2016年8月31日 星期三

新聞選輯:坐站都吃力!退化性膝關節炎難纏

資料來源:https://www.top1health.com/Article/164/33796?page=3

坐站都吃力!退化性膝關節炎難纏

【華人健康網 記者駱慧雯/台北報導】 2016年8月30日 10:00
 
  (關鍵字: 退化性關節炎 , 玻尿酸 , 運動 , 姿勢不良 , 劉大永

預防退化性膝關節炎,多運動就對了?那可不一定!骨科醫師表示,退化性膝關節炎不再是老年人的專利,許多年輕人因 運動觀念,或姿勢不正確,過度使用膝蓋,反而導致退化性關節炎提早報到。坐著時疼痛,走路時又更痛,此時除了改正運動習慣之外,也可適度採用玻尿酸治療舒 緩不適,延緩膝蓋軟骨磨損的時間。

退化性膝關節炎年輕化 不當運動操壞膝蓋是主因

台安醫院骨科主治醫師劉大永表示,退化性膝關節炎的主要症狀是膝蓋紅腫熱痛,且走路或活動時的疼痛感更明顯。年紀大是造成退化性膝關節炎的主要原 因,以往多發生於60、70歲以上老年人,近年來因運動風氣盛行,許多人的運動觀念不正確,造成膝關節過度使用,使退化性膝關節炎的發病年齡開始下降,大 約50歲左右就感覺膝蓋不舒服了。

新聞選輯:商業興觀點/高齡世代來臨 卡位銀髮商機

資料來源:http://udn.com/news/story/7244/1927179
商業興觀點/高齡世代來臨 卡位銀髮商機

2016-08-30 05:08 經濟日報 李世珍

針對國發會發布的「中華民國人口推估 (103~150年)」,受到少子化的影響,台灣的人口金字塔將從正三角形變為陀螺形,65歲以上人口占總人口比率為40.1%,可想知10年後,滿街都 是銀髮族在逛街、逛百貨,而百貨商店賣的不再是玩具、童裝、童鞋,而是銀髮族的保養品、保健、輔具、健康管理裝置、陪伴機器人等。

所謂「銀 髮產業」是指任何滿足高齡者需求有關的產品與服務,如食、衣、住、行、育、樂,甚至文化、醫學、心理等皆屬之。銀髮的對象包括健康、亞健康到失能的人,失 能的銀髮族是社會福利的範圍,屬於規範性的市場,健康到亞健康的銀髮族是政府要引導企業投入的範圍,自由經濟市場做得愈好,愈能降低失能人數,減少政府的 財政負擔。

近幾年,伴隨著醫療、輔具、銀髮等展會,雖然觀望業者仍比投入業者多,相信未來業者會逐漸重視銀髮市場。

2016年8月30日 星期二

新聞選輯:想賺銀髮族商機 先搞清楚高齡者4大特徵

資料來源:http://www.nownews.com/n/2016/08/26/2218049

想賺銀髮族商機 先搞清楚高齡者4大特徵
記者趙曉慧/台北報導
2016.08.26 / 10:53


銀髮養生產業被視為擴大內需市場的好商機,但必須先了解高齡者的需求,東方線上執行長蔡鴻賢表示,銀髮族有4大特徵,包括透過科技追求便利人生。商發院副所長李世珍發現,台灣銀髮產業尚在啟蒙階段,廠商仍在觀望,也苦無優質的產品或服務可提供。

商發院今(26)日表示,昨(25)日辦理「操銀至奇----銀髮產業商機媒合會」,探討銀髮產業的商機與趨勢,與會者包括生理監控技術業者滙嘉健康生活科技、冷凍調理食品業者漢典食品、食材業者天和鮮物、無障礙計程車業者皇冠大車隊。

新聞選輯:美國研究:使用科技產品的老人 身體狀況較好

資料來源:http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1809924

美國研究:使用科技產品的老人 身體狀況較好

2016-08-29 18:54

〔即時新聞/綜合報導〕有些台灣老人對於高科技產品相當排斥,認為它們會帶來不良的影響。然而美國研究卻發現,喜歡使用臉書、Skype、即時通訊軟體的老人,比較不會有憂鬱感,而且身體狀況也比較健康。


研究發現,使用科技產品的老人身體狀況比較健康。(路透)

據《McKnight's》報導,美國密西根州立大學(Michigan State University)對近600位老人進行研究,觀察他們對科技產品的態度和健康狀態。研究發現,許多老年人自認在使用社交軟體時,健康狀況較優良、也 較少憂鬱感。而經常上網、使用手機APP的老人,罹患糖尿病、高血壓等慢性疾病的人數也比較少。

新聞選輯:老人不快樂,年輕人比較有朝氣?這是錯誤的刻板印象!

資料來源:http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action;?nid=72900

老人不快樂,年輕人比較有朝氣?這是錯誤的刻板印象!


文章出處:Web only
2016.08.29
作者 : 林又旻
圖片來源 : 康健雜誌


你對於老人、年輕人的印象如何呢?大部分的人會覺得老年人較陰暗、比較缺乏快樂與希望,而年輕人則是青春無敵,象徵著希望與光明的未來。但事實真是如此嗎?

老年醫學專家、加州大學聖地牙哥分校健康老化中心負責人傑士特(Dilip Jeste)博士發現,或許年紀越大,反而會更快樂!

