2011年4月22日 星期五

新聞選輯:亞洲人口老化 經濟大挑戰

亞洲人口老化 經濟大挑戰 | 國際萬象 | 全球觀察 | 聯合新聞網

亞洲人口老化 經濟大挑戰

【經濟日報╱編譯簡國帆/綜合外電】 2011.04.06 03:51 am

多數亞洲國家人口日益老化,要如何負擔持續增加的健康照護與退休金成本,並因應勞工供應和儲蓄與投資率的轉變,將成為亞洲各國未來數十年的艱困挑戰。
市場常追蹤國內生產毛額(GDP)的變動與組成,以衡量短期經濟變化,但若要了解一個經濟體基本生產力的轉變,就必須考慮長期因素,包括對外部資本與觀念的開放性,以及教育和治理品質。

另一個因素為人口趨勢對勞工供應和儲蓄與投資率的影響。除了印度,多數亞洲國家都正面臨人口日益老化的問題。

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2011年4月21日 星期四

新聞選輯:銀髮族住避難所 身體機能恐降

銀髮族住避難所 身體機能恐降-生活新聞-新浪新聞中心

銀髮族住避難所 身體機能恐降(2011-04-01 07:55)

各地的避難所,有不少災民,過著有家歸不得的克難生活,其中又以銀髮族的人數最多,專家擔心,銀髮族長期住在避難所,很容易因為活動較少,導致身體機能下降,出現了「廢用症候群」。這裡是日本仙台市的一處避難所,暫時棲身在這裡的340位災民當中,65歲以上的銀髮族佔了2成。

避難所當然沒有自家舒適,很多老人家就這麼坐在地上,渡過一整天,根本沒有機會活動筋骨,專家憂心,這些在避難所生活的老人家,要是長期缺乏運動,身體的機能恐怕會因此下降,出現了廢用症候群的現象,所謂的廢用症候群指的是因為身體不活動,導致身體的系統惡化。...(繼續閱讀)

新聞選輯:債券基金 月配息靈活賺

udn基金 - 基金趨勢 - 債券、貨幣型 - 法巴投資觀點/債券基金 月配息靈活賺

法巴投資觀點/債券基金 月配息靈活賺
2011/04/20
【經濟日報╱張瀞文】

配息債券基金近年來蔚為投資風潮,不僅台灣投資人愛,在日本更受到銀髮族群的歡迎。因應台灣地區邁向高齡化後的理財需求,法銀巴黎投顧總代理法巴L1和百利達兩系列八檔各類型的債券基金,也投入此一趨勢,陸續推出月配息級別,以提供投資人更多的選擇。

新興市場債券風險調整後報酬遠優於美國債券與股市,將其納入投資組合裡核心持有,不失為理想選擇。

不過,一旦納入核心資產,投資人多半鮮少進出,如此一來,這個核心資產不免變成「不動產」。

因此,如果能善用基金的月配息級別,不僅可活化這筆資產,更可在不影響原始投資單位數的前題下,每月獲配收益,作為退休的生活零用金或其他規劃之用。


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新聞選輯:銀髮商品年賣上千萬

銀髮商品年賣上千萬 | 財經新聞 | 蘋果日報


銀髮商品年賣上千萬
樂齡網看準老人商機 虛擬與實體通路通吃
2011年 04月17日 【黃馨儀╱台北報導】看好台灣240萬老年人口的銀髮商機,在資訊業擁有15年資歷的樂齡網總經理張慶光,在2007年底毅然放棄百萬年薪,投入銀髮熟齡商品事業;在引進包括散步車、折疊拐杖、項鍊放大鏡等兼具巧思又貼心的商品下,不但讓爺爺奶奶生活更便利、有尊嚴,更可快樂享受多采多姿人生。


如今樂齡網除虛擬通路外,也開設6家直營店,在口耳相傳與貼心售後服務下,不但創造上千萬的年營業額,年增率更高達3~4倍。張慶光指出,明年更打算開放加盟,推廣正確....(繼續閱讀)

新聞選輯:健口瑜伽助你口腔有夠力

健口瑜伽助你口腔有夠力|生活萬象|中時樂活|中時電子報

很多老人都有咀嚼肌「不夠力」,以及唾液分泌變少,進而導致口乾舌燥、消化不良等問題。牙醫師公會全聯會銀髮族口腔照護組組長張錦隆參考日本模式,設計出一套台灣本土的「健口瑜伽」,呼籲民眾尤其是長輩們,飯前利用10分鐘動一動,讓口腔更健康。

