資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160909/945120/
正視形成中的「老年貧窮化」風暴
2016年09月09日00:02
陳柏謙／台灣高等教育產業工會研究員
國發會日前公布最新「人口推估報告」，若低迷的生育率無法大幅度拉抬，台灣將在2018年邁入高齡社會，2026年後轉為「超高齡社會」，老年將佔總體人口20%以上。但在報告背後更駭人的真相是，在「高齡社會」還未到來的今天，台灣老年人口「貧窮化」問題其實早已成形。根據主計處「家庭收支調查報告」統計，家戶所得最低20％約166萬戶中，65歲以上人口佔了88萬戶，超過5成老年人口落在最低收入、最貧窮層級的家戶中。而目前總家戶數約829萬戶，其中65歲以上約有近157萬戶，換言之，56%老年人口處於所得最低的一個層級。對 這88萬戶老年人口而言，1年的可支配所得平均僅僅只有不到30萬元，每年平均消費則將近32萬元，同時考量65歲以上每戶人口數約為2人，這88萬戶 65歲以上的老年人口，每人每月可支配所得不過約略高於1萬2000元。更因必要消費高於可支配所得，每戶每年甚至呈現赤字兩萬元。若再考量家戶所得五等 分中所得倒數第二低的層級，65歲以上人口佔了約33萬戶，而此一層級老人人口戶數的「可支配所得」扣除「消費支出」僅勉強打平。每人每月可支配所得僅約 2萬3000元。總結來說，台灣3/4老年人口，收支開銷處於入不敷出或勉強打平狀態。
2016年9月12日 星期一
新聞選輯：認識中老年人殺手：肺炎鏈球菌疾病
資料來源：http://health.udn.com/health/story/7739/1942742
認識中老年人殺手：肺炎鏈球菌疾病
2016/09/08 10:00:00 聯合線上 諮詢醫師：陳柏齡醫師
現職：成大醫院感染病科主治醫師
專長：感染疾病、細菌學、內科學、糖尿病
2014年國人十大死因，肺炎蟬聯第四大死因。對65歲以上長者來說，肺炎更高居第三大死因。平均每百位長者，有八到九位長者〈註：肺炎佔65歲以上長者 8.5%死因〉是因罹患肺炎而離世。而一般長者在社區中，就有機會罹患的社區型肺炎，最常見的致病細菌，就是肺炎鏈球菌。
成大醫院感染科主治醫師陳柏齡醫師說，「在細菌性社區型肺炎中，肺炎鏈球菌肺炎佔了三成左右，肺炎鏈球菌的毒性是來自於細菌細胞壁上的莢膜。而擁有莢膜的 細菌，不只是容易附著在咽喉部的上皮細胞，進行繁殖，也會像穿了盔甲一樣，能抵抗我們身體免疫細胞的攻擊而存活下來。肺炎鏈球菌，約有九十多血清型，也是 根據莢膜的差異，做血清型的分型。目前台灣流行的血清型中，19A、23F等等血清型的肺炎鏈球菌毒性強烈，對人體殺傷力較強，會引起包括肺炎、菌血症、 敗血症及腦膜炎等等侵襲性的肺炎鏈球菌感染症。」
認識中老年人殺手：肺炎鏈球菌疾病
2016/09/08 10:00:00 聯合線上 諮詢醫師：陳柏齡醫師
現職：成大醫院感染病科主治醫師
專長：感染疾病、細菌學、內科學、糖尿病
2014年國人十大死因，肺炎蟬聯第四大死因。對65歲以上長者來說，肺炎更高居第三大死因。平均每百位長者，有八到九位長者〈註：肺炎佔65歲以上長者 8.5%死因〉是因罹患肺炎而離世。而一般長者在社區中，就有機會罹患的社區型肺炎，最常見的致病細菌，就是肺炎鏈球菌。
成大醫院感染科主治醫師陳柏齡醫師說，「在細菌性社區型肺炎中，肺炎鏈球菌肺炎佔了三成左右，肺炎鏈球菌的毒性是來自於細菌細胞壁上的莢膜。而擁有莢膜的 細菌，不只是容易附著在咽喉部的上皮細胞，進行繁殖，也會像穿了盔甲一樣，能抵抗我們身體免疫細胞的攻擊而存活下來。肺炎鏈球菌，約有九十多血清型，也是 根據莢膜的差異，做血清型的分型。目前台灣流行的血清型中，19A、23F等等血清型的肺炎鏈球菌毒性強烈，對人體殺傷力較強，會引起包括肺炎、菌血症、 敗血症及腦膜炎等等侵襲性的肺炎鏈球菌感染症。」
新聞選輯：居家服務配合無障礙空間整修 提高老人自理能力
資料來源：http://udn.com/news/story/5/1947653
居家服務配合無障礙空間整修 提高老人自理能力
2016-09-08 11:16 聯合報 記者馮克芸╱即時報導