研究團隊招募了1546位居住在美國聖地牙哥的居民,年齡從21歲到99歲都有,然後研究團隊詢問他們目前的現況,包括目前是否快樂、生活是否滿意、有沒有憂鬱症、是不是常常感覺到焦慮、對生活是否有壓力等問題。(延伸: 元氣生活,絕對不服老

新聞選輯:紐約市亞裔老年人報告出爐 華裔老人貧困率22% 社交隔閡引發心理問題

資料來源及影音:http://gate.sinovision.net:82/gate/big5/video.sinovision.net/?id=35294&cid=136#

紐約市亞裔老年人報告出爐 華裔老人貧困率22% 社交隔閡引發心理問題
2016-08-28 14:15

簡介:
亞美聯盟本週五在皇后區公所公佈《紐約市亞裔老年人報告》,報告稱相比全國,紐約市有更多亞裔老年人生活在貧困當中,而由於社交隔閡,亞裔老年人也面臨更多的心理問題。[隱藏詳細內容]

新聞選輯:長期聽損莫大意 研究:失智風險高4成

資料來源:http://www.nownews.com/n/2016/08/26/2215618

長期聽損莫大意 研究:失智風險高4成 
記者楊舒媚/台北報導
2016.08.26 / 12:30


「奇怪,老媽最近看電視怎麼聲音越開越大聲,叫她常不理會,反應變遲鈍也變得不愛理孫子。」台灣老年性重聽盛行率相當高,據衛福部統計,60歲以 上聽損者竟佔75%,已成為高齡者常見疾病。國外研究更指出,老年性重聽與失智症具關聯性,由於聽力受損者易焦慮、不願與旁人互動,因而導致失智症發生機 率提高4成。

一般認為老年聽損是不可逆的,且並非年老時才突然發生,常因內耳耳蝸和聽神經退化,以致感音功能變差。宏仁診所李宏信醫師表示,耳內毛細胞負責感知 聲音與解析,但神經毛細胞過度受損而失去的聽力便無法再復原,進而造成溝通困難與誤解,影響社交能力與情緒低落,最後恐釀成失智症。研究指出,年長聽損者 的失智比例比聽力正常者高出4成,且智力衰退幅度與聽力退化程度成正比。李宏信醫師說,人從45歲開始就會漸漸出現輕度聽力受損。

新聞選輯:老人沒自信 國健署:應積極活動

資料來源:http://www.merit-times.com.tw/NewsPage.aspx?unid=445148

老人沒自信 國健署:應積極活動
2016/8/26
作者:
【本報台北訊】國健署昨天公布調查發現,五成三老年人認為自己體弱多病,四成自覺自己是家人及社會的負擔,男性自覺沒有用的比率比女性高,專家建議長輩們,應該保持身心活躍,人老心不老。

國健署一○四年健康行為危險因子監測調查,電訪二萬四千多位民眾對老年人的看法,其中五千三百多人是六十五歲以上,結果老年人似乎看輕自己,以負面態度迎 接退休生活。僅二成八受訪者同意老人是體弱多病,六十五歲以上老年人,卻有五成三自覺體弱多病。一成七受訪者同意老人沒有工作能力,但有四成一老人認為老 人沒有工作能力。

此外,近兩成民眾同意老人是家人或社會的負擔,卻有四成老年人認為自己是家人或社會的負擔,高齡男性的比例較高,顯示老男人更易負面態度看待自己。

新聞選輯:亞洲陷人口老化浪潮 日本將邁入「超高齡社會」

資料來源:http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1807450

亞洲陷人口老化浪潮 日本將邁入「超高齡社會」


亞洲老齡化速度冠居全球,對於亞洲國家醫療體系、企業及家庭形成龐大的負擔,台灣也將邁入「高齡社會」。(資料照,記者劉信德攝) 2016-08-26 17:29

〔即時新聞/綜合報導〕根據總部位於新加坡的亞太風險中心(Asia Pacific Risk Center)最近發表一份報告指出,亞洲人口老化速度居全球之首,在15年內,亞太地區又會有2億人跨過65歲門檻,對於亞洲國家醫療體系、企業及家庭形成龐大的負擔。

亞 太風險中心主管赫德瑞奇(Wolfram Hedrich)驚訝地說道:「亞太地區人口老齡化速度太快了,遠超世界其他地區」;根據這項研究推估,2030年亞太地區超過65歲以上的老人將達 5.11億,而亞太地區的總人口數量也才38億,老年人口比例超過13%,整個亞太地區將步入「高齡社會」,屆時照顧老年人的花費每年預計達25億美元, 為2015年的5倍。

新聞選輯:防骨鬆 每日晒太陽15分鐘

資料來源:http://times.hinet.net/news/19255533

防骨鬆 每日晒太陽15分鐘
優活健康網 2016/08/26 12:00(3天前)

(優活健康網記者徐平/綜合報導)骨質疏鬆現已不再是老年人的代名詞,許多產婦、停經婦 女、年輕上班族若長期維持同一姿勢,久坐不動、常駝背、走路低頭,也會提早有骨質疏鬆的問題,發生骨折之前並不會有明顯徵兆,一般人會以為樓梯爬不動、容 易喘只是因為年紀大的症狀,忽略了治療骨鬆的最佳時機。

日晒、無障礙設施、服藥、手術

另外,孩童喜歡攝取油炸食物,不僅可能造成兒童肥胖,更重要的是會影響鈣質吸收,可能導致兒童高血壓,未來也可能會有慢性病潛在風險,骨質風險可能會增加,想要改善骨質疏鬆,有5方法能夠嘗試:

1) 健康的生活習慣 /

2016年8月25日 星期四

新聞選輯:老人照顧老人 照顧悲劇高齡化

資料來源:https://video.udn.com/news/548296

老人照顧老人 照顧悲劇高齡化
 2016/08/24 17:55
鄧桂芬 / 報導




中華民國家庭照顧者關懷總會統計,今年照顧悲劇事件共有8起,平均一個月1件,幾乎是照顧者自戕與失能者同歸於盡,且有「高齡化」、「男性化」及「激烈化」趨勢。包括二月癌男尋短被救,隔年同日燒炭帶走老母 ,最近的台南民宅雙屍、八旬翁疑榔頭殺妻尋短等。

家總理事長陳正芬表示,台灣步入高齡社會,老人照顧老人將愈來愈多,且照顧工作不再只是女性責任,提醒照顧者善用社會資源適時喘息,阻止悲劇再發生。

近年照顧悲劇頻傳,過去5年,每年平均發生8起重大照顧悲劇。

新聞選輯:退休早規劃 拒當「下流老人」

資料來源:http://udn.com/news/story/7241/1915595

退休早規劃 拒當「下流老人」

2016-08-24 12:19 聯合新聞網 文章提供/遠見

全 球景氣動盪、經濟成長停滯,加上台灣人口加速老化,要怎麼規劃退休,才能讓人生下半場更安心?《遠見》深入探討全球退休動態與趨勢,專訪名列「全球50大 金融思想家」的澳洲金融思想家達斯,暢談成長停滯的年代,如何投資自己?並與中國信託合作進行「2016家庭理財大調查」,發表台灣首份「家庭樂活享退指 數」,了解國人理財行為與退休準備。退休生活提早規劃,你能活得更自信、更充實。現在,就讓《遠見》帶你邁向美好退休人生。

詳全文:http://udn.com/news/story/7241/1915595

2016年8月22日 星期一

新聞選輯:熱到想死!都市「熱島效應」增1℃ 老人自殺死亡率增5%

資料來源:http://www.ettoday.net/news/20160821/759378.htm

熱到想死!都市「熱島效應」增1℃ 老人自殺死亡率增5%

記者嚴云岑/台北報導

炎炎夏日讓人覺得十分煩燥,連帶精神狀態也會受到影響。8月出刊的《台灣衛誌》將都市熱島效應與老人自殺死亡率做分析,發現熱島效應每增加1℃,老 人自殺死亡率就會相對上升5.49%。學者建議,執政者應該在都市多規劃綠地,住在都市的老人平時也要多到戶外走走,都有助減少自殺的發生。

熱島效應是自1960年起,在世界各大城市發現的一個地區性氣候現象,溫度上升的原因主要為城市高樓空調設備排出的熱空氣,加上樹木減少產生的圓頂效應,從外太空以紅外線拍地球,會發現都市與週邊地區溫度有明顯差異,看起來好像在週邊地區的一座浮島。

新聞選輯:人口老化生產力大失血,丹麥維持福利國家要靠機器人

資料來源:http://technews.tw/2016/08/19/denmark-aging-problem/

人口老化生產力大失血,丹麥維持福利國家要靠機器人

作者 黃 嬿 | 發布日期 2016 年 08 月 19 日 16:33

丹麥福利國家待遇人人稱羨,免費醫療照護,一個月有 757 美元的大學補貼,以及對貧窮人口的安全防護網全都需要錢,丹麥政府每年花國內生產總值的三成在社會支出上面,是富裕國家中最大手筆,但是隨著人口老化,生 產力流失,未來丹麥可能再也沒辦法給國民這麼好的福利,唯一解決辦法是科技。

彭 博新聞報導,根據經濟合作組織 (OECD) 報告,主要是因為丹麥慷慨的福利需要強大的國家財政支持,雖然現在的丹麥還感受不到,但未來具有高度不確定性。丹麥的失業率只有 4%,是歐洲國家最低,且產業界時常抱怨找不到技術勞工。丹麥政府的人口預測顯示,丹麥 910 億美元的福利系統將會面臨支出大於供給的危機。

新聞選輯:看不見了…原來是黃斑部病變!

資料來源:http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action;?nid=1773

看不見了…原來是黃斑部病變!
作者:陳瑩山(新竹國泰綜合醫院眼科主任)2016.08.18

黃斑部病變是老年人常見的眼疾,並因此造成老人視力退化,甚至失明。但值得注意的是,門診發現黃斑部病變不是銀髮族專利,年輕人也會罹患黃斑部病變。

三十五歲的陳先生是美術編輯,因工作須長時間使用電腦和平板繪圖,為了修圖經常半夜兩三點才下班,所以他常抽菸喝酒來舒解壓力,有時也上夜店跑趴、到酒店 消遣;同時由於壓力真的太大,除了有名正牌女友外,他也會搞劈腿,透過周旋在眾女人之間來尋求慰藉。某一天他歷經極刺激的夜生活後,早上睡醒卻發現眼睛看 不見,他心想是不是他平時生活顛倒、背叛感情,所以眼睛有業障,才會突然失明?就醫後,才發現罹患黃斑部病變。

陳先生很年輕,近視度數也不深,年齡也不大,為什麼也會得黃斑部病變?其實肖年仔本來就會因用眼過度、工作高度依賴光線、高度近視,以及葉黃素低下而促使黃斑部病變提早報到。

