2021年7月15日 星期四

新聞選輯:銀髮族失眠:就醫找出真正成因,對症處理更有效

資料來源:https://www.commonhealth.com.tw/blog/4119

銀髮族失眠:就醫找出真正成因,對症處理更有效
2021/07/14 · 作者 / 葉奕緯 · 出處 / Web only

68歲的老先生來到老年精神科門診,說自己晚上睡不著已有1個多星期,希望醫師能開一些安眠藥給他助眠。

細問之下,原來老先生最近很擔心新冠肺炎(COVID-19)疫情,不敢如往常一樣外出運動或跟朋友聚會,整天在家裡悶得發慌、胡思亂想……,真正睡不著只有這一週。話還沒說完,老先生隨即從口袋裡拿出太太分給他的安眠藥,說他已經試吃過,覺得很有效,希望醫師能開一樣的安眠藥給他。

這樣的例子在門診很常見到,隨著老化,睡眠結構逐漸會有所改變,包括淺睡期增加,深睡期減少,晚上睡眠總時數縮短,白天又容易打瞌睡……這些問題在銀髮族女性身上又比男性來得明顯。這也呼應了這位老先生的太太早期就失眠,開始服用安眠藥物。然而,根據國內外研究統計,老年人口中約有40~50%在使用鎮定安眠藥,長期使用卻增加了骨折、記憶減退、機械操作意外與交通意外的風險,甚至提高死亡率。

銀髮族失眠當然也不能忽視,近期研究也發現,長期失眠除了會增加憂鬱症、焦慮症罹病風險,也跟失智症的發生有雙向關聯。如何用對方法處理銀髮族睡眠問題,刻不容緩。


2021年7月1日 星期四

新聞選輯:居家防疫當心肌力流失!這樣做長者練深蹲不傷膝蓋 運動學博士2招居家運動預防失能、肌少症

資料來源:https://health.tvbs.com.tw/regimen/328729

居家防疫當心肌力流失!這樣做長者練深蹲不傷膝蓋 運動學博士2招居家運動預防失能、肌少症

郭庚儒 整理
2021/06/30 15:56

許多伴隨老化而發生的失能現象,真正原因其實是身體活動不足。老年人失能的最大原因之一是肌少症,意指隨著年紀增長的肌肉流失現象。幸運的是,只要透過適當的肌力訓練,肌少症是可逆的。運動學博士提供2招居家肌力運動,運用彈力帶就能有效預防肌少症。

彈力帶運動 阻力訓練不傷膝蓋

然而,年長者通常會因為害怕受傷,或是比較少接觸健身設備和器材,而不太喜歡做肌力訓練,彈性阻力訓練讓年長者在家坐在椅子上就能進行肌力訓練,只需要一條彈力帶,就能模擬等張肌力訓練或是健身器械所能做到的肌力訓練。

除了能提升肌力和增加肌肉量,肌力訓練還能幫助年長者減輕疼痛和失能的狀況,同時能改善功能性動作表現和降低跌倒的風險。年長者強化肌力的成功重要關鍵在於適當的訓練強度。年長者也許有更大的肌力增進空間,特別是那些長期不活動的人。

2021年6月16日 星期三

期刊資源:AISP 資料庫:日本健康照護住宅發展動向與全球市場概況

資料來源:https://mic.iii.org.tw/aisp/reports.aspx?id=CDOC20210607001

AISP 資料庫
日本健康照護住宅發展動向與全球市場概況

作者
富士Chimera總研
出版年月
2021/06/10

前言

有別於一般智慧家庭的概念,健康照護住宅是可運用感測器蒐集,並管理居住者日常生理相關數據的新住宅型態。近年來由於健康意識持續升高,加上新冠肺炎疫情嚴峻,希望在日常生活中掌握管理健康與疾病狀態,以及對應緊急狀況的需求增加,帶動健康照護住宅市場規模擴大。本文以具備量測人體數據用感測器與相關服務,以及緊急通報系統之「健康照護住宅」為調查對象,探討日本發展動向與全球市場概況。
目錄
調查對象定義/市場概況
商業模式/費率體系
日本國內市場規模變化及預測
日本國內市占率
主要投入企業一覽表
合作動向
最新趨勢
IoMT連結/周邊解決方案串聯
AI/IoT/先進技術採用趨勢
全球市場動向
市場規模擴大相關課題、問題點
未來發展方向

2021年4月28日 星期三

網路資源:國立成功大學線上學習平台


國立成功大學線上學習平台正式上線

國立成功大學線上學習平台《N3learning: New, Next and Novelty》正式上線。這是繼本校數位學習平台 (NCKU moodle, https://moodle.ncku.edu.tw ) 之後,正式面對社會大眾的數位課程線上學習平台。N3learning 線上學習平台主要擔負的功能為本校積極籌劃中之未來學習學校 (Life-long learning school) 的數位學習入口,以及本校推廣教育課程、社會責任相關學習課程(如台南市勞工領袖大學、教育部樂齡大學)與各式公私立單位與企業代訓課程的主要線上學習平台。

