銀髮族保健新趨勢 均衡攝取可可黃烷醇 | 生活新聞 | NOWnews 今日新聞網
銀髮族保健新趨勢 均衡攝取可可黃烷醇
彭夢竺
2013年1月7日 16:07
最新研究顯示，每天吃黑巧克力可以減緩大腦退化，每天吃可可黃烷醇能幫助改善記憶損失等的輕微認知功能受損。 .記者彭夢竺／台北報導
根據草根影響力文教基金會日前所發布的最新民調顯示，台灣人口老化比率不斷攀升，我國目前有255萬名銀髮族，但老年人口的經濟負擔依然沉重，現階段有高達37.5%的銀髮族仍在工作，其中有近7成表示，工作的主要原因是「家中經濟需要」。
經濟不景氣，銀髮族在工作之餘，該如何維護自身健康，是個重要的課題。最新研究顯示，每天吃黑巧克力可以減緩大腦退化，每天吃可可黃烷醇能幫助改善記憶損失等的輕微認知功能受損。
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