灶，其中又以膝關節退化最困擾。復健科醫師指出，膝關節是人體骨骼中的大關節，不僅承載負擔大，更會因關節痠軟、抬腳無力，嚴重影響腳踝活動安全。因此，利用輔具保護膝關節就格外重要。
預防膝關節傷害持續惡化，除了及早就醫介入治療，平常也要多做復健運動，利用輔具提升大腿肌力，才能延緩關節的持續退化。
復健科吳順堯醫師指出，台灣已進入高齡化社會，膝關節退化過去常見於60、70歲以上的老年族群，近年來也有不少中壯年族群提早膝關節退化。根據門診觀察，50歲就發生關節退化的比例，比過去約增加2成。
50歲關節退化拉警報！「護膝」輔助行走更自如
【華人健康網 記者張世傑／台北報導】
2017年11月13日 10:11
關節退化是中、老年族群常見的病灶，其中又以膝關節退化最困擾。復健科醫師指出，膝關節是人體骨骼中的大關節，不僅承載負擔大，更會因關節痠軟、抬腳無力，嚴重影響腳踝活動安全。因此，利用輔具保護膝關節就格外重要。
預防膝關節傷害持續惡化，除了及早就醫介入治療，平常也要多做復健運動，利用輔具提升大腿肌力，才能延緩關節的持續退化。
復健科吳順堯醫師指出，台灣已進入高齡化社會，膝關節退化過去常見於60、70歲以上的老年族群，近年來也有不少中壯年族群提早膝關節退化。根據門診觀察，50歲就發生關節退化的比例，比過去約增加2成。
2017年11月9日 星期四
新聞選輯：心肌梗塞又胸悶 恐為血糖太高惹禍！
新聞選輯：不想淪為下流老人 先搞懂民法扶養義務
資料來源：https://www.nownews.com/news/20171107/2637387
不想淪為下流老人 先搞懂民法扶養義務
記者陳鴻謙／台北報導
2017/11/07 11:37
台灣受到少子化及高齡化衝擊，未來一個年輕人可能要扶養2到4個長者，因此長照議題備受政府及社會關注。然而，父母分家產後，子女對其生活不聞不問，導致晚景淒涼的情況也時有所聞。年邁父母如何避免晚年生活陷入困頓，以及為人子女應盡什麼扶養義務？值得大眾思考。
成律法律事務所吳逸軒律師表示，所謂扶養義務，在民法1114條以下有詳細規定。就法律來說，扶養義務講的是最基本的提供基本生活所需的金錢給付。雖然就道德上來說，扶養的內容還包含保護、教養、教育、陪伴等，但這些卻非法律所能規範。因此，民法親屬編中所規範的子女對父母的扶養義務，主要為金錢給付，以維持父母基本生活所需。
不想淪為下流老人 先搞懂民法扶養義務
記者陳鴻謙／台北報導
2017/11/07 11:37
台灣受到少子化及高齡化衝擊，未來一個年輕人可能要扶養2到4個長者，因此長照議題備受政府及社會關注。然而，父母分家產後，子女對其生活不聞不問，導致晚景淒涼的情況也時有所聞。年邁父母如何避免晚年生活陷入困頓，以及為人子女應盡什麼扶養義務？值得大眾思考。
成律法律事務所吳逸軒律師表示，所謂扶養義務，在民法1114條以下有詳細規定。就法律來說，扶養義務講的是最基本的提供基本生活所需的金錢給付。雖然就道德上來說，扶養的內容還包含保護、教養、教育、陪伴等，但這些卻非法律所能規範。因此，民法親屬編中所規範的子女對父母的扶養義務，主要為金錢給付，以維持父母基本生活所需。
2017年11月7日 星期二
新聞選輯：公共電視獨立特派員 第473集 (告別約束 老而自立)
公共電視-獨立特派員 發佈日期：2016年11月30日
多數人對於安養院的觀感偏向負面，認為照護品質不佳，甚至揶揄住在裡頭猶如三等公民，天天就是等吃飯、等睡覺、等著上天堂。現存的照護現場，的確存在一些令人不忍的畫面，很多老人因為躁動、或是因為容易拔除身上的管路，而遭到綑綁。這種約束行為，不但行之有年，甚至被認為是避免老人發生危險的必要之惡。 但是在日本等國家，早已明文禁止這種約束行為，台灣在照護觀念上還遙遙落後。幾年前，有機構開始引進日本的零約束和自立支援的照護觀念，讓機構裡的老人，不再只能淪為三等公民。當一個臥床的老人，還有重新站起來的機會，不只讓老人家重拾自信，也讓其他照護機構開始思考，照護模式應該要翻轉了。
新聞選輯：公共電視-獨立特派員：(未來護理之家)
公共電視-獨立特派員
發佈日期：2014年10月29日
2016年台灣有甚麼大事?大家第一個反應可能是選總統，但現在我們要說的是跟你我生活最緊密相關的一個數字，它叫做扶老比，也就是年輕人要照顧65歲以上老年人口的比例，將達到18%，首度超過扶幼比。在2016年，每一百個有生產能力的人口，得扶養18名老人加17.8個孩子，您想想看這個負擔沈不沈重。上個月的日經Business雜誌就以【隱形照護 一千三百萬人的強震】做封面: 內卻報導戰後嬰兒潮今年全面邁入65歲，日本將進入下一個世代，但是多達20％的白領階級陷入白天上班、晚上回家還要照顧年老父母的困境。其實台灣也正一步步走向同樣的道路，但是長照喊了十年，卻總是看不到什麼明顯的進度，而被我們視為標竿的北歐國家，長照規格在這段時間又已經升級。獨立特派員這個星期開始，將從北歐快遞最新的相關報導，介紹在地老化的新做法。
新聞選輯：周傳久／聲音 長照服務中最容易被忽略的環境因素
資料來源：https://health.udn.com/health/story/11194/2800424
周傳久／聲音 長照服務中最容易被忽略的環境因素
2017-11-06 12:40聯合新聞網 周傳久
不久以前到日本老人醫院，看到每位護理師穿的鞋子很漂亮，恭維他們。但護理主任說，好穿重要，更重的設計是在讓護理人員走路減少磨地噪音干擾病人。這意味著他們考量到照顧環境因素，讓不能自行移動或常時間固定一處的病人，能得到較好的環境品質。
其實不只一般醫院，在任何長期照顧的環境都很需要考量聲音因素。或說，影響聽覺的因素。
在台灣一個現代化得讓一般機構羨慕的日照中心，來了一位離職社工，好心彈鋼琴給失智長者聽，就看到長者隨之有笑臉並且跟著節拍，真快樂。但另兩位長輩被吵得抓狂，無處可躲。
這讓我想起以前去挪威新設的失智專屬護理之家，三位主責設計的護理師解說，客廳的主廳旁還有兩間隔間房可以看電視，因為這樣想看電視的人不會吵到不想看電視的人。
周傳久／聲音 長照服務中最容易被忽略的環境因素
2017-11-06 12:40聯合新聞網 周傳久
不久以前到日本老人醫院，看到每位護理師穿的鞋子很漂亮，恭維他們。但護理主任說，好穿重要，更重的設計是在讓護理人員走路減少磨地噪音干擾病人。這意味著他們考量到照顧環境因素，讓不能自行移動或常時間固定一處的病人，能得到較好的環境品質。
其實不只一般醫院，在任何長期照顧的環境都很需要考量聲音因素。或說，影響聽覺的因素。
在台灣一個現代化得讓一般機構羨慕的日照中心，來了一位離職社工，好心彈鋼琴給失智長者聽，就看到長者隨之有笑臉並且跟著節拍，真快樂。但另兩位長輩被吵得抓狂，無處可躲。
這讓我想起以前去挪威新設的失智專屬護理之家，三位主責設計的護理師解說，客廳的主廳旁還有兩間隔間房可以看電視，因為這樣想看電視的人不會吵到不想看電視的人。
2017年11月3日 星期五
新聞選輯：共享共居共餐，作夥打造幸福老後
資料來源：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=76094&fullpage=true
康健雜誌228期 2017.11.01
共享共居共餐，作夥打造幸福老後
作者 ： 林貞岑
圖片來源 ： 陳德信
人類學研究發現，職涯退休、疾病傷殘與痛失親友3大轉折，最常發生在晚年，是切斷人際與社會連結的最大主因。在台灣，獨居多、退休年齡早，缺乏連結的風險更高。譬如近三成熟齡人口（55～74歲）是未婚、離婚或喪偶的獨居人士，男女實際退休年齡為60～62歲，意謂我們將有更長的時間一個人過活。一個人可以不孤單。保持社會連結令人長壽健康，活得好，且活得有價值、有意義，近來成為高齡發展新趨勢。閨密好友老後同住、園藝愛好者一起除草種樹，讓荒蕪山林恢復生機......，從個人到環境連結，不但讓人保有獨立自主功能並減少失智及退化，且能刺激社會經濟，讓高齡社會變得活躍。且看荷蘭、新加坡、日本及台灣如何創造連結，用群體力量打造幸福社會。
黑T恤牛仔褲、小平頭，帶著靦腆笑容的23歲荷蘭青年亨德里克（Mark Hendrik）每週固定陪伴80多歲的奶奶用餐，有次奶奶拉著他的手幽幽地說：「你來之前，我已經3天沒和人說話了。」奶奶以前朋友很多，現在卻孤伶伶一人，念大學的他這才發現，孤單長輩其實並不少；而身旁年輕朋友離鄉念書、少下廚，也想念家常媽媽味。
康健雜誌228期 2017.11.01
共享共居共餐，作夥打造幸福老後
作者 ： 林貞岑
圖片來源 ： 陳德信
人類學研究發現，職涯退休、疾病傷殘與痛失親友3大轉折，最常發生在晚年，是切斷人際與社會連結的最大主因。在台灣，獨居多、退休年齡早，缺乏連結的風險更高。譬如近三成熟齡人口（55～74歲）是未婚、離婚或喪偶的獨居人士，男女實際退休年齡為60～62歲，意謂我們將有更長的時間一個人過活。一個人可以不孤單。保持社會連結令人長壽健康，活得好，且活得有價值、有意義，近來成為高齡發展新趨勢。閨密好友老後同住、園藝愛好者一起除草種樹，讓荒蕪山林恢復生機......，從個人到環境連結，不但讓人保有獨立自主功能並減少失智及退化，且能刺激社會經濟，讓高齡社會變得活躍。且看荷蘭、新加坡、日本及台灣如何創造連結，用群體力量打造幸福社會。
黑T恤牛仔褲、小平頭，帶著靦腆笑容的23歲荷蘭青年亨德里克（Mark Hendrik）每週固定陪伴80多歲的奶奶用餐，有次奶奶拉著他的手幽幽地說：「你來之前，我已經3天沒和人說話了。」奶奶以前朋友很多，現在卻孤伶伶一人，念大學的他這才發現，孤單長輩其實並不少；而身旁年輕朋友離鄉念書、少下廚，也想念家常媽媽味。
2017年10月23日 星期一
新聞選輯：「下流社會」作者：下流老人可能比上流老人幸福
資料來源：https://times.hinet.net/news/20835743
「下流社會」作者：下流老人可能比上流老人幸福
聯合新聞網 2017/10/20 12:00(2天前)
日本作家藤田孝典的《下流老人【在台灣熱賣後，許多中產階級擔心自己老後破產，努力打拚存錢，希望讓自己的老年生活不會落入「下流」。不過，如果你因忙於工作而忽略家人、朋友，即使成為如願成為「上流老人」，未必會比「下流老人」更幸福快樂。
日本趨勢預測專家三浦展2005年出版《下流社會》，是日本第一個預言日本經濟生活邁向下流化的作家。他看到《下流老人》成為話題書後，開始思考財富和幸福感的關係。他分析日本三菱總合研究所2015年完成的「高齡者調查」，分析影響老後幸福的關鍵，完成《在下流時代，也要做幸福老人》一書。
三浦展指出，儘管資產多寡對幸福程度有所影響，但日本有近半數的下流老人（資產低於54萬台幣）對自己的生活感到滿意，證明了金錢不能決定一切。
「下流社會」作者：下流老人可能比上流老人幸福
聯合新聞網 2017/10/20 12:00(2天前)
日本作家藤田孝典的《下流老人【在台灣熱賣後，許多中產階級擔心自己老後破產，努力打拚存錢，希望讓自己的老年生活不會落入「下流」。不過，如果你因忙於工作而忽略家人、朋友，即使成為如願成為「上流老人」，未必會比「下流老人」更幸福快樂。
日本趨勢預測專家三浦展2005年出版《下流社會》，是日本第一個預言日本經濟生活邁向下流化的作家。他看到《下流老人》成為話題書後，開始思考財富和幸福感的關係。他分析日本三菱總合研究所2015年完成的「高齡者調查」，分析影響老後幸福的關鍵，完成《在下流時代，也要做幸福老人》一書。
三浦展指出，儘管資產多寡對幸福程度有所影響，但日本有近半數的下流老人（資產低於54萬台幣）對自己的生活感到滿意，證明了金錢不能決定一切。
新聞選輯：日本邁入「超單身時代」「墓友」風潮漸興盛
資料來源：http://news.ebc.net.tw/news.php?nid=82900
日本邁入「超單身時代」「墓友」風潮漸興盛
2017-10-19 22:01
共享房屋當「室友」不稀奇，但你聽過連墓園也能共享嗎？在日本有1/4男性和1/7女性，50歲前從未結過婚，專家 稱日本進入了「超單身時代」，最近還興起一股「墓友」風 潮，許多單身或離婚、不想勞煩子女的銀髮族，申請共同墓地，希望死後不孤單；除此之外，日本另一個嚴重問題就是「空房現象」，全國空房達800萬間，加上 閒置農地，幾乎是整個九州面積大。
無論是單身、離婚、膝下無子，或不想勞煩子女的銀髮族，把「共享經濟」概念 發揚光大，一群沒有血緣，婚姻關係的人，申請共同墓地，連墓園也能共享，死後不怕孤單，日本趨勢大師認為，這其實是日本因應超高齡社會的解決之道。根據一項統計，在日本約有1/4男性和1/7女性，50歲前從未結過婚，再加上喪偶、離婚等情形，無可避免走向「超單身時代」，人們開始為老年及身後，事提早打算，而無人認領的遺骨也越來越多。
日本邁入「超單身時代」「墓友」風潮漸興盛
2017-10-19 22:01
共享房屋當「室友」不稀奇，但你聽過連墓園也能共享嗎？在日本有1/4男性和1/7女性，50歲前從未結過婚，專家 稱日本進入了「超單身時代」，最近還興起一股「墓友」風 潮，許多單身或離婚、不想勞煩子女的銀髮族，申請共同墓地，希望死後不孤單；除此之外，日本另一個嚴重問題就是「空房現象」，全國空房達800萬間，加上 閒置農地，幾乎是整個九州面積大。
無論是單身、離婚、膝下無子，或不想勞煩子女的銀髮族，把「共享經濟」概念 發揚光大，一群沒有血緣，婚姻關係的人，申請共同墓地，連墓園也能共享，死後不怕孤單，日本趨勢大師認為，這其實是日本因應超高齡社會的解決之道。根據一項統計，在日本約有1/4男性和1/7女性，50歲前從未結過婚，再加上喪偶、離婚等情形，無可避免走向「超單身時代」，人們開始為老年及身後，事提早打算，而無人認領的遺骨也越來越多。
2017年10月19日 星期四
研討展覽：2017新長照時期服務發展之挑戰與因應論壇
資料來源：http://event.tmu.edu.tw/actnews/?Sn=2780
2017新長照時期服務發展之挑戰與因應論壇
根據聯合國定義及國家發展委員會2016年推估，我國自1993年起邁入高齡化社會（老年人口比率超過7％），明（2018）年將邁入高齡社會（老年人口比率超過14％），預計2026年老年人口將超過20%，進入超高齡社會。表示老年人口快速成長，對於慢性病與功能障礙的盛行率將大幅上升，從政府到長期照顧體系的服務者及醫療院所、需求者勢必面臨各方面不同之挑戰。
台灣長照及高齡健康管理發展協會繼8/30(三)『談長照服務資源發展現況與未來趨勢』及『台灣長照發展的財稅綜合策略』之討論議題後，與會者提出希望可了解我國政府於社政方面之發展走向，以及醫療與長照整合模式，皆想進一步了解，期能未雨綢繆，早日健全長照服務體系。
有鑑於此，本次論壇特邀請實務及官、學、研界之各方代表，針對醫療與長照整合發展模式、以台中市政府為例之長期照顧服務營運成效評價新思維、激發組織綜合效應的居家服務新評價模式之相關問題討論，內容豐富，精彩可期，敬邀關心我國長期照顧服務之先進賢達蒞臨，共襄盛舉，至表感謝。
時 間：2017年10月30日 (週一) 下午14：00至17：30
地 點：臺北醫學大學醫學綜合大樓後棟16樓演講廳
(臺北市信義區吳興街250號)
對 象：衛生主管機關、長期照護機構及相關學術研究單位、醫療專業人員、民間團體代表、對長照及高齡健康管理發展領域有興趣之社會人士
報名方式：北醫學術研討活動網https://goo.gl/UjmT4X
聯絡人：臺灣長照及高齡健康管理發展協會 吳小姐
聯絡資訊：(02)6638-2736#1226；
E-mail: wuyuru0801@tmu.edu.tw
2017新長照時期服務發展之挑戰與因應論壇
根據聯合國定義及國家發展委員會2016年推估，我國自1993年起邁入高齡化社會（老年人口比率超過7％），明（2018）年將邁入高齡社會（老年人口比率超過14％），預計2026年老年人口將超過20%，進入超高齡社會。表示老年人口快速成長，對於慢性病與功能障礙的盛行率將大幅上升，從政府到長期照顧體系的服務者及醫療院所、需求者勢必面臨各方面不同之挑戰。
台灣長照及高齡健康管理發展協會繼8/30(三)『談長照服務資源發展現況與未來趨勢』及『台灣長照發展的財稅綜合策略』之討論議題後，與會者提出希望可了解我國政府於社政方面之發展走向，以及醫療與長照整合模式，皆想進一步了解，期能未雨綢繆，早日健全長照服務體系。
有鑑於此，本次論壇特邀請實務及官、學、研界之各方代表，針對醫療與長照整合發展模式、以台中市政府為例之長期照顧服務營運成效評價新思維、激發組織綜合效應的居家服務新評價模式之相關問題討論，內容豐富，精彩可期，敬邀關心我國長期照顧服務之先進賢達蒞臨，共襄盛舉，至表感謝。
時 間：2017年10月30日 (週一) 下午14：00至17：30
地 點：臺北醫學大學醫學綜合大樓後棟16樓演講廳
(臺北市信義區吳興街250號)
對 象：衛生主管機關、長期照護機構及相關學術研究單位、醫療專業人員、民間團體代表、對長照及高齡健康管理發展領域有興趣之社會人士
報名方式：北醫學術研討活動網https://goo.gl/UjmT4X
聯絡人：臺灣長照及高齡健康管理發展協會 吳小姐
聯絡資訊：(02)6638-2736#1226；
E-mail: wuyuru0801@tmu.edu.tw
2017年10月17日 星期二
新聞選輯：老年整合照護 醫師：從預防治療到復建
資料來源：http://www.cna.com.tw/news/ahel/201710160199-1.aspx
老年整合照護 醫師：從預防治療到復建
發稿時間：2017/10/16 16:11
最新更新：2017/10/16 16:42
成大醫院斗六分院16日表示，老年病症候群有認知功能衰退、不良於行、營養不良等，需要「超專科」整合照護，並非頭痛醫頭、腳痛醫腳的醫療模式，圖為老人家等候看醫一景。中央社記者葉子綱攝 106年10月16日
（中央社記者葉子綱雲林縣16日電）成大醫院斗六分院今天表示，老年病症候群有認知功能衰退、不良於行、營養不良等，需要「超專科」整合照護，並非頭痛醫頭、腳痛醫腳的醫療模式。
成大醫院斗六分院舉行「老年整合照護」記者會，老年醫學科主任張家銘說，老年醫療照護強調跨專業整合，不強調慢性病的治癒，而是持續照護，從預防、治療到復建，提升高齡長者的生活品質為目標。
老年整合照護 醫師：從預防治療到復建
發稿時間：2017/10/16 16:11
最新更新：2017/10/16 16:42
成大醫院斗六分院16日表示，老年病症候群有認知功能衰退、不良於行、營養不良等，需要「超專科」整合照護，並非頭痛醫頭、腳痛醫腳的醫療模式，圖為老人家等候看醫一景。中央社記者葉子綱攝 106年10月16日
（中央社記者葉子綱雲林縣16日電）成大醫院斗六分院今天表示，老年病症候群有認知功能衰退、不良於行、營養不良等，需要「超專科」整合照護，並非頭痛醫頭、腳痛醫腳的醫療模式。
成大醫院斗六分院舉行「老年整合照護」記者會，老年醫學科主任張家銘說，老年醫療照護強調跨專業整合，不強調慢性病的治癒，而是持續照護，從預防、治療到復建，提升高齡長者的生活品質為目標。
新聞選輯：老人多營養不良 體重微胖最好
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2760795
老人多營養不良 體重微胖最好
2017-10-16 23:14聯合報 記者陳雅玲／雲林縣報導
許多老人（圖非當事人）患者都有營養不良、體重過輕等問題，成大醫院老年科主任張家銘建議在血糖、血壓都能穩定控制下，老年人最適切的體重是「過胖」。 記者陳雅玲／攝影
許多老人患者身體檢查正常，卻無力走路，可能與肌肉少、營養不良有關，成大醫院老年科主任張家銘表示，在血糖、血壓能穩定控制下，老年人最適切體重是「過胖」。
成大醫院老年科超過半數老人患者有營養不良、體重過輕等問題，許多老年人常合併多重病況，為改善病症會控制飲食，「這個不敢吃、那個也不敢吃」，長期下來，體重越來越輕，不少患者因為不敢吃，最後營養不良送醫，也有老人家以為少鹽就是健康，導致低鈉症就醫。
老人多營養不良 體重微胖最好
2017-10-16 23:14聯合報 記者陳雅玲／雲林縣報導
許多老人（圖非當事人）患者都有營養不良、體重過輕等問題，成大醫院老年科主任張家銘建議在血糖、血壓都能穩定控制下，老年人最適切的體重是「過胖」。 記者陳雅玲／攝影
許多老人患者身體檢查正常，卻無力走路，可能與肌肉少、營養不良有關，成大醫院老年科主任張家銘表示，在血糖、血壓能穩定控制下，老年人最適切體重是「過胖」。
成大醫院老年科超過半數老人患者有營養不良、體重過輕等問題，許多老年人常合併多重病況，為改善病症會控制飲食，「這個不敢吃、那個也不敢吃」，長期下來，體重越來越輕，不少患者因為不敢吃，最後營養不良送醫，也有老人家以為少鹽就是健康，導致低鈉症就醫。
新聞選輯：腎病年花健保483億元 洗腎人數創新高
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2758243
腎病年花健保483億元 洗腎人數創新高
2017-10-15 14:07中央社 台北15日電
據統計，去年健保最花錢10大疾病中以急、慢性腎臟疾病花483億元居冠，洗腎人數8.5萬人也創史上新高。醫師分析，高齡化、西化飲食、慢性病不乖乖用藥都是腎病患者多的主因。
衛生福利部中央健康保險署今天公布一項統計指出，去年使用最多健保醫療費的前10大疾病，前5名依序為急性腎衰竭及慢性腎臟疾病居首，花費高達新台幣483億元，第2名為口腔、唾液腺和頜（顎）骨疾病花費413億元，第3名為糖尿病264億元，第4名急性上呼吸道感染症261億元，第5名為高血壓性疾病222億元。
健保署指出，去年就醫的腎臟病患者共有320萬人，洗腎人數則高達8萬5118人，創下史上新高。
腎病年花健保483億元 洗腎人數創新高
2017-10-15 14:07中央社 台北15日電
據統計，去年健保最花錢10大疾病中以急、慢性腎臟疾病花483億元居冠，洗腎人數8.5萬人也創史上新高。醫師分析，高齡化、西化飲食、慢性病不乖乖用藥都是腎病患者多的主因。
衛生福利部中央健康保險署今天公布一項統計指出，去年使用最多健保醫療費的前10大疾病，前5名依序為急性腎衰竭及慢性腎臟疾病居首，花費高達新台幣483億元，第2名為口腔、唾液腺和頜（顎）骨疾病花費413億元，第3名為糖尿病264億元，第4名急性上呼吸道感染症261億元，第5名為高血壓性疾病222億元。
健保署指出，去年就醫的腎臟病患者共有320萬人，洗腎人數則高達8萬5118人，創下史上新高。
2017年10月11日 星期三
新聞選輯：專法沒彈性 中高齡頭路難吃
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20171005000300-260118
專法沒彈性 中高齡頭路難吃
2017年10月05日 04:10
邱琮皓／台北報導
為促進中高齡就業，勞動部已擬定《中高齡暨高齡就業專法》草案，將從「在職者穩定就業」、「失業者再度就業」、「退休者重返職場」、「獎勵企業僱用」、「嚴懲就業歧視」等五大方向著手，但傳出因專家學者對新法歧見過多，各種「彈性就業」方案並未列入專法草案。
取得共識 將辦公聽會
台灣地區45歲至65歲中高齡勞動參與率僅約5成、65歲以上更只剩8％，主管中高齡就業專法的勞動部勞動力發展署長黃秋桂表示，草案初稿已擬定出來，但因外界對各種議題意見不一，預計10月中旬之後會分區召開公聽會，還要經外界討論、取得共識。
專法沒彈性 中高齡頭路難吃
2017年10月05日 04:10
邱琮皓／台北報導
為促進中高齡就業，勞動部已擬定《中高齡暨高齡就業專法》草案，將從「在職者穩定就業」、「失業者再度就業」、「退休者重返職場」、「獎勵企業僱用」、「嚴懲就業歧視」等五大方向著手，但傳出因專家學者對新法歧見過多，各種「彈性就業」方案並未列入專法草案。
取得共識 將辦公聽會
台灣地區45歲至65歲中高齡勞動參與率僅約5成、65歲以上更只剩8％，主管中高齡就業專法的勞動部勞動力發展署長黃秋桂表示，草案初稿已擬定出來，但因外界對各種議題意見不一，預計10月中旬之後會分區召開公聽會，還要經外界討論、取得共識。
新聞選輯：高齡社會防失智 營養師教你這樣吃
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20171008/1219053/
高齡社會防失智 營養師教你這樣吃
2017年10月08日18:18
台灣人口逐漸老化，許多民眾擔心罹患失智症。台北市聯醫忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸建議，要避免失智症，平時應採地中海飲食，首先應多攝取豐富抗氧化物質的蔬果，如藍莓、黑莓、蔓越莓等莓果類，以及菠菜、花椰菜等綠葉蔬菜，與豆類、未精製全穀類、雞肉、鴨肉等，以預防腦部退化。洪若樸說，其次，應選用橄欖油、苦茶油、冷榨麻油等含不飽和脂肪酸油脂調製食物，避免攝取飽和性脂肪和反式脂肪酸如豬油、人造奶油，以提高血中好膽固醇，減少壞膽固醇，降低失智症及動脈硬化的發生。此外，每周應攝取鮭魚、鯖魚、鮪魚等含Omega-3魚類2到3次，而逾65歲長者若身體許可，建議每天喝1到2杯紅酒，每杯為120c.c.，可降低失智症風險。最後，含有高鹽、飽和脂肪、反式脂肪等食物，因易使血管收縮、血壓飆升，提升心血管疾病及腦細胞呈缺血、缺氧等狀態，應避免食用，以防影響大腦認知功能，進而損害思考能力加速老化。（沈能元／台北報導）
高齡社會防失智 營養師教你這樣吃
2017年10月08日18:18
台灣人口逐漸老化，許多民眾擔心罹患失智症。台北市聯醫忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸建議，要避免失智症，平時應採地中海飲食，首先應多攝取豐富抗氧化物質的蔬果，如藍莓、黑莓、蔓越莓等莓果類，以及菠菜、花椰菜等綠葉蔬菜，與豆類、未精製全穀類、雞肉、鴨肉等，以預防腦部退化。洪若樸說，其次，應選用橄欖油、苦茶油、冷榨麻油等含不飽和脂肪酸油脂調製食物，避免攝取飽和性脂肪和反式脂肪酸如豬油、人造奶油，以提高血中好膽固醇，減少壞膽固醇，降低失智症及動脈硬化的發生。此外，每周應攝取鮭魚、鯖魚、鮪魚等含Omega-3魚類2到3次，而逾65歲長者若身體許可，建議每天喝1到2杯紅酒，每杯為120c.c.，可降低失智症風險。最後，含有高鹽、飽和脂肪、反式脂肪等食物，因易使血管收縮、血壓飆升，提升心血管疾病及腦細胞呈缺血、缺氧等狀態，應避免食用，以防影響大腦認知功能，進而損害思考能力加速老化。（沈能元／台北報導）
新聞選輯：中年人跑馬拉松 應先檢查心肺功能
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2739553
中年人跑馬拉松 應先檢查心肺功能
2017-10-04 23:11聯合報 文／高雄長庚醫院復健科醫師王琳毅
這幾年路跑風行，很多人一跑上癮，從健康組、半馬、一路挑戰到全馬。值得注意的是，跑者跑到終點後倒下，甚至送醫急救的新聞時有所聞。難道運動也有危險嗎？其實，跑步消耗的能量常達到基礎代謝率的5-7倍，對中老年人或少運動的青壯年人可算是激烈運動。在此強度運動下，若有心血管疾病，可能使心臟病發作、危及生命。畢竟，馬拉松之所以叫馬拉松，就是為了紀念那位自馬拉松跑回雅典傳捷報，卻犧牲生命的士兵。長跑，並不是完全沒有危險。
美國運動醫學會就建議：男性45歲以上或女性55歲以上，在參與激烈運動前須接受心肺運動測試。這是整體心肺功能的檢查。此測試是以跑步機或固定式腳踏車進行漸進式運動，同時監控心電圖與心肺參數（主要是氧氣消耗量與二氧化碳產生量），來偵測運動時是否會發生危險狀況，例如心肌缺氧、心律不整或血壓驟降。
中年人跑馬拉松 應先檢查心肺功能
2017-10-04 23:11聯合報 文／高雄長庚醫院復健科醫師王琳毅
這幾年路跑風行，很多人一跑上癮，從健康組、半馬、一路挑戰到全馬。值得注意的是，跑者跑到終點後倒下，甚至送醫急救的新聞時有所聞。難道運動也有危險嗎？其實，跑步消耗的能量常達到基礎代謝率的5-7倍，對中老年人或少運動的青壯年人可算是激烈運動。在此強度運動下，若有心血管疾病，可能使心臟病發作、危及生命。畢竟，馬拉松之所以叫馬拉松，就是為了紀念那位自馬拉松跑回雅典傳捷報，卻犧牲生命的士兵。長跑，並不是完全沒有危險。
美國運動醫學會就建議：男性45歲以上或女性55歲以上，在參與激烈運動前須接受心肺運動測試。這是整體心肺功能的檢查。此測試是以跑步機或固定式腳踏車進行漸進式運動，同時監控心電圖與心肺參數（主要是氧氣消耗量與二氧化碳產生量），來偵測運動時是否會發生危險狀況，例如心肌缺氧、心律不整或血壓驟降。
新聞選輯：台北國際發明展 南開科大獲得3金2銅佳績
資料來源：http://news.cts.com.tw/taiwannews/life/201710/201710051893181.html
台北國際發明展 南開科大獲得3金2銅佳績
2017/10/05 17:28 記者扶小萍／南投報導
記者扶小萍／南投報導
南開科技大學研發團隊參加「2017台北國際發明展」再度大放異彩，在孫台平校長領軍下，參賽6件作品囊括3面金牌與2面銅牌；得獎的研發產品均已申請專利，不少廠商紛紛詢問技轉量產事宜。顯示南開科大近年持續鼓勵老師與企業落實產學合作，引領學生開發創意，以實作結合理論開花結果，廣受企業好評。
南開同學為參觀的民眾解說。
2017年發明展已經邁入第13屆，從9月28日一連3天在台北世貿一館展出，今年有來自韓國、泰國、馬來西亞、波蘭等10餘個國家參展，超過582家廠商及發明創作者，展出超過1,000項專利技術作品，3天展期吸引約6萬名國內外買主及民眾前往觀展。
南開同學為參觀的民眾解說。（南開提供）
南開科大團隊有6件作品參展，獲得金牌佳績的是校長孫台平教授協助育成中心培育企業麒利科技有限公司研發的技術「一種改良因溫度變化使光纖傳輸發光功率降低之裝置及其方法」。工業工程管理系張庭瑞主任與盛建機電有限公司合作開發的「複合式搖擺輪椅」，福祉科技與管理系裴駿副教授與綠湖福祉業有限公司設計製作的「以自身動作輔助起身椅」，均因其設計觀念新穎，貼近日常生活所需，得到評審青睞，獲得金牌殊榮，就是代表對產學合作研發成果的肯定。
競賽評審是依作品的創新性、商品化程度與市場性、機能與實用性及審美性等作為計分標準，評選出具有創新發明、突破性設計、拓銷潛力、節能環保、造型設計等創意作品。南開科技大學專利作品近年在台北國際發明展上總計已獲得18金12銀16銅的優異成績，不僅開拓國際知名度，也證明南開師生具有雄厚的創新研發能量。
台北國際發明展 南開科大獲得3金2銅佳績
2017/10/05 17:28 記者扶小萍／南投報導
記者扶小萍／南投報導
南開科技大學研發團隊參加「2017台北國際發明展」再度大放異彩，在孫台平校長領軍下，參賽6件作品囊括3面金牌與2面銅牌；得獎的研發產品均已申請專利，不少廠商紛紛詢問技轉量產事宜。顯示南開科大近年持續鼓勵老師與企業落實產學合作，引領學生開發創意，以實作結合理論開花結果，廣受企業好評。
南開同學為參觀的民眾解說。
2017年發明展已經邁入第13屆，從9月28日一連3天在台北世貿一館展出，今年有來自韓國、泰國、馬來西亞、波蘭等10餘個國家參展，超過582家廠商及發明創作者，展出超過1,000項專利技術作品，3天展期吸引約6萬名國內外買主及民眾前往觀展。
南開同學為參觀的民眾解說。（南開提供）
南開科大團隊有6件作品參展，獲得金牌佳績的是校長孫台平教授協助育成中心培育企業麒利科技有限公司研發的技術「一種改良因溫度變化使光纖傳輸發光功率降低之裝置及其方法」。工業工程管理系張庭瑞主任與盛建機電有限公司合作開發的「複合式搖擺輪椅」，福祉科技與管理系裴駿副教授與綠湖福祉業有限公司設計製作的「以自身動作輔助起身椅」，均因其設計觀念新穎，貼近日常生活所需，得到評審青睞，獲得金牌殊榮，就是代表對產學合作研發成果的肯定。
競賽評審是依作品的創新性、商品化程度與市場性、機能與實用性及審美性等作為計分標準，評選出具有創新發明、突破性設計、拓銷潛力、節能環保、造型設計等創意作品。南開科技大學專利作品近年在台北國際發明展上總計已獲得18金12銀16銅的優異成績，不僅開拓國際知名度，也證明南開師生具有雄厚的創新研發能量。
2017年9月26日 星期二
新聞選輯：長照2.0要納30萬名失智患 老年精神醫細數「3大缺失」
連結 資料來源
長照2.0要納30萬名失智患 老年精神醫細數「3大缺失」
時間： 2017/09/24 07:30
記者嚴云岑／專題報導
台灣失智人口突破26萬人，確診率卻僅有3成。雖然長照2.0將失智患者門檻下修到50歲，計畫廣納30萬人，但外界仍認為有諸多缺失。台北榮總老年精神科主治醫師蔡佳芬表示，長照2.0每次開檢討會議都「砲聲隆隆」，並列出3大不足處，望政府能夠改善；台灣失智症協會秘書長湯麗玉則提到，目前所有服務都需要一段時間「長出來」，願意多給一些等待時間。
蔡佳芬提到，台灣失智症的盛行率與10年前相同，只是老年人口上升，才會讓病患數增加。她認為的3點不足處分別為：社區據點太少、醫院與機構無法銜接、問卷評估太繁瑣。
她表示，雖然長照2.0對失智患者增列多項服務，又提倡照顧回歸社區的照顧模式，但台北市這麼大，卻只有一個共照中心，病人幾乎不願意去。此外，失智照護方式與失能者大步不同，若病人突然失控、激躁，社區可能無法處理，希望回歸以醫院為基地的照顧模式，讓病患出了問題能夠隨時調度。
長照2.0要納30萬名失智患 老年精神醫細數「3大缺失」
時間： 2017/09/24 07:30
記者嚴云岑／專題報導
台灣失智人口突破26萬人，確診率卻僅有3成。雖然長照2.0將失智患者門檻下修到50歲，計畫廣納30萬人，但外界仍認為有諸多缺失。台北榮總老年精神科主治醫師蔡佳芬表示，長照2.0每次開檢討會議都「砲聲隆隆」，並列出3大不足處，望政府能夠改善；台灣失智症協會秘書長湯麗玉則提到，目前所有服務都需要一段時間「長出來」，願意多給一些等待時間。
蔡佳芬提到，台灣失智症的盛行率與10年前相同，只是老年人口上升，才會讓病患數增加。她認為的3點不足處分別為：社區據點太少、醫院與機構無法銜接、問卷評估太繁瑣。
她表示，雖然長照2.0對失智患者增列多項服務，又提倡照顧回歸社區的照顧模式，但台北市這麼大，卻只有一個共照中心，病人幾乎不願意去。此外，失智照護方式與失能者大步不同，若病人突然失控、激躁，社區可能無法處理，希望回歸以醫院為基地的照顧模式，讓病患出了問題能夠隨時調度。
新聞選輯：夜尿擾眠 對症治療換好眠
資料來源：http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1138039
夜尿擾眠 對症治療換好眠
2017-09-24
文／曾士哲
◎案例一：36歲的江小姐是公司行政主管，每晚都需要起床上廁所2、3次，常常搞得晨會報告精神不濟。
◎案例二：58歲的蔡媽媽每晚起床上廁所3次以上，只要醒來就很難再睡，白天常頭痛、懶洋洋。
◎案例三：66歲的張先生因為每晚夜尿5、6次，有一次不小心在下床時跌跤，骨折住院。
夜尿擾眠 對症治療換好眠
2017-09-24
文／曾士哲
◎案例一：36歲的江小姐是公司行政主管，每晚都需要起床上廁所2、3次，常常搞得晨會報告精神不濟。
◎案例二：58歲的蔡媽媽每晚起床上廁所3次以上，只要醒來就很難再睡，白天常頭痛、懶洋洋。
◎案例三：66歲的張先生因為每晚夜尿5、6次，有一次不小心在下床時跌跤，骨折住院。
新聞選輯：醫師：失智是一種病 非正常老化
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2719915
醫師：失智是一種病 非正常老化
2017-09-24 15:08中央社 桃園24日電
多數研究顯示，心血管疾病、糖尿病或高血壓都可能是失智症的危險因子。 圖／報系資料照
桃園市中壢區天晟醫院神經內科醫師陳國龍今天指出，失智是一種病，並不是正常的老化，一般人忘記事情，經提醒後會想起來，但失智症患者忘記的頻率高，且經過提醒也無法想起。
陳國龍表示，失智症可分為退化性、血管性及可逆性的失智。退化性約占7成，其中最熟悉也最常見的就是阿茲海默症；血管性失智（包含腦中風）也有1成多，剩下的1成就是可逆性失智。