新聞選輯:人口高齡化 ​失智症首次進入北市女性十大死因

資料來源:http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160818/931331/
人口高齡化 ​失智症首次進入北市女性十大死因

2016年08月18日15:15 台 北市衛生局今天公布去年度的十大死因報告,其中,男性十大死因,肺炎與前年相比上升1名,為第三名;女性十大死因,血管性失智症上升3名,首次進入女性十 大死因;骨骼肌肉及結締組織疾病也上升2名排名第8。由於這些都是老年病,北市衛生局認為,這與台北市民人口老化有高度相關。北市衛生局統計,2015年台北市民全人口的十大死因,惡性腫瘤仍占第一位,其次依序則是心臟疾病、腦血管疾病、肺炎、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、腎臟病、高血壓性疾病、敗血症、事故傷害及其他。男生十大死因依序是,惡性腫瘤、心臟疾病、肺炎(較前年上升1名)、腦血管疾病(較前年下滑1名)、慢性下呼吸道疾病、糖尿病、事故傷害、敗血症(上升1名)、

新聞選輯:September is Healthy Aging® Month

FROM:http://healthyaging.net/healthy-aging-month/september-is-healthy-aging-month/

September is Healthy Aging® Month

September is Healthy Aging® Month and the time to get started on better health practices.

Think it’s too late to “re-invent” yourself? Think again. According to Carolyn Worthington, editor-in-chief of Healthy Aging® Magazine and executive director of Healthy Aging®, it’s never too late to find a new career, a new sport, passion or hobby. And, now is the time to travel more than ever.

Worthington is the creator of September is Healthy Aging® Month, an annual health observance designed to focus national attention on the positive aspects of growing older. Now in its second decade, Worthington says September is Healthy Aging® Month provides inspiration and practical ideas for adults, ages 45-plus, to improve their physical, mental, social and financial well-being.

2016年8月18日 星期四

新聞選輯:陳瑩山/補充葉黃素竟能增強駕駛能力

資料來源:http://health.udn.com/health/story/10199/1901211
陳瑩山/補充葉黃素竟能增強駕駛能力

2016/08/17 14:16:32 聯合新聞網 陳瑩山
這項美國研究,針對70歲以上老人重考駕照者中挑選,進行一項服用葉黃素對於腦神經影響的相關調查,進行方法為有一組老人有固定服用葉黃素,這些人通過駕照測驗成功率比未服用葉黃素的對照組來得高。進一步分析發現,視力雖然沒有明顯改善,但眼睛對焦度、身體靈活度與反應度等都變好,因此可以說葉黃素對於退化性疾病有一定的改善與預防效果。

葉黃素不僅存在於黃斑部,整個神經幹道延伸至腦部,都有葉黃素的分布,從研究結果發現,亦即葉黃素對腦部也有作用,可加速神經元與神經元中間的間隙連接傳導速度,以及加上感覺神經與運動神經的協同作用,大腦會根據眼睛看到的影響做判斷,並且將指令傳遞給手腳,才能完成開車的動作。

黃斑部退化會產生病變,就如同腦部退化會產生像是閱讀障礙、老人痴呆症、帕金森氏症、多發性硬化症等病症雷同,就是老化與退化所形成的神經傳導速度變慢所致。當眼睛看東西,感光細胞的影像即會沿著神經元傳導相連結,如果傳遞速度也變慢,就會看不清楚東西。

2016年8月17日 星期三

新聞選輯:How to Talk to Your Aging Parents about End-of-Life Planning

FROM:http://www.neptunesociety.com/cremation-planning-for-caregivers/how-to-talk-to-your-aging-parents-about-end-of-life-planning

How to Talk to Your Aging Parents about End-of-Life Planning 

Talking about the realities of death is always hard, especially when it comes to your parents. But the earlier you have the tough conversations about end-of-life planning, the sooner you’ll all feel the comfort of knowing that you’ve left nothing unsaid.
How to Start

Don’t wait for your parents to raise this topic first. They might be waiting for you to do it. In a national survey conducted by The Conversation Project, one-fifth of people said they were waiting for their loved one to start the conversation about end-of-life planning. Nine out of 10 respondents said they believed that having these discussions was important. Whenever you feel hesitation about bringing up the topic, tell yourself that your parents will be relieved when you do.

新聞選輯:夏天會中風!三高銀髮族要小心

資料來源:http://times.hinet.net/news/19236483

夏天會中風!三高銀髮族要小心
優活健康網 2016/08/15 08:05(2天前)

  (優活健康網記者徐平/綜合報導)一名林姓78歲老翁,日前在家中準備用午餐時,突然覺得 右側無力而暈倒在地,緊急送醫後,經診斷為腦中風,完成頭部電腦電層掃描檢查,確診為梗塞性腦中風,醫師進一步評估患者病況後,迅速為他施打血栓溶解劑 (rt-PA)治療,繼續住院治療8天後,患者復原良好,已能自行行走。

多喝水、少曝晒、注意溫差

老翁有高血壓、心臟病病史,多年前放置了3支心臟支架,沒有量血壓的習慣,也沒料到夏天會中風,衛生福利部苗栗醫院神經內科醫師都豪傑指出,多數民眾都存 在有腦中風好發於冬天的認知,而忽略了夏天也有中風的風險,夏天身體易出毛病,有三高病史的銀髮族,應多留意水分補充、避免曝晒,及頻繁出入空調房間等生 活細節。

