中醫開講 銀髮族輕鬆養生術 - 部落格 - 財經知識庫 - MoneyDJ理財網
中醫開講 銀髮族輕鬆養生術
人類就像一部機器，即便再怎麼小心使用，隨著時間慢慢流逝，零件仍會老舊或損壞，功能大不如前。沒錯！人都會老，但可以老化的慢一點，如同機器一樣，只要懂得保養，自然可以延長身體的「使用期限」。今天，小編特別請來專業醫師主講，從中醫的觀點漫談如何預防老人常見疾病，快來守護您家老寶貝的健康吧！
【5成老人有3種慢性病】
依據國民健康局每4年辦理1次的「台灣中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」顯示，近9成老人自述曾經醫師診斷至少有一項慢性病，且患有3項慢性病的老人高達5成。而長者最常見的慢性病，前5名分別為高血壓、白內障、心臟病、胃病、關節炎或風濕症
若以性別來看，男、女長者常見的慢性病，都是由高血壓和白內障拿下第1、第2名，不過，3至5名有所差異，男性依序為心臟、胃病與糖尿病，而女性則是骨質疏鬆、關節炎及心臟病，且女性患有慢性病的比率高於男性。
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