醫師：失智是一種病 非正常老化
2017-09-24 15:08中央社 桃園24日電
多數研究顯示，心血管疾病、糖尿病或高血壓都可能是失智症的危險因子。 圖／報系資料照
桃園市中壢區天晟醫院神經內科醫師陳國龍今天指出，失智是一種病，並不是正常的老化，一般人忘記事情，經提醒後會想起來，但失智症患者忘記的頻率高，且經過提醒也無法想起。
陳國龍表示，失智症可分為退化性、血管性及可逆性的失智。退化性約占7成，其中最熟悉也最常見的就是阿茲海默症；血管性失智（包含腦中風）也有1成多，剩下的1成就是可逆性失智。
新聞選輯：蔡佳芬：21個簡答題 幫失智者寫一份「愛護履歷表」
資料來源：https://health.ettoday.net/news/1016073
蔡佳芬：21個簡答題 幫失智者寫一份「愛護履歷表」
時間： 2017/09/24 11:02
記者嚴云岑／專訪
「你問失智症像什麼？我想應該是『沙漏』吧。」台北榮總老年精神科主治醫師蔡佳芬，照顧失智患者10多年，她將患者與照顧者的關係比擬為流沙與雙手，「你在初期捧得越緊，他們就能維持輕症狀態越長時間」。而為了讓照顧者對患者有更深的認識，她更在今年初推出「失智愛護履歷表」，用21個問題卸下患者心房，減輕患者就診的戒心與家屬照顧負擔。
失智症照顧流程應該「反過來」
蔡佳芬2007年跟隨著老師的腳步，一頭栽進失智症領域，隔年以住院醫師的身份，赴美國南加州大學阿茲海默氏症與失智症研究中心擔任研究員，師從血管性失智權威，學習從另一個角度看失智。她說，「失智症是橫跨精神與神經兩大領域的疾病，內科懂得越多，在疾病狀況接近尾聲時，就越能給予他們妥善的建議」。
蔡佳芬：21個簡答題 幫失智者寫一份「愛護履歷表」
時間： 2017/09/24 11:02
記者嚴云岑／專訪
「你問失智症像什麼？我想應該是『沙漏』吧。」台北榮總老年精神科主治醫師蔡佳芬，照顧失智患者10多年，她將患者與照顧者的關係比擬為流沙與雙手，「你在初期捧得越緊，他們就能維持輕症狀態越長時間」。而為了讓照顧者對患者有更深的認識，她更在今年初推出「失智愛護履歷表」，用21個問題卸下患者心房，減輕患者就診的戒心與家屬照顧負擔。
失智症照顧流程應該「反過來」
蔡佳芬2007年跟隨著老師的腳步，一頭栽進失智症領域，隔年以住院醫師的身份，赴美國南加州大學阿茲海默氏症與失智症研究中心擔任研究員，師從血管性失智權威，學習從另一個角度看失智。她說，「失智症是橫跨精神與神經兩大領域的疾病，內科懂得越多，在疾病狀況接近尾聲時，就越能給予他們妥善的建議」。
新聞選輯：高醫大台北論壇／陳亮恭：走路變慢？小心是這個問題
資料來源：https://udn.com/news/story/11514/2720658?from=crm2-referralnews_ch2artbottom
高醫大台北論壇／陳亮恭：走路變慢？小心是這個問題
2017-09-24 22:49聯合報 記者劉嘉韻╱即時報導
很多高齡長者步伐逐漸緩慢，國內一項研究初步發現，因老化而活動力下降，可能會出現步伐緩慢無力，因肌肉神經退化、小腦萎縮，還可能伴隨認知功能下降而有失智、失能狀況；研究也透過大數據釐清國人老化軌跡，盼透過精準醫療找出不同的預防治療方案。
台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭昨天表示，人類在廿五歲體能達到高峰，之後逐步衰退；進入中年，有些人仍保有高度活力，但有些人活動能力逐步下降，年紀漸長，活動力愈來愈慢而出現肌少症或身心功能症狀，這是許多人所認知的「老化過程」；日本早有研究發現，走路慢的老人，智力測驗分數較低，甚至與失智症相關。
高醫大台北論壇／陳亮恭：走路變慢？小心是這個問題
2017-09-24 22:49聯合報 記者劉嘉韻╱即時報導
很多高齡長者步伐逐漸緩慢，國內一項研究初步發現，因老化而活動力下降，可能會出現步伐緩慢無力，因肌肉神經退化、小腦萎縮，還可能伴隨認知功能下降而有失智、失能狀況；研究也透過大數據釐清國人老化軌跡，盼透過精準醫療找出不同的預防治療方案。
台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭昨天表示，人類在廿五歲體能達到高峰，之後逐步衰退；進入中年，有些人仍保有高度活力，但有些人活動能力逐步下降，年紀漸長，活動力愈來愈慢而出現肌少症或身心功能症狀，這是許多人所認知的「老化過程」；日本早有研究發現，走路慢的老人，智力測驗分數較低，甚至與失智症相關。
2017年9月20日 星期三
新聞選輯：老人撐經濟 日本65歲仍在職人口達770萬 1年爆增38萬
資料來源：http://news.cnyes.com/news/id/3920766
老人撐經濟 日本65歲仍在職人口達770萬 1年爆增38萬
鉅亨網新聞中心2017/09/18
日本總務省在 9 月 18 日「敬老日」前夕發布人口估算數據稱，截至 9 月 15 日，日本 90 歲以上人口首次突破 200 萬大關，較去年增加 14 萬人，達到 206 萬人歷史新高，是全球佔比最高的國家 (日本總人口約 1 億 2700 萬)。
以此估計，日本 90 歲以上人口自 1980 年的 12 萬起每年保持增長，2004 年為 102 萬，並在此後的 13 年裏成長了 1 倍之多。
值得注意的是，據新浪網援引日本總務省勞動力調查顯示，2016 年在職的日本 65 歲以上老年人也創下最高紀錄，達 770 萬人，1 年中增加了 38 萬。65 歲以上占全體在職人員的 11.9%，凸顯出老年人在社會中發揮着一定作用的狀況。
老人撐經濟 日本65歲仍在職人口達770萬 1年爆增38萬
鉅亨網新聞中心2017/09/18
日本總務省在 9 月 18 日「敬老日」前夕發布人口估算數據稱，截至 9 月 15 日，日本 90 歲以上人口首次突破 200 萬大關，較去年增加 14 萬人，達到 206 萬人歷史新高，是全球佔比最高的國家 (日本總人口約 1 億 2700 萬)。
以此估計，日本 90 歲以上人口自 1980 年的 12 萬起每年保持增長，2004 年為 102 萬，並在此後的 13 年裏成長了 1 倍之多。
值得注意的是，據新浪網援引日本總務省勞動力調查顯示，2016 年在職的日本 65 歲以上老年人也創下最高紀錄，達 770 萬人，1 年中增加了 38 萬。65 歲以上占全體在職人員的 11.9%，凸顯出老年人在社會中發揮着一定作用的狀況。
圖書選輯：照顧父母不NG 圖解子女必學的照護要點
新聞選輯：怎麼回事？食物銀行使用人數升至經濟衰退高峰期
資料來源：http://www.epochtimes.com/b5/17/9/18/n9643935.htm
怎麼回事？食物銀行使用人數升至經濟衰退高峰期
更新: 2017-09-19 1:04 AM
【大紀元2017年09月19日訊】（大紀元記者李平多倫多編譯報導）食物銀行（Daily Bread Food Bank）最新報告指出，目前多倫多食物銀行使用人次又恢復至10年前經濟衰退高峰期，其中使用食物銀行的老年人人次上升27%，許多老人似乎沒法領取到全部聯邦老年人福利，其中許多老人沒有低收入保障補助（GIS）。
使用食物銀行老人上升
《多倫多星報》報導，多倫多居民72歲老太太戴衛森（Suzanne Davison）患糖尿病，和63歲有殘疾的弟弟一起租住合作式住房內，靠微薄的養老金生活，每月房租、車費和電話費等日常基本費用得1000多，每週上一次食物銀行領取食物，每次領取食物能至少支撐2、3天。
怎麼回事？食物銀行使用人數升至經濟衰退高峰期
更新: 2017-09-19 1:04 AM
【大紀元2017年09月19日訊】（大紀元記者李平多倫多編譯報導）食物銀行（Daily Bread Food Bank）最新報告指出，目前多倫多食物銀行使用人次又恢復至10年前經濟衰退高峰期，其中使用食物銀行的老年人人次上升27%，許多老人似乎沒法領取到全部聯邦老年人福利，其中許多老人沒有低收入保障補助（GIS）。
使用食物銀行老人上升
《多倫多星報》報導，多倫多居民72歲老太太戴衛森（Suzanne Davison）患糖尿病，和63歲有殘疾的弟弟一起租住合作式住房內，靠微薄的養老金生活，每月房租、車費和電話費等日常基本費用得1000多，每週上一次食物銀行領取食物，每次領取食物能至少支撐2、3天。
圖書選輯：使用生活輔具 讓受照顧者行動更便利
資料來源：https://health.udn.com/health/story/6631/2696295
使用生活輔具 讓受照顧者行動更便利
2017-09-18 15:38元氣網
文／摘自《不需要一個人獨自承擔： 愛長照寫給照顧者的照護專書》
老人家或是失能、失智的受照顧者，他們的動作不再像年輕時或是生病前那麼靈活，無論是穿衣、穿鞋、穿襪都需要花很大的力氣與時間，照顧者需要協助他們扣釦子、穿襪子。也可以利用穿衣桿、穿鞋器、穿襪輔助器、長柄取物鉗等相關輔具，來協助或是讓受照顧者能自行處理。
●移動式馬桶椅
輔具功能：
1. 仿木製風格移動式便座，讓受照顧者在房間內即可如廁，減少跑廁所意外發生的機率。
2. 座椅高度可三段式調整，扶把設計容易倚靠，亦可依個人需求拆卸。
3. 舒適坐墊經處理不易髒汙，亦可水洗清理。
使用生活輔具 讓受照顧者行動更便利
2017-09-18 15:38元氣網
文／摘自《不需要一個人獨自承擔： 愛長照寫給照顧者的照護專書》
老人家或是失能、失智的受照顧者，他們的動作不再像年輕時或是生病前那麼靈活，無論是穿衣、穿鞋、穿襪都需要花很大的力氣與時間，照顧者需要協助他們扣釦子、穿襪子。也可以利用穿衣桿、穿鞋器、穿襪輔助器、長柄取物鉗等相關輔具，來協助或是讓受照顧者能自行處理。
●移動式馬桶椅
輔具功能：
1. 仿木製風格移動式便座，讓受照顧者在房間內即可如廁，減少跑廁所意外發生的機率。
2. 座椅高度可三段式調整，扶把設計容易倚靠，亦可依個人需求拆卸。
3. 舒適坐墊經處理不易髒汙，亦可水洗清理。
新聞選輯：老年要快樂 台研究：老友比家人更重要
資料來源：http://www.epochtimes.com/b5/17/9/18/n9641797.htm
老年要快樂 台研究：老友比家人更重要
更新: 2017-09-18 1:00 PM
【大紀元2017年09月18日訊】老年生活如何過得快樂？研究顯示，重視友情和家人的人比不重視的人更健康、快樂，邁入老年後更是如此，而且面臨喪偶之痛時，有知己在身邊陪伴比家人陪伴更有效。
董氏基金會今天發布新聞稿表示，因應人口老化及少子化的社會趨勢，政府希望鼓勵老人家積極參與志工活動、安排二度就業等，活化老年生活，但其實老年想活得開心，關鍵可能在於朋友。
董氏基金會引述「人際關係期刊」今年6月發表的一篇研究，研究團隊針對100多個國家、高達27萬多名15歲至99歲的受訪者進行有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的調查，發現重視友情和家庭的人，過得比不重視這二者的人快樂、滿足及健康，而且友情影響力隨年齡上升，到了近60歲時，友情影響力達到高峰。
老年要快樂 台研究：老友比家人更重要
更新: 2017-09-18 1:00 PM
【大紀元2017年09月18日訊】老年生活如何過得快樂？研究顯示，重視友情和家人的人比不重視的人更健康、快樂，邁入老年後更是如此，而且面臨喪偶之痛時，有知己在身邊陪伴比家人陪伴更有效。
董氏基金會今天發布新聞稿表示，因應人口老化及少子化的社會趨勢，政府希望鼓勵老人家積極參與志工活動、安排二度就業等，活化老年生活，但其實老年想活得開心，關鍵可能在於朋友。
董氏基金會引述「人際關係期刊」今年6月發表的一篇研究，研究團隊針對100多個國家、高達27萬多名15歲至99歲的受訪者進行有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的調查，發現重視友情和家庭的人，過得比不重視這二者的人快樂、滿足及健康，而且友情影響力隨年齡上升，到了近60歲時，友情影響力達到高峰。
新聞選輯：調查：交通服務不足 澳洲老人出行困難
資料來源：http://www.epochtimes.com/b5/17/9/19/n9646828.htm
調查：交通服務不足 澳洲老人出行困難
更新: 2017-09-19 7:33 PM
【大紀元2017年09月19日訊】（大紀元記者肖婕澳洲悉尼編譯報導）一項對老年人的調查顯示，大多數老人都希望能保持自由活動、獨立生活的能力，但對許多人來說，缺乏足夠的公共交通服務是一大挑戰。
據澳新社消息，悉尼大學全雲熙（Yun-Hee Jeon）教授主導、與惠頓老年護理公司（WACG）合作進行的一項調查，對澳洲老年人服務方面遇到的問題進行了深入研究。
全教授在新州走訪了包括悉尼東區在內的8個區，對老年人的需求、關注、接受護理服務時的體驗進行了採訪。有100多人參加了這項於2016年展開的研究，其中包括57名年齡介於59歲至92歲之間的老人，還有54名老年護理工作者。
調查：交通服務不足 澳洲老人出行困難
更新: 2017-09-19 7:33 PM
【大紀元2017年09月19日訊】（大紀元記者肖婕澳洲悉尼編譯報導）一項對老年人的調查顯示，大多數老人都希望能保持自由活動、獨立生活的能力，但對許多人來說，缺乏足夠的公共交通服務是一大挑戰。
據澳新社消息，悉尼大學全雲熙（Yun-Hee Jeon）教授主導、與惠頓老年護理公司（WACG）合作進行的一項調查，對澳洲老年人服務方面遇到的問題進行了深入研究。
全教授在新州走訪了包括悉尼東區在內的8個區，對老年人的需求、關注、接受護理服務時的體驗進行了採訪。有100多人參加了這項於2016年展開的研究，其中包括57名年齡介於59歲至92歲之間的老人，還有54名老年護理工作者。
新聞選輯：常忘東忘西，是老化還失智？12大危險信號早期發現！
資料來源：https://www.top1health.com/Article/248/54364
常忘東忘西，是老化還失智？12大危險信號早期發現！
【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】 2017年9月19日 10:30
您也曾有過這樣的擔憂嗎？感覺上了年紀後，記憶力似乎明顯變差，常擔心失智症悄悄找上門而不自知？究竟老化與失智間，引起的健忘症狀及程度有何差別？日本失智症專家表示，民眾可適度觀察日常生活是否出現12大可能的危險信號，來早期察覺有無「失智症前兆」以延緩發病或惡化情況！
老年健忘VS失智健忘怎麼分？一張圖表就看懂！
日本老年精神醫學會副理事長朝田隆（Asada Takashi）醫師在其著作《圖解失智症：預防、治療、照護與相處一本通》一書中提到，人類的記憶力在20多歲時到達顛峰，之後便隨著年齡漸長而走下坡。一般來說，人記憶力以外的智力，會隨著人生經驗和學習的不斷累積持續發展到40∼50多歲左右。
常忘東忘西，是老化還失智？12大危險信號早期發現！
【華人健康網 記者洪毓琪／台北報導】 2017年9月19日 10:30
您也曾有過這樣的擔憂嗎？感覺上了年紀後，記憶力似乎明顯變差，常擔心失智症悄悄找上門而不自知？究竟老化與失智間，引起的健忘症狀及程度有何差別？日本失智症專家表示，民眾可適度觀察日常生活是否出現12大可能的危險信號，來早期察覺有無「失智症前兆」以延緩發病或惡化情況！
老年健忘VS失智健忘怎麼分？一張圖表就看懂！
日本老年精神醫學會副理事長朝田隆（Asada Takashi）醫師在其著作《圖解失智症：預防、治療、照護與相處一本通》一書中提到，人類的記憶力在20多歲時到達顛峰，之後便隨著年齡漸長而走下坡。一般來說，人記憶力以外的智力，會隨著人生經驗和學習的不斷累積持續發展到40∼50多歲左右。
2017年9月18日 星期一
新聞選輯：銀髮族法律專欄 失智老人的失序行為，是否仍需負擔法律責任？
資料來源：http://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=486062
銀髮族法律專欄 失智老人的失序行為，是否仍需負擔法律責任？
2017/9/14 | 作者：文／台北市婦女新知協會提供 （楊靜雯整理）
文／台北市婦女新知協會提供 （楊靜雯整理）
案例：
邱阿公患有中度失智症，常常趁著家人不注意，穿著成人紙尿褲出門遊走，也曾多次在商店拿了東西卻沒付錢，兒子為此相當困擾。請問，如果是因疾病而非惡意偷竊，然對方堅持提告時，應如何處理？
林明侖律師詳解：
刑法第三百二十條竊盜罪為非告訴乃論罪，不能任由當事人和解私了，只要對方報警處理，不論對方事後是否願意撤告，警方均應依法移送地檢署偵辦。因此，邱阿公家屬應謹慎注意老人家的行動，或可事先向附近商家打聲招呼，留下家屬聯絡方式，說明如邱阿公有失序行為，家屬會負責處理，希望商家多關照，不要通報警察機關。
銀髮族法律專欄 失智老人的失序行為，是否仍需負擔法律責任？
2017/9/14 | 作者：文／台北市婦女新知協會提供 （楊靜雯整理）
文／台北市婦女新知協會提供 （楊靜雯整理）
案例：
邱阿公患有中度失智症，常常趁著家人不注意，穿著成人紙尿褲出門遊走，也曾多次在商店拿了東西卻沒付錢，兒子為此相當困擾。請問，如果是因疾病而非惡意偷竊，然對方堅持提告時，應如何處理？
林明侖律師詳解：
刑法第三百二十條竊盜罪為非告訴乃論罪，不能任由當事人和解私了，只要對方報警處理，不論對方事後是否願意撤告，警方均應依法移送地檢署偵辦。因此，邱阿公家屬應謹慎注意老人家的行動，或可事先向附近商家打聲招呼，留下家屬聯絡方式，說明如邱阿公有失序行為，家屬會負責處理，希望商家多關照，不要通報警察機關。
新聞選輯：不長照的幸福台灣論壇／陳亮恭：整合才能解決高齡風險
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2706040
不長照的幸福台灣論壇／陳亮恭：整合才能解決高齡風險
2017-09-17 00:15聯合報 記者李樹人╱即時報導
「醫院成為失能的上游製造商」台北榮總高齡醫學中心、陽明大學高齡與健康研究中心主任陳亮恭參加「不長照的幸福台灣：安老資源聰明配論壇」時，重砲抨擊國內醫療制度，「看短不看長」，手術成功，但病人出院後卻需失能、長期臥床。
陳亮恭於會中發表「集體長壽時代的照護挑戰」，他指出，在基因研究、環境、醫藥、公共衛生等多項因素進步之下，壽已以為人類社會的共同現象，全球走向集體高齡化，其中又以亞洲、拉丁美洲成長最快，陳亮恭指出，目前全台灣65歲以上老年人中，約有一成六失能失智，需要長照服務，八成四則身心健康，但在處理高齡所帶來的重大問題時，不可能長照歸長照，一般人歸一般人，必須整合在一起，才能有效解決高齡所帶的集體風險。
不長照的幸福台灣論壇／陳亮恭：整合才能解決高齡風險
2017-09-17 00:15聯合報 記者李樹人╱即時報導
「醫院成為失能的上游製造商」台北榮總高齡醫學中心、陽明大學高齡與健康研究中心主任陳亮恭參加「不長照的幸福台灣：安老資源聰明配論壇」時，重砲抨擊國內醫療制度，「看短不看長」，手術成功，但病人出院後卻需失能、長期臥床。
陳亮恭於會中發表「集體長壽時代的照護挑戰」，他指出，在基因研究、環境、醫藥、公共衛生等多項因素進步之下，壽已以為人類社會的共同現象，全球走向集體高齡化，其中又以亞洲、拉丁美洲成長最快，陳亮恭指出，目前全台灣65歲以上老年人中，約有一成六失能失智，需要長照服務，八成四則身心健康，但在處理高齡所帶來的重大問題時，不可能長照歸長照，一般人歸一般人，必須整合在一起，才能有效解決高齡所帶的集體風險。
新聞選輯：退休理財術－信託 讓退休更有保障
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170916000190-260210
退休理財術－信託 讓退休更有保障
2017年09月16日 04:11
黃惠聆／台北報導
安養信託架構
民眾除了應及早儲存退休本之外，有些銀髮族的長者，早已儲存不少的退休金，等年紀愈大，因為身邊沒有可信賴的親友代管，反倒為自己招來更多的麻煩。
因此，理財專家表示，若將退休金準備或者保險金都作退休安養信託將可以解決銀髮族的困擾。
信託公會秘書長呂蕙容說，過去「信託」常被認為是專屬於富豪財務規畫的工具，其實不然，雖然信託一定要有信託財產，但很多信託業者都沒有設承作門檻。像現金、股票、保險理賠金、不動產等都可做為信託財產交付信託，信託業則會幫客戶量身訂作，收費標準會依據複雜度而不同。
退休理財術－信託 讓退休更有保障
2017年09月16日 04:11
黃惠聆／台北報導
安養信託架構 民眾除了應及早儲存退休本之外，有些銀髮族的長者，早已儲存不少的退休金，等年紀愈大，因為身邊沒有可信賴的親友代管，反倒為自己招來更多的麻煩。
因此，理財專家表示，若將退休金準備或者保險金都作退休安養信託將可以解決銀髮族的困擾。
信託公會秘書長呂蕙容說，過去「信託」常被認為是專屬於富豪財務規畫的工具，其實不然，雖然信託一定要有信託財產，但很多信託業者都沒有設承作門檻。像現金、股票、保險理賠金、不動產等都可做為信託財產交付信託，信託業則會幫客戶量身訂作，收費標準會依據複雜度而不同。
研討展覽：銀髮族暨健康照護產業高峰會
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170917000110-260207
銀髮族暨健康照護產業高峰會 報名
2017年09月17日 04:10
陳玄
2017銀髮族暨健康照護產業高峰會-報名請掃描QR code。
銀髮族暨健康照護產業高峰會 報名
2017年09月17日 04:10
陳玄
2017銀髮族暨健康照護產業高峰會-報名請掃描QR code。
研討展覽：講座／銀髮族腎臟保健 愛護腎臟從吃做起
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2704361
講座／銀髮族腎臟保健 愛護腎臟從吃做起
2017-09-16 03:41聯合報 本報訊
銀髮族腎臟保健 愛護腎臟從吃做起
主講：台大醫院內科部主治醫師姜至剛、營養室營養師蕭佩珍
時間：9月19日(二)下午2時至4時
地點：台大醫院兒童醫療大樓B1視聽講堂 台北市中山南路8號
洽詢：02-2321-8403
珍愛記憶嘉年華—打造瑞智友善社區
時間：9月22日(五)至24日(日)上午10時至下午5時
地點：萬華剝皮寮歷史街區 台北市康定路173巷
洽詢：0800-474-580（失智時，我幫您）
乾癬與乾癬性關節炎的治療
主講：中國附醫風濕免疫科醫師洪偉哲
時間：9月22日(五)上午10時至11時30分
地點：中國醫藥大學附設醫院第一醫療大樓地下1樓第8會議室 台中市育德路2號
洽詢：04-2205-2121分機3207
講座／銀髮族腎臟保健 愛護腎臟從吃做起
2017-09-16 03:41聯合報 本報訊
銀髮族腎臟保健 愛護腎臟從吃做起
主講：台大醫院內科部主治醫師姜至剛、營養室營養師蕭佩珍
時間：9月19日(二)下午2時至4時
地點：台大醫院兒童醫療大樓B1視聽講堂 台北市中山南路8號
洽詢：02-2321-8403
珍愛記憶嘉年華—打造瑞智友善社區
時間：9月22日(五)至24日(日)上午10時至下午5時
地點：萬華剝皮寮歷史街區 台北市康定路173巷
洽詢：0800-474-580（失智時，我幫您）
乾癬與乾癬性關節炎的治療
主講：中國附醫風濕免疫科醫師洪偉哲
時間：9月22日(五)上午10時至11時30分
地點：中國醫藥大學附設醫院第一醫療大樓地下1樓第8會議室 台中市育德路2號
洽詢：04-2205-2121分機3207
新聞選輯：國內照顧者平均53.8歲 平均照顧時間近十年
資料來源：https://vision.udn.com/vision/story/11411/2705946
國內照顧者平均53.8歲 平均照顧時間近十年
2017-09-17 07:11:20 聯合報 記者李樹人／台北報導
衛福部調查發現，國內失智失能老年人的主要照顧者平均年齡為五十三點八歲，超過半數照顧者六十五歲以上，老老照顧已為常態。 聯合報系資料照銀髮浪潮來襲，加上少子化，老老照顧成常態，台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭調查發現，國內失智失能老年人的主要照顧者平均年齡五十三點八歲，超過半數六十五歲以上，甚至百分之六為七十五歲以上老年人，平均照顧時間接近十年，老人照顧老人，令人無奈、不捨。
聯合報系願景工程日前推出「活躍老化4.0／錢進長照路」，報導長照花費是許多家庭沈重的負擔，希望推動照顧零離職，昨天舉行「不長照的幸福台灣：安老資源聰明配論壇」，從醫療、財務、政府、民間討論長照解方。對於老老照顧的現況，衛福部照護司長蔡淑鳳昨天指出，希望未來長照採分享式的經濟模式，達到「融入社區、在地老化」。
國內照顧者平均53.8歲 平均照顧時間近十年
2017-09-17 07:11:20 聯合報 記者李樹人／台北報導
衛福部調查發現，國內失智失能老年人的主要照顧者平均年齡為五十三點八歲，超過半數照顧者六十五歲以上，老老照顧已為常態。 聯合報系資料照銀髮浪潮來襲，加上少子化，老老照顧成常態，台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭調查發現，國內失智失能老年人的主要照顧者平均年齡五十三點八歲，超過半數六十五歲以上，甚至百分之六為七十五歲以上老年人，平均照顧時間接近十年，老人照顧老人，令人無奈、不捨。
聯合報系願景工程日前推出「活躍老化4.0／錢進長照路」，報導長照花費是許多家庭沈重的負擔，希望推動照顧零離職，昨天舉行「不長照的幸福台灣：安老資源聰明配論壇」，從醫療、財務、政府、民間討論長照解方。對於老老照顧的現況，衛福部照護司長蔡淑鳳昨天指出，希望未來長照採分享式的經濟模式，達到「融入社區、在地老化」。
2017年9月6日 星期三
新聞選輯：南韓今年將進入「高齡社會」 老年人口超過14％
資料來源：https://udn.com/news/story/6809/2682516
南韓今年將進入「高齡社會」 老年人口超過14％
2017-09-04 22:10經濟日報 記者林筠╱即時報導
南韓內政安全部4日表示，南韓在2000年正式成為高齡化社會（aging society）之後，將於今年進入高齡社會（aged society）。
根據聯合國的定義，若一國65歲人口占比超過7%，便進入高齡化社會，而此比重超過若14%，則進入高齡社會，超高齡社會則是65歲以上的人口占比超過20%。
據統計，南韓65歲以上的人口將在8月底達到726萬人，占總人口5,175萬人的14.02%，比南韓國家統計局的預估快了一年。
南韓今年將進入「高齡社會」 老年人口超過14％
2017-09-04 22:10經濟日報 記者林筠╱即時報導
南韓內政安全部4日表示，南韓在2000年正式成為高齡化社會（aging society）之後，將於今年進入高齡社會（aged society）。
根據聯合國的定義，若一國65歲人口占比超過7%，便進入高齡化社會，而此比重超過若14%，則進入高齡社會，超高齡社會則是65歲以上的人口占比超過20%。
據統計，南韓65歲以上的人口將在8月底達到726萬人，占總人口5,175萬人的14.02%，比南韓國家統計局的預估快了一年。
新聞選輯：專家傳真－別再照顧老人了 要賦能銀髮
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170905000073-260202
專家傳真－別再照顧老人了 要賦能銀髮
2017年09月05日 04:10
鄭家鐘
使老人不要「被輪椅」「被臥床」，避免老人明明有美好生活卻被弄成無法自理。圖／本報資料照片
你我這輩子有想過讓下一代有立足點嗎？具體說：我們為老化社會曾經採取什麼減輕下一代的負擔、增進兩代幸福人生的事嗎？
有的，有人在想而且在做，日前參觀錸工場的日照中心，學到：老人不是被照顧的，老人是來活的自在的，該中心稱為「人生現役養成道場」引進日本夢之湖的理念，宣示減法介護宣言，即在使老人不要「被輪椅」「被臥床」，避免老人明明有美好生活卻被弄成無法自理，臥床使用看護及醫院資源，這樣才是從根本解決老人醫療資源的不當使用與導正長期被扭曲的照護觀念。
專家傳真－別再照顧老人了 要賦能銀髮
2017年09月05日 04:10
鄭家鐘
使老人不要「被輪椅」「被臥床」，避免老人明明有美好生活卻被弄成無法自理。圖／本報資料照片
你我這輩子有想過讓下一代有立足點嗎？具體說：我們為老化社會曾經採取什麼減輕下一代的負擔、增進兩代幸福人生的事嗎？
有的，有人在想而且在做，日前參觀錸工場的日照中心，學到：老人不是被照顧的，老人是來活的自在的，該中心稱為「人生現役養成道場」引進日本夢之湖的理念，宣示減法介護宣言，即在使老人不要「被輪椅」「被臥床」，避免老人明明有美好生活卻被弄成無法自理，臥床使用看護及醫院資源，這樣才是從根本解決老人醫療資源的不當使用與導正長期被扭曲的照護觀念。
新聞選輯：《不可不知》認識銀髮族健康體適能
資料來源：http://times.hinet.net/news/20508932
《不可不知》認識銀髮族健康體適能
台灣新生報 2017/09/05 00:00(1天前)
臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才表示，「體適能」指的是身體適應工作及環境的綜合能力，是心臟、血管、肺臟與肌肉效率運作的能力，是能完成每天的活動而不至於過度疲勞，且還有足夠的體能從事休閒性運動或應付緊急狀況的能力。
近年來，台灣社會最重視的莫過於「長照」、「高齡」等議題，原因是社會結構急速高齡化，預計於114年，老年人口就會大幅增加至20%，成為超高齡社會。銀髮族健康成為重中之重，甚至上升為國安問題。
《不可不知》認識銀髮族健康體適能
台灣新生報 2017/09/05 00:00(1天前)
臺北市立聯合醫院忠孝院區復健科主任杜育才表示，「體適能」指的是身體適應工作及環境的綜合能力，是心臟、血管、肺臟與肌肉效率運作的能力，是能完成每天的活動而不至於過度疲勞，且還有足夠的體能從事休閒性運動或應付緊急狀況的能力。
近年來，台灣社會最重視的莫過於「長照」、「高齡」等議題，原因是社會結構急速高齡化，預計於114年，老年人口就會大幅增加至20%，成為超高齡社會。銀髮族健康成為重中之重，甚至上升為國安問題。
新聞選輯：女性勞參率 從9成婚後降到4成
資料來源：http://news.ltn.com.tw/news/focus/paper/1132372
女性勞參率 從9成婚後降到4成
2017-09-04
〔記者楊綿傑、陳梅英、吳柏緯、陳炳宏／綜合報導〕勞動部去年的中高齡勞工統計報告指出，中高齡人口求職遇到最大困難就是「年齡限制」，占比高達四十五％，其次才是「待遇不符期望」及「找不到想要的職業」。政大勞工所教授成之約認為，專法應要讓勞工不因「年齡」而被拒於門外，若雇主主張勞工因年齡問題而無法勝任該職務，應負舉證責任。
文化大學勞工關係學系教授李健鴻則指出，我國婦女在卅歲前勞參率達到九成五，婚後卻大降至四成五上下，主因托育制度不佳、對已婚婦女合適的Part-time類型工作缺乏保障。（記者何玉華攝）
女性勞參率 從9成婚後降到4成
2017-09-04
〔記者楊綿傑、陳梅英、吳柏緯、陳炳宏／綜合報導〕勞動部去年的中高齡勞工統計報告指出，中高齡人口求職遇到最大困難就是「年齡限制」，占比高達四十五％，其次才是「待遇不符期望」及「找不到想要的職業」。政大勞工所教授成之約認為，專法應要讓勞工不因「年齡」而被拒於門外，若雇主主張勞工因年齡問題而無法勝任該職務，應負舉證責任。
文化大學勞工關係學系教授李健鴻則指出，我國婦女在卅歲前勞參率達到九成五，婚後卻大降至四成五上下，主因托育制度不佳、對已婚婦女合適的Part-time類型工作缺乏保障。（記者何玉華攝）
新聞選輯：北市將推老人公宅 綠屋頂
資料來源：http://times.hinet.net/news/20503533
北市將推老人公宅 綠屋頂
台灣新生報 2017/09/04 00:00(2天前)
台北市田園城市政策推動成果改變了市民對城市的想像，副市長林欽榮召開田園城市推廣實施計畫專案會議，確定明年度田園城市政策持續推動綠屋頂，主要在老人住宅（公寓）推動公建物綠屋頂，從市府機關做起，展現推動學校及公有建築綠屋頂的決心。
林欽榮表示，未來將優先透過公有建築物屋頂如學校、老人住宅、公共住宅、機關屋頂、醫院及養老院等及公有土地，進行快樂農園(平地農園)、綠屋頂(屋頂農園)及小田園的建置，並提供各種栽培技術的培訓與輔導。
明年田園城市推廣將以老人住宅(公寓)綠屋頂為主軸，優先評估規劃公辦民營建物屋頂，以四處老人公宅建築物綠化為目標，展現台北市老人福利及綠屋頂綠化效益。在老人住宅建置綠屋頂，阿公阿嬤們不需過馬路、不需到公園，就可直接到屋頂運動、與社區居民交流，降低疾病發生，對於銀髮族身心療癒或不良於行老人的復健相當有幫助。
北市將推老人公宅 綠屋頂
台灣新生報 2017/09/04 00:00(2天前)
台北市田園城市政策推動成果改變了市民對城市的想像，副市長林欽榮召開田園城市推廣實施計畫專案會議，確定明年度田園城市政策持續推動綠屋頂，主要在老人住宅（公寓）推動公建物綠屋頂，從市府機關做起，展現推動學校及公有建築綠屋頂的決心。
林欽榮表示，未來將優先透過公有建築物屋頂如學校、老人住宅、公共住宅、機關屋頂、醫院及養老院等及公有土地，進行快樂農園(平地農園)、綠屋頂(屋頂農園)及小田園的建置，並提供各種栽培技術的培訓與輔導。
明年田園城市推廣將以老人住宅(公寓)綠屋頂為主軸，優先評估規劃公辦民營建物屋頂，以四處老人公宅建築物綠化為目標，展現台北市老人福利及綠屋頂綠化效益。在老人住宅建置綠屋頂，阿公阿嬤們不需過馬路、不需到公園，就可直接到屋頂運動、與社區居民交流，降低疾病發生，對於銀髮族身心療癒或不良於行老人的復健相當有幫助。
新聞選輯：健康名人堂／高齡照護的精準醫療
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2682393
健康名人堂／高齡照護的精準醫療
2017-09-04 23:50聯合報 陳亮恭
「老化」是簡單兩個字，但卻代表複雜的過程，社區一般的健康老人中約有五成具有身體活動能力的衰退，雖然並未進展為失能，卻是失能高風險的長者；此外，社區中也有三成以上長者自覺記憶衰退，雖然這些長者不見得演變成失智症，但也可能是認知衰退的重要指標。傳統上，研究身體功能衰退與認知衰退的人常是獨立進行，殊不知，有一成多的長者在很早期時就同時具有身體活動與認知功能的衰退。「老化」這麼簡單兩個字代表的意義卻如此複雜，也難以用簡單的方式解決。
健康名人堂／高齡照護的精準醫療
2017-09-04 23:50聯合報 陳亮恭
「老化」是簡單兩個字，但卻代表複雜的過程，社區一般的健康老人中約有五成具有身體活動能力的衰退，雖然並未進展為失能，卻是失能高風險的長者；此外，社區中也有三成以上長者自覺記憶衰退，雖然這些長者不見得演變成失智症，但也可能是認知衰退的重要指標。傳統上，研究身體功能衰退與認知衰退的人常是獨立進行，殊不知，有一成多的長者在很早期時就同時具有身體活動與認知功能的衰退。「老化」這麼簡單兩個字代表的意義卻如此複雜，也難以用簡單的方式解決。
2017年9月5日 星期二
期刊文章：Regional Impact of Population Aging on Changes in Individual Self-perceptions of Aging
資料來源：https://academic.oup.com/gerontologist/article-abstract/doi/10.1093/geront/gnx127/4103133/Regional-Impact-of-Population-Aging-on-Changes-in?redirectedFrom=fulltext
Regional Impact of Population Aging on Changes in Individual Self-perceptions of Aging: Findings From the German Ageing Survey
