中央日報網路報-教育藝文-台灣/南開科大2013福祉2號車發表會
台灣/南開科大2013福祉2號車發表會
http://www.cdnews.com.tw 2013-12-26 10:56:39
金嘉珍/報導
南開科技大學研發成果再度創新突破。福祉科技與服務管理為南開科技大學重點發展特色，其中關於福祉載具之研發，「南開2號」福祉車承繼「南開1號」之創新精神，獲得國科會提升私校研發能量計畫「銀髮族福祉行動載具之整合研發計畫」之經費支援，發展以子母車為設計概念之銀髮族電動行動載具。高齡化社會現象在全世界都是愈來愈嚴重的問題，如何應用各種創新技術的輔助，協助生理機能逐漸退化之銀髮族，仍能獨立、健康、舒適、安全、尊嚴地享受生活，是現今受到極度重視的議題。鑑於此發展趨勢，南開科技大學致力將科技整合於銀髮族之照護服務，依現有的基礎，進一步系统化整合全校相關人力與設備資源，同時結合產業需求，推展各項銀髮族科技輔具與應用研究計畫。南開2號福祉車乃專為行動不便與銀髮族人士設計，將帶領他們體驗更便利的行動生活。。南開科技大學從「南開1號」福祉車到「南開2號」福祉車，歷經3年的研發，開發多項創新技術，具體的研發成果，包括發表論文50篇及專利15件，足以彰顯學校在「福祉科技與服務管理」的重點特色。
「南開2號」福祉車具備之功能及特色如下:
1. 車架及車殼設計係以輕量化及車輛操控平穩為原則。
2. 傳動系統部分以二顆自行設計之直流無刷輪轂馬達驅動南開2號福祉車行...繼續閱讀
2013年12月30日 星期一
2013年12月25日 星期三
趣味：米力臺灣‧穀舞人生＿阿嬤的米滿人生
▶ 馬克斯微電影-米力臺灣‧穀舞人生＿阿嬤的米滿人生 (金獎） - YouTube
發佈時間：2013年11月27日
這是根據一個真人真事故事改編,患有輕微老人失智症的阿嬤-蔡阿惠從小就出生在務農的家庭,過著看天吃飯的日子.也因此,對於米食相關的事物也都非常熟悉
米食微電影 「阿嬤的米滿人生」感動奪冠欣傳媒 (2013-12-18 16:50) 欣傳媒 | 記者蕭介雲／台北報導一樣米養百養人，透過米食的微電影，傳達出人與土地、人與人間深刻動心的感情，農糧署舉辦「米力臺灣‧穀舞人生」微電影徵選頒獎典禮，闡述一位患有輕微老年失智症的阿嬤，如何無法忘記對米食深刻情感的「阿嬤的米滿人生」，榮獲金獎，導演陳浩銘並抱回12萬元獎金。農糧署表示，這項活動以「米食」為主題，自9月底開跑起，共計徵得81件精采作品，由曾擔任「金馬獎」評審召集人的李祐寧導演當任評審主席，為入選作品作層層把關。經評審選出優勝前三名，分別為「阿嬤的米滿人生」、「餐桌上的神蹟」及「簡單的幸福」，由農糧署副署長陳建斌頒獎，並且邀請李祐寧、演出阿嬤的演員等人出席，於現場分享彼此的拍攝心得及對米食故事的深刻感動。 詳全文 米食微電影 「阿嬤的米滿人生」感動奪冠-旅遊新聞-新浪新聞中心 http://news.sina.com.tw/article/20131218/11387737.html
發佈時間：2013年11月27日
這是根據一個真人真事故事改編,患有輕微老人失智症的阿嬤-蔡阿惠從小就出生在務農的家庭,過著看天吃飯的日子.也因此,對於米食相關的事物也都非常熟悉
米食微電影 「阿嬤的米滿人生」感動奪冠欣傳媒 (2013-12-18 16:50) 欣傳媒 | 記者蕭介雲／台北報導一樣米養百養人，透過米食的微電影，傳達出人與土地、人與人間深刻動心的感情，農糧署舉辦「米力臺灣‧穀舞人生」微電影徵選頒獎典禮，闡述一位患有輕微老年失智症的阿嬤，如何無法忘記對米食深刻情感的「阿嬤的米滿人生」，榮獲金獎，導演陳浩銘並抱回12萬元獎金。農糧署表示，這項活動以「米食」為主題，自9月底開跑起，共計徵得81件精采作品，由曾擔任「金馬獎」評審召集人的李祐寧導演當任評審主席，為入選作品作層層把關。經評審選出優勝前三名，分別為「阿嬤的米滿人生」、「餐桌上的神蹟」及「簡單的幸福」，由農糧署副署長陳建斌頒獎，並且邀請李祐寧、演出阿嬤的演員等人出席，於現場分享彼此的拍攝心得及對米食故事的深刻感動。 詳全文 米食微電影 「阿嬤的米滿人生」感動奪冠-旅遊新聞-新浪新聞中心 http://news.sina.com.tw/article/20131218/11387737.html
新聞剪輯：健康管理╱高齡化社會 重視銀髮族需求
健康管理╱高齡化社會 重視銀髮族需求 | 商業企管 | 財經產業 | 聯合新聞網
健康管理╱高齡化社會 重視銀髮族需求
【經濟日報╱王欽堂】 2013.12.25 03:57 am
因為習慣鄉下生活，母親從來不曾在台北過夜，她根深柢固地認為，台北交通紊亂、吵雜，「不適人居」。幾周前，母親來台北，竟然整整住了兩周，跌破所有家人的眼鏡，還一直說下次一定還要再來。
行動不方便的她，被推著輪椅出遊，我們搭市公車、捷運一路接駁到淡水往返，發現一路上暢行無阻，各處馬路邊的紅磚道、上下公車及捷運，都有專為身障及老人設想的設施及服務人員。
我在台北讀書、創業近30年，已經算是一個「台北人」了。這麼多年長期觀察台北的改變和進步，一直認為台北是一個對老人及小孩友善的城市，各項硬體設施都照顧到老幼婦孺的需要和不便。但除了硬體設施外，隨著人口老化的速度劇增，相關照護體系及制度均需要同步到位，才能夠迎接一個「高齡社會」的來臨。
高齡長者適應困難...繼續閱讀
健康管理╱高齡化社會 重視銀髮族需求
【經濟日報╱王欽堂】 2013.12.25 03:57 am
因為習慣鄉下生活，母親從來不曾在台北過夜，她根深柢固地認為，台北交通紊亂、吵雜，「不適人居」。幾周前，母親來台北，竟然整整住了兩周，跌破所有家人的眼鏡，還一直說下次一定還要再來。
行動不方便的她，被推著輪椅出遊，我們搭市公車、捷運一路接駁到淡水往返，發現一路上暢行無阻，各處馬路邊的紅磚道、上下公車及捷運，都有專為身障及老人設想的設施及服務人員。
我在台北讀書、創業近30年，已經算是一個「台北人」了。這麼多年長期觀察台北的改變和進步，一直認為台北是一個對老人及小孩友善的城市，各項硬體設施都照顧到老幼婦孺的需要和不便。但除了硬體設施外，隨著人口老化的速度劇增，相關照護體系及制度均需要同步到位，才能夠迎接一個「高齡社會」的來臨。
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2013年12月23日 星期一
新聞剪輯:邊住邊鍛鍊 日本防老公寓很科學
邊住邊鍛鍊 日本防老公寓很科學 | 好房News | 最在地化的房地產新聞
邊住邊鍛鍊 日本防老公寓很科學
News記者羅意瑾／綜合報導
日本人口高齡化，愈來愈多的老年人，成為社會上一大不容忽視的族群。而現今有建築師專門為老年人所設計的公寓，稱為「防老公寓」。這個公寓用彩虹七彩色的大膽用色，蓋出積木堆出般「歪七扭八」的外觀；有狹小的通道，通過需要屈身匍匐，也沒有設置任何櫃子，僅有天花板上的掛鉤可以懸掛物品；而地板的傾斜，更是考驗人類的平衡感與專注力。
外型繽紛可愛的防老公寓，吸引許多人的目光，充滿藝術感。（擷取自Yahoo旅遊新聞）繼續閱讀
邊住邊鍛鍊 日本防老公寓很科學
News記者羅意瑾／綜合報導
日本人口高齡化，愈來愈多的老年人，成為社會上一大不容忽視的族群。而現今有建築師專門為老年人所設計的公寓，稱為「防老公寓」。這個公寓用彩虹七彩色的大膽用色，蓋出積木堆出般「歪七扭八」的外觀；有狹小的通道，通過需要屈身匍匐，也沒有設置任何櫃子，僅有天花板上的掛鉤可以懸掛物品；而地板的傾斜，更是考驗人類的平衡感與專注力。
外型繽紛可愛的防老公寓，吸引許多人的目光，充滿藝術感。（擷取自Yahoo旅遊新聞）繼續閱讀
新聞剪輯：高齡駕駛退場 最快月底公布
高齡駕駛退場 最快月底公布 | 生活新聞 | 生活消費 | 聯合新聞網
高齡駕駛退場 最快月底公布
【聯合報╱記者周志豪、蘇瑋璇／台北報導】 2013.12.20 02:46 am
因應高齡駕駛可能發生的駕車風險，交通部鼓勵年長者主動繳回駕照，也打算修法，要求年長者定期體檢，確認駕駛風險，讓不宜開車者逐步退場，機制最快月底公布。
北市區監理所技正林美玲表示，去年六月至今，已收到70歲以上年長者繳回3644張駕照，扣除死亡、身障等因素，其中1299張屬自願繳回，比過去多很多。
交通部表示，未來也將修改「道路交通安全規則」，增訂65或70歲以上高齡駕駛人需定期通過健康檢查、認知篩檢，才可換發有效駕照。
