新聞選輯：研究：老年人多用科技可增幸福感

http://www.epochtimes.com/b5/16/12/8/n8570290.htm
研究：老年人多用科技可增幸福感
 
更新: 2016-12-08 12:15 PM 

【大紀元2016年12月08日訊】（大紀元記者張純之編譯報導）據斯坦福長壽研究中心（Stanford Center on Longevity）一項最新研究顯示，使用電腦和手機等科技產品能提升80歲以上老人的幸福感，並促進他們的身體健康。 這些老年人，被稱為最老的一代人，是典型的被現代技術工業所忽略的一代人，現在他們也被鼓勵多使用現代技術產品與家人保持聯繫。

該研究作者、斯坦福的西姆斯（Tamara Sims）說，使用現代科技與親人聯繫，可以提升生活滿意度，降低孤獨感，變得更幸福和獨立。研究還發現，使用現代技術了解新消息的老人身體更健康。西姆斯建議擴大老年科技普及和支持來幫助老人。
不出門也能參與社會

美國人現在壽命比以前長多了，許多人都想待在家裡。有了數字工具，他們在家中就可以參與社交活動，請求幫助等。

現年80歲的Sal Compagno是全美一戰歷史協會的主席。他說：「沒有數字產品，我什麼都做不了，有了它們，我就不用一趟趟跑圖書館了。」每天早上，兩杯咖啡後，他就開始回覆郵件，然後開始他的研究。他還使用電腦，搜索研討會地點、發言人和附近的旅館等。

93歲的退休工程師巴爾（Rudy Bahr）能使用緊急聯繫計算機程序，該程序在遇到地震或其它災害時，可以直接向緊急應對中心、醫院和其它重要設施發送無線電信息。這種方式比傳統的郵件和電話服務更可靠。

出現緊急情況時，巴爾的損害報告就會出現在大屏幕上；比如發生火災，有多數傷亡、多少道路關閉等。巴爾說，操作很複雜。

78歲的巴丁（Tsing Bardin）和85歲丈夫使用FaceTime和在意大利和紐約的孩子們聯繫。她說，使用FaceTime，說話的時候，可以看見他們。

91歲的海爾（Lois Hall）使用谷歌日曆（Google Calendar）預約計算機中心的一對一技術輔導。她還使用電腦設計傳單，用郵件和兒女聯繫並計劃每月的朋友餐會。
80-93歲受訪者至少用一種科技

西姆斯最初沒有想搞這個研究。因為，通常人們都認為80歲以上的老人是最不熟悉這些現代技術的，而且餘日無多，與其花時間了解新消息，不如多些時間和家人在一起。但西姆斯有些懷疑，所以就進行一些調查。

她通過在線和手機等方式調查了445位年齡在80-93歲之間的老人，詢問他們使用手機、電腦、視頻流服務以及其它數字產品的動機。

結果發現，與通常的認識相反，大部分80歲以上老人會定期使用至少一種技術設備。而做這些與老人的身體和精神健康相關。

不過，也有受訪老人希望這些技術工具的操作能簡單一些，讓他們用起來更容易。巴爾就說，他寧願使用傳統手機，他說智能手機步驟太多，你剛記住，過兩天又忘了。

老人們另一常見挫折是跨工具操作。比如，學習如何從iPads和iPhones上將圖片傳到電腦上等。◇

責任編輯：方平