新聞選輯：熟年專題｜突發中風症狀怎麼辦？小細節不容輕忽！ 平時勤保養，突發狀況免緊張

資料來源：http://www.cna.com.tw/magazine/4/201602050006-1.aspx

熟年誌

熟年專題｜突發中風症狀怎麼辦？小細節不容輕忽！ 平時勤保養，突發狀況免緊張
發稿時間：2016/02/05 15:52

最新更新：2016/02/05 15:52

中風來襲靜悄悄
不論中外，全世界的長者們通常到了一定的年齡之後，往往都會聞「中風」而色 變。雖然臺灣的中風死亡率有逐年下降的趨勢，但仍然久居國人十大死因的前三名，實在不容小覷。台大醫院神經部教授暨台灣腦中風學會理事鄭建興說明，所謂中 風是因為供應中樞神經系統的血流不順暢所導致，主要的神經系統集中在腦部，因此腦中風占了大多數。若影響到眼睛、耳朵、脊髓的血流，也可以表現眼中風、耳 中風或脊髓中風，但較少見。廣義來說，中風就是一種急性的腦血管疾病。大致上可以分為以下兩種類型：

新聞選輯：中老年體重減輕 恐失智前兆

連結 資料來源

中老年體重減輕 恐失智前兆
2016-02-04 02:43 世界日報 編譯中心／綜合2日電

不少中老年人為避免看起來「福態」希望減重，不過根據一項調查研究，中老年時體重自然減輕可能會出現輕微認知障礙問題，屬失智症的前兆，值得注意。

位在佛羅里達州莫亞醫院(Moya Clinic)的研究人員，對1800多名平均年齡78歲的老年人進行長達四年的追蹤調查，同時取得他們的醫療紀錄，了解他們自中年以來的體重變化。

研究人員發現，524人在調查期間被診斷出有輕微認知障礙(mild cognitive impairment)問題，如果在調查前的十年體重大幅減少者，認知障礙的風險就更大。

新聞選輯：怕失智？ 麥得飲食法保你腦袋健康

資料來源：http://times.hinet.net/news/17143528

怕失智？ 麥得飲食法保你腦袋健康
健康醫療網 2016/02/03 18:13

  (健康醫療網／記者許碩穎報導)全 球生育率持續下降，老年人口越來越多，許多國家陸續邁入高齡化社會，伴隨而來的疾病，如失智症，逐漸成為老年退化性疾病之首。根據統計，至103年底台灣 65歲以上老年人佔總人口數的12%，其中18.7%患有輕微認知障礙、8.09%患失智症，而失智症比例隨年齡增加有上升的趨勢。

新聞選輯：日本悲歌／子女不同居 無緣社會孤獨死

連結 資料來源

日本悲歌／子女不同居 無緣社會孤獨死
2016-02-05 03:23 聯合報 記者陳宛茜／台北報導

六年前，日本ＮＨＫ推出紀錄片「無緣社會—『無緣死』三萬兩千人的衝擊」，探討日本一年有三萬兩千人「孤獨死」的現象，震撼日本。這些孤獨死者多數都是獨居長者。

進入高齡化的日本，四分之一人口是六十五歲以上的高齡者，多數未與子女同住。隨著獨居長者增加，日本也出現一種新職業「孤獨死現場清潔員」。

他們受到家人或房東的委託，專門打掃這些孤獨長者過世後的房間。ＮＨＫ形容日本此一現象為「無緣社會」：「不能安心養老的社會，不能安心離世的社會。」

新聞選輯：《時報周刊》三高患者不宜多吃 豬肝補血明目

資料來源：http://www.chinatimes.com/newspapers/20160205003774-260603
《時報周刊》三高患者不宜多吃 豬肝補血明目

2016年02月05日 12:00
張雅雯

豬肝是極佳的補血食材，屬於吸收率較高的血鐵質，容易被人體吸收，不過膽固醇含量也較高，高血壓、高血脂、糖尿病患者，不宜多吃。

豬肝是公認的補血聖品，尤其女性生理期過後或產婦坐月子，豬肝是常見的補身料理，用來補充流失的鐵質。

根據衛生福利部的食品營養成分資料顯示，豬肝每100克含有11毫克的鐵；營養師陳彥甫表示，豬肝屬於吸收率較高的血鐵質，比菠菜、莧菜等植物所含的鐵，更容易被人體吸收，氣血虛弱、缺鐵性貧血的人，吃豬肝補血很有效益。