淡江大學副教授羅孝賢表...繼續閱讀
高齡駕駛退場 最快月底公布
【聯合報╱記者周志豪、蘇瑋璇／台北報導】 2013.12.20 02:46 am
因應高齡駕駛可能發生的駕車風險，交通部鼓勵年長者主動繳回駕照，也打算修法，要求年長者定期體檢，確認駕駛風險，讓不宜開車者逐步退場，機制最快月底公布。
北市區監理所技正林美玲表示，去年六月至今，已收到70歲以上年長者繳回3644張駕照，扣除死亡、身障等因素，其中1299張屬自願繳回，比過去多很多。
交通部表示，未來也將修改「道路交通安全規則」，增訂65或70歲以上高齡駕駛人需定期通過健康檢查、認知篩檢，才可換發有效駕照。
淡江大學副教授羅孝賢表...繼續閱讀
新聞剪輯：老年拉警報！小心黃斑部病變
老年拉警報！小心黃斑部病變 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網
老年拉警報！小心黃斑部病變
【聯合晚報╱李樹人】 2013.12.21 02:28 pm
台灣人口老化，老人疾病隨之增加，其中以老年性黃斑部病變對長輩生活品質影響最大。台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀提醒，如果中央視野缺損，直線扭曲變形，應到院接受檢查，如確定為濕性出血，就需儘速治療。
蔡景耀指出，台灣老年性黃斑部病變的盛行率約十分之一，也就是每10名65歲以上民眾就有一人有這方面問題，其中十分之一患者屬於濕性出血，症狀容易急速惡化。
除了老年人之外，黃斑部病變高危險族群還包括老菸槍、慢性三高患者、眼睛長期遭受紫外線曝曬者，如有這些高危險因子，應定期到眼科檢查，以免影響視力健康。...繼續閱讀
老年拉警報！小心黃斑部病變
【聯合晚報╱李樹人】 2013.12.21 02:28 pm
台灣人口老化，老人疾病隨之增加，其中以老年性黃斑部病變對長輩生活品質影響最大。台北市立聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀提醒，如果中央視野缺損，直線扭曲變形，應到院接受檢查，如確定為濕性出血，就需儘速治療。
蔡景耀指出，台灣老年性黃斑部病變的盛行率約十分之一，也就是每10名65歲以上民眾就有一人有這方面問題，其中十分之一患者屬於濕性出血，症狀容易急速惡化。
除了老年人之外，黃斑部病變高危險族群還包括老菸槍、慢性三高患者、眼睛長期遭受紫外線曝曬者，如有這些高危險因子，應定期到眼科檢查，以免影響視力健康。...繼續閱讀
2013年12月20日 星期五
新聞剪輯：南開二號福祉車 電動輪椅可進駕駛座
〈中部〉南開二號福祉車 電動輪椅可進駕駛座 - 地方 - 自由時報電子報
〈中部〉南開二號福祉車 電動輪椅可進駕駛座
2013-12-20〔記者陳鳳麗／草屯報導〕南開二號福祉車十九日公開亮相，該部專為銀髮族打造的電動車，以子母車的概念設計，電動輪椅可進入駕駛座，使用者可獨自開停上下車，車上配備行動安全與生理監控、防撞偵測、緊急回報等系統，增加銀髮族開車的安全性，堪稱銀髮族的五星級代步車。
與一號福祉車相隔五年多，南開科技大學昨日上午為研發三年的南開二號福祉車，舉行啟用儀式，邀來合作車廠、促成福祉車研發的前校長王國明，與現任校長孫台平一起剪綵。...繼續閱讀
〈中部〉南開二號福祉車 電動輪椅可進駕駛座
2013-12-20〔記者陳鳳麗／草屯報導〕南開二號福祉車十九日公開亮相，該部專為銀髮族打造的電動車，以子母車的概念設計，電動輪椅可進入駕駛座，使用者可獨自開停上下車，車上配備行動安全與生理監控、防撞偵測、緊急回報等系統，增加銀髮族開車的安全性，堪稱銀髮族的五星級代步車。
與一號福祉車相隔五年多，南開科技大學昨日上午為研發三年的南開二號福祉車，舉行啟用儀式，邀來合作車廠、促成福祉車研發的前校長王國明，與現任校長孫台平一起剪綵。...繼續閱讀
新聞剪輯：南開產業合作 領航福祉科技
國立教育廣播電台- 南開產業合作 領航福祉科技
南開科技大學領航兩岸福祉，結合產業成立「臺灣銀髮產業聯盟」，攜手對兩岸銀髮社會多元需求建立完整有效的全方位照顧模式。校長孫台平表示，南開將持續經營「福祉科技與服務管理」做為學校重點特色外，也將進一步配合地方人文及產業特色，拓展「車輛產業與精密機電」、「綠色節能與數位媒體」、「觀光休閒與企業經營｣、｢生活創意與餐飲管理」等跨院專業領域發展，使南開逐漸展現福祉領域的研發成果，並成為有特色的技職校院
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南開科技大學領航兩岸福祉，結合產業成立「臺灣銀髮產業聯盟」，攜手對兩岸銀髮社會多元需求建立完整有效的全方位照顧模式。校長孫台平表示，南開將持續經營「福祉科技與服務管理」做為學校重點特色外，也將進一步配合地方人文及產業特色，拓展「車輛產業與精密機電」、「綠色節能與數位媒體」、「觀光休閒與企業經營｣、｢生活創意與餐飲管理」等跨院專業領域發展，使南開逐漸展現福祉領域的研發成果，並成為有特色的技職校院
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新聞剪輯：南開二號福祉車 助老弱無障礙
南開二號福祉車 助老弱無障礙 | 中彰投 | 地方新聞 | 聯合新聞網
南開二號福祉車 助老弱無障礙
【聯合報╱記者紀文禮／草屯報導】 2013.12.20 04:23 am
投縣南開科技大學運用國科會補助計畫，花1300萬元研發創新的南開二號福祉車，讓行動不便者能輕鬆上下車，昨天舉辦發表會，試乘者讚「銀髮族的大福音」。
南開科大校長孫台平指出，二號福祉車比起5年前首創的南開一號，進一步改進各項操控設備，搭乘輪椅的銀髮族或身障者不必換座，直接由側邊輕鬆上下車，就能便利駕駛操控福祉車，車上還有遠端監控的生命跡象感知設備，透過無線網路可與醫院連結，讓駕駛掌握自己健康狀況。
代表試駕的退休老師吳啟明，當場經由福祉車與竹山秀傳醫院連線，將最新的各項身體健康數據轉出，醫院監控設理人員馬上提醒吳老師，「血壓超高囉！建議先休息一下放輕鬆」！引來參觀發表會的來賓會心莞薾。吳啟明說，第一次體驗太緊張，但福祉車很貼心，直接坐著輪椅就能上下及開車，雖然操控各項設備需要時間熟悉，但的確是身障和銀髮族的大福音。...繼續閱讀
南開二號福祉車 助老弱無障礙
【聯合報╱記者紀文禮／草屯報導】 2013.12.20 04:23 am
投縣南開科技大學運用國科會補助計畫，花1300萬元研發創新的南開二號福祉車，讓行動不便者能輕鬆上下車，昨天舉辦發表會，試乘者讚「銀髮族的大福音」。
南開科大校長孫台平指出，二號福祉車比起5年前首創的南開一號，進一步改進各項操控設備，搭乘輪椅的銀髮族或身障者不必換座，直接由側邊輕鬆上下車，就能便利駕駛操控福祉車，車上還有遠端監控的生命跡象感知設備，透過無線網路可與醫院連結，讓駕駛掌握自己健康狀況。
代表試駕的退休老師吳啟明，當場經由福祉車與竹山秀傳醫院連線，將最新的各項身體健康數據轉出，醫院監控設理人員馬上提醒吳老師，「血壓超高囉！建議先休息一下放輕鬆」！引來參觀發表會的來賓會心莞薾。吳啟明說，第一次體驗太緊張，但福祉車很貼心，直接坐著輪椅就能上下及開車，雖然操控各項設備需要時間熟悉，但的確是身障和銀髮族的大福音。...繼續閱讀
新聞剪輯：南開2號 銀髮族行動更便利
南開2號 銀髮族行動更便利 - 中時電子報
南開科技大學福祉科技研發成果再突破，繼「南開1號」福祉車之後，又成功研發出「南開2號」，19日舉行成果發表會，該車不但可全方位移動電動輪椅及升降裝置，並有行動安全與生理監控系統，提供防撞偵測、倒車輔助，並有量體溫、血壓、血糖等量測回報及緊急求救功能。
南開科大校長孫台平指出，該校為因應全球高齡化現象，在國科會提升私校研發能量計畫經費支援下，致力將科技整合於銀髮族的照護服務，南開2號福祉車就是專為行動不便及銀髮族設計的輔助器材，讓他仍能獨立、健康、舒適、安全、尊嚴地享受便利的行動生活。
該全方位移動輪椅，具平衡防傾斜的設計，已獲中華民國發明專利I385079。...繼續閱讀
南開科技大學福祉科技研發成果再突破，繼「南開1號」福祉車之後，又成功研發出「南開2號」，19日舉行成果發表會，該車不但可全方位移動電動輪椅及升降裝置，並有行動安全與生理監控系統，提供防撞偵測、倒車輔助，並有量體溫、血壓、血糖等量測回報及緊急求救功能。
