新聞選輯：翻滾吧！銀髮族 銀光經濟促進社會發展

翻滾吧！銀髮族 銀光經濟促進社會發展

發刊日期：2015.01.06

【文／廖志德】

想像自己搭乘時光機進行時空旅行，來到2025年的台灣，走進捷運車廂，你驚訝地發現博愛座多了8個座位，車廂裡頭髮灰白的中老年人（包括熟年者）多了許多；清晨寧靜的公園裡有更多的老人在運動，但是由外勞推著輪椅帶老先生老太太到公園曬太陽的數目卻減少了；職場上年輕人占工作人口的比例越來越少，上班族的退休年齡由65歲延後到70歲，職場工作者需要扶養的老年人口也日益增加，工作的負擔越來越沉重。

這將會是台灣10年後的光景，全球人口正在急速老化，當德、美、日等先進國家都已經堂堂邁入高齡社會，台灣自然躲不開時間快手的追擊。預計2050年時，從全球人口的數量來觀看，65歲以上的高齡人口將首度超越15歲以下的幼齡人口，但台灣卻會在2017年左右就達成這個目標。台灣人口老化速度之快，堪稱世界第一。目前，約9個台灣人中就有1個老人，到了2025年時，台灣每5個人就有1個老人，正式成為超高齡國家。

台灣正面臨高齡化與少子化的雙重衝擊。高齡化表示退出職場的人數增加，少子化表示進入職場的人數減少，在這一來一往之間，平均每年將減少15萬名勞動人口。

1980年時，我們是15個人照顧1個老人，現在則是6個人照顧1個老人，10年後很可能是3個人照顧1個老人，對於年輕人而言，這是一個超級沉重的負擔，妥善照顧長者幾乎是不可能的任務。

其中，負擔最重的族群將會是目前家中有青少年又有失能（或失智）的青壯族群，這個青壯族群大約落在45至55歲。對下，他們要照顧正處於狂飆時期的青少年，對上，要關注生活無法自理的老年人，除此之外，身為社會的中堅砥柱，他們也得承擔相當大的工作及人際壓力。面對蠟燭三頭燒的生命情境，如果缺乏自我身心靈的調適能力，又沒有來自政府、社會及企業的服務支援體系，最終可能身心俱疲，輕者得憂鬱癥，重者完全崩潰，由照顧者變成被照顧者。

重新定義退休及老年

可悲的劇情正在高齡化的台灣社會上演，不容眾人輕忽，今日你不事先做好萬全準備，明日你必當悲苦流淚。當下我們還來得及翻轉頹勢，今日不行動更待何時？設計及建造更優質的安養中心、日照中心與關懷中心當然重要，但是我們不可以將所有的資源壓在這裡，應該從長期照顧（長照）的消極思維翻轉成「老有所學、老有所用、老有所創、老有所享」的積極行動。

重新定義退休及老年生活是眼前的關鍵課題，臥病在床的老殘失能不應該是常態，長期照護也不應該是常態，老雖老，但能夠健康快樂才是人們活著的價值。根據聯合國的定義，超過65歲以上就被稱為老人，但其實只要好好保養與規劃，這個年紀還是大有可為，可以持續為這個社會貢獻一己之力，不僅不會是沉重的負擔，還可以成為最珍貴的人力資源。高齡者或許不能服萬人之務、千人之務，但服十人之務或一人之務應該尚綽綽有餘，老而彌堅、服務人群並不是癡人說夢。

自主健康管理 成就銀光經濟體

預防失能、減緩失能是步入高齡前的關鍵準備工作，保持健康才能夠生活自理，進而服務社會大眾。這個準備工作要從50歲開始，甚至應該更早，否則退休金準備得再充沛，一旦退休後就轉進醫院或安養中心，退休前的夢想將成為不可能實現的幻想。換言之，健康才是最重要的準備工作，財務其次，目前有很多人反其道而行，以為有好的財務規劃就萬事俱備。

資料來源：http://mag.cnyes.com/Content/20150106/9822c3e5ada14a09b9ea8e11c26433c9.shtml