2022年4月25日 星期一

新聞選輯:中年再就業碰壁怎麼辦?專家點出原因「身段放不下來」,需身段放軟讓心態歸零

資料來源:https://health.udn.com/health/story/10429/6260430

中年再就業碰壁怎麼辦?專家點出原因「身段放不下來」,需身段放軟讓心態歸零

2022-04-23 16:41聯合報 文/邱智慧、陳怡君

談到中年再就業,一開始難免會「心裡卡卡」,分析許多人最常卡關的兩種狀況分別是,只想做熟悉的工作、只想當主管,如何突破心理關卡,是中年再就業的重要關鍵。

卡關心態1 只想當主管

許多50多歲的中年人,原本是公司的中高階主管,再就業時都希望找到主管職,或拿到與原本工作相同的薪資待遇,卻因此成為重回職場的一大阻礙。104高年級資深協理李明倫表示,大部分退休者會找不到工作,其實都是「身段放不下來」。

2022年4月18日 星期一

新聞選輯:MIC全球暨日本之穿戴式健康醫療裝置市場規模預測(2022~2025)

資料來源: https://mic.iii.org.tw/aisp/reports?docid=CDOC20220406001

全球暨日本之穿戴式健康醫療裝置市場規模預測(2022~2025)

出版日期04月15日, 2022
作者富士Chimera總研;智慧城市研究團隊

導論

本文研究標的為穿戴式健康醫療產品,針對包括健康照護手環、助聽器、耳機、智慧手錶、智慧眼鏡、等設備,提供2022年至2025年全球與日本市場之市場規模預測,2020年全球市場穿戴式健康醫療整體市場規模為6.12兆日圓,預期2020年至2025年將持續成長,年平均成長率為14.5%,其中2020年智慧手錶出貨量占比為15.5%。此外,本文亦提供其他穿戴式健康醫療裝置產業動態,將涵蓋智慧鞋、智慧口罩、電子紋身,以及手套型/頭盔型/皮膚貼片型等六大類健康醫療照護應用產品。

目錄
穿戴式健康醫療裝置市場規模
其他穿戴式健康醫療裝置之產業概況

圖目錄
圖一、穿戴式健康醫療裝置之日本市場規模趨勢變化(2022~2025)
圖二、LG PuriCare智慧口罩可淨化空氣
圖三、讓皮膚變身為觸控板的電子紋身技術DuoSkin
圖四、CaptoGlove手套用手指即可操控VR遊戲
圖五、CaptoGlove可適用多種智慧型裝置
圖六、智慧安全帽IT-HL讓騎士在騎車視野內獲取資訊
圖七、2022年SHOEI推出量產版本的智慧安全帽OPTICSON
圖八、Qualica頭盔式可穿戴設備iBowQube
圖九、MC 10研發可蒐集生理數據的皮膚貼片裝置BioStamp
圖十、人們可同時配戴多個皮膚貼片感測器BioStamp

2022年4月14日 星期四

新聞選輯:Older Adults’ Preparedness to Age in Place

資料來源:https://www.healthyagingpoll.org/reports-more/report/older-adults-preparedness-age-place

Older Adults’ Preparedness to Age in Place
Most older adults want to ‘age in place’ but many have not taken steps to help them do so

“Aging in place” refers to living independently, safely, and comfortably in one’s home for as long as possible, and it’s an important goal for many older adults and their families. Without home modifications and additional support from others, however, unexpected medical events and declines in health can make it challenging to remain in one’s home. Over January and February 2022, the University of Michigan National Poll on Healthy Aging asked a national sample of adults age 50–80 about their perspectives on aging in place, their homes, and available social supports.