前3小時黃金期 打通阻塞血管

新聞選輯:中年肥胖可能影響大腦結構並加速大腦老化

資料來源:http://www.globalmednews.tw/news_view.php?no=854

中年肥胖可能影響大腦結構並加速大腦老化
2016-08-16

 《Neurobiology of Aging》刊登英國劍橋大學(University of Cambridge)的最新研究,指出中年時體重過重,可能使加速腦部的老化。研究中,作者篩選後招募473位、年齡介於20-87歲的受試者進行實驗, 並確認受試者皆具有正常的認知功能。受試者依照其BMI數值被分成「苗條(BMI值為25以下)」及「過重(BMI值超過25)」兩個組別。研究團隊計算 兩組受試者的大腦白質體積(white matter volume)和年齡如何相關,分析結果發現,平均來說,一位50歲、體重過重的受試者,其大腦白質體積約和一位60歲的苗條受試者相當。作者表示,這樣 顯著的差異只在年齡為中年以上的受試者身上才可發現,這可能意味著大腦在此時期較為脆弱。目前尚不清楚其中的機制,有可能是和肥胖及腦部萎縮皆有關的基因 受到影響,也有可能是因為腦部的變化才造成肥胖;無論真正的機制為何,這樣的改變看起來並不會影響個體的知覺表現。

新聞出處:Being overweight makes brain '10 years older' than if you are slim《The Telegraph》http://www.telegraph.co.uk/news/2016/08/04/being-overweight-makes-brain-10-years-older-than-if-you-are-slim/
研究刊登在《Neurobiology of Aging》的網頁
http://www.neurobiologyofaging.org/article/S0197-4580(16)30140-3/fulltext

2016年8月16日 星期二

新聞選輯:9成國人認為自己可能需要長照服務 6成卻沒有積極準備

資料來源:http://www.nownews.com/n/2016/08/16/2206157

9成國人認為自己可能需要長照服務 6成卻沒有積極準備
記者曹逸雯/台北報導
2016.08.16 / 01:25

隨著老年人口持續攀升,10年後,台灣恐將成為每5人就有1個老人的「超高齡社會」,不過,儘管有9成國人認為自己有可能需要長期照顧服務,但卻 有6成的人沒有積極準備,近年因照顧者不堪體力、心理雙重壓力,情緒失控,殺害或遺棄被照顧的親人後再自殺等新聞事件,不斷出現,在高齡化越來越嚴重的台 灣,長照議題已是必須面對的問題。

根據內政部統計,2015全國老化指數已達92.18,最快2016年就可能破百,65歲以上老人將多於14歲以下小孩,讓長照議題成為全民關心的議題。

天下文化與國泰人壽15日舉辦「長照趨勢論壇」,邀請衛福部健康照護司司長游麗惠、台北市立聯合醫院總院長黃勝堅、東海大學社工系副教授彭懷真、台灣失智症協會秘書長湯麗玉,以及國泰人壽副總經理吳俊宏等進行專題演講,並進行交流,現場吸引了逾400名民眾參與。

2016年8月8日 星期一

期刊文章:Negative Aging Attitudes Predict Greater Reactivity to Daily Stressors in Older Adults

From:http://psychsocgerontology.oxfordjournals.org/content/early/2016/07/29/geronb.gbw086.abstract

Negative Aging Attitudes Predict Greater Reactivity to Daily Stressors in Older Adults

Jennifer A. Bellingtier and
Shevaun D. Neupert

+ Author Affiliations
Department of Psychology, North Carolina State University, Raleigh.
Correspondence should be addressed to Jennifer A. Bellingtier, MA, Department of Psychology, North Carolina State University, Campus Box 7650, Raleigh, NC 27695. E-mail: jabellin@ncsu.edu
Received March 8, 2016.
Accepted June 30, 2016.

Abstract

Objectives: In order to understand conflicting findings regarding the emotional reactions of older adults to daily stressors, we examined the possibility that negative aging attitudes could function as an important individual differences factor related to stressor reactivity.

Method: Using a daily dairy design, we examined the aging attitudes of 43 older adults reporting on 380 total days. Participants reported their aging attitudes on Day 1, followed by their stressor exposure and negative affect on Days 2–9. Covariates included age, gender, education, and personality.

Results: Using multilevel modeling, our results suggest that individuals with more positive aging attitudes report consistent levels of affect across study days regardless of stressors, whereas those with more negative aging attitudes reported increased emotional reactivity to daily stressors.

Discussion: Positive aging attitudes may serve as a resource that helps buffer reactions to daily stressors.
Key words
Affect
Aging attitudes
Daily stressors
Reactivity

2016年8月1日 星期一

新聞選輯:結合VR 國外老人運動還可玩賓果

資料來源:http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160726/915974/
結合VR 國外老人運動還可玩賓果

2016年07月26日18:35

國外的老人都怎麼運動?結合虛擬實境與遊戲,讓年長者更愛走出戶外活動筋骨,一邊散步也能一邊玩賓果。工業技術研究院產經中心主任蘇孟宗說,幾年前與史丹福合作健康照護,到國外考察發現,他們為了鼓勵高齡者多走路運動,增加他們走路的誘因,拿平板到公園走路也能玩賓果遊戲,就算每天走一樣的路線也不會無聊。很像現今火紅的寶可夢遊戲,甚至開Uber尋找神奇寶貝。AR(虛擬實境)是後手機與後平板的商基,融合硬體與軟體﹐他說,未來半年至1年希望也能推出V-coach,透過影像幫高齡者矯正運動姿勢,更熱於運動。(林巧雁/台北報導)