Julia K Wolff, PhD Ann-Kristin Beyer, MSc Susanne Wurm, PhD Sonja Nowossadeck, Dipl. Oec Maja Wiest, PhD
The Gerontologist, gnx127, https://doi.org/10.1093/geront/gnx127
Published:04 September 2017
Abstract
Background and Objectives
The importance of self-perceptions of aging (SPA) for health and longevity is well documented. Comparably little is known about factors that contribute to SPA. Besides individual factors, the context a person lives in may shape SPA. Research has so far focused on country-level differences in age stereotypes, indicating that rapid population aging accompanies more negative age stereotypes. The present study expands previous research by investigating the impact of district-specific population aging within one country on different facets of SPA.
Research Design and Methods
Based on a large representative survey in Germany, the study investigates changes in SPA as ongoing development as well as the SPA of physical loss over a 12-year period in adults aged 40+. The study uses several indicators of population aging (e.g., population development, average age, greying index), to identify four clusters differing in their pace of population aging. Based on three-level latent change models, these clusters were compared in their impact on changes in SPA.
Results
Compared to districts with an average rate of population aging, the study shows that persons living in regions with a fast population aging rate (C1) hold more negative SPA in both facets (ps = .01). Districts with slow population aging (C2) have significantly higher SPA ongoing development (p = .03).
Discussion and Implications
The study underlines the importance for regional differences in population aging on the development of SPA. In particular, societies should be aware that fast population aging may result in more negative SPA.
Keywords:Attitudes and perception toward aging/aged, Demography, context factors/contextual influences, Successful aging
Issue Section: Special Issue: Aging in Context: Research Article
Regional Impact of Population Aging on Changes in Individual Self-perceptions of Aging: Findings From the German Ageing Survey
Julia K Wolff, PhD Ann-Kristin Beyer, MSc Susanne Wurm, PhD Sonja Nowossadeck, Dipl. Oec Maja Wiest, PhD
The Gerontologist, gnx127, https://doi.org/10.1093/geront/gnx127
Published:04 September 2017
Abstract
Background and Objectives
The importance of self-perceptions of aging (SPA) for health and longevity is well documented. Comparably little is known about factors that contribute to SPA. Besides individual factors, the context a person lives in may shape SPA. Research has so far focused on country-level differences in age stereotypes, indicating that rapid population aging accompanies more negative age stereotypes. The present study expands previous research by investigating the impact of district-specific population aging within one country on different facets of SPA.
Research Design and Methods
Based on a large representative survey in Germany, the study investigates changes in SPA as ongoing development as well as the SPA of physical loss over a 12-year period in adults aged 40+. The study uses several indicators of population aging (e.g., population development, average age, greying index), to identify four clusters differing in their pace of population aging. Based on three-level latent change models, these clusters were compared in their impact on changes in SPA.
Results
Compared to districts with an average rate of population aging, the study shows that persons living in regions with a fast population aging rate (C1) hold more negative SPA in both facets (ps = .01). Districts with slow population aging (C2) have significantly higher SPA ongoing development (p = .03).
Discussion and Implications
The study underlines the importance for regional differences in population aging on the development of SPA. In particular, societies should be aware that fast population aging may result in more negative SPA.
Keywords:Attitudes and perception toward aging/aged, Demography, context factors/contextual influences, Successful aging
Issue Section: Special Issue: Aging in Context: Research Article
2017年9月4日 星期一
趣味休閒：電影[Our Souls At Night]心靈的深夜對話
Our Souls at Night
心靈的深夜對話
資料來源：https://youtu.be/9bfDnKTyzxA
Fonda and Redford will star as Addie Moore and Louis Waters, a widow and widower who've lived next to each other for years. The pair have almost no relationship, but that all changes when Addie tries to make a connection with her neighbor.
導演： 賴舒彼查 Ritesh Batra
編劇：Kent Haruf│Scott Neustadter│Michael H. Weber
演員：
勞勃瑞福 Robert Redford
珍芳達 Jane Fonda
馬提亞斯修奈爾 Matthias Schoenaerts
茱蒂葛瑞兒 Judy Greer
布魯斯鄧 Bruce Dern
[新聞] 勞勃瑞福、珍芳達主演《Our Souls at Night》釋出首張劇照
http://www.hypesphere.com/archives/83530
2017年8月30日 星期三
南開科技大學福祉科技與服務管理系碩士班「106學年度秋季碩士學分班招生簡章」
資料來源：http://www.taichung.gov.tw/ct.asp?xItem=1902715&ctNode=24562&mp=1001D
南開科技大學福祉科技與服務管理系碩士班「106學年度秋季碩士學分班招生簡章」
一、本校福祉科技與服務管理系106學年度秋季碩士學分班課程計有：高齡活動設計與規劃、福祉產業行銷管理等課程。
二、修課資格：凡獲得學士以上學位者或同等學歷者。（考上本校碩士班可抵免學分）
三、學分費用：非本校生：1學分4,500元，一門課3學分13,500元；本校畢業校友報名可享九折優惠。
四、招生簡章如附件。
五、相關報名訊息可電洽：049-2563489*1733 Fax:049-2568641 E-mail: 96py016@nkut.edu.tw 聯絡人：陳小姐，049-2563489*1379 Fax:049-2553610 E-mail: nancy12@nkut.edu.tw 聯絡人：李小姐。
檔案下載: 387142100I0000000_106-1秋季碩士學分班招生簡章007777.pdf
南開科技大學福祉科技與服務管理系碩士班「106學年度秋季碩士學分班招生簡章」
一、本校福祉科技與服務管理系106學年度秋季碩士學分班課程計有：高齡活動設計與規劃、福祉產業行銷管理等課程。
二、修課資格：凡獲得學士以上學位者或同等學歷者。（考上本校碩士班可抵免學分）
三、學分費用：非本校生：1學分4,500元，一門課3學分13,500元；本校畢業校友報名可享九折優惠。
四、招生簡章如附件。
五、相關報名訊息可電洽：049-2563489*1733 Fax:049-2568641 E-mail: 96py016@nkut.edu.tw 聯絡人：陳小姐，049-2563489*1379 Fax:049-2553610 E-mail: nancy12@nkut.edu.tw 聯絡人：李小姐。
檔案下載: 387142100I0000000_106-1秋季碩士學分班招生簡章007777.pdf
2017年8月24日 星期四
2017年8月21日 星期一
新聞選輯：手指動一動 銀髮族大腦靈敏可防跌
資料來源：http://times.hinet.net/news/20407896
手指動一動 銀髮族大腦靈敏可防跌
健康醫療網 2017/08/16 14:26(4天前)
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
健康促進樂遊遊
童綜合醫院為了將正確醫療資訊傳播給社區民眾，長期與清水區海風里合作，不僅協助規劃進行活動中心空間改造，每個月也定期到社區舉辦衛教或趣味活動。最近還舉辦了「健康促進-樂遊遊」活動，由童綜合醫院健康教育中心周怡君個管師到社區進行「認識慢性疾病」衛教，除認識三高疾病（高血壓、高血糖、高血脂）外，也宣導如何控制與預防三高的發生，現場並教導民眾如何運動。
3招手指動動操
手指動一動 銀髮族大腦靈敏可防跌
健康醫療網 2017/08/16 14:26(4天前)
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
健康促進樂遊遊
童綜合醫院為了將正確醫療資訊傳播給社區民眾，長期與清水區海風里合作，不僅協助規劃進行活動中心空間改造，每個月也定期到社區舉辦衛教或趣味活動。最近還舉辦了「健康促進-樂遊遊」活動，由童綜合醫院健康教育中心周怡君個管師到社區進行「認識慢性疾病」衛教，除認識三高疾病（高血壓、高血糖、高血脂）外，也宣導如何控制與預防三高的發生，現場並教導民眾如何運動。
3招手指動動操
新聞選輯：銀髮族全身性疾病纏身 恐與缺牙不補有關
資料來源：http://healthmedia.nownews.com/contents.aspx?cid=1,10&id=21768
銀髮族全身性疾病纏身 恐與缺牙不補有關
【健康傳媒 楊舒媚／台北報導】2017.08.15
民眾千萬不可忽視缺牙問題，缺牙除了有礙美觀，更會造成齒列歪斜，成為牙周病菌滋生的溫床。（圖／生活家牙醫診所提供）
牽一「齒」動全身，年紀大了難免缺牙，因此很多人都不以為意。但一份日本研究指出，65歲以上、牙齒少於20顆者，死於心血管及呼吸系統疾病的風險是同年齡牙齒超過20顆者的兩倍。牙醫師表示，缺牙與許多疾病皆有著意想不到的關聯，呼籲民眾應儘早重建缺牙，減少全身性疾病的發生率。
根據國民健康署統計，台灣65歲以上銀髮族缺牙率高達八成五。長期缺牙易導致咀嚼障礙、營養吸收不佳、牙周病、腰痠背痛、頭頸疼痛、暈眩睡不好、臉型歪斜等毛病。銀髮族常誤以為上述這些問題都是老化所致，實際上與缺牙有密不可分的關係。
銀髮族全身性疾病纏身 恐與缺牙不補有關
【健康傳媒 楊舒媚／台北報導】2017.08.15
民眾千萬不可忽視缺牙問題，缺牙除了有礙美觀，更會造成齒列歪斜，成為牙周病菌滋生的溫床。（圖／生活家牙醫診所提供）
牽一「齒」動全身，年紀大了難免缺牙，因此很多人都不以為意。但一份日本研究指出，65歲以上、牙齒少於20顆者，死於心血管及呼吸系統疾病的風險是同年齡牙齒超過20顆者的兩倍。牙醫師表示，缺牙與許多疾病皆有著意想不到的關聯，呼籲民眾應儘早重建缺牙，減少全身性疾病的發生率。
根據國民健康署統計，台灣65歲以上銀髮族缺牙率高達八成五。長期缺牙易導致咀嚼障礙、營養吸收不佳、牙周病、腰痠背痛、頭頸疼痛、暈眩睡不好、臉型歪斜等毛病。銀髮族常誤以為上述這些問題都是老化所致，實際上與缺牙有密不可分的關係。
2017年8月17日 星期四
新聞選輯：願景回響／長照需求 各年齡都會碰到
資料來源：https://udn.com/news/plus/10187/2644840
願景回響／長照需求 各年齡都會碰到
2017-08-16 00:14聯合報 記者孫中英／台北報導
台灣人生育率僅百分之一，年輕人增加速度有限，全球人壽商品部助理副總經理鄭中安指出，台灣人口朝「倒金字塔」發展，人口結構改變加上總人口數遞減，結構性失衡將導致國家經濟活動及產能下降，加上失能人口數逐年增加，長照需求越來越大，對台灣是重大挑戰。
台灣人口老化不是新聞，鄭中安認為，人口結構改變加上總人口數遞減，才是關鍵，目前五點六個青壯年人口扶養一名老人，未來十年將可能降到三以下，甚至民國一五○年是一點三個青壯年人扶養一名老人，台灣將變成一個年輕人養不起的高齡社會。
人口結構改變，台灣家戶人口數也往下，鄭中安說，東方社會一向期待「由家人照顧老年人」，過去十年，台灣平均家戶人口數約四人，但因結婚率、生育率雙低，現在平均家戶人口數已不到三人，往後可能低於二人；也就是說，未來想靠家庭功能支撐長照，越來越難。
願景回響／長照需求 各年齡都會碰到
2017-08-16 00:14聯合報 記者孫中英／台北報導
台灣人生育率僅百分之一，年輕人增加速度有限，全球人壽商品部助理副總經理鄭中安指出，台灣人口朝「倒金字塔」發展，人口結構改變加上總人口數遞減，結構性失衡將導致國家經濟活動及產能下降，加上失能人口數逐年增加，長照需求越來越大，對台灣是重大挑戰。
台灣人口老化不是新聞，鄭中安認為，人口結構改變加上總人口數遞減，才是關鍵，目前五點六個青壯年人口扶養一名老人，未來十年將可能降到三以下，甚至民國一五○年是一點三個青壯年人扶養一名老人，台灣將變成一個年輕人養不起的高齡社會。
人口結構改變，台灣家戶人口數也往下，鄭中安說，東方社會一向期待「由家人照顧老年人」，過去十年，台灣平均家戶人口數約四人，但因結婚率、生育率雙低，現在平均家戶人口數已不到三人，往後可能低於二人；也就是說，未來想靠家庭功能支撐長照，越來越難。
趣味休閒：電影『為老婆唱首歌 Song For Marion』
影片來源：https://youtu.be/pRllQ0Ycgzw
資料來源：http://app2.atmovies.com.tw/film/fsen51047011/
為老婆唱首歌 Song For Marion
不善交際的亞瑟和人緣極佳的瑪麗安是一對感情融洽的老夫妻，只是亞瑟一直難以理解妻子所熱衷的合唱團練唱的趣味何在；直到瑪麗安生了重病，不顧亞瑟的反對而繼續練唱，她練唱的快樂神情才開始慢慢軟化亞瑟的心……。
片長：94分
上映日期：2013/09/13
劇情簡介
本片入圍2012英國獨立電影多項大獎，《超人》、《星際大戰首部曲：威脅潛伏》泰倫斯史丹普，與凡妮莎蕾格烈芙飾演夫妻檔。
2017年8月14日 星期一
新聞選輯：要活就要動 中年胖爸爸找回體能3步驟
資料來源：https://health.udn.com/health/story/6048/2612188
要活就要動 中年胖爸爸找回體能3步驟
2017-07-30 11:00:39 聯合報 記者羅紹平／報導
人到中年，身體機能日益退化，就像一部用了數十年的機器，零件耗損是不可避免。台東馬偕醫院家醫科醫師簡竹瑄說，這些並非不能扭轉，重點是「要活就要動」。
中年以後不管是因病、還是年紀大肌力或耐力自然下降，病人如果躺在床上一天，需要三至五天時間復健，臥床一年可能得花五年時間復健，才能恢復原本體能。所以骨科醫師開完刀，都會要求病人只要不痛，就下床走，就是因躺久要更多時間來恢復開刀前的肌力狀態。
簡竹瑄說，根據相關醫學研究統計，人在30歲時，肌肉與肌力是最高峰，50到70歲，每一年下降的比率是15%；70歲以後，每一年下降的比率是30%。所以人進入初老，肌力可能還可以維持，但肌肉量就開始不斷減少，所以一定要每天運動。
簡竹瑄表示，美國運動協會建議65歲以下，想要維持體能，每周至少運動5次，每次30分鐘；如果覺得太累，可以分成3次，每次10分鐘。
要活就要動 中年胖爸爸找回體能3步驟
2017-07-30 11:00:39 聯合報 記者羅紹平／報導
人到中年，身體機能日益退化，就像一部用了數十年的機器，零件耗損是不可避免。台東馬偕醫院家醫科醫師簡竹瑄說，這些並非不能扭轉，重點是「要活就要動」。
中年以後不管是因病、還是年紀大肌力或耐力自然下降，病人如果躺在床上一天，需要三至五天時間復健，臥床一年可能得花五年時間復健，才能恢復原本體能。所以骨科醫師開完刀，都會要求病人只要不痛，就下床走，就是因躺久要更多時間來恢復開刀前的肌力狀態。
簡竹瑄說，根據相關醫學研究統計，人在30歲時，肌肉與肌力是最高峰，50到70歲，每一年下降的比率是15%；70歲以後，每一年下降的比率是30%。所以人進入初老，肌力可能還可以維持，但肌肉量就開始不斷減少，所以一定要每天運動。
簡竹瑄表示，美國運動協會建議65歲以下，想要維持體能，每周至少運動5次，每次30分鐘；如果覺得太累，可以分成3次，每次10分鐘。
研討展覽：不長照的幸福台灣：安老資源聰明配論壇
報名及議程：https://tickets.udnfunlife.com/application/UTK02/UTK0201_.aspx?PRODUCT_ID=D0HW3B5C
不長照的幸福台灣：安老資源聰明配論壇
主辦單位：聯合報系願景工程、全球人壽、陽明大學高齡與健康研究中心、台灣大哥大基金會
台北場
時間：2017/09/16（六）13:00-17:40（12:20開始報到）
地點：張榮發基金會1101國際會議室（台北市中山南路11號11樓）
台中場
時間：2017/10/01（日）14:10-16:45（13:40開始報到）
地點：台中科技大學中商大樓國際會議廳（台中市三民路三段129號2樓）
高雄場
時間：2017/10/21（六）14:10-16:45（13:40開始報到）
地點：高雄國際會議中心603階梯教室（高雄市鹽埕區中正四路274號6樓）
每場次名額有限，歡迎對照顧資源有需求、長照服務有興趣與醫護專業人員免費報名參加。
取票方式：
虛擬票券(無收系統處理費)：請攜帶「虛擬票券入場函」進場驗證。
※ 提醒：請列印並持「虛擬票券入場函」至現場驗證，避免耽誤您的寶貴時間。
※ 關於虛擬票券之任何使用疑問，請撥打客服專線(02)7737-3988#2（週一至週日 09:00 ~ 18:00）或客服信箱：cs.tickets@udnfunlife.com
不長照的幸福台灣：安老資源聰明配論壇
主辦單位：聯合報系願景工程、全球人壽、陽明大學高齡與健康研究中心、台灣大哥大基金會
台北場
時間：2017/09/16（六）13:00-17:40（12:20開始報到）
地點：張榮發基金會1101國際會議室（台北市中山南路11號11樓）
台中場
時間：2017/10/01（日）14:10-16:45（13:40開始報到）
地點：台中科技大學中商大樓國際會議廳（台中市三民路三段129號2樓）
高雄場
時間：2017/10/21（六）14:10-16:45（13:40開始報到）
地點：高雄國際會議中心603階梯教室（高雄市鹽埕區中正四路274號6樓）
每場次名額有限，歡迎對照顧資源有需求、長照服務有興趣與醫護專業人員免費報名參加。
取票方式：
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※ 提醒：請列印並持「虛擬票券入場函」至現場驗證，避免耽誤您的寶貴時間。
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新聞選輯：活耀老化4.0 錢進長照路
期刊資源：ITIS智網 高齡
資料來源：
ITIS智網 高齡 關鍵字搜尋結果
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期刊資源：不動產前瞻計畫—人口數的變動與影響
資料來源：https://udn.com/news/story/6848/2635305
不動產前瞻計畫—人口數的變動與影響
2017-08-11 09:36理財周刊
【文．黃鵬(言希)】【理財周刊第885期】
「人口數」不是新鮮名詞，但若當作動詞解釋時，卻又讓都市競爭浮上檯面白熱化，成為最近夯話題。根據內政部統計，全台最新人口資料出爐，截至2017年七月，台中市人口比高雄市多出了309人，成為台灣人口第二多的城市，頓時讓高雄市感覺好像喪失優勢地位。為何對人口數的變化如此大反應，在都市發展中，不動產市場因人口數的變動而產生影響。
從人口遷移、少子化、高齡化三個面向，分析影響人口數的原因。人口遷移在各國都是常態，人口變動的原因，包含自然增加，跟生育福利有關，社會增加則因為工作機會，社會增加的人口也可能落地生根，進而帶動自然增加。
不動產前瞻計畫—人口數的變動與影響
2017-08-11 09:36理財周刊
【文．黃鵬(言希)】【理財周刊第885期】
「人口數」不是新鮮名詞，但若當作動詞解釋時，卻又讓都市競爭浮上檯面白熱化，成為最近夯話題。根據內政部統計，全台最新人口資料出爐，截至2017年七月，台中市人口比高雄市多出了309人，成為台灣人口第二多的城市，頓時讓高雄市感覺好像喪失優勢地位。為何對人口數的變化如此大反應，在都市發展中，不動產市場因人口數的變動而產生影響。
從人口遷移、少子化、高齡化三個面向，分析影響人口數的原因。人口遷移在各國都是常態，人口變動的原因，包含自然增加，跟生育福利有關，社會增加則因為工作機會，社會增加的人口也可能落地生根，進而帶動自然增加。
新聞選輯：銜接長照 出院3天前評估、1周內到家
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2636745
銜接長照 出院3天前評估、1周內到家
2017-08-11 14:12聯合晚報 記者羅真／台北報導
失能者一出院就需要輔具或居家服務等資源，過去卻總得經漫長等待。衛福部為讓失能者一出院就銜接上長照服務，今年4月公告「銜接長照2.0出院準備友善醫院獎勵計畫」，讓病人出院前3天接受評估、出院後一周內相關資源就到家，至今已159家醫院提出申請。
衛福部護理及健康照護司長蔡淑鳳表示，2014至2016年間，高齡住院患者約有3成出院後需要銜接長照服務，但不少人出院後，從接受評估到取得服務須等待兩、三周。衛福部的獎勵計畫鼓勵醫院在既有的「出院準備服務」中多一道銜接長照資源的程序，希望讓失能者盡快獲得居家服務、居家護理、居家復健、喘息、簡易輔具中的3項服務，盼明年底能有200家醫院加入。
銜接長照 出院3天前評估、1周內到家
2017-08-11 14:12聯合晚報 記者羅真／台北報導
失能者一出院就需要輔具或居家服務等資源，過去卻總得經漫長等待。衛福部為讓失能者一出院就銜接上長照服務，今年4月公告「銜接長照2.0出院準備友善醫院獎勵計畫」，讓病人出院前3天接受評估、出院後一周內相關資源就到家，至今已159家醫院提出申請。
衛福部護理及健康照護司長蔡淑鳳表示，2014至2016年間，高齡住院患者約有3成出院後需要銜接長照服務，但不少人出院後，從接受評估到取得服務須等待兩、三周。衛福部的獎勵計畫鼓勵醫院在既有的「出院準備服務」中多一道銜接長照資源的程序，希望讓失能者盡快獲得居家服務、居家護理、居家復健、喘息、簡易輔具中的3項服務，盼明年底能有200家醫院加入。
研討展覽：講座／肌少症的飲食預防
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=44467
講座／肌少症的飲食預防
日期：2017.08.11
◎ 優活健康網新聞部
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著台灣及全世界逐漸邁入高齡社會，年紀增長引起的疾病越來越受到重視。老年人駝背、走路緩慢、手無力，大家常把這些症狀誤以爲是老年人自然老化的現象，但是這也有可能是骨骼肌減少症（簡稱肌少症）的症狀。
在老化的過程中，肌肉的流失速度比其他器官功能退化更快，而營養或蛋白質攝取不足，或很少運動的人，都會造成肌肉流失得更快。本課程將由營養師蘇筱媛主講，教導如何選擇均衡的飲食讓家人照顧輕鬆，長者吃的健康又容易，並有效預防和改善肌少症。
名稱：肌少症的飲食防治
時間：106年8月18日 星期(五) 09:30-10:30
地點：亞東醫院北棟一樓思源一廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）
洽詢：02-8966-7000轉1305或2046
講座／肌少症的飲食預防
日期：2017.08.11
◎ 優活健康網新聞部
（優活健康網新聞部／綜合報導）隨著台灣及全世界逐漸邁入高齡社會，年紀增長引起的疾病越來越受到重視。老年人駝背、走路緩慢、手無力，大家常把這些症狀誤以爲是老年人自然老化的現象，但是這也有可能是骨骼肌減少症（簡稱肌少症）的症狀。
在老化的過程中，肌肉的流失速度比其他器官功能退化更快，而營養或蛋白質攝取不足，或很少運動的人，都會造成肌肉流失得更快。本課程將由營養師蘇筱媛主講，教導如何選擇均衡的飲食讓家人照顧輕鬆，長者吃的健康又容易，並有效預防和改善肌少症。
名稱：肌少症的飲食防治
時間：106年8月18日 星期(五) 09:30-10:30
地點：亞東醫院北棟一樓思源一廳（新北市板橋區南雅南路二段21號）
洽詢：02-8966-7000轉1305或2046
新聞選輯：改善失智症 中醫建議可配合針灸
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2639560
改善失智症 中醫建議可配合針灸
2017-08-13 09:47中央社 台南13日電
台南地區老年人口比例高，失智症也愈來愈受到重視。中醫師指出，許多醫學研究已發現，在失智症的常規治療中再加上針灸治療，可有效幫助改善患者的認知能力及日常生活能力。
柳營奇美醫院中醫部醫師許益彰今天受訪時表示，隨著衛生環境改善、醫藥進步，台灣老年人口比例大幅成長，失智症的人口也同時快速增加。根據統計，台灣65歲以上的長者中，每13人就有1人有失智困擾，80歲以上再提高為每5人中有1人。
許益彰指出，失智症可依病因分為退化性、血管性及可逆性失智症。屬於退化性失智症的阿茲海默症是最常見的失智症，約占所有失智症的60%；血管性失智症是腦血管發生疾病後所導致的失智症，是第二常見的失智症；可逆性失智症則是由某些原因如營養失調造成，經過治療後可以恢復。
改善失智症 中醫建議可配合針灸
2017-08-13 09:47中央社 台南13日電
台南地區老年人口比例高，失智症也愈來愈受到重視。中醫師指出，許多醫學研究已發現，在失智症的常規治療中再加上針灸治療，可有效幫助改善患者的認知能力及日常生活能力。
柳營奇美醫院中醫部醫師許益彰今天受訪時表示，隨著衛生環境改善、醫藥進步，台灣老年人口比例大幅成長，失智症的人口也同時快速增加。根據統計，台灣65歲以上的長者中，每13人就有1人有失智困擾，80歲以上再提高為每5人中有1人。
許益彰指出，失智症可依病因分為退化性、血管性及可逆性失智症。屬於退化性失智症的阿茲海默症是最常見的失智症，約占所有失智症的60%；血管性失智症是腦血管發生疾病後所導致的失智症，是第二常見的失智症；可逆性失智症則是由某些原因如營養失調造成，經過治療後可以恢復。
新聞選輯：防黃斑部病變 這些視力營養素不可少
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2639900
防黃斑部病變 這些視力營養素不可少
2017-08-13 14:09中央社 台北13日電
3C產品的大量問世，讓黃斑部病變的威脅日益嚴重，醫師提醒不抽菸、均衡飲食、控制血壓、血脂及血糖是預防其發生最重要，也是極有效的後天控制方法。
根據全球醫界相關研究統計，老年性黃斑部病變在已開發國家中是造成失明的首要因素。在台灣的65歲以上老年人，每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變，且每大10歲的患病風險就乘以近2倍，另於30至40歲間的患者竟增加了3成之多，呈現出年輕化趨勢。
前眼科醫學會理事長鄭永豐醫師表示，在這個容易讓眼睛超時工作，又沒有充足「視力營養素」的時代，最根本的保養方法就是多讓眼睛休息，不過，老年性黃斑部病變若在早期發現與治療，還是有機會可延緩症狀惡化，建議平日應不抽菸、均衡飲食、多吃黃綠色蔬果及深海魚類，也可補充含有葉黃素的食品，對視力維護有不少加分效果。
防黃斑部病變 這些視力營養素不可少
2017-08-13 14:09中央社 台北13日電
3C產品的大量問世，讓黃斑部病變的威脅日益嚴重，醫師提醒不抽菸、均衡飲食、控制血壓、血脂及血糖是預防其發生最重要，也是極有效的後天控制方法。
根據全球醫界相關研究統計，老年性黃斑部病變在已開發國家中是造成失明的首要因素。在台灣的65歲以上老年人，每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變，且每大10歲的患病風險就乘以近2倍，另於30至40歲間的患者竟增加了3成之多，呈現出年輕化趨勢。
前眼科醫學會理事長鄭永豐醫師表示，在這個容易讓眼睛超時工作，又沒有充足「視力營養素」的時代，最根本的保養方法就是多讓眼睛休息，不過，老年性黃斑部病變若在早期發現與治療，還是有機會可延緩症狀惡化，建議平日應不抽菸、均衡飲食、多吃黃綠色蔬果及深海魚類，也可補充含有葉黃素的食品，對視力維護有不少加分效果。
期刊文章：Trends in Aging-Related Services During Nephrectomy: Implications for Surgery in an Aging Population
From: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.15046/abstract
Aging & Surgery
Trends in Aging-Related Services During Nephrectomy: Implications for Surgery in an Aging Population
Authors
First published: 11 August 2017Full publication history
DOI: 10.1111/jgs.15046 View/save citation
Cited by (CrossRef): 0 articles Last updated 13 August 2017
Abstract
Objectives
To characterize the extent to which geriatric and related healthcare services are provided to older adults undergoing surgery for kidney cancer, a potential growth area in geriatrics and oncology.
