新聞選輯：年輕不是本錢！多種癌症年輕化 教你抗病防老保健康

年輕不是本錢！多種癌症年輕化　教你抗病防老保健康
2014/10/29 17:14:00
文／養生我知道

才31歲的余苑綺，竟被診斷罹患直腸癌第三期，這個新聞擊潰了很多人對「年輕就是本錢」的認知，不少過去認為到「老」才會得的疾病，現在都已明顯年輕化。醫生指出，不良的飲食生活習慣，是導致這些疾病提前報到的重要因素，面對不再屬於「老年人」的健康問題，如何提早為自己做好身體的「保健規劃」，肯定是你我現在最迫切的事了！

這6種病 早來了10年！
中醫師羅明宇表示：「15至24歲、25至40歲，這兩個年齡層在5年間，各增加27.43%及28.6%的罹癌率。除遺傳因素外，現在的年輕人生活壓力大，精神常處於緊繃狀態，生活不規律、飲食習慣不健康，加上很多年輕人總認為自己「身強體壯」，不會得什麼大病，忍忍就過去了。就是因為存著這種僥倖心理，加上不注重養生、不運動、不做定期體檢，不舒服也不看醫生，病痛累積到最後，往往都已經很嚴重。」

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