健康網》老年糖尿病與衰弱肌少症 你不可忽視的健康警訊
2025/10/12 21:28
文／蔡兆勳
隨著台灣社會邁入高齡化，年長者的健康議題越來越重要。根據統計，65歲以上的長輩中，約4成患有糖尿病；同時，許多人也面臨「衰弱症」與「肌少症」的威脅。這些看似不同的健康問題，其實彼此有密切關聯，若沒有及早察覺與處理，可能導致跌倒、失能，甚至提前進入長照體系。因此，了解「老年糖尿病」與「衰弱肌少症」之間的關係，是每一位長輩與照顧者都應關心的課題。
1.老年糖尿病的特點
老年人的糖尿病，除了血糖控制外，併發症的風險與照顧方式也需特別注意。老年糖尿病病人通常病程較長、合併多種慢性疾病，例如高血壓、高血脂症、心臟病、腎功能不全等。此外，隨著年齡增加，胰臟細胞分泌胰島素的功能減弱、肌肉量減少、代謝變慢，讓血糖控制變得更加困難。更重要的是，過度嚴格的血糖控制，在年長者反而可能導致「低血糖」，引發頭暈、跌倒、意識不清等問題。因此，對於老年糖尿病，醫療目標不再只強調「血糖越低越好」，而是要「安全、穩定、有品質的生活」，避免低血糖與功能退化，才是首要任務。
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