新聞選輯：銀髮族活蹦亂跳 喝綠茶就對了

銀髮族活蹦亂跳　喝綠茶就對了 | 20130716 | 華人健康網


銀髮族活蹦亂跳　喝綠茶就對了──【老人愛找茶】
【華人健康網 實習記者應瑋譽／台北報導】 2013年7月16日 16:45

人老了，身體也會漸漸退化造成行動不便，常常會跌倒、受傷，做起事來老是感到力不從心。日本的一項研究發現，經常喝綠茶的老年人，靈活性和獨立性較沒喝綠茶的老人好，喝綠茶也能降低他們脆弱性和退化風險。此項研究刊登在《美國臨床營養學雜誌》中。

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