第一階段預計將會有27門課程上架,所有課程共涵蓋17個領域:藝術創作、工程、Fun MOOCS、史地、人文社會、資訊、財經、語言文學、管理、數學、醫療、哲學、法政、心理、基礎科學、OCW以及Podcast等等。修課者於本平台修習課程並通過其課程之及格標準後,可獲得該課程之學習證明書。

除了成功大學校內以及成大醫院之師資以外,我們未來也已規劃邀請業界各領域之專家,攝製更多元且優質之線上課程,並於上述平台上線。除了學校的必修專業科目以外,N3learning線上學習平台將提供一個更多方位且跨域的知識探索環境,讓學生與社會大眾有修習其他知識與技能的機會。

新聞選輯:台灣10年內將成超高齡社會 國發會:盡力降負面衝擊

資料來源:https://www.rti.org.tw/news/view/id/2098091

台灣10年內將成超高齡社會 國發會:盡力降負面衝擊
時間:2021-04-27 17:37
新聞引據:中央社
撰稿編輯:陳怡君

國發會副主委游建華今天(27日)表示,台灣生育率目前在全球排名倒數第一,加上嬰兒潮將逐漸老化,預估10年內台灣將進入超高齡社會,進而引發種種問題,政府將竭盡全力緩和人口變遷帶來的負面衝擊。

歐洲商會上午舉行「台歐健康論壇」,討論運用AI等科技降低疾病負擔及提升醫療成效、未來疫苗生態系及如何因應台灣低生育率導致高齡化社會等議題。

游建華在會中表示,目前台灣15歲至64歲工作年齡人口占比是71.3%,還不算太低,但隨著嬰兒潮世代逐漸老化,65歲以上人口已快速擴增,預估未來10年內台灣將進入超高齡社會,甚至連人口紅利都消失,是非常重要的國安課題。

人口結構改變恐引發動力規模縮減,老年照護需求增加以及城鄉落差加劇等問題,游建華說,政府正全力朝提升國人婚育意願、提升勞動生產力、充裕勞動供給、建立永續高齡社會的目標以及均衡地方發展來做努力,未來將落實0到6歲國家一起養政策,從各方面減少負擔。

2021年4月27日 星期二

新聞選輯:產業追蹤/數位科技創新 翻轉銀髮照護


資料來源:https://udn.com/news/story/7241/5411499?from=udn-catebreaknews_ch2

產業追蹤/數位科技創新 翻轉銀髮照護
2021-04-25 01:30 經濟日報 / 陳世憲嬰兒

根據國發會的數據顯示,我國於1993年時,65歲以上人口占總人口比率已達到7%以上,正式邁入高齡化社會;2018年老年人口占總人口比率突破14%,轉為高齡社會;國發會推估,台灣將在2025年邁入超高齡社會,老年人口占比將超過20%。

此外,同樣根據國發會人口推估的資料顯示,我國65歲以上人口占總人口比率於2015至2070年間,增加的速度高於日本、德國、英國與美國等國家,人口老化的速度驚人。

高齡化社會也帶來銀髮產業的需求。在二次大戰末期的1946年到1964年間,全球出生率大幅增加,在此一段時間內出生者被稱為嬰兒潮世代(Baby Boomer Generation)。而在我國屬於嬰兒潮世代者逾有500萬人,這些人從2011年之後逐步進入退休階段。

新聞選輯:南開科大興學帶動地方發展 創校50載績效卓然


資料來源:https://times.hinet.net/news/23305258

南開科大興學帶動地方發展 創校50載績效卓然
台灣好新聞 2021/04/25 05:09
記者扶小萍/南投報導

南投縣草屯鎮南開科技大學師生以系列活動來歡慶創校50週年,慶祝大會中回顧半世紀來篳路藍縷影片,校長許聰鑫感謝創辦人及歷屆校董,投入至少10億元興學,嘉惠學子達5萬3千餘名,期許在大家支持下,重新航向另個里程碑。

南開科大創校50週年校慶大會,24日下午3時於樸華樓舉行,立委羅美玲、許淑華、馬文君、行政院中部中心執行長蔡培慧、社會各界、歷屆董事長、董事與校長、校友等齊聚一堂,董事長容繼業感謝創辦人顧氏家族與歷任董事長投注的心力,讓南開於穩健中成長。未來將強化高齡服務、整合觀光生態保育新農業,引入課程造福學子;並打造智慧科技車輛人才培育中心,符合在地需求,走得更平穩更永續。