南開科大校長孫台平指出，該校為因應全球高齡化現象，在國科會提升私校研發能量計畫經費支援下，致力將科技整合於銀髮族的照護服務，南開2號福祉車就是專為行動不便及銀髮族設計的輔助器材，讓他仍能獨立、健康、舒適、安全、尊嚴地享受便利的行動生活。
該全方位移動輪椅，具平衡防傾斜的設計，已獲中華民國發明專利I385079。...繼續閱讀
2013年12月18日 星期三
新聞剪輯：因應高齡化社會藍團籲推動《長照法》
因應高齡化社會藍團籲推動《長照法》 | 即時新聞 | 20131217 | 蘋果日報
因應高齡化社會 藍團籲推動《長照法》
2013年12月17日12:37
【李英婷／台北報導】台灣邁入高齡化社會，立法院衛環委員會明天將初審《長期照護服務法》，國民黨立委江惠貞今舉行記者會，呼籲朝野凝聚共識，儘早通過《長期照護服務法》、《長期照護保險法》的立法。
國民黨立委楊玉欣也說，長照問題不是個別家庭的問題，而是總體國家競爭力的問題。楊說，根據統計資料，家庭照護者平均照顧超過10年、每天超過16小時，平均睡眠連續達4小時極為不易，高達87%照護者罹患慢性精神衰弱症，因此《長照法》除了將失能者納入被照顧對象，家庭照顧者也是主要照顧對象。
對此，衛福部...繼續閱讀
因應高齡化社會 藍團籲推動《長照法》
2013年12月17日12:37
【李英婷／台北報導】台灣邁入高齡化社會，立法院衛環委員會明天將初審《長期照護服務法》，國民黨立委江惠貞今舉行記者會，呼籲朝野凝聚共識，儘早通過《長期照護服務法》、《長期照護保險法》的立法。
國民黨立委楊玉欣也說，長照問題不是個別家庭的問題，而是總體國家競爭力的問題。楊說，根據統計資料，家庭照護者平均照顧超過10年、每天超過16小時，平均睡眠連續達4小時極為不易，高達87%照護者罹患慢性精神衰弱症，因此《長照法》除了將失能者納入被照顧對象，家庭照顧者也是主要照顧對象。
對此，衛福部...繼續閱讀
新聞剪輯：十大睡眠忌諱影響壽命
十大睡眠忌諱影響壽命-香港成报网
十大睡眠忌諱影響壽命
2013-12-18 06:04:00 来源: 香港成报
核心提示：充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。
充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱：
忌睡前吃東西
人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其他部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損健康。
忌睡前說話
因為說話太多容易使大腦興奮，思維活躍，從而使人難以入睡。
忌睡前過度用腦
晚上如有工作和學習的習慣，要把較傷腦筋的事先做完，臨睡前則做些較輕鬆的事，使腦子放鬆，這樣便容易入睡。否則，大腦處於興奮狀態，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
...繼續閱讀
十大睡眠忌諱影響壽命
2013-12-18 06:04:00 来源: 香港成报
核心提示：充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。
充足的睡眠對老年人的健康是十分重要的。據有關資料表明，老年人每天至少需要6個小時的睡眠時間。除此之外，在睡眠的準備、姿勢和習慣方面還要特別留意一些睡眠時的忌諱：
忌睡前吃東西
人進入睡眠狀態後，機體部分活動節奏放慢，進入休息狀態。如果臨睡前吃東西，腸胃等又要忙碌起來，這樣加重了它們的負擔，身體其他部分也無法得到良好休息，不但影響入睡，還有損健康。
忌睡前說話
因為說話太多容易使大腦興奮，思維活躍，從而使人難以入睡。
忌睡前過度用腦
晚上如有工作和學習的習慣，要把較傷腦筋的事先做完，臨睡前則做些較輕鬆的事，使腦子放鬆，這樣便容易入睡。否則，大腦處於興奮狀態，即使躺在床上也難以入睡，時間長了，還容易失眠。
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新聞剪輯：老年人咬不動少吃 慢性疾病加速報到
老年人咬不動少吃 慢性疾病加速報到__生活頻道_鉅亨網
老年人咬不動少吃 慢性疾病加速報到
鉅亨網新聞中心(來源：中廣新聞網)2013-12-17 11:08
平均壽命越來越長，根據資料指出，台灣65歲以上人口已達10.9%，65歲以上罹患慢性疾病者越來越多，振興醫院營養治療科教育研究組長殷秀妙表示，隨著年齡增加，身體逐漸老化，在體脂肪增加、血壓升高、骨量減少的情況下，健康開始走下坡，若再因咀嚼不良導致營養不均衡，就更容易加速老化和慢性疾病上身。
銀髮族常因牙齒脫落、假牙裝置不當等口腔問題造成咀嚼不良，或是因消化能力減弱、味蕾萎縮導致食慾不振，若長期飲食不均衡...繼續閱讀
老年人咬不動少吃 慢性疾病加速報到
鉅亨網新聞中心(來源：中廣新聞網)2013-12-17 11:08
平均壽命越來越長，根據資料指出，台灣65歲以上人口已達10.9%，65歲以上罹患慢性疾病者越來越多，振興醫院營養治療科教育研究組長殷秀妙表示，隨著年齡增加，身體逐漸老化，在體脂肪增加、血壓升高、骨量減少的情況下，健康開始走下坡，若再因咀嚼不良導致營養不均衡，就更容易加速老化和慢性疾病上身。
銀髮族常因牙齒脫落、假牙裝置不當等口腔問題造成咀嚼不良，或是因消化能力減弱、味蕾萎縮導致食慾不振，若長期飲食不均衡...繼續閱讀
2013年12月16日 星期一
新聞剪輯：全球高齡化趨勢成形 生技醫療長線強
全球高齡化趨勢成形 生技醫療長線強 - 中時電子報
全球高齡化趨勢成形 生技醫療長線強
工商即時 呂清郎／台北報導 2013年12月11日 11:30
金融危機疑慮漸散去，金融市場投資機會再現，展望2014年，富蘭克林投顧生技領航基金經理人伊凡．麥可羅認為，全球高齡化趨勢成形，有利生技醫療長線需求。
伊凡．麥可羅表示，受惠於併購消息、藥物審核及臨床實驗數據利多頻傳，今年以來至11月底為止，那斯達克生技指數繳出超過六成的亮麗成績，優於史坦普500指數29.12%的漲幅，累積自2009年三月的低點以來，生技指數累積漲幅達260%。...繼續閱讀
全球高齡化趨勢成形 生技醫療長線強
工商即時 呂清郎／台北報導 2013年12月11日 11:30
金融危機疑慮漸散去，金融市場投資機會再現，展望2014年，富蘭克林投顧生技領航基金經理人伊凡．麥可羅認為，全球高齡化趨勢成形，有利生技醫療長線需求。
伊凡．麥可羅表示，受惠於併購消息、藥物審核及臨床實驗數據利多頻傳，今年以來至11月底為止，那斯達克生技指數繳出超過六成的亮麗成績，優於史坦普500指數29.12%的漲幅，累積自2009年三月的低點以來，生技指數累積漲幅達260%。...繼續閱讀
新聞剪輯：活到老學到老，美非營利組織發起銀髮族科技學習中心
活到老學到老，美非營利組織發起銀髮族科技學習中心 - 數位時代－台灣最具影響力的科技媒體
活到老學到老，美非營利組織發起銀髮族科技學習中心
數位時代網站｜撰文者：陳芷鈴編譯發表日期：2013-12-11
對年輕一代來說，電腦、平板、手機等電子產品已成生活必需品，各大網站和App就像有求必應、有問必答的服務專員，然而，這些科技產物可能離阿公阿嬤們的生活非常遙遠。為增進銀髮族們的科技權益，美國非營利組織Older Adults Technology Services（OATS）致力於推動老年人的科技學習，推出了免費課程計畫「Senior Planet Exploration Center」。
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活到老學到老，美非營利組織發起銀髮族科技學習中心
數位時代網站｜撰文者：陳芷鈴編譯發表日期：2013-12-11
對年輕一代來說，電腦、平板、手機等電子產品已成生活必需品，各大網站和App就像有求必應、有問必答的服務專員，然而，這些科技產物可能離阿公阿嬤們的生活非常遙遠。為增進銀髮族們的科技權益，美國非營利組織Older Adults Technology Services（OATS）致力於推動老年人的科技學習，推出了免費課程計畫「Senior Planet Exploration Center」。
