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銀髮族 打電玩防老化
記者陳光立/報導 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊 June 30, 2013 06:00 AM 數獨也是不少銀髮族熱愛的簡單遊戲,透過填寫數字考驗邏輯與數字能力。(網路圖片) slideshow
東西方學術界均證實,打電玩對於防止腦部退化具有一定功效,近年來針對銀髮族設計的遊戲比例直線上升。(記者陳光立/攝影) slideshow
平板電腦輕便好操作,近年亦成為不少年長者的新歡,不單可上網搜尋新聞也可打遊戲一舉數得。(記者陳光立/攝影) slideshow
打電玩以往被視為年輕人專利,但近年研究報告顯示,其具備刺激腦部與反應能力,對年長者復健甚至防止癡呆症,均有正面功效。隨著數位裝置普及化,守在螢幕前敲鍵盤的銀髮族越來越多。
思考策略 強迫動腦
根據北卡羅來納州大的Gains Through Gaming Lab今年3月公布;由阿萊爾(Jason Allaire)領導的團隊找39位66到70歲長者玩魔獸世界(World of Warcraft )遊戲,這些人歷經每天兩小時、為期兩周測試後,集中力、思考速度、基本邏輯和空間概念,均較一般年長者佳。阿萊爾認為,魔獸世界有指導模式、難度不高,但遊戲中需思考並研擬策略,潛移默化間迫使玩家動腦,對防止年齡退化有一定效果,該份報告公布於學校網站的電腦與人類行為、概要(Computers and Human Behavior and a synopsis)分類欄目刊登。
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