新聞選輯:退休族重返職場 逾55萬人投保勞工職業災害保險

資料來源:https://udn.com/news/story/7269/8247876

退休族重返職場 逾55萬人投保勞工職業災害保險
2024-09-24 14:48 中央社／ 台北24日電保險

退休族領取勞保老年給付後可能重返職場，依法必須投保勞工職業災害保險，根據勞保局統計，目前有55萬名已領取勞保老年年金的勞工再投保，其中65歲以上有26.9萬人。

勞動部今天舉行例行業務報告，勞保局納保組組長吳依婷於會中指出，年逾65歲或已領取勞工保險老年給付者，再受僱從事工作，都應由雇主投保勞工職業災害保險。

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新聞選輯:台灣超市結帳求快壓力大，很不高齡友善！日本推出「慢速結帳櫃檯」怎麼做？業績不減反增

資料來源:https://www.fiftyplus.com.tw/articles/31728

台灣超市結帳求快壓力大，很不高齡友善！日本推出「慢速結帳櫃檯」怎麼做？業績不減反增

讓每個人都能融入，是友善社會的基礎。

編譯／蔣德誼 

圖／出自ANNnewsCH影片截圖 

資料來源／讀賣新聞、みんなの介護 

責任編輯／王美珍

編按：如今許多超市、餐廳為了節省人力，紛紛改為自助點餐、或是自助結帳，卻也讓一些不擅操作或是動作較遲緩的高齡者感到壓力。在日本、歐洲，近年卻反其道而行，推出「慢速結帳」的服務，而這不但沒有影響超市的營運，反而讓業績成長，原因為何？

為減少人力成本以及環保無紙化等考量，近來許多餐廳、商家紛紛開始推出自助點餐、自助結帳等等無人化服務，但這對於高齡者來說，卻可能因為不熟悉操作，產生使用上的困擾。

此外，因為不擅長使用數位介面，或是動作較不靈活的長者，也可能讓一般顧客不耐等候，甚至產生衝突。

這些問題如何解決？日本就有超市推出了標榜「慢速結帳」服務的專屬櫃檯，讓結帳動作較慢、或是不趕時間的顧客可以選擇，並營造更為友善的社會環境。

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新聞選輯:國衛院專欄｜人生好難，退休前先準備！早退死亡風險升高、離職前一年最憂鬱

資料來源:https://www.cw.com.tw/aging/article/5132031

國衛院專欄｜人生好難，退休前先準備！早退死亡風險升高、離職前一年最憂鬱

文
鄭婉汝
銀天下
發布時間：2024-09-26

王先生在傳統產業工作了30年，滿心期待著退休，能夠在家含飴弄孫，終於在60歲正式退休。退休後因為太太還在上班，孩子和孫子們週末才回家探望，兩個月後，突然覺得腰痠背痛、全身不對勁、吃飯也沒胃口，覺得自己好像無用之人，一人在家十分孤單。

就醫做了全身健康檢查，發現身體沒生病，原來是心理生病了！
個人觀念需轉換，退休別當躺平族

自從20世紀末開始，已開發國家都面臨人口老化、壽命增長、退休金支出增加的壓力，適逢戰後嬰兒潮世代進入退休年齡，高齡就業成為熱門的政策議題。

隨著時代變遷，戰後的福利國家工作型態 ── 一個工作做到退休，且領有豐厚的退休金，已經逐漸消失。取而代之的是職涯中多次變換職場、非正式就業、自己準備退休金的工作型態，「退休」的概念也必須隨之轉換。

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新聞選輯:健康網》長輩胃口差、營養不足？ 國健署教你「4招」解決

資料來源:https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4784806


健康網》長輩胃口差、營養不足？ 國健署教你「4招」解決
2024/08/30 13:08
沈莉馨／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕隨著長輩年齡增加，常有食慾不佳、吃不下，產生飲食不均衡、營養攝取不足等問題。國健署於臉書粉專「食在好健康」發文分享食材的選擇，主菜可多選用魚肉、海鮮，補充好油；善用根莖雜糧類，讓長輩容易吃得下；改變烹煮技巧，增加纖維攝取；靈活搭配水果、乳製品與堅果類，補充多元營養素。
主菜多選用魚肉、海鮮

國健署提到，與長輩聚餐時，不妨多以魚肉、海鮮為主餐，取代平常餐桌上常出現的豬肉、牛肉等。魚類提供Omega-3多元不飽和脂肪酸、維生素、礦物質等，是維持身體健康必要的營養素。對長輩們來說，多吃魚可減少過量的飽和脂肪酸，並增加好的不飽和脂肪酸，是維持心血管健康的關鍵之一！

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新聞選輯:沒子女也沒伴侶，單身族退休怎麼辦？律師3提醒：提早15年做準備

資料來源:https://www.cw.com.tw/aging/article/5131634

沒子女也沒伴侶，單身族退休怎麼辦？律師3提醒：提早15年做準備
文
蘇家宏
銀天下
發布時間：2024-08-23

每個人到了晚年，都得面臨退休後不再有收入的情況。尤其單身族，身邊無伴侶、膝下無子女，更需要在人生畢業前，替自己做好妥善的老年規劃。
提醒一：足夠的退休養老金

每個人生活方式不同，退休後需要的退休金多寡也大不相同。可以依照個人每個月消費平均乘上平均餘命，再加上老年的醫療、照護等大筆開銷，計算出一個合理的數字。假如退休後累積資產不足，退休後建議繼續工作，降低老年生活壓力。

除了主動收入，單身族更需要趁年輕時，替自己創造一個退休後不需要工作就會有現金流入的理財方式，例如收租金、收股利、基金收益等，以作為被動收入，用被動收入來維持退休後的生活開銷。

