銀髮族護肝 多吃豆幹、深色蔬菜__生活頻道_鉅亨網
銀髮族護肝 多吃豆幹、深色蔬菜
鉅亨網新聞中心(來源：華人健康網)2013-03-15 10:00
肝是人體排毒大兵，若沒有肝的正常運作，身體就無法順利排除體內毒素，久而久之身體機能也就越來越差。老年人常有慢性疾病纏身，服用藥物的情況下也很容易傷肝，因此護肝也就成為老人們應當仔細注意的一大保健方向。生活中許多食物都能補足所需營養素，如豆幹、深綠色蔬菜類，或是香蕉、草莓等水果。
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2013年3月26日 星期二
2013年3月25日 星期一
新聞剪輯：白內障成銀髮族視力不良主因 早期發現及早治療
白內障成銀髮族視力不良主因 早期發現及早治療 - 靈魂之窗 - 中時健康網 - 健康萬花筒
白內障成銀髮族視力不良主因 早期發現及早治療
【中時健康 楊曉東／台北報導】2013.03.22
智慧型手機市場競爭愈演愈烈，隨著3C產品使用日漸普及，雖然帶來便利，卻也造成許多低頭族眼睛健康出問題，使得白內障有年輕化的趨勢。但大多數白內障患者還以55歲以上老年人居多。板橋高端眼科中心院長王騰毅醫師表示，不少40、50歲的白內障患者抱怨，為何白內障找上他，其他年齡差不多的同事朋友卻不會罹患。其實，只要沒有好好保護眼睛，用眼過度又不隔離有害光線，白內障遲早都會發生。
統計調查顯示，白內障是全世界導致失明的眼疾當中排名第一。全球約有1800萬人因罹患白內障而失明，占了全球失明人口約一半。白內障也是台灣眼科就診率前幾名的眼疾。每年做白內障手術案例就高達10至11萬人。台灣於1998至2006年8年間，光是白內障就診人數就增加了25%，成長速度驚人。
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白內障成銀髮族視力不良主因 早期發現及早治療
【中時健康 楊曉東／台北報導】2013.03.22
智慧型手機市場競爭愈演愈烈，隨著3C產品使用日漸普及，雖然帶來便利，卻也造成許多低頭族眼睛健康出問題，使得白內障有年輕化的趨勢。但大多數白內障患者還以55歲以上老年人居多。板橋高端眼科中心院長王騰毅醫師表示，不少40、50歲的白內障患者抱怨，為何白內障找上他，其他年齡差不多的同事朋友卻不會罹患。其實，只要沒有好好保護眼睛，用眼過度又不隔離有害光線，白內障遲早都會發生。
統計調查顯示，白內障是全世界導致失明的眼疾當中排名第一。全球約有1800萬人因罹患白內障而失明，占了全球失明人口約一半。白內障也是台灣眼科就診率前幾名的眼疾。每年做白內障手術案例就高達10至11萬人。台灣於1998至2006年8年間，光是白內障就診人數就增加了25%，成長速度驚人。
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2013年3月22日 星期五
2013年3月20日 星期三
新聞剪輯：老年黃斑病變是第三號致盲殺手
頭條日報 頭條網 - 老年黃斑病變是第三號致盲殺手
開心健康美——老年黃斑病變是第三號致盲殺手
2013-03-13
老年黃斑病變是繼白內障及青光眼後，最常見的致盲眼疾。黃斑位於視網膜正中央，直徑約為五毫米長，是眼球視野最好的位置，當光線進入眼球，經過角膜和晶體，便會聚焦到黃斑，將資料分析後，再傳到腦部去。不過，黃斑點一旦受損，視力將大受影響。
年老、高血壓、吸煙等都是黃斑病變的高危因素。黃斑病變主要分為乾、濕兩類。佔九成個案為乾性，可歸類為初期；其餘一成則屬於濕性，患者的視力嚴重受損機會高，在整體因黃斑病變而導致視力嚴重受損的患者中，有八成為濕性。
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開心健康美——老年黃斑病變是第三號致盲殺手
2013-03-13