Aging & Surgery
Trends in Aging-Related Services During Nephrectomy: Implications for Surgery in an Aging Population
Authors
, MD, MSHPM, , MD, MPH,, MD, MSHS,, MD, MPH, and , MD, MPH
First published: 11 August 2017Full publication history
DOI: 10.1111/jgs.15046 View/save citation
Cited by (CrossRef): 0 articles Last updated 13 August 2017
Abstract
Objectives
To characterize the extent to which geriatric and related healthcare services are provided to older adults undergoing surgery for kidney cancer, a potential growth area in geriatrics and oncology.
2017年8月10日 星期四
新聞選輯：台灣「高齡醫療」專業受肯定 陸來台挖角
資料來源及影音：http://news.tvbs.com.tw/life/755112
台灣「高齡醫療」專業受肯定 陸來台挖角
2017/08/09 19:49
記者 蔣志偉 潘郁文 / 攝影 張肇華 報導
這幾年大陸不斷地向台灣各個產業進行挖角！其中現在高齡醫療專業服務被對岸許多企業相中，因此打算重金挖角，若具有醫師身分年薪將會比台灣多好幾倍，就連護理師也是台灣目前薪資的三倍左右，專家分析台灣對於老年照顧議題，經常在國際發表，讓全球看見！
記者蔣志偉：「老人醫學與長期照顧，現在在全球持續發燒，台灣北榮與陽明大學，在老人高齡醫學學術領域（學術論文數），位居全亞洲第二名，因此吸引各國醫療人才來台經驗交流。」
北榮高齡醫學科科主任彭莉甯vs.邱姓阿公：「心情有沒有好一點，心情有啊...。」
新聞選輯：日本調查：日癌症死亡者隨人口老化而增加
資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170809004658-260408
日本調查：日癌症死亡者隨人口老化而增加
2017年08月09日 16:41
中國時報記者/黃菁菁
日本國立癌症研究中心公布一項癌症患者的調查結果顯示，年事愈高罹癌的危險性愈高，日本因癌症死亡者也隨著人口老化而增加，且高齡患者除止痛外，大多盡可能不採取積極的癌症治療方法。
該中心針對2012年至2015年在日本全國427家有癌症科的醫院接受治療的患者進行分析調查，結果發現，患者高齡化的現象逐年增加，2015年約70萬個病例的平均年齡是68.5歲，其中75歲以上者占36.5%。
40至64歲的癌症患者，有6至8成都選擇接受手術外加抗癌藥劑治療的標準治療法，85歲以上選擇標準治療的僅1成以下，75歲以上不用藥的比率也逐漸增加。
日本調查：日癌症死亡者隨人口老化而增加
2017年08月09日 16:41
中國時報記者/黃菁菁
日本國立癌症研究中心公布一項癌症患者的調查結果顯示，年事愈高罹癌的危險性愈高，日本因癌症死亡者也隨著人口老化而增加，且高齡患者除止痛外，大多盡可能不採取積極的癌症治療方法。
該中心針對2012年至2015年在日本全國427家有癌症科的醫院接受治療的患者進行分析調查，結果發現，患者高齡化的現象逐年增加，2015年約70萬個病例的平均年齡是68.5歲，其中75歲以上者占36.5%。
40至64歲的癌症患者，有6至8成都選擇接受手術外加抗癌藥劑治療的標準治療法，85歲以上選擇標準治療的僅1成以下，75歲以上不用藥的比率也逐漸增加。
新聞選輯：「低結婚率」牽動「低生育率」 台灣麻煩大了
資料來源及影音：http://news.tvbs.com.tw/life/755113
「低結婚率」牽動「低生育率」 台灣麻煩大了
2017/08/09 19:55
記者 戴元利 / 攝影 蕭應強 報導
台灣人口結構老化，老年人每個月以1萬多人的速度增加，反觀幼年人口是以每個月5千人的幅度下滑，醫界人士甚至預言，到了2060年，台灣人口將從2300萬人降到只剩1700萬人。專家認為，台灣結婚的人變少，生的孩子自然變少，因此光搶救生育沒有用，如何鼓勵國人願意早點走入家庭，敢多生小孩，這已是國安層級問題，行政院、甚至總統，都應該出來面對。
在社區閱覽室裡開心跑跑跳跳，趁著暑假，簡小姐帶著兒女從高雄北上，跟親戚的孩子們，共度快樂時光，簡小姐是晚婚一族，仍願意在35歲和37歲高齡，生下一對子女，為減少經濟負擔，她有一套因應之道。
「低結婚率」牽動「低生育率」 台灣麻煩大了
2017/08/09 19:55
記者 戴元利 / 攝影 蕭應強 報導
台灣人口結構老化，老年人每個月以1萬多人的速度增加，反觀幼年人口是以每個月5千人的幅度下滑，醫界人士甚至預言，到了2060年，台灣人口將從2300萬人降到只剩1700萬人。專家認為，台灣結婚的人變少，生的孩子自然變少，因此光搶救生育沒有用，如何鼓勵國人願意早點走入家庭，敢多生小孩，這已是國安層級問題，行政院、甚至總統，都應該出來面對。
在社區閱覽室裡開心跑跑跳跳，趁著暑假，簡小姐帶著兒女從高雄北上，跟親戚的孩子們，共度快樂時光，簡小姐是晚婚一族，仍願意在35歲和37歲高齡，生下一對子女，為減少經濟負擔，她有一套因應之道。
新聞選輯：以房養老誰最愛？ 大台北地區占了一半
連結 資料來源
以房養老誰最愛？ 大台北地區占了一半
記者戴瑞瑤／台北報導
金管會今天(8日)公布以房養老(商業型不動產逆向抵押貸款)現況，其中有49%件數來自於北北基，統計至今件數有859件，核貸額度更超過全台核貸額度的7成。
金管會開放銀行申辦以房養老至今1年半，依據銀行局公布的最新數據，截至今年6月底止，全台以房養老承作件數共計1751件，核貸額度約93.09億元。其中北北基件數859件，核貸金額有63.69億，為全台最高；桃竹苗214件、核貸金額8.2億；中彰投263件、核貸金額9.2億；雲嘉南262件、核貸金額3.6億；高屏179件、核貸金額5.6億；宜花東65件、核貸金額2.3億；外島地區只有9件、核貸金額1600多萬。
銀行局副局長莊琇媛表示，目前以房養老有10家銀行開辦，包括合庫、土銀、台企銀、第一、華南、高雄銀、台銀、中信、台新及上海商銀。有些銀行甚至結合信託與年金險，都限定基本60歲至65歲高齡者才能申辦，貸款成數最高到7成，最長貸款年期為30年。
以房養老誰最愛？ 大台北地區占了一半
記者戴瑞瑤／台北報導
金管會今天(8日)公布以房養老(商業型不動產逆向抵押貸款)現況，其中有49%件數來自於北北基，統計至今件數有859件，核貸額度更超過全台核貸額度的7成。
金管會開放銀行申辦以房養老至今1年半，依據銀行局公布的最新數據，截至今年6月底止，全台以房養老承作件數共計1751件，核貸額度約93.09億元。其中北北基件數859件，核貸金額有63.69億，為全台最高；桃竹苗214件、核貸金額8.2億；中彰投263件、核貸金額9.2億；雲嘉南262件、核貸金額3.6億；高屏179件、核貸金額5.6億；宜花東65件、核貸金額2.3億；外島地區只有9件、核貸金額1600多萬。
銀行局副局長莊琇媛表示，目前以房養老有10家銀行開辦，包括合庫、土銀、台企銀、第一、華南、高雄銀、台銀、中信、台新及上海商銀。有些銀行甚至結合信託與年金險，都限定基本60歲至65歲高齡者才能申辦，貸款成數最高到7成，最長貸款年期為30年。
2017年8月8日 星期二
新聞選輯：研究：孤獨比肥胖致命 早死風險高5成
研究：孤獨比肥胖致命 早死風險高5成
2017-08-07 21:36中央社 倫敦7日綜合外電報導
根據研究，孤獨比肥胖更致命，應被視為一項重大公共衛生危害；這是歷來針對這項問題的最大規模研究。
英國「每日電訊報」（Daily Telegraph）報導，美國研究人員彙整218項有關社會孤立和孤獨影響健康的研究，研究對象多達近400萬人。
他們發現，相較於社會連結良好者，孤獨的人早死風險高出50%。相比之下，肥胖導致人在70歲前死亡的風險約高出30%。
研究主筆、猶他州楊百翰大學（Brigham YoungUniversity）心理學教授郝特-朗斯達（JulianneHolt-Lunstad）說，人們應該為退休後的經濟和社交生活做準備，因為對許多人而言，工作場合是他們最大的友誼來源。
新聞選輯：日本82歲老奶奶開發app 庫克說讚
資料來源：https://udn.com/news/story/6811/2628970
日本82歲老奶奶開發app 庫克說讚
2017-08-07 21:11聯合報 記者劉議方╱即時報導
法新社報導，82歲的日本老奶奶若宮正子當年在銀行工作時，計算還是使用算盤，如今她是世界上最高齡的iPhone app開發者之一，致力讓銀髮族也能方便操作智慧型手機。
因為市場上少有吸引銀髮族群的app，若宮正子便決定自己學寫程式，開發適合老人家使用的app。
她堅信，超過60歲的人必須積極學習新技能，才能保持思慮敏捷。
她說：「隨著年齡漸漸老去，你會失去很多東西：老公、工作、頭髮、視力。生活當中充滿了減法，但是當你學習新東西時，不管是寫程式還是彈鋼琴，這都是一個加法，是一種生活的推進。」
日本82歲老奶奶開發app 庫克說讚
2017-08-07 21:11聯合報 記者劉議方╱即時報導
法新社報導，82歲的日本老奶奶若宮正子當年在銀行工作時，計算還是使用算盤，如今她是世界上最高齡的iPhone app開發者之一，致力讓銀髮族也能方便操作智慧型手機。
因為市場上少有吸引銀髮族群的app，若宮正子便決定自己學寫程式，開發適合老人家使用的app。
她堅信，超過60歲的人必須積極學習新技能，才能保持思慮敏捷。
她說：「隨著年齡漸漸老去，你會失去很多東西：老公、工作、頭髮、視力。生活當中充滿了減法，但是當你學習新東西時，不管是寫程式還是彈鋼琴，這都是一個加法，是一種生活的推進。」
新聞選輯：超ㄍㄧㄥ！熟齡族白內障盛行率逾6成 卻只有2成願就醫
資料來源：http://health.ettoday.net/news/983562
超ㄍㄧㄥ！熟齡族白內障盛行率逾6成 卻只有2成願就醫
時間： 2017/08/07 13:32
記者嚴云岑／台北報導
真的不要再撐了！台灣健保資庫顯示，65歲以上白內障盛行率達60%，但就醫比例僅有2成，充分顯示了台灣熟齡族的「硬頸現象」。醫師提醒，只要在50歲以前近視超過600度，都是白內障高危險族群，至少每年需做1次視力檢查，若有慢性病、家族史等民眾，頻率則需提高到半年一次，若發現異常，便可透過點藥或置換水晶體，避免失明的發生。
白內障為世界人口失明的最大主因。一項橫跨歐亞18國、調查人數逾8000人的「歐亞熟齡白內障認知大調查」揭露，高達57%台灣熟齡族可提出一個以上白內障症狀，但其中僅有16%有定期檢查習慣，另有55%要熬到眼睛出狀況才就醫，遠低於歐洲平均的19%。
超ㄍㄧㄥ！熟齡族白內障盛行率逾6成 卻只有2成願就醫
時間： 2017/08/07 13:32
記者嚴云岑／台北報導
真的不要再撐了！台灣健保資庫顯示，65歲以上白內障盛行率達60%，但就醫比例僅有2成，充分顯示了台灣熟齡族的「硬頸現象」。醫師提醒，只要在50歲以前近視超過600度，都是白內障高危險族群，至少每年需做1次視力檢查，若有慢性病、家族史等民眾，頻率則需提高到半年一次，若發現異常，便可透過點藥或置換水晶體，避免失明的發生。
白內障為世界人口失明的最大主因。一項橫跨歐亞18國、調查人數逾8000人的「歐亞熟齡白內障認知大調查」揭露，高達57%台灣熟齡族可提出一個以上白內障症狀，但其中僅有16%有定期檢查習慣，另有55%要熬到眼睛出狀況才就醫，遠低於歐洲平均的19%。
新聞選輯：南開科技大學通過南投縣高齡友善環境認證 成為中部唯一高齡友善大學校園
資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170807003369-260405
南開科技大學通過南投縣高齡友善環境認證 成為中部唯一高齡友善大學校園
2017年08月07日 12:50
中國時報記者/楊樹煌
▲南開科大副校長許聰鑫〈右〉在縣府接受南投縣長林明溱〈左〉頒發高齡友善校園認證的證書。（楊樹煌攝）
▲南開科技大學獲縣府認證通過的高齡友善校園認證證書。（楊樹煌攝）
南開科技大學通過「南投縣高齡友善環境認證」，由該校副校長許聰鑫代表前往南投縣政府，接受縣長林明溱頒贈高齡友善場域認證，因高齡友善環境認證通過，也讓該校成為中部唯一的1所高齡友善大學校園。
南投縣政府指出，高齡友善環境認證是依據WHO高齡友善城巿8大面向的各項建構高齡友善城巿指標分層架構；南開科大經過管理政策、硬體面、軟體面3大面向，21項校園實地會勘項目，順利通過認證，今由該校許聰鑫副校長代表至南投縣政府領獎、授證。
許聰鑫副校長表示，南開科大以「福祉科技與服務管理」為學校發展重點特色，先後成立福祉科技與服務管理研究所、中華福祉科技與服務管理學會，更有樂齡大學。因而讓該校具有高齡友善環境，校內各項活動更邀請高齡者共同參與，提供高齡者更舒適、健全的友善環境，使高齡者生活品質更加提升。
(中時)
南開科技大學通過南投縣高齡友善環境認證 成為中部唯一高齡友善大學校園
2017年08月07日 12:50
中國時報記者/楊樹煌
▲南開科大副校長許聰鑫〈右〉在縣府接受南投縣長林明溱〈左〉頒發高齡友善校園認證的證書。（楊樹煌攝） ▲南開科技大學獲縣府認證通過的高齡友善校園認證證書。（楊樹煌攝） 南開科技大學通過「南投縣高齡友善環境認證」，由該校副校長許聰鑫代表前往南投縣政府，接受縣長林明溱頒贈高齡友善場域認證，因高齡友善環境認證通過，也讓該校成為中部唯一的1所高齡友善大學校園。
南投縣政府指出，高齡友善環境認證是依據WHO高齡友善城巿8大面向的各項建構高齡友善城巿指標分層架構；南開科大經過管理政策、硬體面、軟體面3大面向，21項校園實地會勘項目，順利通過認證，今由該校許聰鑫副校長代表至南投縣政府領獎、授證。
許聰鑫副校長表示，南開科大以「福祉科技與服務管理」為學校發展重點特色，先後成立福祉科技與服務管理研究所、中華福祉科技與服務管理學會，更有樂齡大學。因而讓該校具有高齡友善環境，校內各項活動更邀請高齡者共同參與，提供高齡者更舒適、健全的友善環境，使高齡者生活品質更加提升。
(中時)
2017年8月7日 星期一
新聞選輯：荷蘭安樂死成常態 4.5%人選擇安樂死離世
資料來源：https://udn.com/news/story/6809/2620674
荷蘭安樂死成常態 4.5%人選擇安樂死離世
2017-08-03 11:08聯合晚報 記者郭宣含╱即時報導
《新英格蘭醫學期刊》3日發表一項研究指出，荷蘭的安樂死已成「常態」，4.5%的荷蘭人選擇以此方式了結生命，而且有越來越多非重症病患也要求安樂死。
此研究回顧荷蘭1990-2015年的安樂死情況，內容主要根據醫師回答的問卷結果。此研究的作者指出，使用安樂死和協助自殺「已成為荷蘭緩解臨終痛苦的常態」。
荷蘭在2002年成為全球第一個醫師可以合法協助民眾死亡的國家。不管是醫師主動造成患者死亡，或者是醫師開致命藥物協助病患自殺，這兩類安樂死都受到荷蘭政府允許。選擇安樂死的民眾必須面臨「無法承受的痛苦」而且無望緩解，但未必是致命的情況。
荷蘭安樂死成常態 4.5%人選擇安樂死離世
2017-08-03 11:08聯合晚報 記者郭宣含╱即時報導
《新英格蘭醫學期刊》3日發表一項研究指出，荷蘭的安樂死已成「常態」，4.5%的荷蘭人選擇以此方式了結生命，而且有越來越多非重症病患也要求安樂死。
此研究回顧荷蘭1990-2015年的安樂死情況，內容主要根據醫師回答的問卷結果。此研究的作者指出，使用安樂死和協助自殺「已成為荷蘭緩解臨終痛苦的常態」。
荷蘭在2002年成為全球第一個醫師可以合法協助民眾死亡的國家。不管是醫師主動造成患者死亡，或者是醫師開致命藥物協助病患自殺，這兩類安樂死都受到荷蘭政府允許。選擇安樂死的民眾必須面臨「無法承受的痛苦」而且無望緩解，但未必是致命的情況。
新聞選輯：【你我老之路】特別報導 : 台灣邁入高齡社會準備好了嗎?!
【你我老之路】特別報導 : 台灣邁入高齡社會準備好了嗎?!
