2024年8月21日 星期三

新聞選輯:「我死前還有沒有機會....」面對高齡爸媽PUA:學會向上教養!


資料來源:https://www.cw.com.tw/aging/article/5131604

「我死前還有沒有機會....」面對高齡爸媽PUA:學會向上教養!


何曉婷
銀天下
發布時間:2024-08-21

高齡父母常會在口語上出現PUA(情緒勒索),臨床心理師手把手教你,如何向上教養,將改變的「種子」埋入父母的心裡。

臨床心理師把改變的種子放進個案大腦後,必須時時用心去理解個案的各種內外狀態,在陪伴、等待種子長出來的過程中,隨時依照個案當前的境況,精準判斷現在應該要加些什麼東西進來,才能讓個案腦中的種子發芽,持續穩定的成長。

所以,「把改變的種子埋進大腦裡」的「埋」,絕對不是只有把種子放進大腦的一瞬間動作而已,而是一整個扎實照料行動的完整歷程。一旦個案認定這是他自己想要做的,就會毫無怨言的設法克服萬難,全心全意的朝目標前進。我想,各位應該也希望自己的父母是這樣吧!

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