新聞選輯：勞保基金潛藏負債破8兆 11年後恐破產

連結 資料來源

勞保基金潛藏負債破8兆 11年後恐破產
2016-02-05 03:23 聯合報 記者馮靖惠／台北報導

勞保局公布最新勞保精算報告，與上次精算結果相同，勞保基金保費將於民國一○七年起入不敷出，一一六年勞保基金恐破產。而潛藏負債更由六兆八千三百億元上修至八兆三千六百億元，增加一兆五千三百億元，主因是人口老化、老年年金請領人數增加。

勞 保精算每三年一次，勞保基金規模六千億元，勞保債務逐年提高，潛藏債務上修至八兆三千六百億元。勞動部希望新政府能加快推動年金改革，「否則愈晚推動，每 年會增加六、七千億元的負債。」勞保局副局長李松林表示，本次精算結果與上次接近，但債務每年持續增加，希望年金改革方案迅速推動。

人口結構已嚴重改變

新聞選輯：研究：多吃海鮮有利預防老年癡呆

資料來源：http://www.epochtimes.com/b5/16/2/5/n4633617.htm

研究：多吃海鮮有利預防老年癡呆

更新: 2016-02-04 19:27:39 PM 

【大紀元2016年02月05日訊】（大紀元記者夏君編譯報導）很多醫生希望病人多吃海鮮，稱其對大腦有利，但有些人懷疑吃太多魚會吸收更多的汞（mercury），從而傷害大腦。

為了驗證這些理論，拉什醫學中心（Rush Medical Center）的研究人員跟蹤了退休社區中的老年人。286名有正常記憶功能的受訪者在調查問卷中詳細提供了他們日常飲食，並同意死後捐出大腦供研究用。

拉什大學醫學中心的莫里斯博士（Dr. Martha Clare Morris）解釋說：「利用這些信息﹐我們做了老年人日常海鮮消費與他們過世時大腦與癡呆相關的變化的綜合評估。」

期刊文章：Driving Cessation and Health Outcomes in Older Adults

資料來源及全文：http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.13931/abstract

Driving Cessation and Health Outcomes in Older Adults

Stanford Chihuri MPH1,2,
Thelma J. Mielenz PhD, MS1,3,
Charles J. DiMaggio PhD4,
Marian E. Betz MD, MPH5,
Carolyn DiGuiseppi MD, PhD6,
Vanya C. Jones PhD7 and
Guohua Li MD, DrPH1,2,3,*

Article first published online: 19 JAN 2016

DOI: 10.1111/jgs.13931

© 2016 The Authors. The Journal of the American Geriatrics Society published by Wiley Periodicals, Inc. on behalf of The American Geriatrics Society.

This is an open access article under the terms of the Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivs License, which permits use and distribution in any medium, provided the original work is properly cited, the use is non-commercial and no modifications or adaptations are made.

新聞選輯：Prolonged depression ‘raises your risk of heart disease and stroke’

資料來源：https://health.spectator.co.uk/prolonged-depression-raises-your-risk-of-heart-disease-and-stroke/

Prolonged depression ‘raises your risk of heart disease and stroke’
by Spectator Health reporter
2nd February 2016

Depression seems to be a risk factor for heart disease and stroke, according to a study published in the Journal of the American Geriatrics Society.

The data suggests that the more prolonged the depression, the more the risk increases.

The researchers studied 7,300 older adults in three large French cities between 1999 and 2001. None of the participants had a history of heart disease, stroke, or dementia at the beginning of the study. They carried out interviews with the participants when the study began, and checked them again after two years, four years, and seven years.

新聞選輯：老年駕駛服用安眠藥易導致車禍發生

資料來源：http://www.globalmednews.tw/news_view.php?no=380

老年駕駛服用安眠藥易導致車禍發生
2016-01-29
 《Sleep Medicine》刊登美國阿拉巴馬大學伯明翰分校(University of Alabama at Birmingham)的最新研究，發現超過80歲的汽車駕駛或女性超過70歲，若服用處方安眠藥安必恩(Ambien，又稱zolpidem)，容易發 生汽車碰撞事故，而年輕駕駛服用安必恩亦和車禍事故發生有關。