「健康事務」期刊（Health Affairs）的研究顯示，結合房屋整修和職能治療師居家服務，可增加低收入老人的自我照顧能力。 圖／ingimage
居住狀況對於銀髮族能否獨立生活至關重要，一份7日發表於「健康事務」期刊（Health Affairs）的研究顯示，結合房屋整修和職能治療師居家服務，可增加低收入老人的自我照顧能力。
領導這項研究的美國約翰霍普金斯大學護理學助理教授莎拉．桑頓說：「我們提高了老人的生活品質，也提高他們的自我護理能力。」
調查顯示，老年人都希望盡可能住在家裡久一點，不要搬進安養中心，但隨著疾病發生和機能老化，行走、洗澡、穿衣和做飯等都會遇到問題，這時家裡陡峭的樓梯、過窄的門廊或其他室內設計都變得很不方便。
遇到這些問題的老人，往往需支付昂貴的醫藥費，最候還需要住到醫院或護理之家，因為他們沒辦法在家中照顧自己，或在嘗試時栽了跟頭。
居家服務配合無障礙空間整修 提高老人自理能力
2016-09-08 11:16 聯合報 記者馮克芸╱即時報導
「健康事務」期刊（Health Affairs）的研究顯示，結合房屋整修和職能治療師居家服務，可增加低收入老人的自我照顧能力。 圖／ingimage
居住狀況對於銀髮族能否獨立生活至關重要，一份7日發表於「健康事務」期刊（Health Affairs）的研究顯示，結合房屋整修和職能治療師居家服務，可增加低收入老人的自我照顧能力。
領導這項研究的美國約翰霍普金斯大學護理學助理教授莎拉．桑頓說：「我們提高了老人的生活品質，也提高他們的自我護理能力。」
調查顯示，老年人都希望盡可能住在家裡久一點，不要搬進安養中心，但隨著疾病發生和機能老化，行走、洗澡、穿衣和做飯等都會遇到問題，這時家裡陡峭的樓梯、過窄的門廊或其他室內設計都變得很不方便。
遇到這些問題的老人，往往需支付昂貴的醫藥費，最候還需要住到醫院或護理之家，因為他們沒辦法在家中照顧自己，或在嘗試時栽了跟頭。
2016年9月9日 星期五
新聞選輯：銀髮族每天動一動 活化大腦遠離失智風險
資料來源：http://healthmedia.nownews.com/contents.aspx?cid=1,13&id=20523
銀髮族每天動一動 活化大腦遠離失智風險
【健康傳媒 編譯組／外電報導】2016.09.07
研究發現，每天都有活動的人，比起完全不運動的人，罹患失智症的機率少了50%。（圖／ingimage）
你害怕得到失智症，將過去美好的回憶全都忘光光嗎？或是擔心 家人罹患失智症，得付出許多心力照顧家人？如果想降低罹患失智症的風險，就應該多站起來動一動，研究發現，每天都有活動的人，哪怕只是稍微的動一動，比起 完全不運動的人，罹患失智症的機率少了50%。研究結果刊登在《老人學期刊》（Journals of Gerontology）。
美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的Zaldy Tan博士表示，其實不需要很大量的運動，每天只要稍微動一動，像是愉快的散步、騎單車，甚至是在院子整理花草，就能算是運動了。
該研究共有3,700多人參與，其年齡都高於60歲，研究人員透過電腦掃描參與者的大腦狀況發現，人類的大腦會隨著年齡增加而縮小，但是如果有運動習慣的人，其大腦體積會比沒有運動的人來得大，因此有預防失智的效果。
銀髮族每天動一動 活化大腦遠離失智風險
【健康傳媒 編譯組／外電報導】2016.09.07
研究發現，每天都有活動的人，比起完全不運動的人，罹患失智症的機率少了50%。（圖／ingimage）
你害怕得到失智症，將過去美好的回憶全都忘光光嗎？或是擔心 家人罹患失智症，得付出許多心力照顧家人？如果想降低罹患失智症的風險，就應該多站起來動一動，研究發現，每天都有活動的人，哪怕只是稍微的動一動，比起 完全不運動的人，罹患失智症的機率少了50%。研究結果刊登在《老人學期刊》（Journals of Gerontology）。
美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）的Zaldy Tan博士表示，其實不需要很大量的運動，每天只要稍微動一動，像是愉快的散步、騎單車，甚至是在院子整理花草，就能算是運動了。