老年黃斑病變是繼白內障及青光眼後，最常見的致盲眼疾。黃斑位於視網膜正中央，直徑約為五毫米長，是眼球視野最好的位置，當光線進入眼球，經過角膜和晶體，便會聚焦到黃斑，將資料分析後，再傳到腦部去。不過，黃斑點一旦受損，視力將大受影響。
年老、高血壓、吸煙等都是黃斑病變的高危因素。黃斑病變主要分為乾、濕兩類。佔九成個案為乾性，可歸類為初期；其餘一成則屬於濕性，患者的視力嚴重受損機會高，在整體因黃斑病變而導致視力嚴重受損的患者中，有八成為濕性。
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新聞剪輯：中老年男性腰圍+1公分 糖尿病機率+6％
中老年男性腰圍+1公分 糖尿病機率+6％ - 肥胖副作用 - 減肥塑身 - udn健康醫藥
中老年男性腰圍+1公分 糖尿病機率+6％
2013/03/14 【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】
標準腰圍 與國健局建議不同
會不會罹患糖尿病，腰圍數字有玄機！學者研究發現，中老年人的腰圍每增加一公分，男性罹患糖尿病的機率增加6%、女性則增加4%；建議50到64歲男性，腰圍以不超過84.5公分為目標，女性則以82.5公分為準。但75歲以上老人，男性腰圍可放寬標準至89.5公分、女性91.5公分為準，與衛生署建議男性不要大於90公分、女生80公分的標準不同。
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中老年男性腰圍+1公分 糖尿病機率+6％
2013/03/14 【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】
標準腰圍 與國健局建議不同
會不會罹患糖尿病，腰圍數字有玄機！學者研究發現，中老年人的腰圍每增加一公分，男性罹患糖尿病的機率增加6%、女性則增加4%；建議50到64歲男性，腰圍以不超過84.5公分為目標，女性則以82.5公分為準。但75歲以上老人，男性腰圍可放寬標準至89.5公分、女性91.5公分為準，與衛生署建議男性不要大於90公分、女生80公分的標準不同。
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2013年3月18日 星期一
研討：2013福祉科技與服務管理國際研討會暨大師級講座
行政院國家科學委員會~研討會及活動訊息~
2013福祉科技與服務管理國際研討會暨大師級講座
由於高齡化社會來臨，使得針對銀髮族的福祉科技及相關的服務管理研究受到許多重視，為配合政府對福祉健康照護產業的推動與照護產業發展國際的競爭力發展，南開科大將於 2013.5.16 (四) 舉辦2013第6屆『福祉科技與服務管理國際研討會』; 並於 2013.5.15(三), 17 (五) 舉辦國際大師級講座。
本研討會之目地在跨領域結合科技與服務管理之專家學者，以銀髮族相關之「科技輔具、行動載具、生理監測」及「心理健康、生理健康、社會健康、心靈健康」為主題發表論文，分享彼此的研究成果，提昇我國對於「成功老化」問題的進一步了解與重視，並產生健康照顧新的思維與因應之道。本次研討會同時邀請國外專家就上述議題於大會中專題演講，俾使國內外學者共聚ㄧ堂，提出前瞻性意見與建言，達成高齡族群在老化過程中，滿足健康、安全、舒適、便利與尊嚴的需求。
此次邀請荷蘭埃登霍芬科技大學暨國際福祉科技學會總編輯 Professor Annelies van Bronswijk J.E.M.H. van Bronswijk, PhD、日本產業研究所客員研究員佐川賢博士、中華安全行動照護協會理事長郭外天蒞校演講。藉由邀請國內、外優秀學者蒞校指導，以增進國內各校和國外大學交流活動，可以提供國內各校師生對於高齡化與銀髮族問題重視與投入，並藉由國際學術相互交流，提供本國對於銀髮族不同層面問題的解決之道。國內福祉科技與服務經營產業亦可以藉此會議瞭解最新產業發展趨勢，並獲得國內、外專家學者的協助與支援。