新聞選輯:《產業》高齡化浪潮,IEK:今年醫材產值將突破1000億元

資料來源:http://www.chinatimes.com/realtimenews/20160726003818-260410

《產業》高齡化浪潮,IEK:今年醫材產值將突破1000億元
2016年07月26日 13:41
【時報記者王逸芯台北報導】

工研院IEKCQM今日發布針對醫療器材產業產業預測,IEK指出,順應高齡化趨勢,「穩中求進」是2016年醫療器材產業主要趨勢,產值成長6.9~8.5%,產值將突破1000億元。

IEK指出,2015年我國醫療器材主要產品出口動能持續強勁,包含隱形眼鏡出口日本;血糖監測產品出口美國、歐洲及中國大陸等市場,加上全球高齡人口帶動行動輔具及身體彌補物的需求,以及國內廠商逐漸轉往高階與高附加價值產品發展情況下,2015年我國醫療器材業產值成長9.3%,產值達943億元,已連續四年5%以上成長。就附加價值來看,2014年我國醫療器材產業附加價值率為33.7%,高於整體製造業平均24.8%約8.9個百分點;而資本支出占營收比重為10.9%,亦明顯高於製造業平均水準。次產業中,以輔助與彌補產業(包含隱形眼鏡、行動輔具等)附加價值率51.8%最高,顯示國內業者透過高彈性與高良率量產製造,由產品的高性價比來創造效益。

新聞選輯:台灣老人占總人口12.83% 逼近14%高齡社會

資料來源:http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160724/914475/
台灣老人占總人口12.83% 逼近14%高齡社會

2016年07月24日15:05

內政部公布最新人口資料,截至去年6月底,我國戶籍登記人口為2351萬人,較上年底增加1萬6288人,總增加率為千分之0.7。內政部表示,從我國歷年人口結構觀察,高齡者(65歲以上)比率逐年上升,幼年人口(0-14歲)比率則因出生率下降而逐年降低。去年6月底15-64歲者計有1733萬560人,占總人口的73.72%,65歲以上者301萬5491人,占總人口的12.83%。

新聞選輯:《老後破產》長壽的惡夢

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《老後破產》長壽的惡夢

2016-07-24 13:57 聯合晚報 何定照

台灣老年人口到後年將超過14%,邁入高齡社會,八年後更將增加到20%,成為超高齡社會,不久更將邁向日本現今的26.7%老人比。描述日本長壽惡夢現象的「老後破產」近日出版,有如對狀況類似的台灣敲了一記警鐘。 圖/大牌出版提供
台灣老年人口到後年將超過14%,邁入高齡社會,八年後更將增加到20%,成為超高齡社會,不久更將邁向日本現今的26.7%老人比。描述日本長壽惡夢現象的「老後破產」近日出版,有如對狀況類似的台灣敲了一記警鐘。

日本NHK採訪小組2013年製作「老人漂流社會—老後破產現狀」特別節目,這本書即以節目為基礎,記錄未能在節目中完整呈現的高齡現狀。書中指出,高達200多萬獨居老人僅靠年金拮据度日,每日常只吃罐頭和蘿蔔乾,生病也不敢就醫,天天憂心稀微存款何時用盡,一步步邁向破產。

新聞選輯:測試視力和嗅覺 可檢測是否有老年癡呆症狀


資料來源:http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1779488

測試視力和嗅覺 可檢測是否有老年癡呆症狀

2016-07-30 15:42

〔即時新聞/綜合報導〕許多人認為,老年痴呆症是老人才會得的病,但事實並非如此。代謝率、藥物、維他命缺乏等因素也可能讓年輕人有機率患有老年癡呆症,然而,根據研究發現,通過簡單的視力和嗅覺測試可以幫助預測認知能力的下降,從而可以鑒定哪些人更容易罹患老年癡呆症的風險。

對醫學界來說,此發現非常重要,因為早期發現症狀對有效治療非常關鍵。根據《BBC中文網》報導,在視覺測試中,對3萬多千名測試者進行各項測驗後,再對他們進行眼睛掃描發現,那些認知能力差的人眼睛的神經纖維層要薄的多,因此倫敦眼科醫院的研究人員認為認知能力下降和視網膜神經的厚度之間有聯繫。因此通過簡單的眼睛和嗅覺測試可以鑒別老年癡呆的早期症狀。

新聞選輯:研究:人或有「死亡螺旋」 乃生命第四階段


資料來源:http://www.epochtimes.com/b5/16/7/30/n8152844.htm

研究:人或有「死亡螺旋」 乃生命第四階段
更新: 2016-07-31 2:50 AM

【大紀元2016年07月31日訊】(大紀元記者張秉開編譯報導)最新生物學研究認為,生命過程不只三個階段——發育、衰老及晚年,還有第四階段:「死亡螺旋」(death spiral)。

生命科學(live science)近日報導,加州大學歐文分校的生物學家勞倫斯·穆勒(Laurence Mueller)穆勒在其發表於《生物老年學》(biogerontology)的分析報告中說,研究者觀察果蠅產卵量的變化來判斷死前徵兆即「死亡螺旋」。

穆勒舉例,《老年學》(Gerontology)雜誌於2015年發表的一篇實驗論文指出,雌果蠅開始不產卵是它的明顯死亡徵兆,而在出現這個徵兆的前10天,其產卵數量開始下降。因此研究者認為,任何造成果蠅死亡的原因都在產卵量方面表現出來。

