2017年11月23日 星期四

新聞選輯:一床難求!日安寧療護搶手 想住只能「等」

資料來源及影音:http://news.tvbs.com.tw/world/820351


一床難求!日安寧療護搶手 想住只能「等」

2017/11/21 19:46

2025年日本戰後嬰兒潮,世代集體老化,隨著死亡人口增加,也將邁入多死社會時代,根據經濟合作與發展組織的調查顯示,超過80%的日本人傾向在醫院臨終,不過現在這個想法有改變的趨勢,越來越多人選擇人生最後旅程在家臨終。最大的原因就是日本醫療資源有限,官方預估到了2030年,也就是13年後,會有超過47萬張病床缺,如果不規劃好替代方案,日本人恐怕將面對「不知道在哪裡臨終」的困境。



高齡89歲的齊藤先生,拿起筷子吃麵,雙手微微顫抖看起來有些吃力,七月時他確診白血病,但沒有選擇積極治療,人生最後的願望,是希望能在安寧療護之下自然善終。

白血病患者齊藤勝男:「我已經預約了安寧病房以及醫院,但是等候名單上大約還有20人。」

2017年11月22日 星期三

新聞選輯:高血壓標準下修自救:減鈉、地中海飲食助降血壓!

資料來源:https://www.top1health.com/Article/55968

高血壓標準下修自救:減鈉、地中海飲食助降血壓!
【華人健康網 記者張世傑/台北報導】 2017年11月20日 09:00

高血壓是健康沉默殺手,根據美國心臟協會最新下修高血壓標準,130/80毫米汞柱即屬高血壓,引起國內不少的討論。根據流行病學調查,國內65歲以上的人口,平均60%至80%有高血壓,女性稍微少一點。有關控制血壓的方法有很多,醫師指出,只要破除迷思,養成量血壓好習慣,以及注意飲食要減鈉、限酒等,遠離高血壓風險一點也不難。

台大醫院心臟內科主治陳文鍾在新書《銀髮醫學-醫學人生》中指出,人口老化的社會,高血壓將是一個重大的健康議題。由於老年人的心臟血管疾病也隨著年齡而增加,高血壓的控制顯得格外重要,在問診中,常見3大迷思值得重視。

迷思1.高血壓一定有症狀嗎?

2017年11月21日 星期二

好站:高齡餐飲健康促進教師專業社群


https://elderfoodhealth.blogspot.tw/
高齡餐飲健康促進教師專業社群

本社群由南開科技大學民生學院負責維護,它是由一群熱愛高齡餐飲暨健康促進的專業教師所組成,大家一同快樂地研究有關高齡者的飲食、文創、健康、及生活等養生常識,並運用這些福祉、餐飲、文創、數位等技術來提升我們的日常生活品質,建立更好的生活環境。

2017年11月20日 星期一

新聞選輯:少子化/台灣老人犯罪激增! 老年人犯案10年增加3倍

資料來源:http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=315842
少子化/台灣老人犯罪激增! 老年人犯案10年增加3倍

2017/11/18 15:00:00

記者陳啟明/新北報導

台灣人口不斷老化,根據內政部統計資料,我國老化指數指標在今年2月首度破百,也是第一次超過幼年人口人數,老年人犯罪的問題也逐漸浮現。警政署統計資料,台灣60至69歲犯罪人口,10年來不斷增加,從95年的5000多人到105年18000多人,暴增3倍之多。也有專家指出,老人與現代社會產生的孤離,例如對科技產品的陌生、少子化的親子疏離或是都市化後的鄰里之間情感的淡薄、子女外出謀生的孤單,都會使老人們由孤獨、不安轉為暴躁,可能會透過犯罪,讓外界注意到自己。

2017年11月16日 星期四

新聞選輯:日本老年人加快融入數位時代


資料來源:http://zh.cn.nikkei.com/politicsaeconomy/politicsasociety/27564-2017-11-10-04-51-30.html

日本老年人加快融入數位時代

2017/11/10

能使用互聯網和智慧手機的日本65歲以上老年人群正在增加。這些人對網購等電子商務的利用率在10年裏膨脹至3倍,在郵件和網頁瀏覽的基礎上,他們對數位産品的利用方式也在擴大。此外,社交網路服務(SNS)也在老年人中順利普及。歐美在老年人的網路利用方面遙遙領先。在AI(人工智慧)利用等方面,如果能否發揮老年人的網路利用潛力,或許將對數位經濟(Digital Economy)的走向産生影響。


新聞選輯:預防阿茲海默症,研究指改變生活習慣就可以

資料來源:http://technews.tw/2017/11/13/exercise-and-diet-prevent-alzheimer/

預防阿茲海默症,研究指改變生活習慣就可以
作者 黃 嬿 | 發布日期 2017 年 11 月 13 日 14:42 | 分類 醫療科技


大腦海馬迴與大腦皮層神經細胞退化造成的阿茲海默症,全球每年超過 750 萬新增病例,根據台灣失智症協會推估,去年台灣失智症人口超過 26 萬人,大約每 100 人就有 1 人罹患失智症。雖然失智症原因有很多,但最常見的是阿茲海默症,去年美國阿茲海默症患者有 540 萬人,其中 520 萬人年齡超過 65 歲,預估 2050 年全球患者人數會到達 1.38 億人。