徵求論文資訊， 請見 https://sites.google.com/site/gtsm2013/project-definition。歡迎投稿。
相關網址： https://sites.google.com/site/gtsm2013/
聯絡人： 南開科大福祉系簡明哲
聯絡電話： 049-2563489 ex.1734
2013福祉科技與服務管理國際研討會暨大師級講座
由於高齡化社會來臨，使得針對銀髮族的福祉科技及相關的服務管理研究受到許多重視，為配合政府對福祉健康照護產業的推動與照護產業發展國際的競爭力發展，南開科大將於 2013.5.16 (四) 舉辦2013第6屆『福祉科技與服務管理國際研討會』; 並於 2013.5.15(三), 17 (五) 舉辦國際大師級講座。
本研討會之目地在跨領域結合科技與服務管理之專家學者，以銀髮族相關之「科技輔具、行動載具、生理監測」及「心理健康、生理健康、社會健康、心靈健康」為主題發表論文，分享彼此的研究成果，提昇我國對於「成功老化」問題的進一步了解與重視，並產生健康照顧新的思維與因應之道。本次研討會同時邀請國外專家就上述議題於大會中專題演講，俾使國內外學者共聚ㄧ堂，提出前瞻性意見與建言，達成高齡族群在老化過程中，滿足健康、安全、舒適、便利與尊嚴的需求。
此次邀請荷蘭埃登霍芬科技大學暨國際福祉科技學會總編輯 Professor Annelies van Bronswijk J.E.M.H. van Bronswijk, PhD、日本產業研究所客員研究員佐川賢博士、中華安全行動照護協會理事長郭外天蒞校演講。藉由邀請國內、外優秀學者蒞校指導，以增進國內各校和國外大學交流活動，可以提供國內各校師生對於高齡化與銀髮族問題重視與投入，並藉由國際學術相互交流，提供本國對於銀髮族不同層面問題的解決之道。國內福祉科技與服務經營產業亦可以藉此會議瞭解最新產業發展趨勢，並獲得國內、外專家學者的協助與支援。
徵求論文資訊， 請見 https://sites.google.com/site/gtsm2013/project-definition。歡迎投稿。
相關網址： https://sites.google.com/site/gtsm2013/
聯絡人： 南開科大福祉系簡明哲
聯絡電話： 049-2563489 ex.1734
2013年3月15日 星期五
新聞選輯：4成人撫養1老人 台灣陷入高齡化危機
中視新聞》4成人撫養1老人 台灣陷入高齡化危機 - YouTube
中視新聞》今年小龍年生育率預估比去年低，而且五名孕婦裡頭、就有一個是高齡產婦，現代人不但晚生而且生得少，少子化也加速人口老化問題。十年之後，4個成年人就要扶養1個老人，負擔愈來愈沉重。
中視新聞》今年小龍年生育率預估比去年低，而且五名孕婦裡頭、就有一個是高齡產婦，現代人不但晚生而且生得少，少子化也加速人口老化問題。十年之後，4個成年人就要扶養1個老人，負擔愈來愈沉重。
2013年3月14日 星期四
趣味休閒：電影【阿嬤的夢中情人】
官方網站：http://www.forever-love.com.tw/
台語片曾經有過風光的年代，當時的電影幾乎都在北投取景，所以人稱北投為「台灣好萊塢」。八年級生小婕，始終不相信國片有過這麼美好的時期，但阿公劉奇生總是一臉驕傲的說：「阿公我可是當時最紅的王牌大編劇」……對於這件事，小婕始終存疑。 小婕有個得了失智症的阿嬤，病情日益嚴重，竟宣稱自己是萬寶龍的太太……「萬寶龍」是當年台語片時代最紅的小生。小婕不解阿嬤為何總是對此人念念不忘，於是，阿公開始跟她講起一段當年發生在「台灣好萊塢」的love story…… 1969年，電影「七號間諜」上映。觀眾大排長龍，爭睹隨片登台的萬寶龍風釆；當時正陷入創作低潮的奇生，在後台邂逅了一個翻牆進來偷看電影的女孩，蔣美月。美月為了追星，蹺家北上，一個因緣際會進入劇組，當起了臨演；沒多久，奇生便被女孩古靈精怪的個性所吸引；另一方面，他卻無法迴....