 ■唾液不足 免疫拉警報

 張錦隆說,健口瑜伽分成6個部分,分別是肩、頭、臉、舌頭、唾液,以及發音的體操。肩、頭、臉的體操有益於咀嚼肌的訓練,唾液腺的體操有利於唾液的分泌,舌頭體操可幫助口腔穴道的刺激,發音體操則是吞嚥過程口腔動作的縮影。


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2011年4月12日 星期二

新聞剪輯:銀髮族運動 在家輕鬆做

銀髮族運動 在家輕鬆做-健康新聞-yam蕃薯藤新聞

銀髮族運動 在家輕鬆做


自由時報╱自由時報 2011-03-26 06:03 文/陳亮 *(左人右予)

高齡者大多選擇「慢走」為最主要的運動型式,卻常忽略更重要的肌力訓練及平衡運動訓練。

肌力訓練不但可以預防骨質疏鬆,減緩因老化所造成的肌肉量流失,更可以增加基礎代謝率,進而達到預防肥胖的效果;平衡訓練可以有效降低跌倒的風險,增加獨立生活的能力,這些效果都是慢走運動無法達到的。

其實只要多花點巧思就可將運動融入日常生活中,例如從坐到站的動作(如圖1、圖2),只要使用雙手不支撐地緩緩站起,即可加強大腿的股四頭肌肌力。

股四頭肌是下肢最大的肌肉群,對於高齡者預防跌倒扮演很重要的角色,藉由平常的坐、站動作即可輕鬆完成對大腿的肌力訓練。

上、下樓梯時,(如圖3、圖4)同樣減少手部的用力情形,一樣可以加強下肢肌肉力量,更可以挑戰到平衡能力,平衡能力較不好....

新聞選輯:商機老得快-抗老、緩老、銀髮商機三部曲

商機老得快-抗老、緩老、銀髮商機三部曲|生活萬象|中時樂活|中時電子報


商機老得快-抗老、緩老、銀髮商機三部曲
2011-03-24 工商時報 邱莉玲
 
近一年健康食品銷售額,年成長25%。
 台灣人「老」的速度,比全球還快!「恐老」意識,讓現年30、40歲一代積極消費抗老、緩老概念商品或活動;超過60歲就被稱做老人的,也被健康食品、紙尿布廠商鎖定,加倍加碼打廣告;因老提早退休的人潮,更為旅遊業、花草園藝業帶來龐大商機。

 據尼爾森針對12至65歲全球消費者所做線上調查顯示:44%台灣網友認為超過60歲就算老,對於「老」在實際年歲上的定義比全球要低;此外,很多人會依生理或心理狀態定義老,「健康與體力不如從前」(85%)是老化第一徵兆,其次是記憶力衰退(78%)、外貌變化(72%,如皺紋變多或發福)、開始有老花眼(64%)、白頭髮變多(56%)。

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新聞剪輯:亞洲人口老化 經濟大挑戰

亞洲人口老化 經濟大挑戰 國際萬象 全球觀察 聯合新聞網

亞洲人口老化 經濟大挑戰

【經濟日報╱編譯簡國帆/綜合外電】 2011.04.06 03:51 am
多數亞洲國家人口日益老化,如何負擔不斷膨脹的醫療與退休金成本,並因應勞工供應和儲蓄與投資率的變化,將成為各國未來的挑戰。
(彭博資訊)
多數亞洲國家人口日益老化,要如何負擔持續增加的健康照護與退休金成本,並因應勞工供應和儲蓄與投資率的轉變,將成為亞洲各國未來數十年的艱困挑戰。
市場常追蹤國內生產毛額(GDP)的變動與組成,以衡量短期經濟變化,但若要了解一個經濟體基本生產力的轉變,就必須考慮長期因素,包括對外部資本與觀念的開放性,以及教育和治理品質。

另一個因素為人口趨勢對勞工供應和儲蓄與投資率的影響。除了印度,多數亞洲國家都正面臨人口日益老化的問題。

據預測,到2030年時,日本60歲以上的人口比率將成長至37%,南韓老年人口比率也將倍增至32%。

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