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新聞剪輯：均衡飲食+運動 遠離骨骼肌減少症
均衡飲食+運動 遠離骨骼肌減少症__生活頻道_鉅亨網
均衡飲食+運動 遠離骨骼肌減少症
鉅亨網新聞中心(來源：健康醫療網)2013-12-14 16:28
（健康醫療網／記者潘以慈報導）骨骼肌減少症是近來老人醫學領域中常見的症狀！成功大學醫學院家醫科主治醫師吳至行指出，唯有養成規律的生活習慣，且定期接受檢查，早期接受治療，才能有效防範罹患骨骼肌減少症。
傳統觀念，多認為老年人因骨質流失較快，導致容易跌倒骨折，但其實骨密度高者，若肌肉沒力或肌肉量減少，也易提高跌倒骨折的機率；吳至行指出，骨骼肌減少症和骨質疏鬆是交互影響的，臨床上就有許多跌倒的患者就是因骨骼肌減少症所導致。醫師吳至行進一步說明，包括老年男性、年齡較高、BMI低以及高體脂率都為骨骼肌減少的危險因子，尤其老年人若造成髖關節骨折，一年的死亡率超過2%，即使進行手術，誘發的併發症或整天臥床等副作用，相對也提...繼續閱讀
均衡飲食+運動 遠離骨骼肌減少症
鉅亨網新聞中心(來源：健康醫療網)2013-12-14 16:28
（健康醫療網／記者潘以慈報導）骨骼肌減少症是近來老人醫學領域中常見的症狀！成功大學醫學院家醫科主治醫師吳至行指出，唯有養成規律的生活習慣，且定期接受檢查，早期接受治療，才能有效防範罹患骨骼肌減少症。
傳統觀念，多認為老年人因骨質流失較快，導致容易跌倒骨折，但其實骨密度高者，若肌肉沒力或肌肉量減少，也易提高跌倒骨折的機率；吳至行指出，骨骼肌減少症和骨質疏鬆是交互影響的，臨床上就有許多跌倒的患者就是因骨骼肌減少症所導致。醫師吳至行進一步說明，包括老年男性、年齡較高、BMI低以及高體脂率都為骨骼肌減少的危險因子，尤其老年人若造成髖關節骨折，一年的死亡率超過2%，即使進行手術，誘發的併發症或整天臥床等副作用，相對也提...繼續閱讀
新聞剪輯：觀念平台－打破健康神話
觀念平台－打破健康神話 - 中時電子報
觀念平台－打破健康神話
中國時報 葉金川 2013年12月15日 04:09
不要服老，而是在能力範圍內盡量去發揮，自然就不會老，就會忘了老。訂下目標、努力去完成，是不老最好的動力。 每個人都該在能力範圍內，做各種自己喜歡的活動，快走、登山、游泳、園藝、琴棋書畫，都好，就是不要坐著、躺著不動。吃補品、吃藥，不對，均衡的吃、適量的吃才是最好的補品，運動就是最好的良藥。（圖為銀髮族參加路跑賽前做暖身操，本報資料照片）
人終究會有終點，預防保健有其極限，長壽是人們追求的目標，但是追求永生不老，醫藥萬能的健康神話是不切實際的。
李光耀在他的新書 One Man’s View of the World 中寫道：「儘管我每天運動並遵守生活紀律，但隨著日子一天天過去，我的體能和活動力也逐漸下滑 」；「每件事情都有終點，而我希望我的終點盡可...繼續閱讀
觀念平台－打破健康神話
中國時報 葉金川 2013年12月15日 04:09
不要服老，而是在能力範圍內盡量去發揮，自然就不會老，就會忘了老。訂下目標、努力去完成，是不老最好的動力。 每個人都該在能力範圍內，做各種自己喜歡的活動，快走、登山、游泳、園藝、琴棋書畫，都好，就是不要坐著、躺著不動。吃補品、吃藥，不對，均衡的吃、適量的吃才是最好的補品，運動就是最好的良藥。（圖為銀髮族參加路跑賽前做暖身操，本報資料照片）
人終究會有終點，預防保健有其極限，長壽是人們追求的目標，但是追求永生不老，醫藥萬能的健康神話是不切實際的。
李光耀在他的新書 One Man’s View of the World 中寫道：「儘管我每天運動並遵守生活紀律，但隨著日子一天天過去，我的體能和活動力也逐漸下滑 」；「每件事情都有終點，而我希望我的終點盡可...繼續閱讀
新聞剪輯：羅素：致勝第一步，建立正確的退休理財觀念
羅素：致勝第一步，建立正確的退休理財觀念_基金經理人訪談_基金_鉅亨網
◆摘要：
能擁有財富自由，過著隨心所欲，有尊嚴，有品質的退休生活，是每一個人都有的夢想，但對台灣人而言，面對退休生活，心中多少浮現一絲隱憂，準備的退休金，真的足以支付老年生活嗎? 即使活到90歲，也不用擔心嗎?
◆內文：
能擁有財富自由，過著隨心所欲，有尊嚴，有品質的退休生活，是每一個人都有的夢想，但對台灣人而言，面對退休生活，心中多少浮現一絲隱憂，準備的退休金，真的足以支付老年生活嗎? 即使活到90歲，也不用擔心嗎?
跟其他國家比較，台灣人面臨的退休金問題，的確是更嚴重。主要
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◆摘要：
能擁有財富自由，過著隨心所欲，有尊嚴，有品質的退休生活，是每一個人都有的夢想，但對台灣人而言，面對退休生活，心中多少浮現一絲隱憂，準備的退休金，真的足以支付老年生活嗎? 即使活到90歲，也不用擔心嗎?
◆內文：
能擁有財富自由，過著隨心所欲，有尊嚴，有品質的退休生活，是每一個人都有的夢想，但對台灣人而言，面對退休生活，心中多少浮現一絲隱憂，準備的退休金，真的足以支付老年生活嗎? 即使活到90歲，也不用擔心嗎?
跟其他國家比較，台灣人面臨的退休金問題，的確是更嚴重。主要
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2013年12月11日 星期三
新聞剪輯：英大學研究︰運動防老年癡呆症
英大學研究︰運動防老年癡呆症 - 自由電子報 即時新聞
英大學研究︰運動防老年癡呆症 【08:30】
〔本報訊〕英國廣播公司（BBC）報導，根據英國卡迪夫大學（Cardiff University）一項研究報導指出，人如果能持續且長期運動，可大幅降低罹患老年痴呆症的風險。
2050年將有1億3500萬人罹病
這項報導預測，到了2050年，全球將有1億3500萬人罹患老年痴呆症。根據卡迪夫大學研究顯示，持續運動、不吸煙、低體重、健康飲食和降低飲酒等5項方式，有助於降低罹患老年痴呆症的風險...繼續閱讀
英大學研究︰運動防老年癡呆症 【08:30】
〔本報訊〕英國廣播公司（BBC）報導，根據英國卡迪夫大學（Cardiff University）一項研究報導指出，人如果能持續且長期運動，可大幅降低罹患老年痴呆症的風險。
2050年將有1億3500萬人罹病
這項報導預測，到了2050年，全球將有1億3500萬人罹患老年痴呆症。根據卡迪夫大學研究顯示，持續運動、不吸煙、低體重、健康飲食和降低飲酒等5項方式，有助於降低罹患老年痴呆症的風險...繼續閱讀
2013年12月10日 星期二
新聞剪輯：高齡駕駛 法國考慮每5年醫評
高齡駕駛 法國考慮每5年醫評 | 國際 | 即時新聞 | 聯合新聞網
高齡駕駛 法國考慮每5年醫評
【中央社╱巴黎特稿】 2013.12.08 10:21 am
法國參議員德唐涅（Yves Detraigne）6月13日提出一項草案，強制70歲以上的駕駛人必須每5年通過醫療評估。這個提案立刻引來公共安全隱憂和歧視高齡駕駛人的正反意見辯論。
法國是歐洲最後1個給終身駕照的國家。目前法律規定，有心血管疾病、視力障礙、平衡障礙、成癮行為、糖尿病和癲癇等病患，不適合駕駛。
歐洲許多國家強迫高齡駕駛者必須體檢，法國也是唯一的例外。有駕駛執照的駕駛人遇到健康問題，應「主動」提交體檢報告。
因此，一名駕駛人，無論年紀，如果發生限制列表範圍內的疾病，必須「主動」進行認知能力、感覺能力和心理測驗...繼續閱讀
高齡駕駛 法國考慮每5年醫評
【中央社╱巴黎特稿】 2013.12.08 10:21 am
法國參議員德唐涅（Yves Detraigne）6月13日提出一項草案，強制70歲以上的駕駛人必須每5年通過醫療評估。這個提案立刻引來公共安全隱憂和歧視高齡駕駛人的正反意見辯論。
法國是歐洲最後1個給終身駕照的國家。目前法律規定，有心血管疾病、視力障礙、平衡障礙、成癮行為、糖尿病和癲癇等病患，不適合駕駛。
歐洲許多國家強迫高齡駕駛者必須體檢，法國也是唯一的例外。有駕駛執照的駕駛人遇到健康問題，應「主動」提交體檢報告。
因此，一名駕駛人，無論年紀，如果發生限制列表範圍內的疾病，必須「主動」進行認知能力、感覺能力和心理測驗...繼續閱讀
新聞剪輯：阿公不肯用拐杖 四種方式說服他