趣味休閒：電影《愛‧慕》
影片類型：劇情
上映日期：2013-03-08
拍攝導演：麥可漢內克 Michael Haneke
演出人員：尚路易坦帝尼昂 Jean-Louis Trintignant、艾曼紐麗娃 Emmanuelle Riva
影片長度：127 min
影片語言：法語
官方網站
中文官方網站
中文官方部落格
失智後還愛我嗎？奧地利電影：《愛慕（Amour）》 - 包研院 - udn部落格 http://blog.udn.com/nbc001/7389374#ixzz2NUX1qnvi
高齡化與終身學習
高齡化與終身學習 - 國家政策研究基金會
教文(析) 102-001 號March 12, 2013
高齡化與終身學習
教育文化組召集人 李建興
關鍵字： 高齡教育 老人教育 終身教育
自一九六〇年代開始，終身學習已蔚為世界主要國家重要的教育趨勢，試圖解決各國高齡化人口問題，提升國民素質與國家競爭力。回顧終身學習思潮，緣自一九六八年赫欽斯（R. M. Hutchins）出版的「學習社會」一書，赫欽斯主張教育應以人性為出發點，使人人得以充分接受教育，人人各得其所，發揮所能。一九七〇年藍格朗（Paul Lenground）所著的「終身教育導論」，強調新人文主義精神，引導聯合國UNESCO的終身學習政策，因此一九七二年聯合國UNESCO國際教育委員會乃提出「學會發展—教育的今日與明日世界」報告書。此後世界各國紛紛致力教育改革與終身學習的理論與實務研究，其中尤以一九九五年歐盟出版「教與學：邁向學習社會」白皮書，以引導歐洲各國終身學習的各項學習活動與策略，最為著名，而一九九六年聯合國UNESCO的二十一世紀國際教育委員會發表「學習：內在的寶藏」報告書，也影響至為深遠。
原文: 高齡化與終身學習 - 國家政策研究基金會
網址: http://www.npf.org.tw/post/3/12033
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教文(析) 102-001 號March 12, 2013
高齡化與終身學習
教育文化組召集人 李建興
關鍵字： 高齡教育 老人教育 終身教育
自一九六〇年代開始，終身學習已蔚為世界主要國家重要的教育趨勢，試圖解決各國高齡化人口問題，提升國民素質與國家競爭力。回顧終身學習思潮，緣自一九六八年赫欽斯（R. M. Hutchins）出版的「學習社會」一書，赫欽斯主張教育應以人性為出發點，使人人得以充分接受教育，人人各得其所，發揮所能。一九七〇年藍格朗（Paul Lenground）所著的「終身教育導論」，強調新人文主義精神，引導聯合國UNESCO的終身學習政策，因此一九七二年聯合國UNESCO國際教育委員會乃提出「學會發展—教育的今日與明日世界」報告書。此後世界各國紛紛致力教育改革與終身學習的理論與實務研究，其中尤以一九九五年歐盟出版「教與學：邁向學習社會」白皮書，以引導歐洲各國終身學習的各項學習活動與策略，最為著名，而一九九六年聯合國UNESCO的二十一世紀國際教育委員會發表「學習：內在的寶藏」報告書，也影響至為深遠。
原文: 高齡化與終身學習 - 國家政策研究基金會
網址: http://www.npf.org.tw/post/3/12033
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新聞剪輯：南韓老年人口增多 今年老化指數將首度突破80%大關
南韓老年人口增多 今年老化指數將首度突破80%大關_新聞_鉅亨網
精實新聞 2013-03-12 13:31:00 記者 郭妍希 報導
南韓人口逐漸老化，這恐將衝擊該國的經濟成長力。韓國聯合通訊社(Yonhap)報導，根據南韓國家統計局(Statistics Korea)、國會的統計，今(2013)年南韓的老化指數(aging index)恐怕會首度突破80%大關，來到83.3%，遠高於1985年的14.2%。
老化指數是衡量人口老化程度的指標，乃是以65歲以上人口數除以15歲以下人口數再乘以100而得。南韓2012年65歲以上的人口佔比為11.8%。另外一份數據則顯示，南韓到了2050年會有39%的人口超過60歲，比例遠高於目前的17%。
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精實新聞 2013-03-12 13:31:00 記者 郭妍希 報導