新聞選輯:銀髮族危機! 重聽恐致失智

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=40512
銀髮族危機! 重聽恐致失智
日期:2016.07.20
◎ uho新聞部

(銀髮族危機! 重聽恐致失智/取自優活健康網)(優活健康網記者徐平/綜合報導)你是否曾因老人說話大聲而觀感不佳?具內政部統計,台灣老年人口比例劇增, 民國103年底已達12%,全國老化指數達85.7%,顯示人口結構越趨不平衡,有關老人安養及疾病預防問題,為首要重視項目,而其中除了癌症等致死病因,聽力與視力的退化也是一大隱憂。

全台聽損者12萬  逾60歲占75%

新聞選輯:髖部骨折率名列亞洲第一 照顧不佳恐奪命

資料來源:http://times.hinet.net/news/18909702
髖部骨折率名列亞洲第一 照顧不佳恐奪命
華人健康網 2016/07/26 10:00(6天前)

髖部骨折與骨質疏鬆是銀髮族兩大隱形殺手!醫師指出,若患有骨質疏鬆,稍不留心,就很容易發生骨折,而其中又以髖關節骨折最為常見。若未經適當治療,1年內合併肺炎或是心臟病的死亡率,可以達到14~36%以上,不可小覷。
髖部骨折與骨質疏鬆是銀髮族兩大隱形殺手,千萬不可小覷。

台北醫學大學附設醫院骨科醫師吳孟晃指出,台灣為亞洲骨鬆骨折高危險區之冠,每年有近600個患者發生髖骨骨折,其中90%以上的髖部骨折是因為跌倒而發生,且一但發生髖部骨折,病人會感到劇烈疼痛,無法行走,甚至在床上翻身或移動時,也會劇痛難當,導致長期臥床,大幅提高死亡風險。

新聞選輯:超高齡社會/3招擊退骨質流失,不怕跌倒、骨折


資料來源:http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action;?nid=1718

超高齡社會/3招擊退骨質流失,不怕跌倒、骨折

作者:新無齡世代(陳俊辰、蕭智綸)2016.07.18

過了40歲、50歲,擔心骨頭鬆脆悄悄「偷襲」,害你走路經常提心吊膽怕跌倒,或是腰背痠痛、站一會就疲勞?掌握3招,練就一身強健的骨骼。

新聞選輯:陳亮恭/忽略產業化 恐走入死胡同

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陳亮恭/忽略產業化 恐走入死胡同

2016/07/18 08:00:00 聯合新聞網 陳亮恭

我理想中的長照是甚麼呢?除了優質、普及與平價外,還要兼具無縫整合、財務穩定、人才充足與產業發展。

長照脫鉤醫療將雙輸

長照以生活照顧為主體,但醫療攸關生活品質。長照個案多因慢性病造成的失能所致,原本的醫療狀況就極其複雜,失能之後,照顧難度更是倍增,純以醫療眼光切入長照絕非好事,但罔顧醫療對於長照的重要性,卻可能犯更大的錯誤。唯有整合醫療、長照、保健與復健,充分落實在地安老的目標,避免反覆就醫與住院,又因住院加重失能,造成健保與長照的雙輸。

雖然行政院林院長於立院答詢時表達他對財源議題態度上的彈性,世界上以稅收推動長照的國家,其醫療體系也是稅收的公醫制,我國醫療與長照脫鉤的制度又是個全民社會實驗,日本厚生省前次長與韓國衛福部前部長均曾表達憂心。其實,只要能有穩定的財源,讓所有失能者得到優質的服務,我並不太在意收的是稅還是保費。只是,稅收制所連帶的預算交付,製造太多的效能不彰,這方面必須採取系統性的修正,更不能因為公部門勞務採購的緣故而限縮多元服務發展。

新聞選輯:老年高血脂症要如何應對

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老年高血脂症要如何應對
更新: 2016年07月19日

文/鄧正梁(正梁中醫診所院長)
高血脂患者中,老年人占了很大一部分。那麼老年人的高血脂症,要如何面對呢?

除了積極的藥物治療外,合理飲食也是促進脂質代謝的重要方法。

首先,攝取總能量要降低,不能再像年輕的時候吃得那麼多,攝取量要控制在29千卡/公斤體重之內,主食不要超過300公克。老年人適合的飲食有饅頭、米飯、麵包、豆腐、豆漿、牛奶、瘦肉、魚類以及各種蔬菜、水果。

再來是脂肪與膽固醇的攝取一定要低,脂肪要以富含不飽和脂肪酸的為主,雞蛋每天不要超過一個。

新聞選輯:中產階級賺不夠 貧窮老年世代恐來到

資料來源:http://news.tvbs.com.tw/life/664758

中產階級賺不夠 貧窮老年世代恐來到
2016/07/19 20:00
記者 詹舒涵 / 攝影 何佳陽 台北 報導

我們都知道近年來,台灣薪資結構幾乎凍結,但是物價負擔卻沒有減輕,現在就連所謂的中產階級恐怕都要崩毀,根據了解,以台灣家庭收支調查來看,位於中產階級的收入,近年來僅僅提升了2%到6%,但是生活必需的支出上卻是大幅增加,這些過去安於現況的中產階級,會不會淪為日本現在稱為的「下流老人」,也就是貧窮的老年世代,或者是不少中年人已經開始力拼創業,開拓新機會了?ㄩ帶您一起來關切。