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TVBS 優選頻道 發佈日期：2017年7月15日
2017年底台灣即將邁入高齡社會，65歲以上老年人口高達350萬人，老化速度更是排名世界第二，你、我都會老，但是我們真的準備好了嗎? 人生最後一哩路，該如何走得有尊嚴?長照2.0真的能完善照顧我們的生活?比起日本早已完善的在宅醫療服務，台灣政府政策似乎仍有不足之處；老年生活並不是活著等死，該如何樂活人生、安享晚年?請鎖定TVBS新聞台「你我老之路」特別報導。
新聞選輯：領免費午餐度日、自殺率不斷攀高 南韓也有「下流老人」
資料來源及影音：http://www.storm.mg/article/309614
領免費午餐度日、自殺率不斷攀高 南韓也有「下流老人」
楊舒晴 2017年08月04日 09:00 風傳媒
位於南韓首爾的江南是城裡最熱鬧的地區，高樓大廈林立、百貨商場聚集，街上到處都是穿著潮流時裝的年輕男女，然而不到30分鐘路程外的九龍村（구룡마을）卻是完全不同的景象。房屋破敗不堪、環境髒亂，大約七成的居民是70歲以上的老人，平均每個月就有3到4個老年居民過世。強烈的對比也點出南韓經濟崛起的背後，隱藏的貧富不均和老齡化問題。
預期壽命增加 老人生活品質卻堪慮
南韓人民的預期壽命逐年上升，但卻有近一半的老年人活在貧窮當中。國際權威醫學學術期刊《刺胳針》（The Lancet）今年初發表的研究預估， 2030年後出生的南韓女性平均壽命將超過90歲，比2010年多出6.6年，也將超越長壽國日本的紀錄。而南韓男性的平均壽命，也將在2030年提高到84歲。
領免費午餐度日、自殺率不斷攀高 南韓也有「下流老人」
楊舒晴 2017年08月04日 09:00 風傳媒
位於南韓首爾的江南是城裡最熱鬧的地區，高樓大廈林立、百貨商場聚集，街上到處都是穿著潮流時裝的年輕男女，然而不到30分鐘路程外的九龍村（구룡마을）卻是完全不同的景象。房屋破敗不堪、環境髒亂，大約七成的居民是70歲以上的老人，平均每個月就有3到4個老年居民過世。強烈的對比也點出南韓經濟崛起的背後，隱藏的貧富不均和老齡化問題。
預期壽命增加 老人生活品質卻堪慮
南韓人民的預期壽命逐年上升，但卻有近一半的老年人活在貧窮當中。國際權威醫學學術期刊《刺胳針》（The Lancet）今年初發表的研究預估， 2030年後出生的南韓女性平均壽命將超過90歲，比2010年多出6.6年，也將超越長壽國日本的紀錄。而南韓男性的平均壽命，也將在2030年提高到84歲。
2017年7月26日 星期三
人口老化和生產力停滯該怎麼辦？新加坡力推AI可能是答案
資料來源：http://news.cnyes.com/news/id/3875469
人口老化和生產力停滯該怎麼辦？新加坡力推AI可能是答案
鉅亨網編譯趙正瑋2017/07/25 11:45
根據埃森哲 (Accenture) 諮詢公司的報告，在技術精湛的新加坡，它們將經濟融入 AI 可能有助於國內經濟成長率加倍，並顯著提高勞動生產率。
報告指出，AI 一旦被全面採用，可能會在 18 年內將新加坡的經濟年增率提高到 5.4％。這是研究報告裡 33 個國家中增幅最大的一個。沒有 AI，預計新加坡經濟將增長 3.2％。
埃森哲的東南亞區總經理 Lee Joon Seong 表示，隨著新加坡實現智慧國家的願景，運用 AI 推動經濟成長，將可能成為生產力滯後和勞動力短缺的有力補救措施。
人口老化和生產力停滯該怎麼辦？新加坡力推AI可能是答案
鉅亨網編譯趙正瑋2017/07/25 11:45
根據埃森哲 (Accenture) 諮詢公司的報告，在技術精湛的新加坡，它們將經濟融入 AI 可能有助於國內經濟成長率加倍，並顯著提高勞動生產率。
報告指出，AI 一旦被全面採用，可能會在 18 年內將新加坡的經濟年增率提高到 5.4％。這是研究報告裡 33 個國家中增幅最大的一個。沒有 AI，預計新加坡經濟將增長 3.2％。
埃森哲的東南亞區總經理 Lee Joon Seong 表示，隨著新加坡實現智慧國家的願景，運用 AI 推動經濟成長，將可能成為生產力滯後和勞動力短缺的有力補救措施。
2017年7月25日 星期二
新聞選輯：瓶蓋打不開毛巾擰不乾 恐是肌少症作祟
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2592321
瓶蓋打不開毛巾擰不乾 恐是肌少症作祟
2017-07-19 13:33聯合報 記者鄧桂芬╱即時報導
銀髮長輩寶特瓶瓶蓋打不開、毛巾擰不乾、駝背走路緩慢等，都可能是「肌少症」影響。圖／本報資料照片
銀髮長輩寶特瓶瓶蓋打不開、毛巾擰不乾、駝背走路緩慢等，過去大家把這些症狀認為是自然老化現象，其實可能是「肌少症」影響，也讓更多人重視及早保住肌肉量的重要，成為高齡社會最夯話題。
什麼是肌少症？台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示，在正常老化的前提下，骨骼肌的重量會逐漸流失，正常人20歲到70歲之間，就會流失4成的肌肉量，且隨著年齡愈老、流失愈快，65歲以上更每年流失1.5%到2.5%的肌肉量，加速約2到3倍。
瓶蓋打不開毛巾擰不乾 恐是肌少症作祟
2017-07-19 13:33聯合報 記者鄧桂芬╱即時報導
銀髮長輩寶特瓶瓶蓋打不開、毛巾擰不乾、駝背走路緩慢等，都可能是「肌少症」影響。圖／本報資料照片
銀髮長輩寶特瓶瓶蓋打不開、毛巾擰不乾、駝背走路緩慢等，過去大家把這些症狀認為是自然老化現象，其實可能是「肌少症」影響，也讓更多人重視及早保住肌肉量的重要，成為高齡社會最夯話題。
什麼是肌少症？台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示，在正常老化的前提下，骨骼肌的重量會逐漸流失，正常人20歲到70歲之間，就會流失4成的肌肉量，且隨著年齡愈老、流失愈快，65歲以上更每年流失1.5%到2.5%的肌肉量，加速約2到3倍。
新聞選輯：日本長照現狀 老人顧老人更有同理心
資料來源：http://www.cna.com.tw/news/aopl/201707240114-1.aspx
日本長照現狀 老人顧老人更有同理心
發稿時間：2017/07/24 13:01
最新更新：2017/07/24 13:01
（中央社東京24日綜合外電報導）來到日本1間小學改成的安養中心，70歲的田阪惠一（Tasaka Keichi, 譯音）正和老奶奶們開心地談天說笑。
乍看之下，可能以為田阪住在這裡，但曾是豆腐職人的他非但沒想過要在近期退休，還打算繼續在這間Cross Hearts安養中心擔任照護者，發展職場第二春。
田阪告訴美國有線電視新聞網CNN：「我對照護工作本來就有興趣，因為退休人士在日本受到的照護不是很多，我真的很感謝這裡給我機會。」
日本長照現狀 老人顧老人更有同理心
發稿時間：2017/07/24 13:01
最新更新：2017/07/24 13:01
（中央社東京24日綜合外電報導）來到日本1間小學改成的安養中心，70歲的田阪惠一（Tasaka Keichi, 譯音）正和老奶奶們開心地談天說笑。
乍看之下，可能以為田阪住在這裡，但曾是豆腐職人的他非但沒想過要在近期退休，還打算繼續在這間Cross Hearts安養中心擔任照護者，發展職場第二春。
田阪告訴美國有線電視新聞網CNN：「我對照護工作本來就有興趣，因為退休人士在日本受到的照護不是很多，我真的很感謝這裡給我機會。」
新聞選輯：高齡與少子化的進擊：日本人口失衡的「滅村」警報
資料來源：https://global.udn.com/global_vision/story/8664/2601746
高齡與少子化的進擊：日本人口失衡的「滅村」警報
2017/07/24 陳威臣
少子化與高齡化的雙重夾擊下，日本社會面臨的不只是鄉村廢村的困境，還有更多人口失衡的隱憂。圖非大川村。 圖／路透社
今年7月20日，日本政府公佈最新日本國總人口資料，截至2017年2月為止，日本國總人口數為1億2679萬人，其中日本人有1億2489萬9千人，旅居日本的外國人則有189萬1千人，為世界人口第十一大國家，然而這項統計數字，與前一年同期相比，減少了22萬4千人。無獨有偶，今年六月傳出，位於四國高知縣的大川村，因為人口大量減少，結果面臨村議員選舉沒有候選人的窘境。台灣除了生育率大幅降低之外，也已成為高齡人口國家，日本所面臨的狀況，究竟可以給台灣什麼樣的啟示呢？
高齡與少子化的進擊：日本人口失衡的「滅村」警報
2017/07/24 陳威臣
少子化與高齡化的雙重夾擊下，日本社會面臨的不只是鄉村廢村的困境，還有更多人口失衡的隱憂。圖非大川村。 圖／路透社
今年7月20日，日本政府公佈最新日本國總人口資料，截至2017年2月為止，日本國總人口數為1億2679萬人，其中日本人有1億2489萬9千人，旅居日本的外國人則有189萬1千人，為世界人口第十一大國家，然而這項統計數字，與前一年同期相比，減少了22萬4千人。無獨有偶，今年六月傳出，位於四國高知縣的大川村，因為人口大量減少，結果面臨村議員選舉沒有候選人的窘境。台灣除了生育率大幅降低之外，也已成為高齡人口國家，日本所面臨的狀況，究竟可以給台灣什麼樣的啟示呢？
2017年7月19日 星期三
新聞選輯：莫名心跳快 年輕人也中風
連結 資料來源
莫名心跳快 年輕人也中風
甲狀腺亢進易心房顫動
2017年07月17日
心房顫動並非老年人專利，年輕人也有機率，淡水馬偕醫院心臟內科主治醫師李俊偉表示，老化為引起心房顫動主因之一，好發於65歲以上老年族群，不過若是罹患甲狀腺機能亢進的患者，常見於年輕偏瘦的女性，因代謝變快讓心臟跟著加快跳動，也容易引起心房顫動，且據統計，心房顫動患者罹患中風的機率高出一般人5倍。
報導╱黃子倫 攝影╱葉仁傑
甲狀腺機能亢進常發生在偏瘦年輕女性身上。
莫名心跳快 年輕人也中風
甲狀腺亢進易心房顫動
2017年07月17日
心房顫動並非老年人專利，年輕人也有機率，淡水馬偕醫院心臟內科主治醫師李俊偉表示，老化為引起心房顫動主因之一，好發於65歲以上老年族群，不過若是罹患甲狀腺機能亢進的患者，常見於年輕偏瘦的女性，因代謝變快讓心臟跟著加快跳動，也容易引起心房顫動，且據統計，心房顫動患者罹患中風的機率高出一般人5倍。
報導╱黃子倫 攝影╱葉仁傑
甲狀腺機能亢進常發生在偏瘦年輕女性身上。
新聞選輯：醫養結合是應對老齡化的良方
資料來源：http://news.sina.com.tw/article/20170717/23078090.html
醫養結合是應對老齡化的良方
北京新浪網 (2017-07-17 07:01)
有限的醫療衛生和養老服務資源，已不能滿足老年人的需求，做好醫養結合是積極應對人口老齡化的戰略選擇
醫養結合政策銜接、部門協調、服務能力、人員培養等方面需要進一步補齊短板
統計數據顯示，2016年中國60歲以上老年人口已超過2.3億，其中超過4000萬是失能、半失能老人，有限的醫療衛生和養老服務資源，以及彼此相對獨立的服務體系不能滿足老年人的需要。在近日舉行的醫養結合能力建設研討會上，專家指出，目前我國醫養結合工作取得了長足進步，但也面臨多樣化的難題，還應加大對醫養結合的政策支持力度，通過推動醫養結合服務進社區、抓好專業護理隊伍建設等方式推動醫養結合工作的發展。
醫養結合是應對老齡化的良方
北京新浪網 (2017-07-17 07:01)
有限的醫療衛生和養老服務資源，已不能滿足老年人的需求，做好醫養結合是積極應對人口老齡化的戰略選擇
醫養結合政策銜接、部門協調、服務能力、人員培養等方面需要進一步補齊短板
統計數據顯示，2016年中國60歲以上老年人口已超過2.3億，其中超過4000萬是失能、半失能老人，有限的醫療衛生和養老服務資源，以及彼此相對獨立的服務體系不能滿足老年人的需要。在近日舉行的醫養結合能力建設研討會上，專家指出，目前我國醫養結合工作取得了長足進步，但也面臨多樣化的難題，還應加大對醫養結合的政策支持力度，通過推動醫養結合服務進社區、抓好專業護理隊伍建設等方式推動醫養結合工作的發展。
2017年7月5日 星期三
新聞選輯：9旬翁腰痛走不動 姿勢不良害的！
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=44078
9旬翁腰痛走不動 姿勢不良害的！
日期：2017.07.04
◎ 記者 徐平
（優活健康網記者徐平／綜合報導）91歲的余老先生因脊椎狹窄壓迫坐骨神經，5年前進行手術開刀治療，術後恢復良好。術後因在家耕種姿勢不當，導致舊疾發作，疼痛到無法行走。因為余老先生年紀大，起初醫師不建議開刀，經過多方的評估及家屬同意之下，余老先生各項檢查報告顯示身體狀況尚符合開刀條件，才終於讓周老先生接受手術，經過長達3小時的手術，次日即可下床行走，終於讓患者再次尋回健康。
年紀大的病人麻醉風險更高
9旬翁腰痛走不動 姿勢不良害的！
日期：2017.07.04
◎ 記者 徐平
（優活健康網記者徐平／綜合報導）91歲的余老先生因脊椎狹窄壓迫坐骨神經，5年前進行手術開刀治療，術後恢復良好。術後因在家耕種姿勢不當，導致舊疾發作，疼痛到無法行走。因為余老先生年紀大，起初醫師不建議開刀，經過多方的評估及家屬同意之下，余老先生各項檢查報告顯示身體狀況尚符合開刀條件，才終於讓周老先生接受手術，經過長達3小時的手術，次日即可下床行走，終於讓患者再次尋回健康。年紀大的病人麻醉風險更高
新聞選輯：腹痛血便當心！天氣熱不只會中暑 小心還有「腸中風」
資料來源：http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=269385
腹痛血便當心！天氣熱不只會中暑 小心還有「腸中風」
2017/07/04 20:46:00
生活中心／綜合報導
天氣熱不只會中暑，還可能造成「腸中風」！一位65歲婦人爬完山後，腹部出現絞痛，甚至排出血便，好險及時到醫院治療恢復健康。醫生表示，腸中風嚴重的話腸道可能會壞死，必須開刀搶救，千萬不可輕忽。
一名住在高雄的婦人因為大太陽爬山，導致身體流汗脫水，沒想到腸道血管突然收縮，腹部出現絞痛症狀，甚至有血便排出，送到醫院才發現是「缺血性大腸炎」，屬於輕微腸中風。
腹痛血便當心！天氣熱不只會中暑 小心還有「腸中風」
2017/07/04 20:46:00
生活中心／綜合報導
天氣熱不只會中暑，還可能造成「腸中風」！一位65歲婦人爬完山後，腹部出現絞痛，甚至排出血便，好險及時到醫院治療恢復健康。醫生表示，腸中風嚴重的話腸道可能會壞死，必須開刀搶救，千萬不可輕忽。
一名住在高雄的婦人因為大太陽爬山，導致身體流汗脫水，沒想到腸道血管突然收縮，腹部出現絞痛症狀，甚至有血便排出，送到醫院才發現是「缺血性大腸炎」，屬於輕微腸中風。
新聞選輯：老年肌少性肥胖，不當減重更易短命？
資料來源：https://health.udn.com/health/story/7739/2562365
老年肌少性肥胖，不當減重更易短命？
2017-07-04 09:56:06 聯合線上
諮詢醫師：吳立偉醫師
現職：內湖三總家庭暨社區醫學部主治醫師
專長：預防性健康照護、長期照護、老人醫學、家庭醫學
根據衛生福利部的統計，台灣將在明年，也就是2018年進入高齡社會，2025年進入超高齡社會，這代表每五位國民中，將會有一位是65歲以上的年長者。在高齡人口快速增加的同時，與高齡相關的疾病也愈來愈受到重視。
老年肌少症及肌少性肥胖，就是近年來最熱門的高齡議題。三軍總醫院老年醫學整合門診及老年醫學病房，有提供相關的諮詢衛教，歡迎民眾多加利用。
新聞選輯：科技輔具開發 籲結合長照、ICT產業
資料來源：https://udn.com/news/story/7243/2563107
科技輔具開發 籲結合長照、ICT產業
2017-07-04 14:33台灣醒報 記者林亭妤╱台北報導
金屬工業研究發展中心副執行長林志隆表示，我國輔具產業與ICT產業應積極結合，並從長照2.0政策中落實應用。（photo by 林亭妤／台灣醒報）
全球人口老化趨勢持續加速，面對高齡與失能照護的大量需求，金屬工業研究發展中心副執行長林志隆4日在公聽會上表示，整體輔助科技市場將進一步成長帶動，而國內輔具發展以個人照顧與保護、個人行動等為主，恰符合產業成長趨勢，未來更適合整合國內ICT技術，朝自動化技術領域延伸。
輔具依老年與失能需求，主要可區分為溝通輔具、行動輔具、復健輔具、義肢矯具、居家照護輔具等產業。民進黨籍立委邱志偉4日舉辦公聽會，邀集衛福部、科技部、經濟部、學者、業者等，討論長照2.0政策如何在智慧照護產業中扮演重要角色、國內相關市場的可發展性等。
科技輔具開發 籲結合長照、ICT產業
2017-07-04 14:33台灣醒報 記者林亭妤╱台北報導
金屬工業研究發展中心副執行長林志隆表示，我國輔具產業與ICT產業應積極結合，並從長照2.0政策中落實應用。（photo by 林亭妤／台灣醒報）
全球人口老化趨勢持續加速，面對高齡與失能照護的大量需求，金屬工業研究發展中心副執行長林志隆4日在公聽會上表示，整體輔助科技市場將進一步成長帶動，而國內輔具發展以個人照顧與保護、個人行動等為主，恰符合產業成長趨勢，未來更適合整合國內ICT技術，朝自動化技術領域延伸。
輔具依老年與失能需求，主要可區分為溝通輔具、行動輔具、復健輔具、義肢矯具、居家照護輔具等產業。民進黨籍立委邱志偉4日舉辦公聽會，邀集衛福部、科技部、經濟部、學者、業者等，討論長照2.0政策如何在智慧照護產業中扮演重要角色、國內相關市場的可發展性等。
新聞選輯：戴肇洋》預見台版下流老人
資料來源：http://opinion.chinatimes.com/20170703005302-262105
戴肇洋》預見台版下流老人
2017/7/3 下午 09:15:30
戴肇洋
在國際社會將焦點集中於香港主權移交屆滿20周年，其政治民主發展狀況的同時，值得我們警惕的是，隨著中資企業集團大量湧入香港，在呈現充分就業的同時，扭曲產業結構，擴大朝向貿易、金融、地產等服務業的傾斜發展，無形之中壓縮製造業的生存，形成財富更加集中少數族群，使得2016年代表收入分配公平程度，也是反映社會貧富差距重要指標之一的吉尼係數提高至0.539，創下46年以來新高紀錄。
雖然此一期間香港政府透過稅制的調整和實物的提供等社會福利政策，讓家戶的所得收入差距縮小，但卻也因人口快速老化，加上薪資凍漲、物價上揚與房價飆漲，而使得許多家庭支撐養老的力道轉弱、累積退休基金能力變低，導致高齡族群陷入經濟貧窮的威脅。
戴肇洋》預見台版下流老人
2017/7/3 下午 09:15:30
戴肇洋
在國際社會將焦點集中於香港主權移交屆滿20周年，其政治民主發展狀況的同時，值得我們警惕的是，隨著中資企業集團大量湧入香港，在呈現充分就業的同時，扭曲產業結構，擴大朝向貿易、金融、地產等服務業的傾斜發展，無形之中壓縮製造業的生存，形成財富更加集中少數族群，使得2016年代表收入分配公平程度，也是反映社會貧富差距重要指標之一的吉尼係數提高至0.539，創下46年以來新高紀錄。
雖然此一期間香港政府透過稅制的調整和實物的提供等社會福利政策，讓家戶的所得收入差距縮小，但卻也因人口快速老化，加上薪資凍漲、物價上揚與房價飆漲，而使得許多家庭支撐養老的力道轉弱、累積退休基金能力變低，導致高齡族群陷入經濟貧窮的威脅。
新聞選輯：用復健器材「和緩適量」 身體疼痛別硬撐
影音及資料來源：http://news.tvbs.com.tw/life/742736
用復健器材「和緩適量」 身體疼痛別硬撐
2017/07/03 21:55
記者 戴元利 / 攝影 李延智 報導
許多銀髮族會在公園裡使用大型復健器材，不過如果沒注意操作方式或在身體有病痛的狀態下使用，都可能讓復健不成，反而越練越受傷，像是常見的扭腰機，扭動時最好量力而為，避免傷害腰部肌肉。另外如果下背部經常疼痛、腰部開過刀，或是患有椎間盤突出的人盡量不要使用，避免病情惡化。
趁著好天氣活動筋骨，許多公園常見的大型健身器材是不少銀髮族最愛，但如果施力不當可能越用越受傷。
物理治療師劉育銓：「踏板先踩穩，踩穩之後然後用你真的用你腳的力量把這個往前拉，然後去做，開始去做滑步的動作。」
用復健器材「和緩適量」 身體疼痛別硬撐
2017/07/03 21:55
記者 戴元利 / 攝影 李延智 報導
許多銀髮族會在公園裡使用大型復健器材，不過如果沒注意操作方式或在身體有病痛的狀態下使用，都可能讓復健不成，反而越練越受傷，像是常見的扭腰機，扭動時最好量力而為，避免傷害腰部肌肉。另外如果下背部經常疼痛、腰部開過刀，或是患有椎間盤突出的人盡量不要使用，避免病情惡化。
趁著好天氣活動筋骨，許多公園常見的大型健身器材是不少銀髮族最愛，但如果施力不當可能越用越受傷。
物理治療師劉育銓：「踏板先踩穩，踩穩之後然後用你真的用你腳的力量把這個往前拉，然後去做，開始去做滑步的動作。」
新聞選輯：滿７５歲駕駛 每３年得換照！眼力、肌力、心理大考驗
資料來源：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75285&fullpage=true
滿７５歲駕駛 每３年得換照！眼力、肌力、心理大考驗
作者 ： 康健網站編輯
圖片來源 ： 康健雜誌
7月起有多項新制已全面上路，面對將成為「超高齡社會」的台灣，交通部規定「滿75歲的汽機車駕駛，需每3年換一次駕照」，且還要通過體檢與認知機能測試才能上路。
突然在路中央停車、熟路也會開錯、機車騎上快車道。銀髮父母開車狀況連連，子女除了在旁邊尖叫，還能做什麼？
交通部曾統計，台灣經常使用小客車的駕駛人中，約有3.7％是65歲以上的老人，騎機車的老人更多，約佔5.4％。未來，高齡駕駛人會更多，國內45～65歲的族群會開車或騎車的，比起過去足足高出一倍。
滿７５歲駕駛 每３年得換照！眼力、肌力、心理大考驗
作者 ： 康健網站編輯
圖片來源 ： 康健雜誌
7月起有多項新制已全面上路，面對將成為「超高齡社會」的台灣，交通部規定「滿75歲的汽機車駕駛，需每3年換一次駕照」，且還要通過體檢與認知機能測試才能上路。
突然在路中央停車、熟路也會開錯、機車騎上快車道。銀髮父母開車狀況連連，子女除了在旁邊尖叫，還能做什麼？
交通部曾統計，台灣經常使用小客車的駕駛人中，約有3.7％是65歲以上的老人，騎機車的老人更多，約佔5.4％。未來，高齡駕駛人會更多，國內45～65歲的族群會開車或騎車的，比起過去足足高出一倍。
新聞選輯：揪友共居、安養住宅選擇多 養老地方自己選
資料來源：http://www.cna.com.tw/magazine/4/201707030001-1.aspx
揪友共居、安養住宅選擇多 養老地方自己選
發稿時間：2017/07/03 11:22
最新更新：2017/07/04 15:31
相信絕大多數的長者都希望在自己熟悉的家安老，畢竟「金窩銀窩，不如自己的狗窩」，中外皆然；深受傳統文化影響的華人社會更是如此，且抱有「養兒防老」的觀念。但時至今日，社會結構改變、經濟環境變遷，加上不婚、不生、少子化已經成為常態，即便是與子女同住的長者，大部分時間也是獨自面對空蕩蕩的房子。更有甚者，成了「養兒妨老」，落個晚年不保的淒涼景況。
您是否曾經想過，退休後的住居，除了與子女同住外，可以有不一樣的選擇？無論是好友揪團共居，或是入住老人住宅、安養中心，都能既不離群索居，卻仍可保有個人獨立空間；讓自己的第三人生，真的可以隨己心之所欲，自由自在地過！
揪友共居、安養住宅選擇多 養老地方自己選
發稿時間：2017/07/03 11:22
最新更新：2017/07/04 15:31
相信絕大多數的長者都希望在自己熟悉的家安老，畢竟「金窩銀窩，不如自己的狗窩」，中外皆然；深受傳統文化影響的華人社會更是如此，且抱有「養兒防老」的觀念。但時至今日，社會結構改變、經濟環境變遷，加上不婚、不生、少子化已經成為常態，即便是與子女同住的長者，大部分時間也是獨自面對空蕩蕩的房子。更有甚者，成了「養兒妨老」，落個晚年不保的淒涼景況。
您是否曾經想過，退休後的住居，除了與子女同住外，可以有不一樣的選擇？無論是好友揪團共居，或是入住老人住宅、安養中心，都能既不離群索居，卻仍可保有個人獨立空間；讓自己的第三人生，真的可以隨己心之所欲，自由自在地過！
新聞選輯：商業興觀點／在地養老 引進國際新模式
資料來源：https://money.udn.com/money/story/6709/2561899
商業興觀點／在地養老 引進國際新模式
2017-07-04 00:06 經濟日報 黃毓瑩
因應人口老化，政府積極推動長照2.0政策，但這種做法還是以政府力量、社福支出的形態在主導運作，相當耗費國家財政資源，所提供的服務內容也不見得符合民眾需要，可謂吃力不討好。但國際上已出現數個以社會自助團體形式、結合商業營運概念的運作案例，讓銀髮族不但能在地安老，更能老有所用。
第一個案例是美國的「在宅老化村」。此類村莊源於2001年波士頓一群中產階級銀髮族成立的一個非營利性會員制組織，組織以會員費支持運作，結合「志工免費或有補償提供服務」、「會員之間互助服務」與「外部服務商優惠提供服務」以滿足會員在地養老的需求。
商業興觀點／在地養老 引進國際新模式
2017-07-04 00:06 經濟日報 黃毓瑩
因應人口老化，政府積極推動長照2.0政策，但這種做法還是以政府力量、社福支出的形態在主導運作，相當耗費國家財政資源，所提供的服務內容也不見得符合民眾需要，可謂吃力不討好。但國際上已出現數個以社會自助團體形式、結合商業營運概念的運作案例，讓銀髮族不但能在地安老，更能老有所用。
第一個案例是美國的「在宅老化村」。此類村莊源於2001年波士頓一群中產階級銀髮族成立的一個非營利性會員制組織，組織以會員費支持運作，結合「志工免費或有補償提供服務」、「會員之間互助服務」與「外部服務商優惠提供服務」以滿足會員在地養老的需求。
新聞選輯：銀髮族血壓失控 小心腎功能變差得洗腎
資料來源：http://www.healthnews.com.tw/news/article/33743
銀髮族血壓失控 小心腎功能變差得洗腎
2017-07-03 健康醫療網／記者關嘉慶報導
銀髮族血壓收縮壓理想值是110到139mmHg
家中老大人可別疏忽控制血壓，因為高血壓除了會導致心臟病、腦中風等心血管疾病之外，也會影響腎功能，一旦腎功能變差，恐得要面臨終身洗腎命運。醫師並提醒，血壓值也不是越低越好，必須要控制在一定範圍之內，血壓太高或是太低，都會增加罹病與死亡風險。
腎功能不好通常沒症狀
台北市立聯合醫院和平婦幼院區腎臟科主治醫師陳永泰表示，門診中，常有很多老人長期血壓高又不好好控制，以致腎功能就容易衰退，因為腎功能不好，通常不會有什麼症狀，而來就醫時，往往是腎功能已經很差，演變到後來就得要洗腎。
銀髮族血壓失控 小心腎功能變差得洗腎
2017-07-03 健康醫療網／記者關嘉慶報導
銀髮族血壓收縮壓理想值是110到139mmHg
家中老大人可別疏忽控制血壓，因為高血壓除了會導致心臟病、腦中風等心血管疾病之外，也會影響腎功能，一旦腎功能變差，恐得要面臨終身洗腎命運。醫師並提醒，血壓值也不是越低越好，必須要控制在一定範圍之內，血壓太高或是太低，都會增加罹病與死亡風險。
腎功能不好通常沒症狀
台北市立聯合醫院和平婦幼院區腎臟科主治醫師陳永泰表示，門診中，常有很多老人長期血壓高又不好好控制，以致腎功能就容易衰退，因為腎功能不好，通常不會有什麼症狀，而來就醫時，往往是腎功能已經很差，演變到後來就得要洗腎。
新聞選輯：全台首創 銀髮服務站開張
影音及資料來源：http://news.cts.com.tw/cts/general/201707/201707031876656.html
全台首創 銀髮服務站開張
2017/07/03 08:46 綜合報導 / 台北市
台灣要步入高齡化社會，現在有全台首創的懶人銀髮服務站。「有本生活坊」，平常是咖啡館，但對高齡長者、照顧者，卻是間提供一切的服務站。
除原本設定的「家事」、「居家服務」、「居家照護」、「生活輔具」4項服務，4月底開張以來已吸引許多機構尋求合作，現在已多了「優質外勞仲介」及專給照顧者的「喘息咖啡」。
雖除了做家事、提供餐飲外，其他服務都來自不同的專業機構，但因服務來的快、準、好，「也獲得台中市府支持，未來可望像便利商店般，在各個社區設立據點。
全台首創 銀髮服務站開張
2017/07/03 08:46 綜合報導 / 台北市
台灣要步入高齡化社會，現在有全台首創的懶人銀髮服務站。「有本生活坊」，平常是咖啡館，但對高齡長者、照顧者，卻是間提供一切的服務站。
除原本設定的「家事」、「居家服務」、「居家照護」、「生活輔具」4項服務，4月底開張以來已吸引許多機構尋求合作，現在已多了「優質外勞仲介」及專給照顧者的「喘息咖啡」。
雖除了做家事、提供餐飲外，其他服務都來自不同的專業機構，但因服務來的快、準、好，「也獲得台中市府支持，未來可望像便利商店般，在各個社區設立據點。
2017年6月9日 星期五
新聞選輯：失智症 50歲就發病
連結 資料來源
失智症 50歲就發病
5成家族遺傳 配合治療多動腦
2017年06月08日
報導╱鄭綿綿 攝影╱楊明龍
失智症並非老年人的專利，根據統計，台灣目前約有1萬2千位年輕型失智症。亞東醫院神經醫學部一般神經科主任甄瑞興表示，年輕型失智症是指65歲以前發病，門診中也有50歲左右就發現罹患失智症。雖然在所有失智人口中佔較小比例，約千分之1，但年輕型失智者在青壯年時期發病，往往被迫提早退出職場，對於家庭經濟影響較大。建議應多動腦、活動、增加人際互動，可延緩發病時間，有家族史者可考慮接受基因檢測，以及早預防。
失智症 50歲就發病
5成家族遺傳 配合治療多動腦
2017年06月08日
報導╱鄭綿綿 攝影╱楊明龍
失智症並非老年人的專利，根據統計，台灣目前約有1萬2千位年輕型失智症。亞東醫院神經醫學部一般神經科主任甄瑞興表示，年輕型失智症是指65歲以前發病，門診中也有50歲左右就發現罹患失智症。雖然在所有失智人口中佔較小比例，約千分之1，但年輕型失智者在青壯年時期發病，往往被迫提早退出職場，對於家庭經濟影響較大。建議應多動腦、活動、增加人際互動，可延緩發病時間，有家族史者可考慮接受基因檢測，以及早預防。
新聞選輯：為何老翁哭嚎「不讓我回家，我就自殘」？鬼島醫院成煉獄，日本卻靠在宅醫療看見奇蹟
天下文化《在宅醫療 從cure到care：偏鄉醫師余尚儒的翻轉病房提案》
資料來源：http://www.storm.mg/lifestyle/271815
為何老翁哭嚎「不讓我回家，我就自殘」？鬼島醫院成煉獄，日本卻靠在宅醫療看見奇蹟
余尚儒 2017年06月07日 12:19 風傳媒
在台灣，即使多數人希望在自己長年生活的社區內終老，但礙於社區內的照顧能量不足，不僅沒有醫療專業主動介入支持照顧系統（通常只被動等待老人就醫），更別說是失能的預防了。最後的狀況便是，長輩的功能加速退化，然後失能進入老人照顧機構，往返於急診醫院與機構，直到生命最後。