南韓人口逐漸老化，這恐將衝擊該國的經濟成長力。韓國聯合通訊社(Yonhap)報導，根據南韓國家統計局(Statistics Korea)、國會的統計，今(2013)年南韓的老化指數(aging index)恐怕會首度突破80%大關，來到83.3%，遠高於1985年的14.2%。
老化指數是衡量人口老化程度的指標，乃是以65歲以上人口數除以15歲以下人口數再乘以100而得。南韓2012年65歲以上的人口佔比為11.8%。另外一份數據則顯示，南韓到了2050年會有39%的人口超過60歲，比例遠高於目前的17%。
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2013年3月12日 星期二
新聞剪輯：銀髮族吃什麼？白蘆筍含高營養價值
銀髮族吃什麼？白蘆筍含高營養價值 - uho優活健康網
》銀髮族吃什麼？白蘆筍含高營養價值日期：2013.03.11
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣已是人口老化速度極快的國家，新光醫院侯勝茂院長表示，1993年臺灣正式進入聯合國界定之高齡社會，也就是65歲以上老年人口占總人口比例達到7%，2014年預期老年人口將占總人口比率12%，2025年將超過20%，即每五人中就有一位高齡者，因此，老年人的照護需求更顯重要，其中，適當的營養照護是老年人維持健康的基礎。
吳東進董事長為了照顧到住院長者們飲食需求，提升營養品質，在親身品嘗過白蘆筍的美味後，特在適逢歐洲白蘆筍盛產的初春季節，特別邀請廚師好友法樂琪餐廳主廚張振民幫忙，從歐洲空運素有珍貴食材之稱「蔬菜之后、貴族白美人」的白蘆筍來台，贈送給本院住院長者享用，今年已是連續第六年辦理此活動。
新光醫院江幸芸營養師指出，白蘆筍所含β－胡蘿蔔素、維他命A、E、C，以及氨基酸和微量元硒皆有防癌抗癌的作用，且具有質地較軟的纖維可促進腸胃道蠕動改善便秘，幫助排毒或減少體內毒素累積。其抗氧能力可與洋蔥、番茄、綠花椰菜媲美，擁有相當高的營養價值。
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》銀髮族吃什麼？白蘆筍含高營養價值日期：2013.03.11
（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣已是人口老化速度極快的國家，新光醫院侯勝茂院長表示，1993年臺灣正式進入聯合國界定之高齡社會，也就是65歲以上老年人口占總人口比例達到7%，2014年預期老年人口將占總人口比率12%，2025年將超過20%，即每五人中就有一位高齡者，因此，老年人的照護需求更顯重要，其中，適當的營養照護是老年人維持健康的基礎。
吳東進董事長為了照顧到住院長者們飲食需求，提升營養品質，在親身品嘗過白蘆筍的美味後，特在適逢歐洲白蘆筍盛產的初春季節，特別邀請廚師好友法樂琪餐廳主廚張振民幫忙，從歐洲空運素有珍貴食材之稱「蔬菜之后、貴族白美人」的白蘆筍來台，贈送給本院住院長者享用，今年已是連續第六年辦理此活動。
新光醫院江幸芸營養師指出，白蘆筍所含β－胡蘿蔔素、維他命A、E、C，以及氨基酸和微量元硒皆有防癌抗癌的作用，且具有質地較軟的纖維可促進腸胃道蠕動改善便秘，幫助排毒或減少體內毒素累積。其抗氧能力可與洋蔥、番茄、綠花椰菜媲美，擁有相當高的營養價值。
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2013年3月11日 星期一
新聞剪輯：銀髮貧血非常態！恐血液癌症誘發
銀髮貧血非常態！恐血液癌症誘發 - Yahoo!奇摩新聞
銀髮貧血非常態！恐血液癌症誘發
作者： 華人健康網 記者張雅雯／台北報導 | 華人健康網 – 2013年2月27日 下午
許多銀髮族將功能的退步，視為老化的必然症狀，對於貧血、虛弱狀況沒有太警覺，然而醫師提醒，多發性骨髓瘤是好發於銀髮族的血液癌症，就是以貧血為早期臨床症狀，提醒銀髮族如有貧血症狀，應積極早日釐清病因、提早治療。
多發性骨髓瘤是好發於銀髮族的血液癌症，就是以貧血為早期臨床症狀，提醒銀髮族如有貧血症狀，應積極早日釐清病因。
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銀髮貧血非常態！恐血液癌症誘發
