使用過度 足底筋膜炎致疼痛難行__生活頻道_鉅亨網
足部支撐全身重力,若使用過度,比如體重過重、站立太久、走太多的路、慢跑時間過長,會使足底筋膜長期承受過多重量及拉力,附著足跟之起點處容易疲勞發炎,會讓人疼痛難行。
足底筋膜是由多層很厚的纖維筋膜所構成,若使用過度,比如體重過重、站立太久、走太多的路、慢跑時間過長,會使足底筋膜長期承受過多重量及拉力,附著足跟之起點處容易疲勞發炎。
阮綜合醫院物理治療師李沛瑩指出,足底筋膜炎是常見足部問題,患者通常抱怨在早晨下床,腳剛踩地時覺得腳底劇痛,甚至達到行走困難的程度;雖然走動一陣子之後症狀會減輕,然而一站立太久或活動過多,腳底痛又會再發作。
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