但是，不是人人有能力最後都可進入機構接受照護，而政府也沒有足夠的財政支援。甚至很多人以為，安寧病房就是到生命最後的棲所，其實安寧病房對於「出院困難」的問題，也深感棘手。這到底是誰的問題？ 是病人和家人沒商量好？ 是家屬顧慮太多？ 是醫護人員解釋不周？ 是健保制度殘缺？還是社會失去讓人與人陪伴生命末期的機會？ 或者因為家屬、親友總是太忙、太累，於是照顧者好焦慮；末期病人不能回家待在醫院好憂鬱？ 我想，沒有人會希望這樣相互折騰。但反過頭來問：我們到底需要怎樣的「善終套餐」呢？
在宅現場：回家的路那麼難嗎？
「你們不是安寧病房嗎？ 怎麼越住越不安寧。」一陣咆嘯過後， 陳先生（家屬）語重心長的說：「如果不能住到走（死）， 我覺得安寧病房就失去安寧的意義了。」
「你們再騙我，不讓我回家，我要拿刀子自殘。」76歲張爺爺用顫抖的手激動的寫在紙上。爺爺已經絕食抗議三天了。
爺爺的子女都要上班， 他們紅著眼眶說：「擔心生性好動的爺爺，回家會亂跑出去買菜，又害怕他回家會加速死亡。」
事實上，爺爺堅定地表示回家的意願，曾經在請假後回醫院途中試圖跳車逃回家，但他的子女仍然不斷與醫師溝通，堅決不讓他出院， 要醫護團隊配合安撫。最後，張爺爺把自己的心關起來，繼續絕食。
「醫師你說什麼我都聽不懂？ 沒有人喜歡住院，但你看阿母這樣怎麼能出院，如果回去又吐的話，我們還是會把她送去別家醫院。」 惡性腸阻塞讓王媽媽寢食難安， 身體日漸消瘦， 她因為併發肺炎住院。肺炎早好了，但是回不了家，現在每次醒來便煩躁不安，六親不認，就是吵著要回家。....繼續閱讀
資料來源：http://www.storm.mg/lifestyle/271815
為何老翁哭嚎「不讓我回家，我就自殘」？鬼島醫院成煉獄，日本卻靠在宅醫療看見奇蹟
余尚儒 2017年06月07日 12:19 風傳媒
在台灣，即使多數人希望在自己長年生活的社區內終老，但礙於社區內的照顧能量不足，不僅沒有醫療專業主動介入支持照顧系統（通常只被動等待老人就醫），更別說是失能的預防了。最後的狀況便是，長輩的功能加速退化，然後失能進入老人照顧機構，往返於急診醫院與機構，直到生命最後。
但是，不是人人有能力最後都可進入機構接受照護，而政府也沒有足夠的財政支援。甚至很多人以為，安寧病房就是到生命最後的棲所，其實安寧病房對於「出院困難」的問題，也深感棘手。這到底是誰的問題？ 是病人和家人沒商量好？ 是家屬顧慮太多？ 是醫護人員解釋不周？ 是健保制度殘缺？還是社會失去讓人與人陪伴生命末期的機會？ 或者因為家屬、親友總是太忙、太累，於是照顧者好焦慮；末期病人不能回家待在醫院好憂鬱？ 我想，沒有人會希望這樣相互折騰。但反過頭來問：我們到底需要怎樣的「善終套餐」呢？
在宅現場：回家的路那麼難嗎？
「你們不是安寧病房嗎？ 怎麼越住越不安寧。」一陣咆嘯過後， 陳先生（家屬）語重心長的說：「如果不能住到走（死）， 我覺得安寧病房就失去安寧的意義了。」
「你們再騙我，不讓我回家，我要拿刀子自殘。」76歲張爺爺用顫抖的手激動的寫在紙上。爺爺已經絕食抗議三天了。
爺爺的子女都要上班， 他們紅著眼眶說：「擔心生性好動的爺爺，回家會亂跑出去買菜，又害怕他回家會加速死亡。」
事實上，爺爺堅定地表示回家的意願，曾經在請假後回醫院途中試圖跳車逃回家，但他的子女仍然不斷與醫師溝通，堅決不讓他出院， 要醫護團隊配合安撫。最後，張爺爺把自己的心關起來，繼續絕食。
「醫師你說什麼我都聽不懂？ 沒有人喜歡住院，但你看阿母這樣怎麼能出院，如果回去又吐的話，我們還是會把她送去別家醫院。」 惡性腸阻塞讓王媽媽寢食難安， 身體日漸消瘦， 她因為併發肺炎住院。肺炎早好了，但是回不了家，現在每次醒來便煩躁不安，六親不認，就是吵著要回家。....繼續閱讀
2017年6月8日 星期四
新聞選輯：台灣老化指數再升 逼近高齡社會
資料來源：https://money.udn.com/money/story/5648/2504921
台灣老化指數再升 逼近高齡社會
2017-06-05 15:25 聯合晚報 記者程平／台北報導
台灣在民國82年成為高齡化社會，人口持續老化。內政部最新統計，截至今年5月底止，65歲以上人口數占13.49%，已逼近高齡社會門檻，另一方面，台灣少子化的危機仍持續延燒。
根據聯合國世衛組織定義，65歲以上人口占總人口比率達到7%、14%及20%，分別稱為高齡化社會、高齡社會及超高齡社會。台灣從高齡化社會進入高齡社會大約歷經25年，相較於與法國的115年、美國的72年、英國的47年，台灣人口老化的速度相當嚴重。
台灣老化指數再升 逼近高齡社會
2017-06-05 15:25 聯合晚報 記者程平／台北報導
台灣在民國82年成為高齡化社會，人口持續老化。內政部最新統計，截至今年5月底止，65歲以上人口數占13.49%，已逼近高齡社會門檻，另一方面，台灣少子化的危機仍持續延燒。
根據聯合國世衛組織定義，65歲以上人口占總人口比率達到7%、14%及20%，分別稱為高齡化社會、高齡社會及超高齡社會。台灣從高齡化社會進入高齡社會大約歷經25年，相較於與法國的115年、美國的72年、英國的47年，台灣人口老化的速度相當嚴重。
新聞選輯：老年生活幸福指數UP 研究：與五種特質有關
資料來源：http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=259666
老年生活幸福指數UP 研究：與五種特質有關
2017/06/06 12:34:00
記者楊晴雯／台北報導
決定老年生活幸福的關鍵是什麼呢？董氏基金會引述一項2017年4月刊載於《美國國家科學院院刊》的研究指出，無論年輕或老年時期，擁有堅持、認真、控制等生活能力，對於財富和健康具同等的影響力。
這份調查，是由倫敦大學流行病學及公共衛生部門共同進行的研究。董氏基金會表示，該研究以參與「英格蘭老齡化縱向研究」中8,119位52歲以上的民眾為對象，探討五項生活能力─「情緒穩定度、決心、控制、樂觀，及認真」對個人的影響。研究發現，具備四項以上的生活能力者，擁有財務穩定性較高、較少憂鬱傾向、較低的社會孤立感、健康狀況較佳等好處。
老年生活幸福指數UP 研究：與五種特質有關
2017/06/06 12:34:00
記者楊晴雯／台北報導
決定老年生活幸福的關鍵是什麼呢？董氏基金會引述一項2017年4月刊載於《美國國家科學院院刊》的研究指出，無論年輕或老年時期，擁有堅持、認真、控制等生活能力，對於財富和健康具同等的影響力。
這份調查，是由倫敦大學流行病學及公共衛生部門共同進行的研究。董氏基金會表示，該研究以參與「英格蘭老齡化縱向研究」中8,119位52歲以上的民眾為對象，探討五項生活能力─「情緒穩定度、決心、控制、樂觀，及認真」對個人的影響。研究發現，具備四項以上的生活能力者，擁有財務穩定性較高、較少憂鬱傾向、較低的社會孤立感、健康狀況較佳等好處。
新聞選輯：老人占13.49% 高齡社會近了
資料來源：http://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=475760
老人占13.49% 高齡社會近了
人間福報
2017/6/6 | 作者： | 點閱次數：359
【本報台北訊】台灣在一九九三年成為高齡化社會，人口持續老化。據內政部最新統計，截至今年五月底止，六十五歲以上人口數占百分之十三點四九，已逼近高齡社會門檻，另一方面，台灣少子化的危機仍持續延燒。
根據聯合國世界衛生組織定義，六十五歲以上人口占總人口比率達到百分之七、百分之十四及百分之二十，分別稱為高齡化社會、高齡社會及超高齡社會。台灣從高齡化社會進入高齡社會預估只花二十五年，相較於與法國的一百一十五年、美國的七十二年、英國的四十七年，人口老化的速度相當快。
老人占13.49% 高齡社會近了
人間福報
2017/6/6 | 作者： | 點閱次數：359
【本報台北訊】台灣在一九九三年成為高齡化社會，人口持續老化。據內政部最新統計，截至今年五月底止，六十五歲以上人口數占百分之十三點四九，已逼近高齡社會門檻，另一方面，台灣少子化的危機仍持續延燒。
根據聯合國世界衛生組織定義，六十五歲以上人口占總人口比率達到百分之七、百分之十四及百分之二十，分別稱為高齡化社會、高齡社會及超高齡社會。台灣從高齡化社會進入高齡社會預估只花二十五年，相較於與法國的一百一十五年、美國的七十二年、英國的四十七年，人口老化的速度相當快。
2017年6月7日 星期三
研討展覽：國資圖- 失智症事件簿
資料來源：https://www.facebook.com/ilibrary/photos/a.130618803657437.26529.120118168040834/1508173639235273/?type=3&theater
失智症是一種漸進式的功能退化症狀，若不留意，常會被誤以為是一般的老化，而延誤就醫。
它的症狀不單純只有記憶力的減退，還會影響到其他認知功能，同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀；不只造成患者生活能力下降，對家人及社會更是沉重的負擔。
本週六(6/10)下午2點於國資圖總館2樓國際會議廳的講座活動「失智症事件簿」，高雄醫學大學大同醫院神經科主任楊淵韓醫師，將於講座中分享將分享如何透過AD8量表檢查失智狀況；並輔以臨床實例改寫個案，讓大家能更切實際的認知失智症。歡迎週六一起來聆聽楊淵韓醫師，面對失智症課題；並尋求最好的處理與相處模式～
它的症狀不單純只有記憶力的減退，還會影響到其他認知功能，同時可能出現干擾行為、個性改變、妄想或幻覺等症狀；不只造成患者生活能力下降，對家人及社會更是沉重的負擔。
本週六(6/10)下午2點於國資圖總館2樓國際會議廳的講座活動「失智症事件簿」，高雄醫學大學大同醫院神經科主任楊淵韓醫師，將於講座中分享將分享如何透過AD8量表檢查失智狀況；並輔以臨床實例改寫個案，讓大家能更切實際的認知失智症。歡迎週六一起來聆聽楊淵韓醫師，面對失智症課題；並尋求最好的處理與相處模式～
2017年6月5日 星期一
新聞選輯：長者外顯行為突劇變 醫師：可能是失智症前兆
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170604/1130252/
長者外顯行為突劇變 醫師：可能是失智症前兆
2017年06月04日08:30
桃園70歲阿嬤王美智用刺青走出20年恐慌、憂鬱症的陰影，除了身上的刺青外，最令人驚訝的是，美智阿嬤在臉上刺青，臉脥上的雙翼、額頭上的曼陀羅圖案，在阿嬤臉上沒有一點違和感。對此，衛生福利部桃園療養院老人精神科醫生田心喬說，70歲王美智自已表示，靠著刺青改善恐慌、憂鬱的症狀，在治療的方式來說是可能的，也恭喜阿嬤，但就他專業及臨床個案的經驗來說，他建議阿嬤要去作個檢查，因為長期壓抑，到老年突然大幅改變自已，有可能是老年失智症的前兆。
長者外顯行為突劇變 醫師：可能是失智症前兆
2017年06月04日08:30
桃園70歲阿嬤王美智用刺青走出20年恐慌、憂鬱症的陰影，除了身上的刺青外，最令人驚訝的是，美智阿嬤在臉上刺青，臉脥上的雙翼、額頭上的曼陀羅圖案，在阿嬤臉上沒有一點違和感。對此，衛生福利部桃園療養院老人精神科醫生田心喬說，70歲王美智自已表示，靠著刺青改善恐慌、憂鬱的症狀，在治療的方式來說是可能的，也恭喜阿嬤，但就他專業及臨床個案的經驗來說，他建議阿嬤要去作個檢查，因為長期壓抑，到老年突然大幅改變自已，有可能是老年失智症的前兆。
2017年5月31日 星期三
研討展覽：高齡社會科技應用與社會創新研討會
連結 資料來源
高齡社會科技應用與社會創新研討會
國際社會福利協會中華民國總會將於 6/26 (一) - 6/27 (二) 在台大法律學院霖澤館舉辦"高齡社會科技應用與社會創新研討會"，歡迎踴躍報名參與。
研討會相關訊息如下：
研討會報名網址：https://goo.gl/forms/GiSkYIFQNEjypbPK2
研討會報名截止日期：2017/6/16 (五)
另外，6/28 (三) 研討會結束以後，協會將另外安排長庚養生村、多功能輔具中心參訪行程。行程規劃與參訪費用說明如附檔，亦歡迎踴躍報名。
國際社會福利協會中華民國總會將於 6/26 (一) - 6/27 (二) 在台大法律學院霖澤館舉辦"高齡社會科技應用與社會創新研討會"，歡迎踴躍報名參與。
研討會相關訊息如下：
研討會報名網址：https://goo.gl/forms/GiSkYIFQNEjypbPK2
研討會報名截止日期：2017/6/16 (五)
另外，6/28 (三) 研討會結束以後，協會將另外安排長庚養生村、多功能輔具中心參訪行程。行程規劃與參訪費用說明如附檔，亦歡迎踴躍報名。
研討展覽：高齡長者友善照護系統國際研討會
資料來源：http://tevent.thu.edu.tw/tEvent_front/tEvent.php?type=0&conference_code=2017050060
高齡長者友善照護系統國際研討會
高齡長者友善照護系統國際研討會
【6/24(六)高齡長者友善照護系統國際研討會】
報名起迄： 2017-05-26 12:55 ~ 2017-06-23 12:00
活動短網址：http://event.ithu.tw/2017050060
開放對象： 教職員、學生、校外人士
承辦單位： 管理學院
承辦人員： 周紹儒 約聘人員 分機：35002 E-mail：zsz@thu.edu.tw
報名起迄： 2017-05-26 12:55 ~ 2017-06-23 12:00
活動短網址：http://event.ithu.tw/2017050060
開放對象： 教職員、學生、校外人士
承辦單位： 管理學院
承辦人員： 周紹儒 約聘人員 分機：35002 E-mail：zsz@thu.edu.tw
新聞選輯：學者：效法歐日 推老幼共學
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170528000316-260102
學者：效法歐日 推老幼共學
2017年05月28日 01:36
余祥／台北報導
高齡化社會來臨，各國開始積極推廣「代間學習」，希望延緩高齡者進入失能狀態，高齡化速度最快的日本以此概念設立安養院和幼兒園結合的「幼老院」，歐洲則是發展出獨居老人和小家庭互相照顧的「世代共居」，學者建議，台灣面臨少子化問題，可考慮讓幼稚園招收健康的年長者，真正老幼共學。
心理學家指出，老年人在心智功能逐漸退化後，變得很像孩子，真誠、固執且都渴望被注意和愛，孩子喜歡重複性的遊戲，老人也喜歡重複性的話題，可見「代間」存在不少同質性，可以互通有無，而代間學習不但可以重建長者價值，可消弭代間鴻溝。
中正大學成人及繼續教育學系教授林麗惠分享說，日本部分的幼兒園會設置在安養院的旁邊，因此老人和小孩就可以在同一個生活圈中，長輩每天可看到充滿朝氣孩子，孩子也有機會跟老年人相處。
學者：效法歐日 推老幼共學
2017年05月28日 01:36
余祥／台北報導
高齡化社會來臨，各國開始積極推廣「代間學習」，希望延緩高齡者進入失能狀態，高齡化速度最快的日本以此概念設立安養院和幼兒園結合的「幼老院」，歐洲則是發展出獨居老人和小家庭互相照顧的「世代共居」，學者建議，台灣面臨少子化問題，可考慮讓幼稚園招收健康的年長者，真正老幼共學。
心理學家指出，老年人在心智功能逐漸退化後，變得很像孩子，真誠、固執且都渴望被注意和愛，孩子喜歡重複性的遊戲，老人也喜歡重複性的話題，可見「代間」存在不少同質性，可以互通有無，而代間學習不但可以重建長者價值，可消弭代間鴻溝。
中正大學成人及繼續教育學系教授林麗惠分享說，日本部分的幼兒園會設置在安養院的旁邊，因此老人和小孩就可以在同一個生活圈中，長輩每天可看到充滿朝氣孩子，孩子也有機會跟老年人相處。
新聞選輯：南部〉高雄青年族群外移流失 60至69歲劇增
資料來源：http://news.ltn.com.tw/news/local/paper/1106502
〈南部〉高雄青年族群外移流失 60至69歲劇增
2017-05-30
〔記者葛祐豪／高雄報導〕高雄青年人口出現警訊，廿五至卅四歲年齡層，六年來大減八萬兩千餘人，六十至六十九歲年齡人口卻大增十一萬五千餘人。
根據內政部統計，截至去年底，高雄市戶籍人口共二七七萬九千三百餘人，與縣市合併二○一○年的二七七萬三千四百餘人，小增不到六千人。
25至34歲 6年來大減逾8萬人
但五十歲以下人口中，除了卅五至卅九歲、○至四歲這兩個群組的人口小增外，其餘全都減少，尤其廿五至廿九歲人口減少三萬九千餘人、卅至卅四歲人口減少四萬三千餘人，兩者合計大減八萬兩千餘人，顯見高雄青年族群外移情況嚴重，據統計廿五至卅四歲年齡層占高雄人口十四．二％。
〈南部〉高雄青年族群外移流失 60至69歲劇增
2017-05-30
〔記者葛祐豪／高雄報導〕高雄青年人口出現警訊，廿五至卅四歲年齡層，六年來大減八萬兩千餘人，六十至六十九歲年齡人口卻大增十一萬五千餘人。
根據內政部統計，截至去年底，高雄市戶籍人口共二七七萬九千三百餘人，與縣市合併二○一○年的二七七萬三千四百餘人，小增不到六千人。
25至34歲 6年來大減逾8萬人
但五十歲以下人口中，除了卅五至卅九歲、○至四歲這兩個群組的人口小增外，其餘全都減少，尤其廿五至廿九歲人口減少三萬九千餘人、卅至卅四歲人口減少四萬三千餘人，兩者合計大減八萬兩千餘人，顯見高雄青年族群外移情況嚴重，據統計廿五至卅四歲年齡層占高雄人口十四．二％。
新聞選輯：助偏鄉高齡者購物 日本主婦"行動販售"
資料來源：http://news.pts.org.tw/article/360099
助偏鄉高齡者購物 日本主婦"行動販售"
晚間新聞
2017-05-29
近年來，為了照顧偏鄉、不方便購物的民眾與高齡者，日本國內越來越多"行動商店"。日本石川縣、能美市有主婦，利用假日，帶著各色食材，深入偏鄉地區，讓當地高齡者，不用出遠門，也能買到想要的商品。
==移動銷售車成員==
我們車上帶著各種成山成堆
種類多樣的商品來了
廂型車一到定點，就能看到穿著桃紅制服的工作人員，展開車體，到訪各家高齡者，一邊陪著他們聊天，一邊銷售商品。
新聞選輯：日推動中高齡就業 研擬不要有退休年齡
資料來源：https://money.udn.com/money/story/5648/2488722
日推動中高齡就業 研擬不要有退休年齡
2017-05-27 18:44 聯合晚報 記者徐偉真／台北報導
世界上不少國家已推動中高齡就業，國發會表示，各主要國家實施經驗，多以結合年金制度、延後退休年齡，以及獎助僱用高齡者等政策配合，如瑞典、德國及日本等，日本在高齡者雇用安定法中，更進一步立法規範企業僱用中高齡者的義務、提供企業獎勵金及提供銀髮族創業協助等。
長期關注老人福利的民進黨立委吳玉琴表示，「日本就是台灣20年後的樣子」，他們甚至在談不要有退休年齡，這樣的概念也希望台灣可以參考。
日推動中高齡就業 研擬不要有退休年齡
2017-05-27 18:44 聯合晚報 記者徐偉真／台北報導
世界上不少國家已推動中高齡就業，國發會表示，各主要國家實施經驗，多以結合年金制度、延後退休年齡，以及獎助僱用高齡者等政策配合，如瑞典、德國及日本等，日本在高齡者雇用安定法中，更進一步立法規範企業僱用中高齡者的義務、提供企業獎勵金及提供銀髮族創業協助等。
長期關注老人福利的民進黨立委吳玉琴表示，「日本就是台灣20年後的樣子」，他們甚至在談不要有退休年齡，這樣的概念也希望台灣可以參考。
新聞選輯：銀髮政府？銓敘部︰供需沒失調
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170528000296-260118
銀髮政府？銓敘部︰供需沒失調
2017年05月28日 01:36
曾薏蘋／台北報導
年金改革後遺症，延長退休年齡，恐出現「銀髮政府」；銓敘部官員昨表示，公務員人數應不至於出現缺口，而是怕專業、經驗傳承出現缺口。
蔡政府力推年金改革，延長退休年齡，公務體系是否呈現老年化趨勢？銓敘部官員表示，許多人誤以為年金改革會導致公務員退休金減少，讓很多年輕人對以往被視為鐵飯碗的公務員興趣缺缺，導致公務員供需出了問題，事實不然。
他說，年金改革跟公務員供需無關係，以前公務員採七五制時，因為50歲就可以退休，加上退休金也很優渥，會有很多人搶著退休，但是現在65歲才可以退休，加上退休金降低，因為退休金是從給付率及年資來看，提早退會出現減額年金的狀況，因此不會有人想搶著退。
銀髮政府？銓敘部︰供需沒失調
2017年05月28日 01:36
曾薏蘋／台北報導
年金改革後遺症，延長退休年齡，恐出現「銀髮政府」；銓敘部官員昨表示，公務員人數應不至於出現缺口，而是怕專業、經驗傳承出現缺口。
蔡政府力推年金改革，延長退休年齡，公務體系是否呈現老年化趨勢？銓敘部官員表示，許多人誤以為年金改革會導致公務員退休金減少，讓很多年輕人對以往被視為鐵飯碗的公務員興趣缺缺，導致公務員供需出了問題，事實不然。
他說，年金改革跟公務員供需無關係，以前公務員採七五制時，因為50歲就可以退休，加上退休金也很優渥，會有很多人搶著退休，但是現在65歲才可以退休，加上退休金降低，因為退休金是從給付率及年資來看，提早退會出現減額年金的狀況，因此不會有人想搶著退。
新聞選輯：記憶力越來越差，與這4大因素有關， 最後一個很多人都在做！
資料來源：http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2017/05/26/a1326390.html
記憶力越來越差，與這4大因素有關， 最後一個很多人都在做！
紐約時間： 2017-05-26 04:04 AM
【新唐人2017年05月26日訊】老年人經常感嘆，年紀大了，記不住東西了。年齡是影響記憶力的一個很重要的指標。然而，現在越來越多的年輕人也開始像老年人一樣「忘性大」，記憶力衰退。這是為什麼呢？又該如何預防呢？
一般來說，對我們的記憶力會造成影響的有以下四個因素。
1、經常失眠
良好的睡眠有利於改善記憶力，睡眠可以解除大腦疲勞，同時製造大腦需要的含氧化合物，為醒後的思維和記憶做好充分準備。而經常失眠、睡眠質量不好的人，就會對記憶力造成影響。另外，睡眠時間的長短、質量、周期的連續性等都會影響記憶力。
記憶力越來越差，與這4大因素有關， 最後一個很多人都在做！
紐約時間： 2017-05-26 04:04 AM
【新唐人2017年05月26日訊】老年人經常感嘆，年紀大了，記不住東西了。年齡是影響記憶力的一個很重要的指標。然而，現在越來越多的年輕人也開始像老年人一樣「忘性大」，記憶力衰退。這是為什麼呢？又該如何預防呢？
一般來說，對我們的記憶力會造成影響的有以下四個因素。
1、經常失眠
良好的睡眠有利於改善記憶力，睡眠可以解除大腦疲勞，同時製造大腦需要的含氧化合物，為醒後的思維和記憶做好充分準備。而經常失眠、睡眠質量不好的人，就會對記憶力造成影響。另外，睡眠時間的長短、質量、周期的連續性等都會影響記憶力。
新聞選輯：日本嚴重社會問題:有人故意偷東西為去監獄養老
資料來源：http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=189769
日本嚴重社會問題:有人故意偷東西為去監獄養老
日本嚴重社會問題:有人故意偷東西為去監獄養老
2017-05-27 更新
原標題：日本老年人犯罪成嚴重社會問題：有人故意偷東西為去監獄養老
日本是個老齡化大國，在發達國家中，日本的犯罪率較低，但唯有老年人這個群體，犯罪數量卻在逐年增加。隨著老齡化的加劇，“老年犯罪”在日本逐漸成為一個嚴重的社會問題。
長崎市民田中（化名）：雖然很喜歡，但我以前沒種過地，來養老院以後才開始的，一直堅持到現在。
這位滿臉笑容，在田地裏勞作的瘦弱老人，很難讓人跟“罪犯”聯係在一起。田中老人今年80歲，生活貧困，沒有家人。曾經有長達20年的時間，他是在監獄中度過的。他曾15次，因犯盜竊罪而入獄。
原標題：日本老年人犯罪成嚴重社會問題：有人故意偷東西為去監獄養老
日本是個老齡化大國，在發達國家中，日本的犯罪率較低，但唯有老年人這個群體，犯罪數量卻在逐年增加。隨著老齡化的加劇，“老年犯罪”在日本逐漸成為一個嚴重的社會問題。
長崎市民田中（化名）：雖然很喜歡，但我以前沒種過地，來養老院以後才開始的，一直堅持到現在。這位滿臉笑容，在田地裏勞作的瘦弱老人，很難讓人跟“罪犯”聯係在一起。田中老人今年80歲，生活貧困，沒有家人。曾經有長達20年的時間，他是在監獄中度過的。他曾15次，因犯盜竊罪而入獄。
新聞選輯：聽不到會變老年癡呆？助聽器解開誤解
連結 資料來源
聽不到會變老年癡呆？助聽器解開誤解
更新： 2017年05月26日
【記者韓慧林／報導】不少人有這樣的經驗，家中的老人年齡增長，聽力下降，逐漸變得很少與他人互動交流，性情也慢慢變了。於是，很多家屬發出這樣的疑問：「聽不見，會讓老人變老年癡呆嗎？」
聽力問題導致老年癡呆？或是誤解
在工作中，紐約驗耳師曾文瑛醫師和助聽器專家李孔耀博士常聽到這樣的問題，事實上，這種情況多數不是老年癡呆。
李博士介紹，老人因爲聽不見，與別人交流容易誤解，逐漸產生怕聽錯、怕說錯的自卑心理，日久變得很少參加社會活動，朋友鄰居聊天也不願意參與，甚至跟家人也很少說話，性格顯得孤僻不合群，給人留下「老年癡呆症」的印象。
對這樣的老人，佩戴助聽器很有助益，能幫助他們恢復與朋友、家人的互動交流。 「這是很明顯的變化，經常遇到。」李博士說。
也有研究發現，聽力下降和老年癡呆症之間確有關聯。2011年知名醫學雜誌JAMA上發表一項研究發現，輕度聽力受損使患病風險增到兩倍，中度、重度聽力受損分別使患病風險增到三倍和五倍。但不能確定兩者間有因果關係。
聽不到會變老年癡呆？助聽器解開誤解
更新： 2017年05月26日
【記者韓慧林／報導】不少人有這樣的經驗，家中的老人年齡增長，聽力下降，逐漸變得很少與他人互動交流，性情也慢慢變了。於是，很多家屬發出這樣的疑問：「聽不見，會讓老人變老年癡呆嗎？」
聽力問題導致老年癡呆？或是誤解
在工作中，紐約驗耳師曾文瑛醫師和助聽器專家李孔耀博士常聽到這樣的問題，事實上，這種情況多數不是老年癡呆。
李博士介紹，老人因爲聽不見，與別人交流容易誤解，逐漸產生怕聽錯、怕說錯的自卑心理，日久變得很少參加社會活動，朋友鄰居聊天也不願意參與，甚至跟家人也很少說話，性格顯得孤僻不合群，給人留下「老年癡呆症」的印象。
對這樣的老人，佩戴助聽器很有助益，能幫助他們恢復與朋友、家人的互動交流。 「這是很明顯的變化，經常遇到。」李博士說。
也有研究發現，聽力下降和老年癡呆症之間確有關聯。2011年知名醫學雜誌JAMA上發表一項研究發現，輕度聽力受損使患病風險增到兩倍，中度、重度聽力受損分別使患病風險增到三倍和五倍。但不能確定兩者間有因果關係。
2017年5月25日 星期四
圖書選輯：「到底什麼時候會死？」 被逼入絕境的老老照顧者
資料來源：http://www.ettoday.net/news/20170523/930375.htm
「到底什麼時候會死？」 被逼入絕境的老老照顧者
作者：川嶋朗
譯者：林雅惠
摘自：新自然主義《輕鬆自在走好最後一哩路：幸福全人生，生死皆自主》
●精選書摘內容
久病床前無孝子的案例，我在看診的時候也曾經碰過。有一次，病人的家屬問我：「醫生，得到阿茲海默症的人多久會死？」
「阿茲海默症是一種預後不佳的疾病，患者通常在幾年內就會死亡。」聽完我的 說明以後，家屬表示當初主治醫師也是這麼說，所以就找了一家貴一點的照護中心。沒想到入住的時間超出預期，到了第二年春天，積蓄都快花光了，可是，病人看起來還是元氣飽滿。
「到底什麼時候會死？」 被逼入絕境的老老照顧者
作者：川嶋朗
譯者：林雅惠
摘自：新自然主義《輕鬆自在走好最後一哩路：幸福全人生，生死皆自主》
●精選書摘內容
久病床前無孝子的案例，我在看診的時候也曾經碰過。有一次，病人的家屬問我：「醫生，得到阿茲海默症的人多久會死？」
「阿茲海默症是一種預後不佳的疾病，患者通常在幾年內就會死亡。」聽完我的 說明以後，家屬表示當初主治醫師也是這麼說，所以就找了一家貴一點的照護中心。沒想到入住的時間超出預期，到了第二年春天，積蓄都快花光了，可是，病人看起來還是元氣飽滿。
2017年5月22日 星期一
新聞選輯：白內障人口逐年攀升 出現年輕化趨勢
資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170521002957-260418
白內障人口逐年攀升 出現年輕化趨勢
2017年05月21日 19:07
葉書宏
台灣罹患白內障人口逐年攀升，工商時報文化基金會及中國時報等單位共同舉辦中時368健康講座，今（21）日上午邀請永和大學眼科院長鍾珮禎、基隆長庚眼科醫師孫啟欽分享白內障的形成、治療及保健，吸引不少民眾到場聆聽，學習正確的護眼觀念。
活動由工商時報文化基金會及中國時報、愛爾康大藥廠、中華民國愛盲協會、台灣全人照顧協會、國立臺灣圖書館等共同舉辦，吸引不少家庭扶老攜幼報名參加，透過醫師分享及問答方式，讓民眾更加了解白內障。
白內障是銀髮族常見的眼疾，更是排名第一的眼科手術，台灣近視人口傲視全球，超過600度的高度近視人口更占總人口的三分之一，高度近視患者易罹患早發性白內障，近年來白內障患者已出現年齡層下降的趨勢。
白內障人口逐年攀升 出現年輕化趨勢
2017年05月21日 19:07
葉書宏
台灣罹患白內障人口逐年攀升，工商時報文化基金會及中國時報等單位共同舉辦中時368健康講座，今（21）日上午邀請永和大學眼科院長鍾珮禎、基隆長庚眼科醫師孫啟欽分享白內障的形成、治療及保健，吸引不少民眾到場聆聽，學習正確的護眼觀念。
活動由工商時報文化基金會及中國時報、愛爾康大藥廠、中華民國愛盲協會、台灣全人照顧協會、國立臺灣圖書館等共同舉辦，吸引不少家庭扶老攜幼報名參加，透過醫師分享及問答方式，讓民眾更加了解白內障。
白內障是銀髮族常見的眼疾，更是排名第一的眼科手術，台灣近視人口傲視全球，超過600度的高度近視人口更占總人口的三分之一，高度近視患者易罹患早發性白內障，近年來白內障患者已出現年齡層下降的趨勢。
新聞選輯：日本鬆綁法規 幫遠距照護開路
資料來源：https://udn.com/news/story/7241/2475293
日本鬆綁法規 幫遠距照護開路
2017-05-21 01:46經濟日報 張慈映
高齡化社會來臨，未來面對樂齡族群醫療照護需求持續攀升、醫療支出費用高漲的態勢下，各國相繼提出因應措施與創新服務。其中不乏以小規模推動遠距醫療服務，但多受限於醫療法規規範、民眾就醫權益、診斷精準性、責任歸屬等議題，無法大規模實施。日本在2015年針對遠距醫療法規進行解釋，在特定情況規範下，以民眾權益與安全性為考量，鬆綁某些規範，兼顧效率與給付合理性的作法，值得持續關注。
從日本的發展經驗，明顯看到高齡醫療照護逐漸整合。透過資通訊技術，整合醫院與居家場域，藉由相關廠商串連資訊、延續服務。此外，遠距醫療和醫院、保險息息相關，要真正推動產業發展，需要保險體系配套推動服務。
日本在2016年針對給付已有相關修訂，讓醫院願意推動遠距醫療服務，民眾健康醫療品質獲得保障，亦有助於提升醫療品質醫病關係。
日本鬆綁法規 幫遠距照護開路
2017-05-21 01:46經濟日報 張慈映
高齡化社會來臨，未來面對樂齡族群醫療照護需求持續攀升、醫療支出費用高漲的態勢下，各國相繼提出因應措施與創新服務。其中不乏以小規模推動遠距醫療服務，但多受限於醫療法規規範、民眾就醫權益、診斷精準性、責任歸屬等議題，無法大規模實施。日本在2015年針對遠距醫療法規進行解釋，在特定情況規範下，以民眾權益與安全性為考量，鬆綁某些規範，兼顧效率與給付合理性的作法，值得持續關注。