該研究共有3,700多人參與，其年齡都高於60歲，研究人員透過電腦掃描參與者的大腦狀況發現，人類的大腦會隨著年齡增加而縮小，但是如果有運動習慣的人，其大腦體積會比沒有運動的人來得大，因此有預防失智的效果。
期刊資源：翻滾吧！新中年世代
資料來源：http://bookshop.businessweekly.com.tw/product_mag.aspx?ProdNo=PROD000005273
翻滾吧！新中年世代
出 版 社：商業周刊
出版日期：2016-9-8
期 數：第1504期
你可曾想過，人生的中年時間竟長達30年，
而且有可能在最不快樂的狀態下度過？
就業、經濟、健康、婚姻，一堆問題在這時接踵而來；
好消息是，新科技、新社交會幫你找到新契機，
中年生活，你反而有機會開啟第二人生！
約奧運結束，不但誕生金牌得主，還見識到「地表最酷老爹」。
一位六十八歲的美國祖父麥肯泰爾（Wayne McEntire）和孫子到里約看奧運，搭捷運時遇到年輕人讓座，這位祖父二話不說，雙手握住車廂欄杆把整個身體撐起跟地板平行。當晚，孫子拍下的照片在 推特轉傳超過六十萬次，登上ABC新聞，麥肯泰爾被封為「地表最酷老爹」。如果因為麥肯泰爾是「老年人」而吃驚，那可大錯特錯；他可是全球時下「新中年」 的模樣。
新觀念：中年時間變長了
翻滾吧！新中年世代
出 版 社：商業周刊
出版日期：2016-9-8
期 數：第1504期
你可曾想過，人生的中年時間竟長達30年，
而且有可能在最不快樂的狀態下度過？
就業、經濟、健康、婚姻，一堆問題在這時接踵而來；
好消息是，新科技、新社交會幫你找到新契機，
中年生活，你反而有機會開啟第二人生！
約奧運結束，不但誕生金牌得主，還見識到「地表最酷老爹」。
一位六十八歲的美國祖父麥肯泰爾（Wayne McEntire）和孫子到里約看奧運，搭捷運時遇到年輕人讓座，這位祖父二話不說，雙手握住車廂欄杆把整個身體撐起跟地板平行。當晚，孫子拍下的照片在 推特轉傳超過六十萬次，登上ABC新聞，麥肯泰爾被封為「地表最酷老爹」。如果因為麥肯泰爾是「老年人」而吃驚，那可大錯特錯；他可是全球時下「新中年」 的模樣。
新觀念：中年時間變長了
新聞選輯：南開華康產學合作 研發老人照護機器人
資料來源：http://www.epochtimes.com/b5/16/9/7/n8274879.htm
南開華康產學合作 研發老人照護機器人
更新: 2016-09-07 12:23 PM 標籤: 南開, 機器人, 產學合作, 華康科技, 銀髮族
【大紀元2016年09月07日訊】南開科技大學與華康科技開發公司合作，廠商借重學校強調福祉科技與服務管理教學特色，研發適用照護銀髮族的機器人。 華康科技開發股份有限公司研發「康粟平台」機器人，應用於老人照護及協助取得娛樂資訊，華康公司董事長李振瀛日前捐贈1台華康康粟機器人給南開科大，借重南開科大著重「福祉科技與服務管理」教學特色研發，雙方今天締結產學合作策略聯盟。
「華康康粟機器人」已具備機器人基本功能，持續開發階段借重南開科大民生學院5學系專業，如福祉科技與服務管理系將運用銀髮照顧和社工專業知識，讓機器人更貼近銀髮族需求；數位生活創意系運用物聯網及智慧生活科技，提升機器人智慧照顧功能。
以及餐飲管理系運用機器人，為銀髮族健康把關；文化創意與設計系則為機器人外觀「打扮」；應用外語系以語言專長，扮演將機器人推向國際舞台，行銷全球角色。
南開華康產學合作 研發老人照護機器人
更新: 2016-09-07 12:23 PM 標籤: 南開, 機器人, 產學合作, 華康科技, 銀髮族
【大紀元2016年09月07日訊】南開科技大學與華康科技開發公司合作，廠商借重學校強調福祉科技與服務管理教學特色，研發適用照護銀髮族的機器人。 華康科技開發股份有限公司研發「康粟平台」機器人，應用於老人照護及協助取得娛樂資訊，華康公司董事長李振瀛日前捐贈1台華康康粟機器人給南開科大，借重南開科大著重「福祉科技與服務管理」教學特色研發，雙方今天締結產學合作策略聯盟。