作者： 華人健康網 記者張雅雯／台北報導 | 華人健康網 – 2013年2月27日 下午
許多銀髮族將功能的退步，視為老化的必然症狀，對於貧血、虛弱狀況沒有太警覺，然而醫師提醒，多發性骨髓瘤是好發於銀髮族的血液癌症，就是以貧血為早期臨床症狀，提醒銀髮族如有貧血症狀，應積極早日釐清病因、提早治療。
多發性骨髓瘤是好發於銀髮族的血液癌症，就是以貧血為早期臨床症狀，提醒銀髮族如有貧血症狀，應積極早日釐清病因。
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2013年3月6日 星期三
新聞剪輯：中老年腰圍增大 提高糖尿病風險
中老年腰圍增大 提高糖尿病風險 | ETtoday健康新聞 | ETtoday 新聞雲
健康醫療網／李義輝報導
老年人肥腰不是福！研究發現，50歲以上的國人腰圍每增加一公分，男性就增加6%糖尿病風險，女性則增加4%風險。專家認為，BMI與腰圍都可用來預測中老年人糖尿病的風險，而腰圍的預測力更強。
這項研究刊登於最新一期「台灣公共衛生學會」雜誌，研究人員分析「台灣地區中老年身心社會生活健康狀況長期追蹤調查」2003及2007年4987名50歲以上的個案資料，得到上述結論。
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健康醫療網／李義輝報導
老年人肥腰不是福！研究發現，50歲以上的國人腰圍每增加一公分，男性就增加6%糖尿病風險，女性則增加4%風險。專家認為，BMI與腰圍都可用來預測中老年人糖尿病的風險，而腰圍的預測力更強。
這項研究刊登於最新一期「台灣公共衛生學會」雜誌，研究人員分析「台灣地區中老年身心社會生活健康狀況長期追蹤調查」2003及2007年4987名50歲以上的個案資料，得到上述結論。
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2013年3月5日 星期二
新聞剪輯：老年人耳朵聾馬虎不得 久拖不治當心造成大腦退化
老年人耳朵聾馬虎不得 久拖不治當心造成大腦退化 _大眾保健 _光明網
老年人耳朵聾馬虎不得 久拖不治當心造成大腦退化 2013-03-04 11:16:53 來源﹕武漢晚報
昨天是第十四屆全國愛耳日﹐主題是“關注老年人聽力健康”。醫生介紹﹐中老年人一旦發現聽力下降﹐比如看電視要很大音量﹐別人說話自己聽不清﹐應盡早到醫院篩查。
據湖北省聽力檢測中心負責人﹑武漢大學人民醫院耳鼻咽喉科曹永茂教授說﹕據統計﹐我國60歲以上老年人口已超過歐洲﹐而他們中約1/3出現聽力下降。耳聾不僅會造成生活的不便利﹐還會讓老年人更加孤獨﹐給心理造成創傷﹑反應遲鈍﹑智力衰退。研究表明﹐老年性耳聾與腦萎縮﹑阿爾茨海默病(俗稱”老年痴呆“）有著密切關係。
武漢市中心醫院耳鼻喉科主任袁琨說﹐老年性的聽力損失如是聽覺系統的生理老化引起的﹐目前吃藥打針的治療效果並不好﹐佩戴助聽器或者植入人工耳蝸才是治療老年性耳聾的最好辦法。
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老年人耳朵聾馬虎不得 久拖不治當心造成大腦退化 2013-03-04 11:16:53 來源﹕武漢晚報
昨天是第十四屆全國愛耳日﹐主題是“關注老年人聽力健康”。醫生介紹﹐中老年人一旦發現聽力下降﹐比如看電視要很大音量﹐別人說話自己聽不清﹐應盡早到醫院篩查。
據湖北省聽力檢測中心負責人﹑武漢大學人民醫院耳鼻咽喉科曹永茂教授說﹕據統計﹐我國60歲以上老年人口已超過歐洲﹐而他們中約1/3出現聽力下降。耳聾不僅會造成生活的不便利﹐還會讓老年人更加孤獨﹐給心理造成創傷﹑反應遲鈍﹑智力衰退。研究表明﹐老年性耳聾與腦萎縮﹑阿爾茨海默病(俗稱”老年痴呆“）有著密切關係。
武漢市中心醫院耳鼻喉科主任袁琨說﹐老年性的聽力損失如是聽覺系統的生理老化引起的﹐目前吃藥打針的治療效果並不好﹐佩戴助聽器或者植入人工耳蝸才是治療老年性耳聾的最好辦法。
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新聞剪輯：老年人瘦了不比胖了更健康
老年人瘦了不比胖了更健康
老年人瘦了不比胖了更健康 2013-03-03
老年人瘦了比胖了更健康嗎？老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以最好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。