從日本的發展經驗，明顯看到高齡醫療照護逐漸整合。透過資通訊技術，整合醫院與居家場域，藉由相關廠商串連資訊、延續服務。此外，遠距醫療和醫院、保險息息相關，要真正推動產業發展，需要保險體系配套推動服務。
日本在2016年針對給付已有相關修訂，讓醫院願意推動遠距醫療服務，民眾健康醫療品質獲得保障，亦有助於提升醫療品質醫病關係。
2017年5月19日 星期五
新聞選輯：為老人！南開生跨域當志工 埔里長照首站將啟用
資料來源：https://udn.com/news/story/7325/2466627
為老人！南開生跨域當志工 埔里長照首站將啟用
2017-05-16 19:22聯合報 記者賴香珊╱即時報導
高齡化問題嚴重，政府推動長照2.0，地方長照據點逐步建置，南投縣埔里鎮首站「長照2.0 C級」泰安巷弄據點將於6月中旬正式啟用，落實「找得到、看得到、用得到、付得起」的長照服務。
南開科大學生志工則從草屯跨城鎮至埔里進行社會服務，犧牲週末假日前往台中榮總埔里分院，陪伴住院安養的榮民伯伯，帶他們做手工藝活動手部，透過色彩和聲音刺激其感官，更為其單調生活中注入暖流。
「不分地區協助高齡，更要溫暖送情。」為促進世代交流，且樂於服務，南開科大生活輔導組特別啟動關懷長者列車，未料受到學生歡迎，上百名福祉系、電資系等學生自發性當志工，願意在本月份的周末假日去服務長輩院友。
為老人！南開生跨域當志工 埔里長照首站將啟用
2017-05-16 19:22聯合報 記者賴香珊╱即時報導
高齡化問題嚴重，政府推動長照2.0，地方長照據點逐步建置，南投縣埔里鎮首站「長照2.0 C級」泰安巷弄據點將於6月中旬正式啟用，落實「找得到、看得到、用得到、付得起」的長照服務。
南開科大學生志工則從草屯跨城鎮至埔里進行社會服務，犧牲週末假日前往台中榮總埔里分院，陪伴住院安養的榮民伯伯，帶他們做手工藝活動手部，透過色彩和聲音刺激其感官，更為其單調生活中注入暖流。
「不分地區協助高齡，更要溫暖送情。」為促進世代交流，且樂於服務，南開科大生活輔導組特別啟動關懷長者列車，未料受到學生歡迎，上百名福祉系、電資系等學生自發性當志工，願意在本月份的周末假日去服務長輩院友。
新聞選輯：退休金賺不夠 55%民眾退休後仍繼續工作
資料來源：https://udn.com/news/story/7238/2468195
退休金賺不夠 55%民眾退休後仍繼續工作
2017-05-17 14:19經濟日報 記者楊筱筠╱即時報導
滙豐集團今天公布最新的調查報告《未來的退休生活：趨勢的變革》顯示，台灣有61%仍在工作年齡的受訪者認為在低利率環境下，他們必須工作更久才能存到足夠的退休金；有65%的台灣民眾相信新科技有助於未來的退休人士擁有更好的生活；現金、股票及房地產投資被認為是能夠提供退休儲蓄的資金來源。
滙豐最新的《未來的退休生活：趨勢的變革》報告是針對全球16個國家、18,414人所做的調查所得的結果。此份調查始於2005年，累計總調查人數已逾177,000人，屬於全球領先、長期持續的系統性調查，對於全球高齡化趨勢下的退休議題提供具有參考價值的觀察 世界一直在變化，退休環境也跟著變化，全球經濟的不穩定，影響了許多人希望擁有舒適退休生活的美夢。退休後不工作的觀念也正在消失，有55%仍在工作年齡的台灣受訪者，表示退休後仍會繼續工作。
退休金賺不夠 55%民眾退休後仍繼續工作
2017-05-17 14:19經濟日報 記者楊筱筠╱即時報導
滙豐集團今天公布最新的調查報告《未來的退休生活：趨勢的變革》顯示，台灣有61%仍在工作年齡的受訪者認為在低利率環境下，他們必須工作更久才能存到足夠的退休金；有65%的台灣民眾相信新科技有助於未來的退休人士擁有更好的生活；現金、股票及房地產投資被認為是能夠提供退休儲蓄的資金來源。
滙豐最新的《未來的退休生活：趨勢的變革》報告是針對全球16個國家、18,414人所做的調查所得的結果。此份調查始於2005年，累計總調查人數已逾177,000人，屬於全球領先、長期持續的系統性調查，對於全球高齡化趨勢下的退休議題提供具有參考價值的觀察 世界一直在變化，退休環境也跟著變化，全球經濟的不穩定，影響了許多人希望擁有舒適退休生活的美夢。退休後不工作的觀念也正在消失，有55%仍在工作年齡的台灣受訪者，表示退休後仍會繼續工作。
新聞選輯：美日韓推動長照經驗 人才短缺為各界關注問題
資料來源：http://www.digitimes.com.tw/iot/article.asp?cat=158&id=0000501691_lw85xdh4lueh4208kc5xw#
美日韓推動長照經驗 人才短缺為各界關注問題
DigiTimes 林欣儀
2017-05-17
長照2.0計劃將在今年上路，承業生醫企業集團，偕同社團法人國家生技醫療產業策進會、中臺科技大學共同舉辦「2017國際長照產業領袖論壇」，會上除了探討我國長照現況外，更邀請了美日韓三國際政策制定者，分享長照推動經驗，可作為我國的借鏡與參考。
台灣與鄰近的日、韓，皆面臨人口老化、生育率低下的問題，台灣將在2026年正式進入超高齡社會，65歲以上長者將達480萬人，表示每5人中，即有1人為高齡長者。由於長照工作條件不佳，薪水低、工時長，面臨人力不足與人才培育的問題，未來該如何培養人才、留住人才，是各界需要正視的問題。
韓國經驗分享
韓國國民健康保險公團部長金道勳表示，韓國長照保險的對象是65歲以上的老人，以及65以下具有老年疾病的民眾，並會對老人狀況分成1~5級，而以2016年來說，在機構與在家照護的比例，分別約是32%與68%。
韓國面臨長照機構與人力不足的情況，尤其在鄉村地區，不論是人力配置或是職種，都不是十分充足。
韓國一開始就導入民間參與，是讓長照得以擴張到今天的規模的原因，而由於地方政府缺乏預算建置公共設施，長照朝向社區型的小型設施發展，政府也會評估服務提供者的表現，並公開揭露資訊，通常透過網站，藉此利用市場競爭來增進服務品質。
日本經驗分享....詳全文
美日韓推動長照經驗 人才短缺為各界關注問題
DigiTimes 林欣儀
2017-05-17
長照2.0計劃將在今年上路，承業生醫企業集團，偕同社團法人國家生技醫療產業策進會、中臺科技大學共同舉辦「2017國際長照產業領袖論壇」，會上除了探討我國長照現況外，更邀請了美日韓三國際政策制定者，分享長照推動經驗，可作為我國的借鏡與參考。
台灣與鄰近的日、韓，皆面臨人口老化、生育率低下的問題，台灣將在2026年正式進入超高齡社會，65歲以上長者將達480萬人，表示每5人中，即有1人為高齡長者。由於長照工作條件不佳，薪水低、工時長，面臨人力不足與人才培育的問題，未來該如何培養人才、留住人才，是各界需要正視的問題。
韓國經驗分享
韓國國民健康保險公團部長金道勳表示，韓國長照保險的對象是65歲以上的老人，以及65以下具有老年疾病的民眾，並會對老人狀況分成1~5級，而以2016年來說，在機構與在家照護的比例，分別約是32%與68%。
韓國面臨長照機構與人力不足的情況，尤其在鄉村地區，不論是人力配置或是職種，都不是十分充足。
韓國一開始就導入民間參與，是讓長照得以擴張到今天的規模的原因，而由於地方政府缺乏預算建置公共設施，長照朝向社區型的小型設施發展，政府也會評估服務提供者的表現，並公開揭露資訊，通常透過網站，藉此利用市場競爭來增進服務品質。
日本經驗分享....詳全文
新聞選輯：人口老化英日靠智慧照護幫忙
資料來源：http://news.cnyes.com/news/id/3814019
人口老化英日靠智慧照護幫忙
鉅亨網新聞中心※來源：NOWnews2017/05/17 22:040
現代醫學發達，國內民眾平均壽命逐年提高，依內政部統計，2015 年國人平均壽命達 80.2 歲，國發會發布的人口推估報告更指出，2026 年國內 65 歲以上人口將逼近 500 萬人，建構活躍老化社會成為政府難題。
通訊科技進步，智慧健康照護發展潛力大，許多先進國家都有相關成功經驗，可作為參考；以英國倫敦紐漢市政府為例，為關照弱勢及獨居民眾的居家安全，開辦收費低廉的自費遠距照護服務，提供行動不便、有跌倒風險、獨居的民眾申請，每周最低繳交約 2 英鎊，就能享有緊急求救、跌倒、煙霧偵測、財物安全等家庭偵測設備服務，發生緊急狀況時，線上值班服務人員可即時協助，近 2 年來已有 4,000 多名在家跌倒的民眾獲得協助，並相對降低轉入護理之家或養護機構的比例。
人口老化英日靠智慧照護幫忙
鉅亨網新聞中心※來源：NOWnews2017/05/17 22:040
現代醫學發達，國內民眾平均壽命逐年提高，依內政部統計，2015 年國人平均壽命達 80.2 歲，國發會發布的人口推估報告更指出，2026 年國內 65 歲以上人口將逼近 500 萬人，建構活躍老化社會成為政府難題。
通訊科技進步，智慧健康照護發展潛力大，許多先進國家都有相關成功經驗，可作為參考；以英國倫敦紐漢市政府為例，為關照弱勢及獨居民眾的居家安全，開辦收費低廉的自費遠距照護服務，提供行動不便、有跌倒風險、獨居的民眾申請，每周最低繳交約 2 英鎊，就能享有緊急求救、跌倒、煙霧偵測、財物安全等家庭偵測設備服務，發生緊急狀況時，線上值班服務人員可即時協助，近 2 年來已有 4,000 多名在家跌倒的民眾獲得協助，並相對降低轉入護理之家或養護機構的比例。
新聞選輯：高齡社會 落後醫療重現
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170519000681-260109
高齡社會 落後醫療重現
2017年05月19日 04:10
張耀懋
近日桃園楊梅區維蓮診所爆發疑似重複使用針具，群聚感染C肝事件，讓人彷彿墜入30、40年前C型肝炎群聚感染、自費營養針等情節的記憶中。
在那個年代，「吊大筒的」儼然是偏鄉基層醫療，甚至密醫館裡最深切的映象。酸痛的、不舒服的人，到「先生」那裡吊一瓶點滴，點滴液裡加些維他命等「營養劑」。所費不貲，但據說人就快活了。雖然很多病人也搞不清楚是點滴營養劑的效果，還是打點滴時等於被迫休息兩個小時的效應。於是打營養針成了那個時代小病小痛的標準流程。
於是上一位接下一位，連針頭都沒換，或消毒不完全，就這樣前一個有肝炎的，也順勢打到下一個人的體內去，讓C肝在台灣偏鄉傳成一片，「C肝村」的汙名不逕而走。在那個沒有健保的時代，說實在的，許多人即使有病症，也寧願這樣的緩解，只要身體獲得舒緩，明天還是可以上田下工；也許耗費更大筆金錢的根治，並不一定是人們願意聽到的病因。
高齡社會 落後醫療重現
2017年05月19日 04:10
張耀懋
近日桃園楊梅區維蓮診所爆發疑似重複使用針具，群聚感染C肝事件，讓人彷彿墜入30、40年前C型肝炎群聚感染、自費營養針等情節的記憶中。
在那個年代，「吊大筒的」儼然是偏鄉基層醫療，甚至密醫館裡最深切的映象。酸痛的、不舒服的人，到「先生」那裡吊一瓶點滴，點滴液裡加些維他命等「營養劑」。所費不貲，但據說人就快活了。雖然很多病人也搞不清楚是點滴營養劑的效果，還是打點滴時等於被迫休息兩個小時的效應。於是打營養針成了那個時代小病小痛的標準流程。
於是上一位接下一位，連針頭都沒換，或消毒不完全，就這樣前一個有肝炎的，也順勢打到下一個人的體內去，讓C肝在台灣偏鄉傳成一片，「C肝村」的汙名不逕而走。在那個沒有健保的時代，說實在的，許多人即使有病症，也寧願這樣的緩解，只要身體獲得舒緩，明天還是可以上田下工；也許耗費更大筆金錢的根治，並不一定是人們願意聽到的病因。
新聞選輯：專家：提早普及老的觀念
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170519000471-260114
專家：提早普及老的觀念
2017年05月19日 04:10
倪浩倫／台北報導
我國高齡化程度嚴重，65歲以上長者已逾總人口13％，預估8年內成為逾20％的超高齡社會，老化速度全球第一；面對這個「每4人便有1名老人」的社會，打造友善高齡城市勢在必行。專家指，全民一定要提早對「老」有所認知，並透過產業化，將老化轉為商機，創造年輕人、長者雙贏局面。
余紀忠文教基金會昨日舉辦「高齡社會的未來－打造友善高齡城市」座談會，探討高齡社會的因應措施。有12年照顧失智雙親經驗的元智大學老人福祉科技研究中心顧問伊佳奇說，多數國人在自己老之前，不知什麼是老，常使自己和家人不知所措，政府應該要讓「老」這個觀念，更早、更普及宣導給國人。
專家：提早普及老的觀念
2017年05月19日 04:10
倪浩倫／台北報導
我國高齡化程度嚴重，65歲以上長者已逾總人口13％，預估8年內成為逾20％的超高齡社會，老化速度全球第一；面對這個「每4人便有1名老人」的社會，打造友善高齡城市勢在必行。專家指，全民一定要提早對「老」有所認知，並透過產業化，將老化轉為商機，創造年輕人、長者雙贏局面。
余紀忠文教基金會昨日舉辦「高齡社會的未來－打造友善高齡城市」座談會，探討高齡社會的因應措施。有12年照顧失智雙親經驗的元智大學老人福祉科技研究中心顧問伊佳奇說，多數國人在自己老之前，不知什麼是老，常使自己和家人不知所措，政府應該要讓「老」這個觀念，更早、更普及宣導給國人。
2017年5月17日 星期三
新聞選輯：銀髮族「吃軟不吃硬」 六大類食物這樣煮營養不流失
資料來源：http://health.ettoday.net/news/924544
銀髮族「吃軟不吃硬」 六大類食物這樣煮營養不流失
退休好幸福退休好幸福
時間： 2017/05/16 06:29
文、圖／退休好幸福
「哎呀！好硬喔，這個我咬不動啦！」隨著年齡增加，牙口狀況大不如前，面對質地較硬的食物感到卻步，可選擇的美味越來越少，不免擔心是否會營養不均，這時應該要怎麼吃，才能維持良好又充沛的營養攝取呢？
多使用蒸、煮等方式
衛生福利部嘉義朴子醫院營養師毛柔壹說明，年紀越大，吞嚥、咀嚼能力退化是自然的現象，因此，在烹調時，應該要盡量避免堅硬、難咀嚼的食材，選擇本身質地軟，並運用蒸、煮的方法，幫助食物軟化，例如：蒸蛋、海帶芽豆腐湯、馬鈴薯燉肉等等。
銀髮族「吃軟不吃硬」 六大類食物這樣煮營養不流失
退休好幸福退休好幸福
時間： 2017/05/16 06:29
文、圖／退休好幸福
「哎呀！好硬喔，這個我咬不動啦！」隨著年齡增加，牙口狀況大不如前，面對質地較硬的食物感到卻步，可選擇的美味越來越少，不免擔心是否會營養不均，這時應該要怎麼吃，才能維持良好又充沛的營養攝取呢？
多使用蒸、煮等方式
衛生福利部嘉義朴子醫院營養師毛柔壹說明，年紀越大，吞嚥、咀嚼能力退化是自然的現象，因此，在烹調時，應該要盡量避免堅硬、難咀嚼的食材，選擇本身質地軟，並運用蒸、煮的方法，幫助食物軟化，例如：蒸蛋、海帶芽豆腐湯、馬鈴薯燉肉等等。
新聞選輯：補充「關鍵」後勤營養部隊 銀髮族術後恢復不煩惱
資料來源：http://www.nownews.com/n/2017/05/16/2522933
補充「關鍵」後勤營養部隊 銀髮族術後恢復不煩惱
生活中心／綜合報導
2017.05.16 / 16:32
隨著年齡的增長，伴隨體內各器官逐步老化，身體代謝力、肌肉量都不比年少時，再加上生病時食慾不振營養不足，導致年長者恢復時間總比年輕人來得久。根據美國《赫芬頓郵報》專稿報導，當人生病時身體會引起複雜的發炎反應，進而產生名為「細胞激素」的化學物質，細胞激素會影響細胞的生長、活化、發炎、免疫力、組織修補、或組織纖維化等等，也因此導致食慾下降。然而，一旦食慾不振就沒有力氣，也無法適當補充營養，對於病後/術後的恢復影響甚大。
高齡者在面臨手術時常遇到三大問題，一是由於老人器官衰退，手術耐受性較差；二是較容易引起其他多種併發症如高血壓、糖尿病、腎臟病等等；第三種問題則是手術恢復期慢。
補充「關鍵」後勤營養部隊 銀髮族術後恢復不煩惱
生活中心／綜合報導
2017.05.16 / 16:32
隨著年齡的增長，伴隨體內各器官逐步老化，身體代謝力、肌肉量都不比年少時，再加上生病時食慾不振營養不足，導致年長者恢復時間總比年輕人來得久。根據美國《赫芬頓郵報》專稿報導，當人生病時身體會引起複雜的發炎反應，進而產生名為「細胞激素」的化學物質，細胞激素會影響細胞的生長、活化、發炎、免疫力、組織修補、或組織纖維化等等，也因此導致食慾下降。然而，一旦食慾不振就沒有力氣，也無法適當補充營養，對於病後/術後的恢復影響甚大。
高齡者在面臨手術時常遇到三大問題，一是由於老人器官衰退，手術耐受性較差；二是較容易引起其他多種併發症如高血壓、糖尿病、腎臟病等等；第三種問題則是手術恢復期慢。
2017年5月13日 星期六
新聞選輯：本人長壽的秘密 其實很簡單
連結 資料來源
日本人長壽的秘密 其實很簡單
更新： 2017年05月12日
文／記者夏侯昀
世界最長壽的10個人中，日本就占了一半。據統計110歲以上的日本老人，更是超過400個，其中有4、50人而今依然在世。那麼，我們學習日本的長壽祕訣，也能更加長壽嗎？答案應該是肯定的，而且這祕訣，似乎不難。
完善的醫療制度
在日本，不但長壽的人多，嬰幼兒的死亡率也是世界最低，這些都拜完善的醫療制度所賜。
日本政府非常重視國人的定期體檢，除了學校、企業每年會定期給員工體檢外，政府也會出錢讓民眾免費體檢。比如記者居住的城市，政府每年都會寄來免費體檢單，上面詳細寫明推薦檢查的項目，而性別、年齡層不同，要檢查的項目也不同。
因此，日本民眾有很高的健康意識，大部分人每年至少體檢一次，發現病症，也能及早治療。
日本人長壽的秘密 其實很簡單
更新： 2017年05月12日
文／記者夏侯昀
世界最長壽的10個人中，日本就占了一半。據統計110歲以上的日本老人，更是超過400個，其中有4、50人而今依然在世。那麼，我們學習日本的長壽祕訣，也能更加長壽嗎？答案應該是肯定的，而且這祕訣，似乎不難。
完善的醫療制度
在日本，不但長壽的人多，嬰幼兒的死亡率也是世界最低，這些都拜完善的醫療制度所賜。
日本政府非常重視國人的定期體檢，除了學校、企業每年會定期給員工體檢外，政府也會出錢讓民眾免費體檢。比如記者居住的城市，政府每年都會寄來免費體檢單，上面詳細寫明推薦檢查的項目，而性別、年齡層不同，要檢查的項目也不同。
因此，日本民眾有很高的健康意識，大部分人每年至少體檢一次，發現病症，也能及早治療。
新聞選輯：《產業分析》長照需求迫切，醫療照顧產業新契機
資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170512002316-260410
《產業分析》長照需求迫切，醫療照顧產業新契機
2017年05月12日 10:18
【時報記者郭鴻慧台北報導】
台灣在2016年邁入高齡社會，台灣超過65歲的老年人口超過14歲以下的幼年人口，預期2025年邁入超高齡社會，65歲以上的人口將達20%，完善長照制度需求迫在眉睫，台灣長照服務法將於6月3日上路，鑑於全球醫療財政負擔增加，倚靠社會福利政策逐漸不堪負荷，業者紛紛呼籲放寬企業投資及機構床數等限制，讓政府和業界一起合作，解決長照需求的挑戰，創造全民的健康生活。
據近期資誠全球(PwC Global)發表的醫療照顧產業領袖調查報告顯示，面對高齡人口和攀升的醫療花費，科技將帶來新的轉機，高達86%的CEO認為科技將在未來五年重塑醫療照顧產業。而傳統醫療照顧業者，缺乏對新技術的知識和資源，故59%的CEO認為聚焦在新的策略聯盟是幫助醫療產業成長的重要因素。
《產業分析》長照需求迫切，醫療照顧產業新契機
2017年05月12日 10:18
【時報記者郭鴻慧台北報導】
台灣在2016年邁入高齡社會，台灣超過65歲的老年人口超過14歲以下的幼年人口，預期2025年邁入超高齡社會，65歲以上的人口將達20%，完善長照制度需求迫在眉睫，台灣長照服務法將於6月3日上路，鑑於全球醫療財政負擔增加，倚靠社會福利政策逐漸不堪負荷，業者紛紛呼籲放寬企業投資及機構床數等限制，讓政府和業界一起合作，解決長照需求的挑戰，創造全民的健康生活。
據近期資誠全球(PwC Global)發表的醫療照顧產業領袖調查報告顯示，面對高齡人口和攀升的醫療花費，科技將帶來新的轉機，高達86%的CEO認為科技將在未來五年重塑醫療照顧產業。而傳統醫療照顧業者，缺乏對新技術的知識和資源，故59%的CEO認為聚焦在新的策略聯盟是幫助醫療產業成長的重要因素。
新聞選輯：長照核心4P 陳建仁：要以人為本
資料來源：https://udn.com/news/story/7266/2456041
長照核心4P 陳建仁：要以人為本
2017-05-11 10:54聯合報 記者劉嘉韻╱即時報導
台灣邁入超高齡社會，建立完善長照制度刻不容緩。副總統陳建仁今天早上在「2017國際長照產業領袖論壇」致詞表示，因應超高齡社會腳步接近，將建立健康老化、在地老化、活躍老化的長照系統，結合產官學的努力，打造高齡照護的黃金三角，也就是要在經濟、健康、生活3方面都得到適當照顧。
陳建仁進一步指出，老人照顧要建立在「以人為本」的基礎上，希望每個人都把老人當作自己的親友來關懷；預估台灣於2026年時，65歲以上人口比率將超過總人口的20%，因此希望能以4P醫學的生活態度，也就是預防(Preventive)疾病、預測(Predictive)自己健康狀況及早治療，打造個人化(Personalized)醫療計畫，以及參與(Participatory)自己的健康生活，好好照顧自己。
長照核心4P 陳建仁：要以人為本
2017-05-11 10:54聯合報 記者劉嘉韻╱即時報導
台灣邁入超高齡社會，建立完善長照制度刻不容緩。副總統陳建仁今天早上在「2017國際長照產業領袖論壇」致詞表示，因應超高齡社會腳步接近，將建立健康老化、在地老化、活躍老化的長照系統，結合產官學的努力，打造高齡照護的黃金三角，也就是要在經濟、健康、生活3方面都得到適當照顧。
陳建仁進一步指出，老人照顧要建立在「以人為本」的基礎上，希望每個人都把老人當作自己的親友來關懷；預估台灣於2026年時，65歲以上人口比率將超過總人口的20%，因此希望能以4P醫學的生活態度，也就是預防(Preventive)疾病、預測(Predictive)自己健康狀況及早治療，打造個人化(Personalized)醫療計畫，以及參與(Participatory)自己的健康生活，好好照顧自己。
2017年5月12日 星期五
新聞選輯：爺奶不要只吃菜 老人家每天要吃多少蛋白質？
資料來源：http://www.healthnews.com.tw/news/article/32736/
爺奶不要只吃菜 老人家每天要吃多少蛋白質？
2017-05-10 健康醫療網／記者關嘉慶報導
爺奶不要只吃菜 老人家每天要吃多少蛋白質？
你家阿公阿嬤是否都只愛吃菜，不怎麼吃肉了？甚至會因為惜物，而捨不得將剩菜丟掉，一直加熱來吃。營養師指出，老人家若是蛋白質攝取不足，很容易導致肌肉無力，甚至因此而健康狀況不佳。所以，為人子女或是孫子女們，都應該要特別注意，家中老人家的飲食狀況。
每一公斤體重就要吃到一公克蛋白質
至於老人家一天應該要吃多少蛋白質呢？營養師高鈺祐表示，銀髮族以體重來計算，每一公斤體重就應該要吃到1公克蛋白質，以60公斤體重而言，一天就要有60公克蛋白質；具有蛋白質的食物除了肉類，還有豆類、雞蛋、牛奶、起司與糙米等，都含有豐富的蛋白質。
爺奶不要只吃菜 老人家每天要吃多少蛋白質？
2017-05-10 健康醫療網／記者關嘉慶報導
爺奶不要只吃菜 老人家每天要吃多少蛋白質？
你家阿公阿嬤是否都只愛吃菜，不怎麼吃肉了？甚至會因為惜物，而捨不得將剩菜丟掉，一直加熱來吃。營養師指出，老人家若是蛋白質攝取不足，很容易導致肌肉無力，甚至因此而健康狀況不佳。所以，為人子女或是孫子女們，都應該要特別注意，家中老人家的飲食狀況。
每一公斤體重就要吃到一公克蛋白質
至於老人家一天應該要吃多少蛋白質呢？營養師高鈺祐表示，銀髮族以體重來計算，每一公斤體重就應該要吃到1公克蛋白質，以60公斤體重而言，一天就要有60公克蛋白質；具有蛋白質的食物除了肉類，還有豆類、雞蛋、牛奶、起司與糙米等，都含有豐富的蛋白質。
新聞選輯：南開科大銀髮體驗競賽 學習比慢
資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20170511000509-260107
南開科大銀髮體驗競賽 學習比
2017年05月11日 04:10
楊樹煌／南投報導
南開科技大學福祉系10日舉辦別開生面的「銀髮體驗競賽育樂營」，同學們模擬感受老人身體的沉重感、或模擬老人手眼的實況，進行體感遊戲比賽，藉由這些體驗了解老年生活的不便，將心比心，理解高齡長者的辛苦。
南開銀髮體驗競賽採闖關方式進行，以達寓教於樂效果，與時下流行的一般青年活動如攀岩、漆彈等性質完全不同；今年參與研習的中區高職學生有160人；由於盛況空前，主辦單位不得不分成上、下午兩場次舉行，以便讓同學維持12人1組，使人人都能實際體驗。
昨日開幕式中，南開科大福祉系主任陳聰堅特別讚美現場參與的同學「每個人看起來都好美」，因那是發自關懷老人的愛心，雖是同樣的青春，但卻展現出不一樣的美麗。
福祉系老師黃郁婷特別提醒同學，年輕人的活動是「比快」，但銀髮族的活動則是要學習「比慢」，此節奏上的調整，就準確道出老年生活的內涵，並導引年輕學子，了解銀髮長輩生活的需求，誘發同學投入銀髮長者的關懷。
(中國時報)
南開科大銀髮體驗競賽 學習比
2017年05月11日 04:10
楊樹煌／南投報導
南開科技大學福祉系10日舉辦別開生面的「銀髮體驗競賽育樂營」，同學們模擬感受老人身體的沉重感、或模擬老人手眼的實況，進行體感遊戲比賽，藉由這些體驗了解老年生活的不便，將心比心，理解高齡長者的辛苦。
南開銀髮體驗競賽採闖關方式進行，以達寓教於樂效果，與時下流行的一般青年活動如攀岩、漆彈等性質完全不同；今年參與研習的中區高職學生有160人；由於盛況空前，主辦單位不得不分成上、下午兩場次舉行，以便讓同學維持12人1組，使人人都能實際體驗。
昨日開幕式中，南開科大福祉系主任陳聰堅特別讚美現場參與的同學「每個人看起來都好美」，因那是發自關懷老人的愛心，雖是同樣的青春，但卻展現出不一樣的美麗。
福祉系老師黃郁婷特別提醒同學，年輕人的活動是「比快」，但銀髮族的活動則是要學習「比慢」，此節奏上的調整，就準確道出老年生活的內涵，並導引年輕學子，了解銀髮長輩生活的需求，誘發同學投入銀髮長者的關懷。
(中國時報)
2017年5月10日 星期三
新聞選輯：破除高齡就業歧視 我需打造友善職場
新聞選輯：辛酸！年金低於貧窮線 退休銀髮族重返職場成「過勞老人」
資料來源：http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=250518
辛酸！年金低於貧窮線 退休銀髮族重返職場成「過勞老人」
2017/05/08 10:14:00
生活中心／綜合報導
面臨職場低薪，不少社會新鮮人連自己都養不起了，更別說是要養家中逐漸年邁的雙親，經濟壓力可說是有苦難言。不過近年大環境不景氣，讓不少早已退休的銀髮族被迫重返職場，面對年金過少、工作過勞的處境，這些再度就業的銀髮族恐成「過勞老人」。
辛酸！年金低於貧窮線 退休銀髮族重返職場成「過勞老人」
2017/05/08 10:14:00
生活中心／綜合報導
面臨職場低薪，不少社會新鮮人連自己都養不起了，更別說是要養家中逐漸年邁的雙親，經濟壓力可說是有苦難言。不過近年大環境不景氣，讓不少早已退休的銀髮族被迫重返職場，面對年金過少、工作過勞的處境，這些再度就業的銀髮族恐成「過勞老人」。
2017年5月9日 星期二
新聞選輯：協助高齡溫暖送情 南開科大志工帶給老人歡樂
資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170508003436-260405
協助高齡溫暖送情 南開科大志工帶給老人歡樂
2017年05月08日 13:26
楊樹煌／南投報導
南開科大學生志工校外協助高齡溫情送暖，教導榮民伯伯彩繪、黏貼，從作品完成中增加成就感。（南開科大提供）
參與「協助高齡、溫暖送情」的南開科工學生志工群。（南開科大提供）
南開科大生活輔導組鼓勵學生秉持「協助高齡、溫暖送情」精神，帶給老人們歡樂，8日前往台中榮總埔里分院，舉辦校外志工服務，將活力與朝氣帶給住院安養的榮民伯伯，在他們單調的生活中注入暖流，對生命重拾希望。
協助高齡溫暖送情 南開科大志工帶給老人歡樂
2017年05月08日 13:26
楊樹煌／南投報導
南開科大學生志工校外協助高齡溫情送暖，教導榮民伯伯彩繪、黏貼，從作品完成中增加成就感。（南開科大提供）
參與「協助高齡、溫暖送情」的南開科工學生志工群。（南開科大提供）
南開科大生活輔導組鼓勵學生秉持「協助高齡、溫暖送情」精神，帶給老人們歡樂，8日前往台中榮總埔里分院，舉辦校外志工服務，將活力與朝氣帶給住院安養的榮民伯伯，在他們單調的生活中注入暖流，對生命重拾希望。
新聞選輯：「過勞老人」作者：為活下去 日高齡者只好工作
資料來源：https://udn.com/news/story/11102/2448989
「過勞老人」作者：為活下去 日高齡者只好工作
2017-05-08 01:03聯合報 記者陳宛茜／台北報導
「我們可能要步入一個如果不工作到臨死之前，就無法生存的社會。」這是藤田孝典在「續．下流老人」中提出的警告。
經濟合作暨發展組織（OECD）二○一三年曾發表「高齡者就業率的世界性比較」，法國為百分之二、德國為百分之五、英國是百分之九，日本卻高達百分之廿，可見「過勞老人」的嚴重。
藤田分析，法、德高齡者就業率低是因為年金、照護制度完善，高齡者就算不工作也可以過活；而日本高齡就業率高，與其說是「樂於工作」，還不如說是「不得不工作」。日本內閣府調查，日本高齡者想繼續工作的原因，占比最高的是「因為想要有收入」（四成九）。
「過勞老人」作者：為活下去 日高齡者只好工作
2017-05-08 01:03聯合報 記者陳宛茜／台北報導
「我們可能要步入一個如果不工作到臨死之前，就無法生存的社會。」這是藤田孝典在「續．下流老人」中提出的警告。
經濟合作暨發展組織（OECD）二○一三年曾發表「高齡者就業率的世界性比較」，法國為百分之二、德國為百分之五、英國是百分之九，日本卻高達百分之廿，可見「過勞老人」的嚴重。
藤田分析，法、德高齡者就業率低是因為年金、照護制度完善，高齡者就算不工作也可以過活；而日本高齡就業率高，與其說是「樂於工作」，還不如說是「不得不工作」。日本內閣府調查，日本高齡者想繼續工作的原因，占比最高的是「因為想要有收入」（四成九）。
2017年5月8日 星期一
新聞選輯：健康聚寶盆》 銀髮族咀嚼困難 多吃魚肉補充「蛋白質」
資料來源：http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/1100376
健康聚寶盆》 銀髮族咀嚼困難 多吃魚肉補充「蛋白質」
2017-05-07
圖．文／倪曼婷
蛋白質是人體不可或缺的三大營養素之一，包括：肌肉組織、結締組織、荷爾蒙等，大多是由蛋白質組成。蛋白質也具有維持體內體液平衡、參與免疫反應、製造荷爾蒙及提供熱量（每1公克蛋白質提供4大卡）等功能。