新聞選輯:台灣老人占總人口12.83% 逼近14%高齡社會


資料來源:http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160724/914475/

台灣老人占總人口12.83% 逼近14%高齡社會2016年07月24日15:05

內政部公布最新人口資料,截至去年6月底,我國戶籍登記人口為2351萬人,較上年底增加1萬6288人,總增加率為千分之0.7。內政部表示,從我國歷年人口結構觀察,高齡者(65歲以上)比率逐年上升,幼年人口(0-14歲)比率則因出生率下降而逐年降低。去年6月底15-64歲者計有1733萬560人,占總人口的73.72%,65歲以上者301萬5491人,占總人口的12.83%。

新聞選輯:四肢發達頭腦簡單?運動防失智又提高記憶力

資料來源:https://video.udn.com/news/531227

四肢發達頭腦簡單?運動防失智又提高記憶力

打破「四肢發達、頭腦簡單」 迷思!美國國家衛生研究院老年研究所發表最新研究,分別利用正常小鼠及組織蛋白酶B缺陷小鼠,讓牠們跑步後再進行水迷宮測試,正常小鼠比缺陷小鼠表現更好,主因是運動提升組織蛋白酶B濃度,進而增強記憶力。國內醫師表示,運動從年輕開始培養,會是預防失智的最好良藥。

新聞選輯:最新研究:老年人得骨質疏鬆可致命

資料來源:http://www.epochtimes.com/b5/16/7/15/n8102476.htm

最新研究:老年人得骨質疏鬆可致命

更新: 2016-07-15 4:36 PM
【大紀元2016年07月15日訊】(大紀元記者天睿悉尼編譯報導)澳洲健康與福利研究院(AIHW)週四公布的報告顯示,許多澳洲老年人的死亡是由肌肉骨關節疾病導致的。

據澳新社消息,報告中調查了2013年澳洲的死亡數據,發現每20例死亡中就有1例是由肌肉骨關節疾病導致,其中大部分是病症為骨質疏鬆症。關節炎和類風濕性關節炎雖然不是潛在死因,但是也影響了30%的澳洲人。

新聞選輯:台灣老人睡不好 醫師助你揪出3大失眠兇手

資料來源:http://news.tvbs.com.tw/health/664119

台灣老人睡不好 醫師助你揪出3大失眠兇手
2016/07/15 16:12

記者 許碩穎 報導

台灣老年人一年可吃下將近4億顆的安眠藥,失眠問題如何解,專家有撇步。
根據統計,台灣的老年人一年可吃下將近4億顆的安眠藥,這一顆顆的藥丸可排成2座雪隧,而且研究還顯示,老年人服用安眠藥的時間越長,依賴性越高之外,還可能產生許多精神與生理問題。

台南醫院精神科醫師唐嘉宏說,曾收治過一位王婆婆,以往都請內科醫師開立安眠藥,但後來因政策問題,需要讓精神科醫師看診後才能拿藥。但在診間詢問王婆婆才知道,其實她從好幾個月前就出現心悸、緊張、頭暈,最近甚至開始不想出門、連電視都不想看、吃飯也吃不下。詢問之後才發現,王婆婆擔心自己身體情況不佳,會造成兒女的負擔,再加上檢查結果確診王婆婆是老年憂鬱症,另外,生理狀況部分,發現王婆婆還患有甲狀腺低下,進而造成憂鬱症狀惡化。

新聞選輯:老年人血壓高 未必降越低越好

資料來源:http://www.chinatimes.com/newspapers/20160717000698-260307
老年人血壓高 未必降越低越好
2016年07月17日 04:10
(作者博恩為山東省濟南市平陰縣人民醫院醫師)

對於一般人而言,140/90毫米汞柱是平時控制血壓的範圍。65歲及以上的老年人的收縮壓應控制在150毫米汞柱以下,如能耐受還可進一步降低。老年人高血壓大多是大血管硬化引起的收縮期高血壓,而舒張壓比較低,降壓的同時一定要注意舒張壓不要太低,在一定的收縮壓情況下,舒張壓越低,心腦血管病危險越大。

比如血壓180/60毫米汞柱的老年人,比血壓180/90毫米汞柱的老年人發生心腦血管併發症的危險性高,尤其是對冠心病的發生率會明顯增加,因此主張舒張壓不宜低於70毫米汞柱,而腦梗死的急性期的患者,就診時血壓很高,特別是200/110毫米汞柱以上的患者,醫生不會急於把血壓降至正常範圍,因為血壓下降的過快,會影響心腦腎重要臟器的供血引起更嚴重的併發症。因此,老年人的高血壓控制不是越低越好,要在醫生指導下安全用藥。

新聞選輯:老年恐罹水腦症 失智、失禁、走不穩要注意

資料來源:http://www.healthnews.com.tw/blog/article/28122/post

老年恐罹水腦症 失智、失禁、走不穩要注意
2016-07-18 健康醫療網/記者林怡亭報導

嘉義基督教醫院神經外科孫瑞明主任、陳昱豪醫師
您家中是否也有年邁的父母親,因逐漸喪失記憶及身體功能,被送進安養中心度過餘生?嘉義就有一名60歲婦人,2年前失智情況越趨嚴重,伴隨解尿功能失常、走路步態不穩,生活功能無法自理,被迫送進安養中心;沒想到不到半年,婦人症狀每況愈下,除了情緒不穩外,甚至出手攻擊醫護人員,家屬見事態嚴重,趕緊帶她至醫院求診。