阿公不肯用拐杖 四種方式說服他 - 照顧老人家 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥
阿公不肯用拐杖 四種方式說服他
2013/12/09 【聯合報／記者簡榮輝∕台北報導】
許多人因為疾病、意外，造成傳導神經受損，造成身體部分功能喪失。這時醫師多會建議失能患者選擇適當的輔具，協助支撐、行動，除了可以減緩失能部位的退化速度，同時也協助失能者重新學習恢復身體功能。
宜蘭縣羅東聖母醫院脊椎專科護理師王雯華指出，失能的原因有很多種，最常見的就屬中風與頭部外傷。其他舉凡急性、慢性疾病或是意外傷及脊椎，都有可能造成肢體失能狀況，脊椎手術後，都會將患者情形照會復健科，幫助失能者重新恢復功能。
輪椅助行器 不同使用時機
「重症失能患者多半會主動詢問，如何選擇...繼續閱讀
阿公不肯用拐杖 四種方式說服他
2013/12/09 【聯合報／記者簡榮輝∕台北報導】
許多人因為疾病、意外，造成傳導神經受損，造成身體部分功能喪失。這時醫師多會建議失能患者選擇適當的輔具，協助支撐、行動，除了可以減緩失能部位的退化速度，同時也協助失能者重新學習恢復身體功能。
宜蘭縣羅東聖母醫院脊椎專科護理師王雯華指出，失能的原因有很多種，最常見的就屬中風與頭部外傷。其他舉凡急性、慢性疾病或是意外傷及脊椎，都有可能造成肢體失能狀況，脊椎手術後，都會將患者情形照會復健科，幫助失能者重新恢復功能。
輪椅助行器 不同使用時機
「重症失能患者多半會主動詢問，如何選擇...繼續閱讀
新聞剪輯：六種阻力運動 鍛鍊銀髮族肌力
六種阻力運動 鍛鍊銀髮族肌力 - 照顧老人家 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥
六種阻力運動 鍛鍊銀髮族肌力
2013/12/09 【內容摘自《40歲之後，一定要知道的抗老飲食》，作者新開省二，平安文化出版】
沒有體力從事慢跑的人，我建議可以健走或是進行阻力運動。健走的時候，不要忘記確實呼吸。至少要走上十五分鐘，最好可以快走三十分鐘，這樣就可以提高心肺功能。
健走對骨頭的負荷沒有慢跑那麼大，也因此強健骨頭的效果較低。如果做得到，最好在途中稍微慢跑一段路，或是小跳步幾下，刺激一下骨頭會更好。
如果體力更差一些，沒辦法健走，或是天氣不好的日子，就可以進行阻力運動。阻力運動指的就是啞鈴、腹肌運動這類所謂的肌力訓練。
雖說是啞鈴運動，也沒有必要使用好幾公斤重的東西。一公斤或是五○○公克的就很足夠了，只要慢慢地上下舉動，對肌肉施加適當的負荷，就很有效果了。這麼輕的重量，即使腰痛或是坐在輪椅上，也可以鍛鍊到手臂和上半身的肌肉。
此外，要鍛練腿部和下半身的肌肉，深...繼續閱讀
六種阻力運動 鍛鍊銀髮族肌力
2013/12/09 【內容摘自《40歲之後，一定要知道的抗老飲食》，作者新開省二，平安文化出版】
沒有體力從事慢跑的人，我建議可以健走或是進行阻力運動。健走的時候，不要忘記確實呼吸。至少要走上十五分鐘，最好可以快走三十分鐘，這樣就可以提高心肺功能。
健走對骨頭的負荷沒有慢跑那麼大，也因此強健骨頭的效果較低。如果做得到，最好在途中稍微慢跑一段路，或是小跳步幾下，刺激一下骨頭會更好。
如果體力更差一些，沒辦法健走，或是天氣不好的日子，就可以進行阻力運動。阻力運動指的就是啞鈴、腹肌運動這類所謂的肌力訓練。
雖說是啞鈴運動，也沒有必要使用好幾公斤重的東西。一公斤或是五○○公克的就很足夠了，只要慢慢地上下舉動，對肌肉施加適當的負荷，就很有效果了。這麼輕的重量，即使腰痛或是坐在輪椅上，也可以鍛鍊到手臂和上半身的肌肉。
此外，要鍛練腿部和下半身的肌肉，深...繼續閱讀
新聞剪輯：人口老化需求殷切 醫藥股續熱炒
人口老化需求殷切 醫藥股續熱炒
人口老化需求殷切 醫藥股續熱炒
香港, 2013年12月9日 - (亞太商訊) - 內地政府近期發佈《國務院關於加快發展養老服務業的若干意見》，提出統籌利用各種資源，促進養老服務與醫療、保險等相關領域的互動發展，解決目前養老服務和產品供給不足、市場發育不健全的現有矛盾。特別指出要「推動醫養融合發展」、「健全醫療保險機制」，鼓勵醫療衛生資源進入養老機構、社區和居民家庭，積極應對人口老齡化的突出社會現實。
作為世界人口數量最多的國家，中國已經進入人口老齡化快速發展階段，2012年底60周歲以上老年人口已達1.94億，2020年將達到2.43億，2025年將突破3億。如何應對老年人口比例上升而引發的一系列社會問題成為近年來政府部門主要探討的話題之一。專家認為，中國已進入人口老齡化快速發展階段，著力推動養老服務業發展不僅是積極應對人口老齡化、保障和改善民生的重要舉措，也將成為擴大內需、增加就業、推動經濟...繼續閱讀
人口老化需求殷切 醫藥股續熱炒
香港, 2013年12月9日 - (亞太商訊) - 內地政府近期發佈《國務院關於加快發展養老服務業的若干意見》，提出統籌利用各種資源，促進養老服務與醫療、保險等相關領域的互動發展，解決目前養老服務和產品供給不足、市場發育不健全的現有矛盾。特別指出要「推動醫養融合發展」、「健全醫療保險機制」，鼓勵醫療衛生資源進入養老機構、社區和居民家庭，積極應對人口老齡化的突出社會現實。
作為世界人口數量最多的國家，中國已經進入人口老齡化快速發展階段，2012年底60周歲以上老年人口已達1.94億，2020年將達到2.43億，2025年將突破3億。如何應對老年人口比例上升而引發的一系列社會問題成為近年來政府部門主要探討的話題之一。專家認為，中國已進入人口老齡化快速發展階段，著力推動養老服務業發展不僅是積極應對人口老齡化、保障和改善民生的重要舉措，也將成為擴大內需、增加就業、推動經濟...繼續閱讀
新聞剪輯：熟男頻尿、尿不出來 小心攝護腺肥大上身
熟男頻尿、尿不出來 小心攝護腺肥大上身 - 2013/12/9 - 國內醫療新聞 - 國際厚生健康園區 - 24Drs.com
熟男頻尿、尿不出來 小心攝護腺肥大上身
攝護腺肥大是中老年男性最常見的泌尿問題，80歲以上的患者更高達9成，不過，多數的中老年人對攝護腺肥大普遍認知不足或害怕就醫，常有延誤就醫的情形，若因害羞而長久隱忍，恐會引發尿路感染、血尿、結石，甚至損害腎功能而導致尿毒症嚴重後果。
一名65歲男性，近2年飽受頻尿困擾，長時間以藥物控制，某天半夜醒來想尿尿時卻尿不出來，急診檢查發現攝護腺肥大到體積70立方公分，緊急放置導尿管才緩解，門診尿路動力學檢查確認是單純攝護腺肥大所造成的解尿困難尿滯留，建議先停抗凝血劑數天再進行經尿道攝護腺刮除手術，徹底排除難解之苦。
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熟男頻尿、尿不出來 小心攝護腺肥大上身
攝護腺肥大是中老年男性最常見的泌尿問題，80歲以上的患者更高達9成，不過，多數的中老年人對攝護腺肥大普遍認知不足或害怕就醫，常有延誤就醫的情形，若因害羞而長久隱忍，恐會引發尿路感染、血尿、結石，甚至損害腎功能而導致尿毒症嚴重後果。
一名65歲男性，近2年飽受頻尿困擾，長時間以藥物控制，某天半夜醒來想尿尿時卻尿不出來，急診檢查發現攝護腺肥大到體積70立方公分，緊急放置導尿管才緩解，門診尿路動力學檢查確認是單純攝護腺肥大所造成的解尿困難尿滯留，建議先停抗凝血劑數天再進行經尿道攝護腺刮除手術，徹底排除難解之苦。
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新聞剪輯：老年人甲狀腺亢進 不易被察覺
老年人甲狀腺亢進 不易被察覺 | 老年 | 甲狀腺亢進 | 台灣大紀元
當家中老人出現體重減輕、食慾不振，或經常感到憂鬱、焦慮，建議到醫院做相關檢查，因老年人發生甲狀腺亢進，不易被察覺或診斷，因而常延誤了治療。
甲狀腺機能亢進，典型症狀包括容易疲倦、心悸、手抖、體重減輕、焦慮、失眠等。除此之外，也有部分病患會出現凸眼、心房顫動等不常見的症狀。若發生在老年人身上，原本典型的症狀相對不明顯，也因此容易被忽略。同時，也因為老年人的甲狀腺亢進不易被診斷，且較容易併發其他疾病（如心血管疾病），因此如何正確找出老年人的甲狀腺機能亢進，就更為重要。
甲狀腺亢進的罹患比率男女相當
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當家中老人出現體重減輕、食慾不振，或經常感到憂鬱、焦慮，建議到醫院做相關檢查，因老年人發生甲狀腺亢進，不易被察覺或診斷，因而常延誤了治療。