隨著年齡增長，銀髮族的咀嚼功能稍有困難，漸漸會覺得肉類較硬不易吞嚥，這時，魚類便是很好的選擇。35公克的魚類約含7公克蛋白質，且魚肉肌肉纖維較短，質地軟嫩，適合咀嚼能力不佳的銀髮族食用。
但建議吃魚肉時，先剔除魚皮後再食用，其實魚皮並沒有補充膠原蛋白的功效。
健康聚寶盆》 銀髮族咀嚼困難 多吃魚肉補充「蛋白質」
2017-05-07
圖．文／倪曼婷
蛋白質是人體不可或缺的三大營養素之一，包括：肌肉組織、結締組織、荷爾蒙等，大多是由蛋白質組成。蛋白質也具有維持體內體液平衡、參與免疫反應、製造荷爾蒙及提供熱量（每1公克蛋白質提供4大卡）等功能。
隨著年齡增長，銀髮族的咀嚼功能稍有困難，漸漸會覺得肉類較硬不易吞嚥，這時，魚類便是很好的選擇。35公克的魚類約含7公克蛋白質，且魚肉肌肉纖維較短，質地軟嫩，適合咀嚼能力不佳的銀髮族食用。
但建議吃魚肉時，先剔除魚皮後再食用，其實魚皮並沒有補充膠原蛋白的功效。
新聞選輯：美國65歲以上仍工作者達19% 創55年新高
資料來源：https://udn.com/news/story/6813/2446263
美國65歲以上仍工作者達19% 創55年新高
2017-05-06 08:52聯合報 記者馮克芸╱即時報導
65歲左右退休？聽起來像是1960年代的事，但如今在美國，越來越多65歲或65歲以上長者仍在工作，先前美國這麼多銀髮族在職情況，發生在已故總統甘迺迪任內。
美國政府5日發布的數據顯示，上個月全美65歲或65歲以上人口中，19%仍在職，創下1962年以來新高。這項數字在1985年寫下10%的最低紀錄，就長期趨勢而言，此後一路攀升。
美國人日益老化，預期壽命越來越長，有些人一直工作，因為他們喜歡工作，且自覺充滿幹勁。但其他許多人繼續工作的理由較單純也較無奈：他們不能不工作。
美國65歲以上仍工作者達19% 創55年新高
2017-05-06 08:52聯合報 記者馮克芸╱即時報導
65歲左右退休？聽起來像是1960年代的事，但如今在美國，越來越多65歲或65歲以上長者仍在工作，先前美國這麼多銀髮族在職情況，發生在已故總統甘迺迪任內。
美國政府5日發布的數據顯示，上個月全美65歲或65歲以上人口中，19%仍在職，創下1962年以來新高。這項數字在1985年寫下10%的最低紀錄，就長期趨勢而言，此後一路攀升。
美國人日益老化，預期壽命越來越長，有些人一直工作，因為他們喜歡工作，且自覺充滿幹勁。但其他許多人繼續工作的理由較單純也較無奈：他們不能不工作。
研討展覽：106年度6月份高齡者訓練學習課程
資料來源：http://swd.wda.gov.tw/Main_04_03_01_01.aspx?News_ID=976a61994682486b92b0e06ffe13da6b
106 年度 6 月份高齡者訓練學習課程
一、課程名稱：旅館從業人員實務班
二、參加對象：
(一)55歲以上有就業需求者。(二擇一)
(二)已領取各項法定養老給付、老年給付、退休金者（年齡不限）
三、上課時間：106年06月02日至06月13日時間請詳見課程表
四、上課地點：銀髮人才資源中心(新北市永和區自由街64號1樓)
五、報名電話：02-77308878分機2317胡小姐或2318望小姐
六、報名人數：20人開班，報名額滿為止。(為免費參訓課程)報名時間：即日起至5月31(三)中午12點截止。
報名及DM：http://swd.wda.gov.tw/Main_04_03_01_01.aspx?News_ID=976a61994682486b92b0e06ffe13da6b
106 年度 6 月份高齡者訓練學習課程
一、課程名稱：旅館從業人員實務班
二、參加對象：
(一)55歲以上有就業需求者。(二擇一)
(二)已領取各項法定養老給付、老年給付、退休金者（年齡不限）
三、上課時間：106年06月02日至06月13日時間請詳見課程表
四、上課地點：銀髮人才資源中心(新北市永和區自由街64號1樓)
五、報名電話：02-77308878分機2317胡小姐或2318望小姐
六、報名人數：20人開班，報名額滿為止。(為免費參訓課程)報名時間：即日起至5月31(三)中午12點截止。
報名及DM：http://swd.wda.gov.tw/Main_04_03_01_01.aspx?News_ID=976a61994682486b92b0e06ffe13da6b
2017年5月2日 星期二
新聞選輯：因應少子化、勞動力不足 政府擬定中高齡就業專法
資料來源：https://udn.com/news/story/6656/2434471
因應少子化、勞動力不足 政府擬定中高齡就業專法
2017-04-30 12:00聯合報 記者管婺媛╱即時報導
因應少子化問題、解決國內勞動力不足狀況，是蔡英文總統選前就宣示的重要政策之一，並宣告將擬定「中高齡就業條專法」來提高中高齡者就業機率。為因應此況，除衛福部日前成立少子化辦公室因應、政院也通過延攬國外高階人才外專法，據了解，目前勞動部正著手草擬中，已具初步雛形，預定6月完成條文擬定後，與相關勞工、企業舉行座談，最快在今年底就會報院審查。
勞動部官員表示，目前專法名稱初步擬定為「中高齡就業條例」草案，適用對象以45歲以上至65歲民眾為主。官員表示，目前未達退休年齡離職的中高齡民眾，離職原因有二，包括主動離職者，以及非自願離職者。前者多半因個人健康因素，或是因為必須負起照顧家庭責任而離職，後者多為公司關門或企業外移，而不得不離開職場。
因應少子化、勞動力不足 政府擬定中高齡就業專法
2017-04-30 12:00聯合報 記者管婺媛╱即時報導
因應少子化問題、解決國內勞動力不足狀況，是蔡英文總統選前就宣示的重要政策之一，並宣告將擬定「中高齡就業條專法」來提高中高齡者就業機率。為因應此況，除衛福部日前成立少子化辦公室因應、政院也通過延攬國外高階人才外專法，據了解，目前勞動部正著手草擬中，已具初步雛形，預定6月完成條文擬定後，與相關勞工、企業舉行座談，最快在今年底就會報院審查。
勞動部官員表示，目前專法名稱初步擬定為「中高齡就業條例」草案，適用對象以45歲以上至65歲民眾為主。官員表示，目前未達退休年齡離職的中高齡民眾，離職原因有二，包括主動離職者，以及非自願離職者。前者多半因個人健康因素，或是因為必須負起照顧家庭責任而離職，後者多為公司關門或企業外移，而不得不離開職場。
2017年4月28日 星期五
期刊：百歲調查／發現三：1/4民眾不知道老後可能失能時間
資料來源：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action;?nid=74745
康健雜誌
百歲調查／發現三：1/4民眾不知道老後可能失能時間
作者 ： 謝懿安
根據衛福部統計，國人一生長期照護需求時間平均約7.3年，其中男性6.4年，女性8.2年。失能、長照已經是每個家庭要正視的問題。但根據本次調查結果發現，有四分之一的民眾不知道自己老後可能失能時間，31.2％的民眾認為1年以下，與現實落差相當大。
國家衛生研究院論壇諮議委員、台灣大學社會工作學系教授古允文認為，調查背後凸顯民眾對失能時間過於樂觀，甚至沒有正視問題。
心態上要能積極面對，才能把身體照顧好，進而縮短失能時間。政策上，如何將資源不僅投入在醫療、照護端，而把焦點也擺在預防上，延長健康餘命，是亟待解決的問題。蘇帆海洋文化藝術基金會創辦人蘇達貞就認為，「比起延長夀命在輪椅上10年，不如延長長者可以在陸地上跑跳1年」，只想用醫療、長照來因應高齡化社會不可行。
康健雜誌
百歲調查／發現三：1/4民眾不知道老後可能失能時間
作者 ： 謝懿安
根據衛福部統計，國人一生長期照護需求時間平均約7.3年，其中男性6.4年，女性8.2年。失能、長照已經是每個家庭要正視的問題。但根據本次調查結果發現，有四分之一的民眾不知道自己老後可能失能時間，31.2％的民眾認為1年以下，與現實落差相當大。
國家衛生研究院論壇諮議委員、台灣大學社會工作學系教授古允文認為，調查背後凸顯民眾對失能時間過於樂觀，甚至沒有正視問題。
心態上要能積極面對，才能把身體照顧好，進而縮短失能時間。政策上，如何將資源不僅投入在醫療、照護端，而把焦點也擺在預防上，延長健康餘命，是亟待解決的問題。蘇帆海洋文化藝術基金會創辦人蘇達貞就認為，「比起延長夀命在輪椅上10年，不如延長長者可以在陸地上跑跳1年」，只想用醫療、長照來因應高齡化社會不可行。
新聞選輯：長照試辦 出院7天內到宅照護
資料來源：http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?Unid=471453
長照試辦 出院7天內到宅照護
2017/4/26 | 作者：人間福報
【本報台北訊】醫院和長照斷鏈，導致個案取得長照服務時間至少距離出院一個月以上。衛福部推出「出院準備友善醫院認證」計畫，盼在病人出院前三天完成需求評估，出院一周內拿到服務，新制最快三十日上路。針對外界質疑「動作再快、照服員也不夠」，衛福部研擬鬆綁法規，讓醫院看護直接到宅，短暫提供居家服務，直到照服員接手。
衛福部依過去研究計畫分析，高齡病人出院後，約三成病人失能或預期失能六個月以上，有長照服務使用需求。蔡政府推動長照2.0，其中一項擴增服務就是向前延伸醫院出院準備。
但中華民國家庭照顧者關懷總會調查，醫院執行出院準備服務，多以院內預約回診為主，外部長照資源占比只有一成，還有需長照的民眾從沒聽過，家總祕書長陳景寧曾遇過一名獨生子阿龍，因病母癱瘓找不到長照服務，一肩扛起照顧責任，選擇離職。
長照試辦 出院7天內到宅照護
2017/4/26 | 作者：人間福報
【本報台北訊】醫院和長照斷鏈，導致個案取得長照服務時間至少距離出院一個月以上。衛福部推出「出院準備友善醫院認證」計畫，盼在病人出院前三天完成需求評估，出院一周內拿到服務，新制最快三十日上路。針對外界質疑「動作再快、照服員也不夠」，衛福部研擬鬆綁法規，讓醫院看護直接到宅，短暫提供居家服務，直到照服員接手。
衛福部依過去研究計畫分析，高齡病人出院後，約三成病人失能或預期失能六個月以上，有長照服務使用需求。蔡政府推動長照2.0，其中一項擴增服務就是向前延伸醫院出院準備。
但中華民國家庭照顧者關懷總會調查，醫院執行出院準備服務，多以院內預約回診為主，外部長照資源占比只有一成，還有需長照的民眾從沒聽過，家總祕書長陳景寧曾遇過一名獨生子阿龍，因病母癱瘓找不到長照服務，一肩扛起照顧責任，選擇離職。
新聞選輯：八成台灣中年人不想活到100歲 原因是這個
資料來源：https://udn.com/news/story/7241/2426986
八成台灣中年人不想活到100歲 原因是這個
2017-04-26 15:47經濟日報
記者陳怡慈╱即時報導
《康健雜誌》今天發布「中年世代活到100+歲態度大調查」，相較1999年發表的健康長壽大調查，台灣人對長壽比18年前更悲觀。調查顯示，八成中年人不想活到100歲，害怕生病是主因。
活動現場邀請前衛生署長、台灣高齡化政策暨產業發展協會理事長楊志良、中國信託銀行全球個經執行長李玉秋、國家衛生研究院論壇諮議委員、台灣大學社會工作學系教授古允文、益品書店創辦人戴勝益等專家，分享他們對老後的看法。
1999年調查發現，多數民眾(67.4％)不期待活到100歲；18年後，2017年更有高達80.4％民眾不想活到100歲。
八成台灣中年人不想活到100歲 原因是這個
2017-04-26 15:47經濟日報
記者陳怡慈╱即時報導
《康健雜誌》今天發布「中年世代活到100+歲態度大調查」，相較1999年發表的健康長壽大調查，台灣人對長壽比18年前更悲觀。調查顯示，八成中年人不想活到100歲，害怕生病是主因。
活動現場邀請前衛生署長、台灣高齡化政策暨產業發展協會理事長楊志良、中國信託銀行全球個經執行長李玉秋、國家衛生研究院論壇諮議委員、台灣大學社會工作學系教授古允文、益品書店創辦人戴勝益等專家，分享他們對老後的看法。
1999年調查發現，多數民眾(67.4％)不期待活到100歲；18年後，2017年更有高達80.4％民眾不想活到100歲。
2017年4月27日 星期四
期刊：百歲調查／發現四：希望65歲前退休、希望退休後靠政府年金……
資料來源：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74744&fullpage=true
康健雜誌
百歲調查／發現四：希望65歲前退休、希望退休後靠政府年金……
作者 ： 謝懿安
台灣受高齡化與少子化夾擊，勞動力急速下滑。國家發展委員會指出，從2016年開始到2060年，台灣平均每年減少18萬名工作人口。相較日、韓、星、美、英、德等國，台灣65歲以上勞動參與率下探8％，但日、韓、星國還有超過兩成民眾留在職場，高齡化社會下的勞動力問題亟待解決。
本次調查詢問民眾，若壽命上升到100歲，希望工作到幾歲？六成民眾仍希望工作到65歲就休息，僅有31.5％的民眾希望工作到65歲以上。
進一步交叉分析後發現，收入高低會影響工作時間的意願。個人收入2萬元以下的人當中，四成願意工作到65歲以上，高於其他收入階層的人。凸顯高齡社會下，活得愈久也愈需要錢的支應，工作收入較低的人被迫要持續工作。
康健雜誌
百歲調查／發現四：希望65歲前退休、希望退休後靠政府年金……
作者 ： 謝懿安
台灣受高齡化與少子化夾擊，勞動力急速下滑。國家發展委員會指出，從2016年開始到2060年，台灣平均每年減少18萬名工作人口。相較日、韓、星、美、英、德等國，台灣65歲以上勞動參與率下探8％，但日、韓、星國還有超過兩成民眾留在職場，高齡化社會下的勞動力問題亟待解決。
本次調查詢問民眾，若壽命上升到100歲，希望工作到幾歲？六成民眾仍希望工作到65歲就休息，僅有31.5％的民眾希望工作到65歲以上。
進一步交叉分析後發現，收入高低會影響工作時間的意願。個人收入2萬元以下的人當中，四成願意工作到65歲以上，高於其他收入階層的人。凸顯高齡社會下，活得愈久也愈需要錢的支應，工作收入較低的人被迫要持續工作。
2017年4月18日 星期二
新聞選輯：高齡化等因素 日經：台、韓將落入「高等收入陷阱」
資料來源：http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/2039158
高齡化等因素 日經：台、韓將落入「高等收入陷阱」
2017-04-17 21:33
〔即時新聞／綜合報導〕台灣和韓國經濟發展形態類似，《日本經濟新聞》分析，台韓雖已藉由產業升級避開「中所得陷阱」，但未來仍可能因高升學率和高齡化等因素，陷入「高所得陷阱」，並認為最佳解決方式只有「技術革新」。
《日經新聞》今天發表評論，談到過去台韓在80、90年代實現民主化、發展半導體等高科技產業，成功避掉「中所得陷阱」，不過未來將面臨「高所得陷阱」的成長停滯。
報導引用國際貨幣基金組織（IMF）統計，台韓的GDP在2016預估分別是2萬2040美元及2萬7630美元，無論台韓是否自認為已開發國家，但確實已擺脫中等收入水平。文中認為，收入越高，會越追求學歷，日本大學升學率僅為50%，但韓國達到約70%，而台灣甚至超過90%，但高收入工作無法滿足所有人，加上製造業移至海外，因此工作機會減少，失業人數增加。
高齡化等因素 日經：台、韓將落入「高等收入陷阱」
2017-04-17 21:33
〔即時新聞／綜合報導〕台灣和韓國經濟發展形態類似，《日本經濟新聞》分析，台韓雖已藉由產業升級避開「中所得陷阱」，但未來仍可能因高升學率和高齡化等因素，陷入「高所得陷阱」，並認為最佳解決方式只有「技術革新」。
《日經新聞》今天發表評論，談到過去台韓在80、90年代實現民主化、發展半導體等高科技產業，成功避掉「中所得陷阱」，不過未來將面臨「高所得陷阱」的成長停滯。
報導引用國際貨幣基金組織（IMF）統計，台韓的GDP在2016預估分別是2萬2040美元及2萬7630美元，無論台韓是否自認為已開發國家，但確實已擺脫中等收入水平。文中認為，收入越高，會越追求學歷，日本大學升學率僅為50%，但韓國達到約70%，而台灣甚至超過90%，但高收入工作無法滿足所有人，加上製造業移至海外，因此工作機會減少，失業人數增加。
2017年4月17日 星期一
新聞選輯：翻轉百歲／銀髮族「吃越清淡、越營養不良」
資料來源：http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=74678&fullpage=true
康健雜誌
翻轉百歲／銀髮族「吃越清淡、越營養不良」
作者 ： 劉碩雅
圖片來源 ： 康健雜誌
在日本，越來越多高齡者被醫生建議「要吃肉」。
日本銀髮族幾乎不愁吃穿，但還是有不少人堅持粗茶淡飯最養生，每餐一碗白飯配醬菜，加上味噌湯就輕鬆打發。專家警告，長期營養攝取不足，死亡風險可能倍增，認知機能也會下降。
根據日本厚生勞動省《平成27年(2015年)國民健康營養調查》，年紀越大，營養不足，BMI20以下的狀況越嚴重，每五位80到84歲的老人就有一位被歸類為「低營養族群」，85歲以上的人則有1/3沒有攝取足夠營養。
康健雜誌
翻轉百歲／銀髮族「吃越清淡、越營養不良」
作者 ： 劉碩雅
圖片來源 ： 康健雜誌
在日本，越來越多高齡者被醫生建議「要吃肉」。
日本銀髮族幾乎不愁吃穿，但還是有不少人堅持粗茶淡飯最養生，每餐一碗白飯配醬菜，加上味噌湯就輕鬆打發。專家警告，長期營養攝取不足，死亡風險可能倍增，認知機能也會下降。
根據日本厚生勞動省《平成27年(2015年)國民健康營養調查》，年紀越大，營養不足，BMI20以下的狀況越嚴重，每五位80到84歲的老人就有一位被歸類為「低營養族群」，85歲以上的人則有1/3沒有攝取足夠營養。
研討展覽：越「坐」越勇 銀髮族大讚坐著運動真棒
資料來源：http://www.chinatimes.com/realtimenews/20170414004249-260405
越「坐」越勇 銀髮族大讚坐著運動真棒
2017年04月14日 18:39
陳淑娥
台灣長照人口10年將成長38%，今年國內老化指數達100.2%，老人已比兒童還要多，光田綜合醫院與慈濟基金會，14日舉辦「樂活勇健椅」課程，阿公阿嬤一起做操伸展筋骨，老人家「動手又動腳」，大讚坐著也能運動真棒！
「正港越坐越勇啦！」今日第一堂課吸引16位長者參與，80歲的陳爺爺因子女外出上班，白天無人陪伴，最期待就是到長照站參與活動；阿嬤則開心地說，朋友找她一起來，原來可以坐著運動，運動讓自己感覺愈來愈年輕。
光田醫院指出，「樂活勇健椅」專為銀髮族設計，運用生活上最便利的椅子及簡易的運動器材（如彈力帶、彈力球）做有氧、核心肌群訓練，再融合「運動遊戲化，遊戲運動化」，為課程增添趣味性及特色。
越「坐」越勇 銀髮族大讚坐著運動真棒
2017年04月14日 18:39
陳淑娥
台灣長照人口10年將成長38%，今年國內老化指數達100.2%，老人已比兒童還要多，光田綜合醫院與慈濟基金會，14日舉辦「樂活勇健椅」課程，阿公阿嬤一起做操伸展筋骨，老人家「動手又動腳」，大讚坐著也能運動真棒！
「正港越坐越勇啦！」今日第一堂課吸引16位長者參與，80歲的陳爺爺因子女外出上班，白天無人陪伴，最期待就是到長照站參與活動；阿嬤則開心地說，朋友找她一起來，原來可以坐著運動，運動讓自己感覺愈來愈年輕。
光田醫院指出，「樂活勇健椅」專為銀髮族設計，運用生活上最便利的椅子及簡易的運動器材（如彈力帶、彈力球）做有氧、核心肌群訓練，再融合「運動遊戲化，遊戲運動化」，為課程增添趣味性及特色。
新聞選輯：健康醫療網／肌少症！被輕忽的銀髮族危機
資料來源：http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=242686
健康醫療網／肌少症！被輕忽的銀髮族危機
2017/04/13 09:30:00
文／健康醫療網記者關嘉慶
台灣人好長壽！根據內政部統計，台灣65歲以上銀髮族到明年就達14%，2025年時更高達20%。然而，活得長壽也要活得健康才快樂，而攸關健康快樂很重要的元素就是能吃能動精神好；尤其銀髮族退休後，正要展開人生第二春，千萬別因為行動力不佳而無法如願。醫師提醒，肌肉量從三十歲之後就會逐漸減少，如果不注意營養與運動，到了退休年齡，就有可能出現肌少症、骨質疏鬆或是關節不適，甚或臥床無法行動自如，不得不慎！
肌肉在三十歲達顛峰 之後會逐漸下降
台北榮總高齡醫學科彭莉甯主任表示，肌少症與年紀相關，其實肌肉在三十歲會達到顛峰，之後會逐漸下降；因為肌肉是維持身體活動重要器官，很多老人家會跌倒，就是和肌肉量不夠有關，而且老人家跌倒會導致髖關節骨折、腦出血等併發症，甚至會使老人失能、住院及死亡的風險增高。
健康醫療網／肌少症！被輕忽的銀髮族危機
2017/04/13 09:30:00
文／健康醫療網記者關嘉慶
台灣人好長壽！根據內政部統計，台灣65歲以上銀髮族到明年就達14%，2025年時更高達20%。然而，活得長壽也要活得健康才快樂，而攸關健康快樂很重要的元素就是能吃能動精神好；尤其銀髮族退休後，正要展開人生第二春，千萬別因為行動力不佳而無法如願。醫師提醒，肌肉量從三十歲之後就會逐漸減少，如果不注意營養與運動，到了退休年齡，就有可能出現肌少症、骨質疏鬆或是關節不適，甚或臥床無法行動自如，不得不慎！
肌肉在三十歲達顛峰 之後會逐漸下降
台北榮總高齡醫學科彭莉甯主任表示，肌少症與年紀相關，其實肌肉在三十歲會達到顛峰，之後會逐漸下降；因為肌肉是維持身體活動重要器官，很多老人家會跌倒，就是和肌肉量不夠有關，而且老人家跌倒會導致髖關節骨折、腦出血等併發症，甚至會使老人失能、住院及死亡的風險增高。
新聞選輯：65歲以上自殺率最高 老人世代壓力成為「共享經濟」
資料來源：http://www.ettoday.net/news/20170414/904238.htm
65歲以上自殺率最高 老人世代壓力成為「共享經濟」
生活中心／綜合報導
高齡化社會來臨，讓不少人出門時「感覺滿街都是老人」，衛福部除了大動作成立少子化專案辦公室，強調這是「國安問題」外，不少大學都開始推動「社區老人照護服務」，台北醫學大學就讓學生藉由服務學習的時間，貢獻自己的專業陪伴獨居老人，減緩高齡化後帶來的勞動壓力。
高齡化除了讓勞動比增加、青年負擔更重外，也造成許多社會悲劇，許多獨居老人其實有子女，但經濟壓力下子女無法負擔老人照護的需求、或是家庭關係不睦，早就不相往來；在龐大壓力下，不少喘不過氣的中年、青年選擇自殺、希望老人「快點死」或直接殺掉老人，就算不相往來，獨居老人在與社會脫節的情況下，也常有情緒崩潰的表現。
65歲以上自殺率最高 老人世代壓力成為「共享經濟」
生活中心／綜合報導
高齡化社會來臨，讓不少人出門時「感覺滿街都是老人」，衛福部除了大動作成立少子化專案辦公室，強調這是「國安問題」外，不少大學都開始推動「社區老人照護服務」，台北醫學大學就讓學生藉由服務學習的時間，貢獻自己的專業陪伴獨居老人，減緩高齡化後帶來的勞動壓力。
高齡化除了讓勞動比增加、青年負擔更重外，也造成許多社會悲劇，許多獨居老人其實有子女，但經濟壓力下子女無法負擔老人照護的需求、或是家庭關係不睦，早就不相往來；在龐大壓力下，不少喘不過氣的中年、青年選擇自殺、希望老人「快點死」或直接殺掉老人，就算不相往來，獨居老人在與社會脫節的情況下，也常有情緒崩潰的表現。
新聞選輯：這種病，部分中老年女性經常有卻不自知！
資料來源：http://www.readhouse.net/articles/305891250/
這種病，部分中老年女性經常有卻不自知！
女性健康
2017-04-15
它是一種中老年女性常見病，
雖不像心腦血管、癌症等疾病
嚴重威脅人們的生命，
但危害也很大！
它會嚴重影響婦女的身心健康和生活質量，
對日常生活和工作帶來極大不便和精神負擔。
它是誰？
它就是盆底功能障礙性疾病（PFD）。
這種病，部分中老年女性經常有卻不自知！
女性健康
2017-04-15
它是一種中老年女性常見病，
雖不像心腦血管、癌症等疾病
嚴重威脅人們的生命，
但危害也很大！
它會嚴重影響婦女的身心健康和生活質量，
對日常生活和工作帶來極大不便和精神負擔。
它是誰？
它就是盆底功能障礙性疾病（PFD）。
新聞選輯：安寧緩和醫療常見Q&A-1
資料來源：http://weiminchu.blogspot.tw/2017/04/q.html
安寧緩和醫療常見Q&A-1
作者：朱為民
2017年4月15日 星期六
Q. 安寧緩和醫療，是不是什麼都不做，放棄等死？
A. 安寧緩和醫療並不是什麼都不做，相反的，我們幾乎什麼都做！只要是想的到的治療，不論是藥物治療、營養治療、心理治療、藝術治療、芳香治療、傳統醫學治療……只要是對於病人和家屬生活品質有所提升的，我們努力的做。所以，安寧緩和醫療並非不治療，而是當治癒性的治療(如手術、化療、放射治療)效果不好或是副作用超過忍受的程度時，我們轉換治療的方向，繼續陪著病人和家屬走下去。
安寧緩和醫療常見Q&A-1
作者：朱為民
2017年4月15日 星期六
Q. 安寧緩和醫療，是不是什麼都不做，放棄等死？
A. 安寧緩和醫療並不是什麼都不做，相反的，我們幾乎什麼都做！只要是想的到的治療，不論是藥物治療、營養治療、心理治療、藝術治療、芳香治療、傳統醫學治療……只要是對於病人和家屬生活品質有所提升的，我們努力的做。所以，安寧緩和醫療並非不治療，而是當治癒性的治療(如手術、化療、放射治療)效果不好或是副作用超過忍受的程度時，我們轉換治療的方向，繼續陪著病人和家屬走下去。
新聞選輯：中國老人追踪：每天喝茶 失智症風險降86%
資料來源：http://www.epochtimes.com/b5/17/4/15/n9041684.htm
中國老人追踪：每天喝茶 失智症風險降86%
文／Bel Marra Health 陳潔雲譯
更新: 2017-04-16 8:38 PM
您喝茶嗎？無論您是藏有各種好茶的品茗專家，還是僅僅有飲茶的習慣，只要喝茶，您都走對了保健之路。最近一項研究表明，每日喝茶有助於減緩認知衰退。 如果您屬於很少喝茶的族群，只在沒有咖啡可喝時才想到喝茶，或許可以再試著培養喝茶的習慣；至少，藉此可以預防記憶力衰退。
這項研究有957位中國老年人參與，揭示出長期飲茶保護認知力及腦健康的效力。新加坡國立大學的研究人員在兩年的研究期間及其後幾年中，追踪了這些參與者，詢問他們喝了多少茶，並用一系列標準化工具檢測其認知功能。參與者的病史、生活習慣、參與體育鍛煉和社交的情況也被考慮在內。
中國老人追踪：每天喝茶 失智症風險降86%
文／Bel Marra Health 陳潔雲譯
更新: 2017-04-16 8:38 PM
您喝茶嗎？無論您是藏有各種好茶的品茗專家，還是僅僅有飲茶的習慣，只要喝茶，您都走對了保健之路。最近一項研究表明，每日喝茶有助於減緩認知衰退。 如果您屬於很少喝茶的族群，只在沒有咖啡可喝時才想到喝茶，或許可以再試著培養喝茶的習慣；至少，藉此可以預防記憶力衰退。
這項研究有957位中國老年人參與，揭示出長期飲茶保護認知力及腦健康的效力。新加坡國立大學的研究人員在兩年的研究期間及其後幾年中，追踪了這些參與者，詢問他們喝了多少茶，並用一系列標準化工具檢測其認知功能。參與者的病史、生活習慣、參與體育鍛煉和社交的情況也被考慮在內。
新聞選輯：不生小孩又老得快 未來怎麼辦？
資料來源：http://www.ettoday.net/news/20170416/905476.htm
不生小孩又老得快 未來怎麼辦？
記者官仲凱／台北報導
台灣長期出生率過低，又是全球老化最快國家，在2061年時勞動人口將不到1000萬人，每1位勞動人口必須得扶養1位小孩或老人，形成「養不起的勞動社會」。保險業者強調，每個人都必須及早做退休規劃，以因應未來少子高齡風險。
國發會所公布的「台灣2014～2061年人口推估」統計報告指出，去年有20萬8000位嬰兒出生，到2061年時預估僅有10萬人；整體14歲以下人數，更從2016年的308萬人減少一半至156萬人，總人口數以中推估來看，於2025年將出現零成長，遞減至2061年時也只有1837萬人，嚴重人口衰退。
不生小孩又老得快 未來怎麼辦？
記者官仲凱／台北報導
台灣長期出生率過低，又是全球老化最快國家，在2061年時勞動人口將不到1000萬人，每1位勞動人口必須得扶養1位小孩或老人，形成「養不起的勞動社會」。保險業者強調，每個人都必須及早做退休規劃，以因應未來少子高齡風險。
國發會所公布的「台灣2014～2061年人口推估」統計報告指出，去年有20萬8000位嬰兒出生，到2061年時預估僅有10萬人；整體14歲以下人數，更從2016年的308萬人減少一半至156萬人，總人口數以中推估來看，於2025年將出現零成長，遞減至2061年時也只有1837萬人，嚴重人口衰退。
新聞選輯：日本世界最老齡社會 人口預測很悲觀
連結 資料來源
日本世界最老齡社會 人口預測很悲觀
2017-04-16
黃有容
匯流新聞網記者黃有容 / 綜合報導
日本厚生勞動省國立社會保障和人口問題研究所在4月10日發佈《未來人口預測》，數據表示，2065年日本人口推估將比2015年的1.2709億人減少30%，比上一次預測增加了672萬人，人口跌破1億的預估時間也延後了五年。
2012年的《未來人口預測》已經敲響日本老齡社會的警鐘，當時預測2060年老齡化、也就是超過65歲的人口比例達39.9%。根據1956年聯合國定義，「老齡化社會」是指65歲以上人口佔總人口比例7%的社會，達到14%則進一步稱為「老齡社會」。近年甚至有「超老齡社會」一詞，指老年人口數超過總人口20%以上的社會。
雖然在日本警覺老齡社會的到來，必須要有因應的鼓勵生育及健康照護措施，使生育率有所提高，但最新的人口預測，65歲以上老年人的比例將從2015年的3387萬人，50年內增長12個百分點，預估3381萬人，占總人口38.4%。日本的老齡化已經是世界未有的速度，需要照護的老齡人口增加，同時少子化造成勞動力不足，已使日本的經濟發展和社會福利制度受到極大考驗。
日本世界最老齡社會 人口預測很悲觀
2017-04-16
黃有容
匯流新聞網記者黃有容 / 綜合報導
日本厚生勞動省國立社會保障和人口問題研究所在4月10日發佈《未來人口預測》，數據表示，2065年日本人口推估將比2015年的1.2709億人減少30%，比上一次預測增加了672萬人，人口跌破1億的預估時間也延後了五年。
2012年的《未來人口預測》已經敲響日本老齡社會的警鐘，當時預測2060年老齡化、也就是超過65歲的人口比例達39.9%。根據1956年聯合國定義，「老齡化社會」是指65歲以上人口佔總人口比例7%的社會，達到14%則進一步稱為「老齡社會」。近年甚至有「超老齡社會」一詞，指老年人口數超過總人口20%以上的社會。
雖然在日本警覺老齡社會的到來，必須要有因應的鼓勵生育及健康照護措施，使生育率有所提高，但最新的人口預測，65歲以上老年人的比例將從2015年的3387萬人，50年內增長12個百分點，預估3381萬人，占總人口38.4%。日本的老齡化已經是世界未有的速度，需要照護的老齡人口增加，同時少子化造成勞動力不足，已使日本的經濟發展和社會福利制度受到極大考驗。
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