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期刊資源:IEKView:後疫奇兵!全球智慧健康照護產業五大新趨勢

資料來源:https://ieknet.iek.org.tw/iekrpt/rpt_more.aspx?indu_idno=0&domain=75&rpt_idno=882447408

IEKView:後疫奇兵!全球智慧健康照護產業五大新趨勢

2020/12/26
葉乃綺(Nai-Chi Yeh)

智慧健康照護(Smart Healthcare)產業,主要為結合資通訊技應用於健康、醫療、到照護之相關應用情境,實現為患者提供個人化服務之目標產業。

全球智慧健康照護服務產業,伴隨著少子化及老年化趨勢,正如火如荼地發展。舉例來說,日本mediVR株式會社為對抗肌少症及衰弱症等老化病症設計出一款結合虛擬實境、3D影像追蹤與AI人工智慧的遊戲;以色列公司EarlySense推出每分鐘可測量呼吸頻率、心率、與運動狀態等生命體徵100次的產品,隨時蒐集病患生命體徵以避免惡化,提供更精準的預警照護服務;荷蘭公司SkinVision利用智慧型手機,可拍攝皮膚上可疑斑點上傳至App,及早發現皮膚病變;英國公司WysaAI Chat結合實體心理專家線上緩解患者焦慮與壓力,全球已超過60個國家、170萬人次使用。

2021年4月21日 星期三

期刊資源:福祉科技與服務管理學刊


福祉科技與服務管理學刊
https://journal.gerontechnology.org.tw/Default.aspx


「福祉科技與服務管理學刊」創辦於2012年12月,旨在提供老人福祉科技(gerontechnology)及高齡者照護服務與管理之相關學者、產業界和從業人員, 以中文發表研發成果或實務經驗之平台,期能促進跨領域知識交流與傳播,提升整體研究水平與相關產業發展,進而為高齡化社會衍生之各種問題提出具體解決方案,提升高齡者之生活品質。

本學刊範疇包括高齡者的健康(health)、住家(housing)、行動力(mobility)、通訊(communication)、休閒(leisure)和工作(work)等問題的探討;本學刊接受研究論文、文獻回顧、技術開發、案例研討、政策分析、實務應用等多元型態論文。

福祉科技與服務管理學刊每年出版四期,採用電子期刊網路全文開放免費開放取閱(open access)與紙本期刊同步發行方式。本學刊僅接受中文稿件(附英文篇名與摘要);經總編輯篩選符合本期刊範疇之投稿論文,採匿名同儕審查(blind peer review)制度審查,以審查委員之審查建議決定稿件之刊登、修正與退件,審查通過論文經編輯後隨即刊登於本學刊網站。論文將同時收錄於全球最大之中文學術文獻資料庫「華藝線上圖書館」,每篇論文均有獨立之DOI,以方便網路檢索,進一步提升本學刊論文之流通性。歡迎各界踴躍投稿。

2021年4月15日 星期四

新聞選輯:職務再設計創意賽 挑戰百萬獎金

資料來源:https://money.udn.com/money/story/11799/5383314

職務再設計創意賽 挑戰百萬獎金
2021-04-13 08:14經濟日報 項家麟

為推廣職務再設計服務,打造友善身心障礙者及中高齡者的職場環境,勞動部每兩年辦理一次職務再設計創意競賽,迄今已辦理6屆,今年第七屆競賽徵件起跑記者會昨(12)日在臺北市市長官邸沙龍圓滿舉行,號召對工作流程改造、就業輔具設計有創新想法的各界高手踴躍投件,一起挑戰百萬獎金,即日起受理報名至6月30日止。

勞動力發展署署長施貞仰出席記者會表示,歷屆比賽不乏企業組隊參加,如得獎多屆的中華汽車,還有第六屆首次參賽就得獎的新盛力科技等,代表著公司行號對於員工的重視,善用巧思、運用職務再設計,協助友善職場的建置。另外歷屆得獎作品中也不乏取材簡單、實際運用於職場極具效益的案例,例如第五屆得獎作品「鋪神」,運用槓桿原理,將水管、滾輪等材料組合成省時省力、攜帶方便的神器,讓上肢障、年長朋友單手也能輕易完成房務鋪床工作,證明只要用心了解就業需求、發揮創意,大家都能成為「職務再設計」的高手。

競賽分為四大組別進行徵選,各組將評選出前5名,並設有潛力獎,各組首獎獎金20萬元、總獎金達159萬元,參賽方式除書面投遞作品外,亦可於活動網站上傳作品參賽。

第七屆職務再設計創意競賽活動簡章、報名表、歷屆得獎作品及相關活動與服務訊息,可至職務再設計活動官網查詢,諮詢專線(02)8797-7333轉108。