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新聞選輯:超高齡社會即將到來！國健署力推長者「用LINE量六力」自我評估

資料來源

超高齡社會即將到來！國健署力推長者「用LINE量六力」自我評估

中天新聞網
2024年8月23日 週五 下午3:30

超高齡社會即將到來，國民健康署為預防及延緩長者失能，推動長者量六力（認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱）自我評估，並建置Line官方帳號，1支手機即可協助5位長輩進行功能評估，目前好友數已逾20萬人。

長輩居家自我評估 家屬支持護健康

依據衛生福利部統計數據指出，111年國人健康餘命（72.4歲）與平均餘命（79.8歲）差距約7.4年，即平均需仰賴家人或主要照顧者照顧將近7年半。然而，世界衛生組織（WHO）指出，身心功能可以透過適當的介入策略而維持或回復，進而預防及延緩失能的發生，並明確指出「認知、行動、營養、視力、聽力、憂鬱（情緒）」是維持生活品質不可或缺的六項能力，國民健康署鼓勵長者或由家屬協助，應每半年定期評估，及早發現衰退徵兆，及早進行介入，維護長輩生活品質。

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新聞選輯:VR滑板訓練系統！ 醫療新科技助高齡者復健

資料來源及影片:https://youtu.be/6HbfAtGbbQs?feature=shared

VR滑板訓練系統！ 醫療新科技助高齡者復健
TTV LIVE 台視直播

觀看次數：63次 

2024年8月23日

探索科學新知，體驗生活科學，今天的發現科學專題，帶您來看到台大徐瑋勵教授團隊，耗時多年研發的VR虛擬實境滑板平衡訓練復健系統，透過VR能以身歷其境，類{似}遊戲的{有趣}方式，幫助高齡者{在雙帶跑步機上踏上滑板，}進行物理治療，而且臨床{實驗}上也已經看見顯著效果，帶您一起來看。

https://youtu.be/6HbfAtGbbQs?feature=shared

新聞選輯:高齡化社會!去年國人平均壽命80.23歲 比前年增0.39歲

資料來源:https://news.tvbs.com.tw/life/2594673

高齡化社會!去年國人平均壽命80.23歲 比前年增0.39歲

記者 吳紹瑜 / 責任編輯 編輯組 報導
發佈時間：2024/08/23 11:58
最後更新時間：2024/08/23 11:58

總統賴清德昨主持「健康台灣」首場會議，裁示目標8年內，國人平均餘命加3歲、提升至82歲。內政部今（23日）公布「112年簡易生命表」及「第十一次（民國108-110年）國民生命表」。112年國人的平均壽命為80.23歲，其中男性76.94歲、女性83.74歲；若與聯合國公布2020年全球平均壽命比較，我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.0歲及9.0歲。

內政部指出，雖持續受到人口老化影響，但因COVID-19疫情死亡人數較上年減少，112年國人死亡人數計20萬5,202人，較111年減少2,927人，其中65歲以上死亡人數15萬5,744人（占全國75.90%），較111年減少2,993人。

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新聞選輯:日本高齡醫學名醫：肉要吃、話要說！70歲後不失智、好好變老的4個建議

資料來源:https://www.edh.tw/article/36495

日本高齡醫學名醫：肉要吃、話要說！70歲後不失智、好好變老的4個建議
新聞中心蔡經謙2024-08-23

人都會老，肌肉會衰弱、大腦會退化，但總是希望都能保持健康、健步如飛、精神奕奕沒失智，老後該如何與老化共處？每個人都會遇上的課題，日本精神科權威和田秀樹醫師給出四個建議，預防失智、肌少，好好變老。

建議1：每周至少2次「初體驗」，放棄接觸新事物會老更快

30歲之後大腦會漸漸衰老，刺激腦部需要新的體驗，勇敢挑戰未知、學習新知！大腦額葉會因為看到、接觸到、嘗試到不熟悉的事物而活躍，這些新體驗或意料之外的遭遇越多，刺激額葉的機會越多，所以不要讓生活只剩下例行公事（routine），是有助防止腦部老化的重點。

和田秀樹建議，每週都以2次「初體驗」為目標，而且就算只是微不足道的小事都可以算在內，例如嘗試沒吃過的便當、散步時刻意走不熟的路線、走訪新開的拉麵店，有意識地在日常生活中增加新體驗與新知識吧！

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新聞選輯:不想老年被騙？想守護財務安全？來了解信託制度！｜財經投資

資料來源:https://plainlaw.me/posts/elderly-financial-safeguard-trust-planning

不想老年被騙？想守護財務安全？來了解信託制度！｜財經投資

朱宜君

2024-08-26發佈

家人認知功能退化，擔心他成為詐騙對象怎麼辦？如何保持生活尊嚴與財務自主？本文為你介紹「自益型安養信託」制度。透過信託制度，將主要資產交付銀行管理，設立專款專用的條件，並由受託銀行負責撥付生活費用，這樣能避免長者隨意揮霍或被詐騙，確保財產能好好用在晚年生活。

客戶陳爺爺在長子陪伴下，來事務所諮詢律師。陳爺爺說起，最近家人不讓自己保管提款卡與存摺的事。經詢問，原來最近陳爺爺有重複購買東西的情況，讓家裡塞滿日用備品。

還有一次，陳爺爺突然找不到提款卡與存摺，長子翻箱倒櫃幫忙找，最後竟是在衣櫃最底層的衣服堆裡找到。為了釐清狀況，全家跑去尋求醫師協助，診斷表示：陳爺爺是輕微的認知功能退化──雖還不到「認知功能」嚴重缺損的程度，但家人還是不放心讓陳爺爺繼續保管存摺、提款卡等貴重物品，甚至也不太放心讓他一個人外出購物。

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