甲狀腺機能亢進，典型症狀包括容易疲倦、心悸、手抖、體重減輕、焦慮、失眠等。除此之外，也有部分病患會出現凸眼、心房顫動等不常見的症狀。若發生在老年人身上，原本典型的症狀相對不明顯，也因此容易被忽略。同時，也因為老年人的甲狀腺亢進不易被診斷，且較容易併發其他疾病（如心血管疾病），因此如何正確找出老年人的甲狀腺機能亢進，就更為重要。
甲狀腺亢進的罹患比率男女相當
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新聞剪輯：老年人有癡呆症狀 不妨做CT篩查顱壓腦積水
老年人有癡呆症狀 不妨做CT篩查顱壓腦積水-新華網
老年人有癡呆症狀 不妨做CT篩查顱壓腦積水
2013年12月09日 17:01:17 來源：人民網
原標題：老年人有癡呆症狀 不妨做CT篩查顱壓腦積水
步態不穩、記憶力障礙和尿失禁
2013年，我國老年人口數量將達到2.02億，老齡化水平達到14.8%，中國正快速步入老齡化社會。說到老人總有個代名詞叫“老糊涂”，人們普遍認為這是人老的正常現象，或者簡單地認為這是不可逆的老年癡呆。然而，神經外科醫生表示，很多人不知道有些癡呆是正常顱壓腦積水（簡稱NPH）引發的病症，通過手術可以治療，明顯改善患者的生活質量。
●有一種老年癡呆≠阿爾茨海默
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老年人有癡呆症狀 不妨做CT篩查顱壓腦積水
2013年12月09日 17:01:17 來源：人民網
原標題：老年人有癡呆症狀 不妨做CT篩查顱壓腦積水
步態不穩、記憶力障礙和尿失禁
2013年，我國老年人口數量將達到2.02億，老齡化水平達到14.8%，中國正快速步入老齡化社會。說到老人總有個代名詞叫“老糊涂”，人們普遍認為這是人老的正常現象，或者簡單地認為這是不可逆的老年癡呆。然而，神經外科醫生表示，很多人不知道有些癡呆是正常顱壓腦積水（簡稱NPH）引發的病症，通過手術可以治療，明顯改善患者的生活質量。
●有一種老年癡呆≠阿爾茨海默
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新聞剪輯：全台每年50餘萬老年人 因跌倒而受傷
全台每年50餘萬老年人 因跌倒而受傷 | yam蕃薯藤新聞
全台每年50餘萬老年人 因跌倒而受傷優活健康資訊網／uho新聞部-2013年12月09日 下午17:30
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）老年人行動不便，若在爬樓梯，或是洗澡時，不慎跌倒，很可能會造成重大傷害，而根據衛生福利部的統計指出，跌倒是老人事故傷害的第二死因，每年有將近50萬名老人跌倒，超過半數是在自家跌倒。而家中最常發生跌倒的地方為客廳、臥室及浴廁。
防老年人跌倒 可尋求居家職能治療師
臺北市衛生局表示，民眾常聽見的居家職能治療師到府服務，除了提供長輩的個別性設計復健活動，如平衡訓練、站立活動、粗動作活動，以維持長輩本身的肌耐力及肢體步態平衡，來增進個案的移動能力，進而增加日常活動能力。...繼續閱讀
全台每年50餘萬老年人 因跌倒而受傷優活健康資訊網／uho新聞部-2013年12月09日 下午17:30
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）老年人行動不便，若在爬樓梯，或是洗澡時，不慎跌倒，很可能會造成重大傷害，而根據衛生福利部的統計指出，跌倒是老人事故傷害的第二死因，每年有將近50萬名老人跌倒，超過半數是在自家跌倒。而家中最常發生跌倒的地方為客廳、臥室及浴廁。
防老年人跌倒 可尋求居家職能治療師
臺北市衛生局表示，民眾常聽見的居家職能治療師到府服務，除了提供長輩的個別性設計復健活動，如平衡訓練、站立活動、粗動作活動，以維持長輩本身的肌耐力及肢體步態平衡，來增進個案的移動能力，進而增加日常活動能力。...繼續閱讀
2013年12月9日 星期一
新聞剪輯：勞保老年給付你算過了嗎?
熱門》勞保老年給付你算過了嗎? | 政治 | 國內要聞 | 聯合新聞網
熱門》勞保老年給付你算過了嗎?
【聯合線上╱文 勞工保險局提供】 2013.12.07 03:25 am
被保險人申請勞保老年給付前，請先試算老年給付金額，確認申請年金或一次給付以維護權
勞保老年給付申請一次請領或申請年金給付，保險年資和平均投保薪資有不同的計算規定，被保險人在請領老年給付前請先試算一次請領及年金給付分別可領多少錢，再選擇領取方式，以確保自身的給付權益。
報載今年9月有位勞工勞保年...繼續閱讀
熱門》勞保老年給付你算過了嗎?
【聯合線上╱文 勞工保險局提供】 2013.12.07 03:25 am
被保險人申請勞保老年給付前，請先試算老年給付金額，確認申請年金或一次給付以維護權
勞保老年給付申請一次請領或申請年金給付，保險年資和平均投保薪資有不同的計算規定，被保險人在請領老年給付前請先試算一次請領及年金給付分別可領多少錢，再選擇領取方式，以確保自身的給付權益。
報載今年9月有位勞工勞保年...繼續閱讀
新聞剪輯：德高齡駕駛事故多 專家籲設限
德高齡駕駛事故多 專家籲設限 | 國際 | 即時新聞 | 聯合新聞網
德高齡駕駛事故多 專家籲設限
【中央社╱柏林特稿】 2013.12.08 07:00 am
在德國，只要通過筆試和路試獲核發駕駛執照，持照人終生受用，即使高齡90，這張駕駛執照還是有效。由於近年來高齡駕駛行車肇事率偏高，交通專家們呼籲應該修法設限。
根據「全德汽車俱樂部」（AllgemeinerDeutscher Automobil-Club e. V.，ADAC）的統計，居住在德國年齡在75歲到84歲的人擁有汽車總數大約是170萬輛。由於高齡人口逐年增加，德國道路上也愈來愈多銀髮族在駕車。
雖然多位交通專家提出高齡駕...繼續閱讀
德高齡駕駛事故多 專家籲設限
【中央社╱柏林特稿】 2013.12.08 07:00 am
在德國，只要通過筆試和路試獲核發駕駛執照，持照人終生受用，即使高齡90，這張駕駛執照還是有效。由於近年來高齡駕駛行車肇事率偏高，交通專家們呼籲應該修法設限。
根據「全德汽車俱樂部」（AllgemeinerDeutscher Automobil-Club e. V.，ADAC）的統計，居住在德國年齡在75歲到84歲的人擁有汽車總數大約是170萬輛。由於高齡人口逐年增加，德國道路上也愈來愈多銀髮族在駕車。
雖然多位交通專家提出高齡駕...繼續閱讀
新聞剪輯：歐洲高齡駕駛 健檢非唯一做法
歐洲高齡駕駛 健檢非唯一做法 - 自由電子報 即時新聞
歐洲高齡駕駛 健檢非唯一做法 【2013/12/8 07:05】
〔中央社〕歐洲各國對高齡駕駛規定不同，有些要求換照時健檢，有些甚至沒有規定。但除健檢外，改善高齡駕駛道路安全還有改善基礎建設，讓他們有足夠時間反應。
社會越高齡化，高齡駕駛就越多，根據歐洲聯盟執行委員會數據，75歲以上駕駛的死亡率是平均年齡死亡率的5倍之多，擦撞意外率也是平均的兩倍。
這可能是因為高齡駕駛身體狀況衰退，例如視力、聽力退化，反應也變慢，建議高齡駕駛只在日間、離峰時間上路。
歐洲聯盟層級並未對高齡駕駛有特殊規定，成員國有各自的道路規則，許多國家會要求駕駛人換照時證明自己的體能。...繼續閱讀
歐洲高齡駕駛 健檢非唯一做法 【2013/12/8 07:05】
〔中央社〕歐洲各國對高齡駕駛規定不同，有些要求換照時健檢，有些甚至沒有規定。但除健檢外，改善高齡駕駛道路安全還有改善基礎建設，讓他們有足夠時間反應。
社會越高齡化，高齡駕駛就越多，根據歐洲聯盟執行委員會數據，75歲以上駕駛的死亡率是平均年齡死亡率的5倍之多，擦撞意外率也是平均的兩倍。
這可能是因為高齡駕駛身體狀況衰退，例如視力、聽力退化，反應也變慢，建議高齡駕駛只在日間、離峰時間上路。
歐洲聯盟層級並未對高齡駕駛有特殊規定，成員國有各自的道路規則，許多國家會要求駕駛人換照時證明自己的體能。...繼續閱讀
新聞剪輯：銀髮族駕駛 義專家籲謹慎評估
銀髮族駕駛 義專家籲謹慎評估 | 國際 | 即時新聞 | 聯合新聞網
銀髮族駕駛 義專家籲謹慎評估
【中央社╱羅馬特稿】 2013.12.08 07:12 am
根據統計，義大利有300萬名超過70歲的銀髮族持有駕照，其中半數常常開車上路，為了減少高齡駕駛引發的交通事故，專家建議必須研擬更完善的體能評估模式。
歐盟研究指出，75歲以上老人造成死亡交通事故的機率是一般成人的5倍，銀髮駕駛可能危及自身和他人性命是高齡社會必須面對的問題。
「義大利老人醫學協會」（SIGG）主席包里索（Giuseppe Paolisso）說，即使老人通常是在居家附近或是熟悉的路線駕駛，但是身體機能老化還是讓他們比較容易造成事故。...繼續閱讀
銀髮族駕駛 義專家籲謹慎評估
【中央社╱羅馬特稿】 2013.12.08 07:12 am
根據統計，義大利有300萬名超過70歲的銀髮族持有駕照，其中半數常常開車上路，為了減少高齡駕駛引發的交通事故，專家建議必須研擬更完善的體能評估模式。
歐盟研究指出，75歲以上老人造成死亡交通事故的機率是一般成人的5倍，銀髮駕駛可能危及自身和他人性命是高齡社會必須面對的問題。
「義大利老人醫學協會」（SIGG）主席包里索（Giuseppe Paolisso）說，即使老人通常是在居家附近或是熟悉的路線駕駛，但是身體機能老化還是讓他們比較容易造成事故。...繼續閱讀
2013年12月5日 星期四
新聞剪輯：銀髮族跌倒 不僅僅是生理上的警訊
銀髮族跌倒 不僅僅是生理上的警訊 - 照顧老人家 - 樂活LOHAS - udn健康醫藥
銀髮族跌倒 不僅僅是生理上的警訊
2013/12/03 【聯合新聞網／文／銀髮心理科普知識推廣提供】
幾天前有個新聞報導，提到有研究發現，常常出外社交的長者，比較不容易跌倒。聽起來有點不相關，一個是生理上的，一個是心理上的活動。今天介紹的研究則是進一步探討，跌倒和心智功能的關係。
有研究者認為，跌倒和執行功能是有關係的，就是如何調節、控制等的能力。他們長期追蹤一些年長者，請他們紀錄每個月跌倒的次數，除此之外，也請他們記錄自己漫不經心的次數，以及用一個注意力專注的測驗，作為他們執行功能能力好壞的客觀指標。
結果發現，跌倒的次數和漫不經...繼續閱讀
銀髮族跌倒 不僅僅是生理上的警訊
2013/12/03 【聯合新聞網／文／銀髮心理科普知識推廣提供】
幾天前有個新聞報導，提到有研究發現，常常出外社交的長者，比較不容易跌倒。聽起來有點不相關，一個是生理上的，一個是心理上的活動。今天介紹的研究則是進一步探討，跌倒和心智功能的關係。
有研究者認為，跌倒和執行功能是有關係的，就是如何調節、控制等的能力。他們長期追蹤一些年長者，請他們紀錄每個月跌倒的次數，除此之外，也請他們記錄自己漫不經心的次數，以及用一個注意力專注的測驗，作為他們執行功能能力好壞的客觀指標。
結果發現，跌倒的次數和漫不經...繼續閱讀
新聞剪輯：常吃隔夜飯菜 小心食物中毒
自由電子報 - 常吃隔夜飯菜 小心食物中毒
常吃隔夜飯菜 小心食物中毒
記者黃博郎／台南報導
銀髮族常因捨不得浪費食物，常吃隔夜飯菜，或是為了省事，一次煮一大鍋菜再重複加熱吃，但營養師提醒，常吃剩菜小心營養流失，還容易引發身體不適和食物中毒，呼籲老人現煮現吃，並且要注意均衡飲食，才能攝取足夠營養，確保健康。
台南麻豆新樓醫院營養師龔芳怡表示，很多銀髮族，尤其是獨居長者，經常把食物放到過期，甚至發霉未發現，照樣吃進肚子。其實剩菜重複加熱時，原本含有的維生素B、C等營養素早就消失。這些不新鮮的飯菜內常含有造成身體和腸胃不適的細菌、肝毒性物質，甚至出現黃麴毒素，不可不慎。
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常吃隔夜飯菜 小心食物中毒
記者黃博郎／台南報導
銀髮族常因捨不得浪費食物，常吃隔夜飯菜，或是為了省事，一次煮一大鍋菜再重複加熱吃，但營養師提醒，常吃剩菜小心營養流失，還容易引發身體不適和食物中毒，呼籲老人現煮現吃，並且要注意均衡飲食，才能攝取足夠營養，確保健康。
台南麻豆新樓醫院營養師龔芳怡表示，很多銀髮族，尤其是獨居長者，經常把食物放到過期，甚至發霉未發現，照樣吃進肚子。其實剩菜重複加熱時，原本含有的維生素B、C等營養素早就消失。這些不新鮮的飯菜內常含有造成身體和腸胃不適的細菌、肝毒性物質，甚至出現黃麴毒素，不可不慎。
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新聞剪輯：３大觀察指標，及早發現銀髮族疾病徵兆
３大觀察指標，及早發現銀髮族疾病徵兆｜大家健康｜生活健康｜雜誌｜中時電子報
2013-12-03 第201312期
３大觀察指標，及早發現銀髮族疾病徵兆
文／大家健康雜誌
並非每個老年人對身體的不適或警訊都能清楚表達，因此家人的觀察非常重要。彭莉甯醫師指出，若出現手麻、手抖或暈眩等明顯症狀，家人多半會立即將老年人送醫，然而，許多老年人的症狀並不典型，比如：日前門診來了一名80歲老伯伯，兒子抱怨老爸使性子，假日兒孫回來探視時反而很愛唉叫，但她一看就覺得不對勁，進一步檢查發現，老伯伯有急性心肌梗塞合併肺炎，必須馬上住院治療。
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2013-12-03 第201312期
３大觀察指標，及早發現銀髮族疾病徵兆
文／大家健康雜誌
並非每個老年人對身體的不適或警訊都能清楚表達，因此家人的觀察非常重要。彭莉甯醫師指出，若出現手麻、手抖或暈眩等明顯症狀，家人多半會立即將老年人送醫，然而，許多老年人的症狀並不典型，比如：日前門診來了一名80歲老伯伯，兒子抱怨老爸使性子，假日兒孫回來探視時反而很愛唉叫，但她一看就覺得不對勁，進一步檢查發現，老伯伯有急性心肌梗塞合併肺炎，必須馬上住院治療。
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新聞剪輯：紐老年人看護服務差強人意
紐老年人看護服務差強人意 | 新西蘭 | 老人 | 大紀元
紐老年人看護服務差強人意
【大紀元2013年12月04日訊】（大紀元記者楊楠新西蘭奧克蘭報導）近兩個月來，一項調查數據引發了人們對新西蘭老年人看護組織的服務質量和現狀的關注，對此英文《先驅報》進行了一系列調查。 數據顯示，在13個發達國家中，新西蘭65歲及65歲以上老人在看護機構的死亡率最高，為38%。調查還顯示，儘管大部份的老人看護服務還算可以，但有一些看護機構則有重大問題。
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紐老年人看護服務差強人意
【大紀元2013年12月04日訊】（大紀元記者楊楠新西蘭奧克蘭報導）近兩個月來，一項調查數據引發了人們對新西蘭老年人看護組織的服務質量和現狀的關注，對此英文《先驅報》進行了一系列調查。 數據顯示，在13個發達國家中，新西蘭65歲及65歲以上老人在看護機構的死亡率最高，為38%。調查還顯示，儘管大部份的老人看護服務還算可以，但有一些看護機構則有重大問題。
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新聞剪輯：中老年人應該避免吃油炸物？
精選內容》中老年人應該避免吃油炸物？｜書報攤｜中時樂活｜中時電子報
精選內容》中老年人應該避免吃油炸物？
2013-12-04中時電子報 新開省二
除了肉類以外，也該恰到好處地攝取油脂，這是避免老化的祕訣。
有些人說像油炸物這類油膩的食品，高齡者應該避免，他們根據的理由是，分解油脂的時候，會給胃造成負擔，也會因此消耗掉身體更多的能量。
當然，油脂攝取太多會讓人覺得噁心，也得花上很久的時間才能消化，可是因為這樣就完全避免油脂，也會造成反效果。
確實，如果要預防血管內側阻塞的動脈硬化，避免攝取油脂的想法並沒有錯；可是話又說回來，走極端也會出現問題，不論是飽和脂肪酸還...繼續閱讀
精選內容》中老年人應該避免吃油炸物？
2013-12-04中時電子報 新開省二
除了肉類以外，也該恰到好處地攝取油脂，這是避免老化的祕訣。
有些人說像油炸物這類油膩的食品，高齡者應該避免，他們根據的理由是，分解油脂的時候，會給胃造成負擔，也會因此消耗掉身體更多的能量。
當然，油脂攝取太多會讓人覺得噁心，也得花上很久的時間才能消化，可是因為這樣就完全避免油脂，也會造成反效果。
確實，如果要預防血管內側阻塞的動脈硬化，避免攝取油脂的想法並沒有錯；可是話又說回來，走極端也會出現問題，不論是飽和脂肪酸還...繼續閱讀
新聞剪輯：高齡均衡飲食 教你3觀念
高齡均衡飲食 教你3觀念 | 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網
高齡均衡飲食 教你3觀念
【聯合報╱陳姿樺／屏東基督教醫院營養師】 2013.12.05 01:47 am
台灣已進入高齡化的社會，高齡者的飲食不均將成為日益重要的議題。
長輩對食物的選擇喜好、由口進食的難易度、胃酸等腺體退化導致腸胃道消化狀況不佳及吸收能力降低、活動量減少造成食量下降等，都是營養來源不均的原因。
●以下提出三點常見的飲食問題：
1、食物選擇不宜以醃製品為主，避免含鈉量太高
獨居或半獨居長輩增加，由於少量烹調執行不易、行動不靈活等導致自備食物困難，因而選擇罐頭、耐久放醃製品為主要配菜。也有...繼續閱讀
高齡均衡飲食 教你3觀念
【聯合報╱陳姿樺／屏東基督教醫院營養師】 2013.12.05 01:47 am
台灣已進入高齡化的社會，高齡者的飲食不均將成為日益重要的議題。
長輩對食物的選擇喜好、由口進食的難易度、胃酸等腺體退化導致腸胃道消化狀況不佳及吸收能力降低、活動量減少造成食量下降等，都是營養來源不均的原因。
●以下提出三點常見的飲食問題：
1、食物選擇不宜以醃製品為主，避免含鈉量太高
獨居或半獨居長輩增加，由於少量烹調執行不易、行動不靈活等導致自備食物困難，因而選擇罐頭、耐久放醃製品為主要配菜。也有...繼續閱讀
2013年12月4日 星期三
新聞剪輯：老年性聽損 及早配戴助聽器
老年性聽損 及早配戴助聽器 | 健康天地 | 健康醫藥 | 聯合新聞網
老年性聽損 及早配戴助聽器
【聯合報╱王立德／台中市聽力師公會理事長】 2013.12.03 03:28 am
「年紀大，聽不見啦！」老年性聽損（presbycusis）屬於不可逆的退行性疾病，最好的聽力復健治療，便是選配助聽器以及教導學習唇語。雖然助聽器可延緩聽力退化過程，許多老人家卻不願意配戴。
原因之一可能是刻板印象將助聽器和「耳聾」畫上等號，沒有人喜歡承認自己耳聾，老人更不願意被稱為「臭耳郎」。我們應稱聽損患者為「聽力損失」，不要稱耳聾。
老年性聽損大多是因為耳蝸和聽神經老化，導致退行性病變，引起聽力損失，主要症狀為雙耳緩慢而持續進行的對稱性聽損；且大多由高頻漸漸擴展而影響到低頻的聽損型式，並隨著病人...繼續閱讀
老年性聽損 及早配戴助聽器
【聯合報╱王立德／台中市聽力師公會理事長】 2013.12.03 03:28 am
「年紀大，聽不見啦！」老年性聽損（presbycusis）屬於不可逆的退行性疾病，最好的聽力復健治療，便是選配助聽器以及教導學習唇語。雖然助聽器可延緩聽力退化過程，許多老人家卻不願意配戴。
原因之一可能是刻板印象將助聽器和「耳聾」畫上等號，沒有人喜歡承認自己耳聾，老人更不願意被稱為「臭耳郎」。我們應稱聽損患者為「聽力損失」，不要稱耳聾。
老年性聽損大多是因為耳蝸和聽神經老化，導致退行性病變，引起聽力損失，主要症狀為雙耳緩慢而持續進行的對稱性聽損；且大多由高頻漸漸擴展而影響到低頻的聽損型式，並隨著病人...繼續閱讀
2013年12月2日 星期一
新聞剪輯：輕忽泡湯5重點 恐要老年人性命
輕忽泡湯5重點 恐要老年人性命！__生活頻道_鉅亨網
輕忽泡湯5重點 恐要老年人性命！
鉅亨網新聞中心(來源：優活健康網)2013-11-30 09:07
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）時序進入冬季，氣溫也隨著寒流一波波的來襲，出現劇烈的溫差變動，這讓許多患有心血管疾病的患者，很容易突發中風、心肌梗塞等重大病症，而根據衛生福利部的統計指出，101年共有42&def449人因為心臟病、中風、糖尿病、高血壓而死亡，佔總死亡人數27.6%，因此，國民健康署提醒，心血管疾病患者與老年人，若要藉由溫泉抵抗寒冬，務必要注意泡湯時淺藏的致命危機！
溫泉安心泡5重點 老年人必知
...繼續閱讀
輕忽泡湯5重點 恐要老年人性命！
鉅亨網新聞中心(來源：優活健康網)2013-11-30 09:07
（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）時序進入冬季，氣溫也隨著寒流一波波的來襲，出現劇烈的溫差變動，這讓許多患有心血管疾病的患者，很容易突發中風、心肌梗塞等重大病症，而根據衛生福利部的統計指出，101年共有42&def449人因為心臟病、中風、糖尿病、高血壓而死亡，佔總死亡人數27.6%，因此，國民健康署提醒，心血管疾病患者與老年人，若要藉由溫泉抵抗寒冬，務必要注意泡湯時淺藏的致命危機！
溫泉安心泡5重點 老年人必知
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新聞剪輯：德國社會高齡化，電子智慧產品擔起遠端照護責任
德國社會高齡化，電子智慧產品擔起遠端照護責任| 商情與活動 | Taiwantrade 台灣經貿網
德國社會高齡化，電子智慧產品擔起遠端照護責任
日期：2013/11/29
來源：杜塞道夫台貿中心
日期：2013年11月29日
德國商業日報最近報導，當前位於紐倫堡的WBG房地產公司正在嘗試，如何設計一種適合高齡人士居住的示範公寓，其中如只需按鈕，睡床就可按自己的需求適當調整位置，洗手池的高低亦可調整，其他不論光線、百葉窗或室內溫度亦可自動調節，此外亦可透過裝置在身體上的感應器監視血壓及血糖高低而達到遠端照護之目的。另一種由瑞士醫療技術製造商提供的my Vitali甚至可按使用者的血壓高低調節室溫，如其血壓過低，則室溫將自動調高，此外，照護人員及醫生亦可取得這些資訊，以備在緊急狀況，伸出援手急救。倘負責監視行動的感應器久久未顯示任何活動跡象，照護人員則將被通知。...繼續閱讀
德國社會高齡化，電子智慧產品擔起遠端照護責任
日期：2013/11/29
來源：杜塞道夫台貿中心
日期：2013年11月29日
德國商業日報最近報導，當前位於紐倫堡的WBG房地產公司正在嘗試，如何設計一種適合高齡人士居住的示範公寓，其中如只需按鈕，睡床就可按自己的需求適當調整位置，洗手池的高低亦可調整，其他不論光線、百葉窗或室內溫度亦可自動調節，此外亦可透過裝置在身體上的感應器監視血壓及血糖高低而達到遠端照護之目的。另一種由瑞士醫療技術製造商提供的my Vitali甚至可按使用者的血壓高低調節室溫，如其血壓過低，則室溫將自動調高，此外，照護人員及醫生亦可取得這些資訊，以備在緊急狀況，伸出援手急救。倘負責監視行動的感應器久久未顯示任何活動跡象，照護人員則將被通知。...繼續閱讀
新聞剪輯：劉秀枝／阿茲海默症少為人注意的症狀
劉秀枝／阿茲海默症少為人注意的症狀──個性改變 - 健康名人堂 - 醫藥中心 - udn健康醫藥
劉秀枝／阿茲海默症少為人注意的症狀──個性改變
2013/12/01 【元氣周報／劉秀枝（國立陽明大學兼任教授台北榮總特約醫師）】
有位醫師在研討會上提到慢性機構中的失智老人有兩種，一種很可愛，好照顧，另一種容易激動甚至出現與人打架等精神行為問題，很難相處。為什麼會有這兩種情況呢？他推測也許是與個人成長經驗或人格特質有關。
的確，阿茲海默症（老年失智症）患者的精神行為問題不僅加速其認知功能減退，且讓照顧者非常困擾。精神行為問題包括焦慮、冷漠、憂鬱、激動、遊走、幻覺和妄想等，在疾病早期即可出現，逐漸嚴重，重度時反而又慢慢減退。
雖然一般認為阿茲海默症患者的精神行為問題是大
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劉秀枝／阿茲海默症少為人注意的症狀──個性改變
2013/12/01 【元氣周報／劉秀枝（國立陽明大學兼任教授台北榮總特約醫師）】
有位醫師在研討會上提到慢性機構中的失智老人有兩種，一種很可愛，好照顧，另一種容易激動甚至出現與人打架等精神行為問題，很難相處。為什麼會有這兩種情況呢？他推測也許是與個人成長經驗或人格特質有關。
的確，阿茲海默症（老年失智症）患者的精神行為問題不僅加速其認知功能減退，且讓照顧者非常困擾。精神行為問題包括焦慮、冷漠、憂鬱、激動、遊走、幻覺和妄想等，在疾病早期即可出現，逐漸嚴重，重度時反而又慢慢減退。
雖然一般認為阿茲海默症患者的精神行為問題是大
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