人們常說，有錢難買老來瘦，是不是老年人瘦了就真的那麼好呢?現在許多老年人都深受三高問題的困擾，尤其是那些肥胖的老年人，因此，人們總覺得老年人還是瘦點比胖點好。但最近的一項研究發現，老年人胖點要比瘦點好，甚至稍胖的老人壽命更長。
美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標準體重10%-20%者死亡率最低。如果體重低於標準體重20%或 超過標準體重20%，其死亡率基本相同，只有肥胖超過標準體重35%-40%時，才容易導致疾病發生。因此，體重稍微超過正常值甚至更有益於健康長壽。
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老年人瘦了不比胖了更健康 2013-03-03
老年人瘦了比胖了更健康嗎？老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以最好老年人的養生保健工作是重中之重，為了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。
人們常說，有錢難買老來瘦，是不是老年人瘦了就真的那麼好呢?現在許多老年人都深受三高問題的困擾，尤其是那些肥胖的老年人，因此，人們總覺得老年人還是瘦點比胖點好。但最近的一項研究發現，老年人胖點要比瘦點好，甚至稍胖的老人壽命更長。
美國老年學家思德列斯教授研究發現，美國加利福尼亞州70歲的老人中，超過標準體重10%-20%者死亡率最低。如果體重低於標準體重20%或 超過標準體重20%，其死亡率基本相同，只有肥胖超過標準體重35%-40%時，才容易導致疾病發生。因此，體重稍微超過正常值甚至更有益於健康長壽。
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2013年3月4日 星期一
新聞剪輯：老年性聾，最易被忽視的慢病
老年性聾，最易被忽視的慢病 - 新華健康 - 新華網
3月3日是第14個全國愛耳日。今年的主題為："健康聽力，幸福人生--關注老年人聽力健康"，旨在喚起全社會關注老年人聽力健康，造福廣大老年人及其家庭。
為了能聽到和理解語言，需要聽覺係統三個基本過程相互配合完成，即外周聽覺係統能接受外界聲音的刺激，聽神經能將這些聲音傳到中樞聽覺係統，中樞聽覺係統能對聲音進行分析和認知。
然而，隨著年齡的增加，人的聽覺係統將出現退化現象，並導致聽覺係統功能障礙（包括外周和中樞部分）。這種因年齡相關導致的聽覺係統退化出現的聽力下降，在排除噪音、耳毒性藥物和中耳感染等因素的參與被稱為老年性聾。
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3月3日是第14個全國愛耳日。今年的主題為："健康聽力，幸福人生--關注老年人聽力健康"，旨在喚起全社會關注老年人聽力健康，造福廣大老年人及其家庭。
為了能聽到和理解語言，需要聽覺係統三個基本過程相互配合完成，即外周聽覺係統能接受外界聲音的刺激，聽神經能將這些聲音傳到中樞聽覺係統，中樞聽覺係統能對聲音進行分析和認知。
然而，隨著年齡的增加，人的聽覺係統將出現退化現象，並導致聽覺係統功能障礙（包括外周和中樞部分）。這種因年齡相關導致的聽覺係統退化出現的聽力下降，在排除噪音、耳毒性藥物和中耳感染等因素的參與被稱為老年性聾。
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新聞剪輯：少量補鈣服維他命D 專家稱無益老年女性
少量補鈣服維他命D 專家稱無益老年女性_美國頻道_新浪網-北美
少量補鈣服維他命D 專家稱無益老年女性
http://news.sina.com 2013年02月26日 09:09 星島日報
少量補鈣服維他命D 專家稱無益老年女性
( 美聯社華盛頓25日電 )
一個政府顧問小組提出新建議：健康的老年女性不必服用低劑量的維他命D和鈣補充劑。
這兩種營養物質對於健康骨骼都是必須的，專家建議從健康飲食中盡量多攝取它們。另外人的身體還可以從陽光中合成維他命D。如果老年人患有維他命D缺乏症或者骨質疏鬆症，醫生常為他們開大劑量補充劑。但是美國預防服務行動小組25日表示，對於健康的絶經期女性來說，在飲食中增加小劑量補劑—約400國際單位的維他命D和1000豪克的鈣—並不能預防骨折，反而增加腎結石風險。
