新聞選輯：孫越：老年歲月的快樂 自己準備

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孫越：老年歲月的快樂 自己準備
作者：孫越（終身義工）2016.02.24

有朋友告訴我，他退休以後時間好多，過得好無聊，不知道該做什麼才好。我建議他，不妨帶上一杯咖啡（茶也可以）和一本書吧。怎麼說呢？

先說說咖啡好了。很多人喝咖啡，拿起杯子就猛往嘴裡灌，一杯咖啡沒幾口就喝完了。可是我們在歐洲常看到兩個老頭兒坐在咖啡館，拿起小小的咖啡杯，小小的啜 上一口，跟對方聊個幾句，再慢慢的啜口咖啡，挺有情趣的。放慢生活的腳步，細細的品味咖啡與人生的滋味，這是老年人才有的閒情逸致。


再說說書吧。看書就像吃東西對身體的重要性一樣，是我們補充心靈養份的重要方法，而且看書沒有年齡的限制，無論你年紀多大，都很值得看書。可是許多人老了 以後只看電視，不看書，還說自己年紀大了，眼睛花了，所以沒辦法看。現在眼科這麼多，找個醫師或驗光師配付眼鏡，不管是看遠看近，配個多焦鏡片就解決了， 方便得很。我們在日本坐地鐵或坐電車，常看到他們老老少少人手一本書，可見年紀大或是眼睛不好，都不是不看書的好理由。

老年歲月的快樂與否，完全取決於我們是否有所準備。只要我們願意重拾年輕時的興趣與理想，將它帶到老年生活之中，敞開心胸，學習並培養新的興趣，老年生活絕對不會枯燥無聊。你希望自己的老年生活是輕鬆愉快，或是單調乏味呢？或許就從品嘗一杯咖啡、閱讀一本書開始做起吧！

<以上內容由GOOD TV《孫叔唱副歌》節目提供，更多影片內容：http://goo.gl/5zbvwS >