2022年4月8日 星期五

新聞選輯:空污影響不分年紀! 台大研究:會增加年輕人心血管疾病風險


資料來源:https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3879359

空污影響不分年紀! 台大研究:會增加年輕人心血管疾病風險
2022/04/01 13:33

〔記者楊媛婷/台北報導〕台大公衛學院環境與健康科學研究所教授詹長權與台大醫院環境及醫學部主任蘇大成、義大醫院職業醫學科醫師陳思穎團隊,追蹤755位年輕人心血管健康分析,發現空污會對年輕人造成心血管疾病潛在風險,鴻海集團創辦人郭台銘今(4/1)出席該記者會,透露健檢發現有輕微心律不整,認為就是可能跟空污有關。

研究已知空污會對於中老年人帶來心血管疾病的風險,詹長權、蘇大成、陳思穎團隊則進一步分析台北的年輕人,透過這群平均21歲的年輕人的情況分析,發現PM2.5中的鋅、銅、鐵、錳、硫,都會增加早期動脈硬化的風險,蘇大成進一步指出,都市的空污來源主要是來自交通工具排放的廢氣,其中產生的揮發性有機汙染物1,3丁二烯,對於心血管與動脈硬化都會有不良影響,像是讓低密度膽固醇上升、頸動脈內皮層增厚、DNA損傷等,他指出,年輕人通常不會有心血管風險,但是現在研究數據顯示空污讓年輕人也增加風險,「年輕人就像礦坑裡的金絲雀,這是一個警訊。」

新聞選輯:定期運動可以防止記憶力下降 這有氧運動最容易被低估


資料來源:https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=52552

定期運動可以防止記憶力下降 這有氧運動最容易被低估
2022-03-14 10:18:59
王澍清 報導
【NOW健康 編譯組/外電報導】想要保留所有珍貴的回憶,包括初吻和第1次開車時的感受嗎?如果你的答案是肯定的,那就開始運動吧!最新研究表明,老年人能夠透過定期運動來防止記憶力下降。也就是說,當久坐不動的老年人開始運動,他們情節記憶能力將有所改善,而且在還沒有經歷記憶喪失的人群中最為明顯,此研究刊登在《Communications Medicine》(通信醫學雜誌)。

國外研究每周運動3次持續4個月 有助於情節記憶能力

研究的主要作者Kenneth P. Dietrich 藝術與科學學院的臨床與生物健康心理學博士生Sarah Aghjayan表示,從研究來看,每周運動大約3次,持續至少4個月,就可以得到情節記憶能力的好處。

新聞選輯:懶人必讀!三種勞保老年給付領哪種? 金額還可線上算

資料來源:https://udn.com/news/story/121591/6205281

懶人必讀!三種勞保老年給付領哪種? 金額還可線上算
2022-03-31 13:07 聯合新聞網 /好險有小琪

您想幾歲退休?勞動部日前公布的調查指出,勞工預計退休年齡平均為61.3歲,比109年還提前0.3歲;而國人平均壽命則逐年提升,109年是81.3歲。日漸提前的退休年齡,對比逐漸提高的平均餘命,代表退休後的生活只會比預期更長。調查也指出,民眾規畫退休後的生活費來源大宗,正是勞保老年給付及勞退金(佔69.4%)。因此了解勞保退休金跟老年給付,是規畫退休生活的重要關鍵。

「勞退跟老年給付怎麼分?」相信這是許多人的困惑。勞工退休金的法源是「勞基法」,保障的是「受僱勞工」。94年7月1日後的新制,規定雇主須每月幫勞工提繳不低於月薪6%的退休金,存在勞保局設立的個人退休金專戶。

而勞保老年給付是根據「勞保條例」提供的社會保險給付,除了受僱勞工外,無一定雇主或自營作業的勞工也能參加。勞工只要依規定繳交保費,符合一定條件,便可向勞保局提出申請。為避免混淆,本篇僅解析「勞保老年給付」。

新聞選輯:7年後台灣年輕人將不夠用!企業該如何留住高績效人才?

資料來源:https://www.gvm.com.tw/article/88634

7年後台灣年輕人將不夠用!企業該如何留住高績效人才?
文 / 哈佛商業評論楊瑪利
2022-04-06
26年前,楊基寬創辦了台灣第一個網路人力銀行,長期觀察台灣的人才市場。在他眼中,邁向少子化的台灣,正面臨哪些人才危機?企業又該如何用「培育的力量」,留住高績效人才?