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少量補鈣服維他命D 專家稱無益老年女性
http://news.sina.com 2013年02月26日 09:09 星島日報
少量補鈣服維他命D 專家稱無益老年女性
( 美聯社華盛頓25日電 )
一個政府顧問小組提出新建議：健康的老年女性不必服用低劑量的維他命D和鈣補充劑。
這兩種營養物質對於健康骨骼都是必須的，專家建議從健康飲食中盡量多攝取它們。另外人的身體還可以從陽光中合成維他命D。如果老年人患有維他命D缺乏症或者骨質疏鬆症，醫生常為他們開大劑量補充劑。但是美國預防服務行動小組25日表示，對於健康的絶經期女性來說，在飲食中增加小劑量補劑—約400國際單位的維他命D和1000豪克的鈣—並不能預防骨折，反而增加腎結石風險。
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2013年3月1日 星期五
新聞剪輯：銀髮貧血非常態 恐難造血罹血癌
銀髮貧血非常態 恐難造血罹血癌－民視新聞 - YouTube
發佈時間：2013-02-27
【民視即時新聞】根據國民健康局調查，65歲以上老人家，每五個人中就有一人有貧血症狀，醫生還發現，這當中不少人，並不是單純缺乏營養而貧血，而是可能罹患一種「多發性骨髓瘤」，但因為多半人會輕忽，沒有及早檢查，最後恐怕喪失造血功能，近年來因為不明原因，這已經成為全球成長最快的血癌病症之一。
發佈時間：2013-02-27
【民視即時新聞】根據國民健康局調查，65歲以上老人家，每五個人中就有一人有貧血症狀，醫生還發現，這當中不少人，並不是單純缺乏營養而貧血，而是可能罹患一種「多發性骨髓瘤」，但因為多半人會輕忽，沒有及早檢查，最後恐怕喪失造血功能，近年來因為不明原因，這已經成為全球成長最快的血癌病症之一。
新聞剪輯：MWC大會觀察：智能手機廠商盯上老年用戶
MWC大會觀察：智能手機廠商盯上老年用戶 - 所有數碼新聞 - 數碼資訊 - 新浪網
新浪科技訊 香港時間2月28日早間消息，在西班牙巴塞羅那舉辦的世界流動大會(以下簡稱“MWC”)上， Fujitsu 等智能手機廠商紛紛面向老年人群體推出了手機新品，以期從這個市場挖掘新的商機。
在本屆MWC大會上， Fujitsu 展示了一款名為Stylistic的手機，這款手機採用Android操作系統，主要針對其所謂的“成熟消費群體”。Stylistic手機顯示屏上的主界面圖標更大，而字體同樣也可以放大，讓老年用戶更容易點擊圖標。
無獨有偶。另一家日本手機廠商京瓷(Kyocera)也在不遠處的一個展台上，展示了自家手機產品Mi-Look。這款手機功能簡單，現已在日本市場上銷售，主要針對獨居老人設計，具有一系列監控功能，讓家人隨時瞭解老人的情況。
Fujitsu Stylistic S01手機也已在日本上市。今年，該公司還將通過與法國電信運營商Orange合作，進軍歐洲市場。Stylistic S01會在6月份左右率先在法國發佈，接著登陸英國、德國、意大利和西班牙等市場。
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新浪科技訊 香港時間2月28日早間消息，在西班牙巴塞羅那舉辦的世界流動大會(以下簡稱“MWC”)上， Fujitsu 等智能手機廠商紛紛面向老年人群體推出了手機新品，以期從這個市場挖掘新的商機。
在本屆MWC大會上， Fujitsu 展示了一款名為Stylistic的手機，這款手機採用Android操作系統，主要針對其所謂的“成熟消費群體”。Stylistic手機顯示屏上的主界面圖標更大，而字體同樣也可以放大，讓老年用戶更容易點擊圖標。
無獨有偶。另一家日本手機廠商京瓷(Kyocera)也在不遠處的一個展台上，展示了自家手機產品Mi-Look。這款手機功能簡單，現已在日本市場上銷售，主要針對獨居老人設計，具有一系列監控功能，讓家人隨時瞭解老人的情況。
Fujitsu Stylistic S01手機也已在日本上市。今年，該公司還將通過與法國電信運營商Orange合作，進軍歐洲市場。Stylistic S01會在6月份左右率先在法國發佈，接著登陸英國、德國、意大利和西班牙等市場。
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