阿茲海默氏症是德國精神病學家和病理學家愛羅斯阿茲海默於 1906 年最早發現,二戰以前阿茲海默症遠不如現在普及,但自從二戰以後,抗生素與化學治療的發展延長人類壽命,也使得這種老化疾病患者快速增加,阿茲海默症症狀是記憶喪失、思考與行為狀態改變,是一個老化的疾病,神經科學家認為,阿茲海默症其實可以預防,且只需要最簡單的改變生活方式就可以。

新聞選輯:《不可不知》骨鬆肌少易扭傷、摔斷骨

資料來源:https://times.hinet.net/news/20987213

《不可不知》骨鬆肌少易扭傷、摔斷骨
台灣新生報 2017/11/14 00:00(2天前)
「骨鬆肌少症」亦即骨質疏鬆及肌肉衰弱,使肌肉保護關節的穩定度較差。多發生於老年人,且常會扭傷或跌倒即骨折,一旦骨折,特別是常發生的髖部部位,恐增加近三成的死亡率。

台灣骨鬆肌少關節防治學會提醒,男性65歲以上、女性50歲以上或停經後須慎防。該學會理事長陳芳萍醫師表示,骨鬆肌少症常發生在年紀較長者,因骨骼、肌肉、和關節隨年齡增長,會產生自然老化現象,骨質變得越來越不緻密,且肌肉量與肌力減少,關節軟骨退化。

患者常會有駝背、脊椎或關節變形,身體無法自由的向前彎,手腳無力使行動力受到限制等。而老人家體力較差,平衡感也不好,最容易發生跌倒就骨折,且多半發生在髖部骨折居多。

新聞選輯:50歲關節退化拉警報!「護膝」輔助行走更自如

資料來源:https://www.top1health.com/Article/167/55896

50歲關節退化拉警報!「護膝」輔助行走更自如
【華人健康網 記者張世傑/台北報導】
2017年11月13日 10:11

關節退化是中、老年族群常見的病灶,其中又以膝關節退化最困擾。復健科醫師指出,膝關節是人體骨骼中的大關節,不僅承載負擔大,更會因關節痠軟、抬腳無力,嚴重影響腳踝活動安全。因此,利用輔具保護膝關節就格外重要。

預防膝關節傷害持續惡化,除了及早就醫介入治療,平常也要多做復健運動,利用輔具提升大腿肌力,才能延緩關節的持續退化。

復健科吳順堯醫師指出,台灣已進入高齡化社會,膝關節退化過去常見於60、70歲以上的老年族群,近年來也有不少中壯年族群提早膝關節退化。根據門診觀察,50歲就發生關節退化的比例,比過去約增加2成。

2017年11月9日 星期四

新聞選輯:心肌梗塞又胸悶 恐為血糖太高惹禍!

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=45340

心肌梗塞又胸悶 恐為血糖太高惹禍!
日期:2017.11.07
◎ 記者 林奐妤

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)高齡化、普遍肥胖,讓糖尿病有年輕化趨勢。女性常常為了照顧家庭,而疏於照顧自己健康。女性糖尿病患者除了控制自身的血糖、血壓與血脂,照顧家人的同時,更可以傳達正確的飲食與正確的觀念。

更年期糖尿病患者 罹心臟病風險增

員林基督教醫院內科部部長暨心臟血管內科主任張永明指出,臨床研究資料顯示,糖尿病患得到心血管疾病的機率較一般人高約2至4倍,甚至有約50%的糖尿病患死於心血管疾病。

新聞選輯:不想淪為下流老人 先搞懂民法扶養義務

資料來源:https://www.nownews.com/news/20171107/2637387

不想淪為下流老人 先搞懂民法扶養義務
記者陳鴻謙/台北報導
2017/11/07 11:37

台灣受到少子化及高齡化衝擊,未來一個年輕人可能要扶養2到4個長者,因此長照議題備受政府及社會關注。然而,父母分家產後,子女對其生活不聞不問,導致晚景淒涼的情況也時有所聞。年邁父母如何避免晚年生活陷入困頓,以及為人子女應盡什麼扶養義務?值得大眾思考。

成律法律事務所吳逸軒律師表示,所謂扶養義務,在民法1114條以下有詳細規定。就法律來說,扶養義務講的是最基本的提供基本生活所需的金錢給付。雖然就道德上來說,扶養的內容還包含保護、教養、教育、陪伴等,但這些卻非法律所能規範。因此,民法親屬編中所規範的子女對父母的扶養義務,主要為金錢給付,以維持父母基本生活所需。