1996年,深陷兩年失業痛苦的楊基寬,創辦了104人力銀行,是台灣第一個幫人找工作的網站。

如今26年過去了,104人力銀行已經茁壯為一家資訊科技集團的上市公司。做為這個領域的開創者,楊基寬一直密切關注台灣人力市場的變遷,並積極提出回應。

例如針對少子化,楊基寬呼籲,讓中高齡工作者「價值再發光」。他分析,台灣勞動市場大概需要1100萬人才夠,但到2030年,也就是約七年後,台灣就業人口會低於1000萬。而目前台灣55歲以上的就業人口,已大於25歲以下,代表台灣企業將來沒有足夠年輕人可用;試想,這對產業的衝擊會有多大?

新聞選輯:移工亂象2/外籍看護缺工3萬人 長照人力不足恐「動搖國本」

資料來源:https://www.ctwant.com/article/176946

移工亂象2/外籍看護缺工3萬人 長照人力不足恐「動搖國本」
記者:張進安 2022-04-08 06:00

台灣人口老化速度飛快,國發會預估2025年將進入「超高齡社會」,全台的長照需求也日益增加,但疫情造成高達5萬的移工缺口,讓許多雇主叫苦連天。立法委員張育美直言,台灣社福長照的本土人力供不應求,導致長照過度仰賴外籍移工,倘若此問題無法有效解決,未來恐成「動搖國本」的一大隱憂。

「人進不來,也出不去,導致劣幣驅逐良幣現象惡化!」高雄市就業服務商業同業公會理事長凌榮廷表示,去年11月,中央流行疫情指揮中心總算重啟開放移工入境,3月初也放寬入境檢疫時間縮短為10天,但看護缺工危機仍持續存在,市場上仍然供需失衡。

新聞選輯:吞嚥困難飲食要怎麼吃?營養師教你這樣吃才不會越吃越瘦

吞嚥困難飲食要怎麼吃?營養師教你這樣吃才不會越吃越瘦 
日期:2022-04-02 作者:劉思妤 營養師 

一句「呷飽沒?」是親朋好友見面開頭的問候語,道出民以食為天的重要性,吃吃喝喝對一般人而言再平凡不過,但是對於器官退化、疾病、虛弱導致的吞嚥困難長者來說,如果吃到不適合的飲食質地,那麼,吃東西將會變成一件非常痛苦的事情。 
 你有沒有發生過「這些」情況? 
  • 吞嚥時出現喉嚨卡卡、吞不乾淨的感覺 
  • 吃飯、喝水容易嗆咳 
  • 經常反覆性吸入性肺炎出入院 
  • 體重減輕 
若有出現上述情況,應盡速到醫院接受完整的評估與治療,營養師可以依據病人吞嚥能力,透過改變食物質地的方式,來降低合併症的發生,促進吞嚥安全。 
 銀髮族萬萬不可忽視!吞嚥困難常見的營養問題有哪些?

吞嚥困難飲食要怎麼吃?營養師教你這樣吃才不會越吃越瘦 - Heho健康
繼續閱讀:https://heho.com.tw/archives/212238

新聞選輯:走路拖地「腳跟抬不起」!專家曝:已老化的證據 每天1分鐘改善

資料來源:https://health.ettoday.net/news/2221539

走路拖地「腳跟抬不起」!專家曝:已老化的證據 每天1分鐘改善
文/佐伯武士(理學療法師)
ETtoday健康雲
2022年04月03日 19:46

強化腿肌力,改善關節硬化

平常在路上有時會看到銀髮族「走路拖地」―腳跟無法抬起,跨步幅度很小,步行速度也慢。如此一來,地面和腳部接觸時間變長,身體變成前屈姿勢,手腕的擺動幅度也變小,步行時身體有左右搖晃的特徵。

走路時容易絆到,就是步行方法已老化的證據。隨著年齡的增長,上半身肌力變弱,腳踝、膝蓋和髖部等關節也會變硬,就連「在腳尖踢到地面前,抬起腳往前跨出」這麼基本的動作也做不好了。

如何避免從「絆到」演變成「絆倒」問題,其實是看護工作中非常重要的主題。高齡人士的骨頭變得脆弱,稍微跌倒就骨折是常見的狀況。然而為了等待骨折痊癒,長期靜養卻使腿部和腰部的肌力快速衰退,從此臥床不起的案例可說是不勝枚舉。

繼續閱讀:
原文網址: 走路拖地「腳跟抬不起」!專家曝:已老化的證據 每天1分鐘改善 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/2221539#ixzz7PpD8Lh74
Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook