國衛院專欄｜為什麼話到嘴邊卻說不出？研究證實健康熟齡者的大腦更勝年輕人！
文
黃緒文
銀天下
發布時間：2023-12-07
年少時，在爺爺的書房看到耄耋之年（80高齡）的他仍每天練書法、畫畫、看書，爺爺也經常拿起我放在書桌的課本，一口氣把整學期的教材讀完，還連聲說：「現在的課本寫得真詳細！」而我自小喜愛神遊爺爺的畫境，試著從他的題畫詩中揣摩心境。
當時讀爺爺的詩，「年老莫心老，自能老不衰，青春如好鳥，輕喚即飛來」，讚嘆他寫詩的功力與詞采，對詩意卻沒有深切的感悟，但在我投入認知神經科學和高齡腦科學的領域後，才領會這首詩有前衛的腦科學思維。
福如東海、壽比南山是大家耳熟能詳的頌辭，也是自古以來多數人夢寐以求之事。近年來養生風氣的盛行，五花八門的抗老養生之道更是隨處可見。然而，大腦、心智功能與認知行為乃三位一體，人類的記憶力、注意力、社交能力、語言能力、創造力、情感、肢體運動等都是經由大腦神經網絡快速且複雜的運算後產生。
當時讀爺爺的詩，「年老莫心老，自能老不衰，青春如好鳥，輕喚即飛來」，讚嘆他寫詩的功力與詞采，對詩意卻沒有深切的感悟，但在我投入認知神經科學和高齡腦科學的領域後，才領會這首詩有前衛的腦科學思維。
福如東海、壽比南山是大家耳熟能詳的頌辭，也是自古以來多數人夢寐以求之事。近年來養生風氣的盛行，五花八門的抗老養生之道更是隨處可見。然而，大腦、心智功能與認知行為乃三位一體，人類的記憶力、注意力、社交能力、語言能力、創造力、情感、肢體運動等都是經由大腦神經網絡快速且複雜的運算後產生。
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