「華康康粟機器人」已具備機器人基本功能，持續開發階段借重南開科大民生學院5學系專業，如福祉科技與服務管理系將運用銀髮照顧和社工專業知識，讓機器人更貼近銀髮族需求；數位生活創意系運用物聯網及智慧生活科技，提升機器人智慧照顧功能。
以及餐飲管理系運用機器人，為銀髮族健康把關；文化創意與設計系則為機器人外觀「打扮」；應用外語系以語言專長，扮演將機器人推向國際舞台，行銷全球角色。
2016年9月7日 星期三
新聞選輯：65歲以上被稱為「老年人」？ 4成日本人不這麼想！
資料來源：http://www.ettoday.net/news/20160906/770137.htm
65歲以上被稱為「老年人」？ 4成日本人不這麼想！
國際中心／綜合報導
隨著醫療技術日益先進，人類的壽命越來越長，再加上保養得宜，使得許多人外表與其年齡看起來並不相符，究竟幾歲以上才能被稱為「老年人」呢？據日媒報導，4成日本人認為70歲以上才能算是老年人，65歲以上者僅佔2成。
據《日本共同社》報導，由於日本2016年版白皮書主題為「思考克服人口老齡化的社會模式」，為了針對老齡化社會進行改善，厚生勞動省今年2月針對 全國上千名男女進行調查，被問到「多大年紀才算老年人」這題，41.1%民眾認為70歲以上才算老，遠超過世界衛生組織（WHO）定義的65歲。
65歲以上被稱為「老年人」？ 4成日本人不這麼想！
國際中心／綜合報導
隨著醫療技術日益先進，人類的壽命越來越長，再加上保養得宜，使得許多人外表與其年齡看起來並不相符，究竟幾歲以上才能被稱為「老年人」呢？據日媒報導，4成日本人認為70歲以上才能算是老年人，65歲以上者僅佔2成。
據《日本共同社》報導，由於日本2016年版白皮書主題為「思考克服人口老齡化的社會模式」，為了針對老齡化社會進行改善，厚生勞動省今年2月針對 全國上千名男女進行調查，被問到「多大年紀才算老年人」這題，41.1%民眾認為70歲以上才算老，遠超過世界衛生組織（WHO）定義的65歲。
新聞選輯：白內障年輕化 抗藍光水晶體預防惡化速度
資料來源：http://times.hinet.net/news/19271580
白內障年輕化 抗藍光水晶體預防惡化速度
優活健康網 2016/09/06 08:30(1天前)
（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）與頭髮變白、皮膚出現皺紋的道理一樣，眼球裡面的 水晶體也會隨著年齡的增加，而逐漸變白老化，造成某種程度的混濁，進而影響視力，這就是俗稱的「白內障」。眼科張正忠醫師表示，以往白內障的手術多半落在 7、80歲的長者，但近年來臨床發現，白內障有年輕化趨勢，平均來講，60歲就接受白內障手術的病患越來越多。
白內障年輕化 主因多為3C產品藍光
張正忠醫師說明，白內障可分為老化性與病發性白內障，一般而言，是以老化性白內障，也就是退化型的白內障為最大宗，少部分是因為糖尿病、虹彩炎、青光眼等疾病，所引起的病發性白內障。
白內障年輕化 抗藍光水晶體預防惡化速度
優活健康網 2016/09/06 08:30(1天前)
（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）與頭髮變白、皮膚出現皺紋的道理一樣，眼球裡面的 水晶體也會隨著年齡的增加，而逐漸變白老化，造成某種程度的混濁，進而影響視力，這就是俗稱的「白內障」。眼科張正忠醫師表示，以往白內障的手術多半落在 7、80歲的長者，但近年來臨床發現，白內障有年輕化趨勢，平均來講，60歲就接受白內障手術的病患越來越多。
白內障年輕化 主因多為3C產品藍光
張正忠醫師說明，白內障可分為老化性與病發性白內障，一般而言，是以老化性白內障，也就是退化型的白內障為最大宗，少部分是因為糖尿病、虹彩炎、青光眼等疾病，所引起的病發性白內障。
2016年9月5日 星期一
新聞選輯：協助高齡長輩復健 您做對了嗎？
資料來源：http://www.ettoday.net/news/20160902/768192.htm
協助高齡長輩復健 您做對了嗎？
記者林悅／南市報導
高齡長者常因身體疼痛、不舒服等而變得不想動，常處於坐著或臥床休息，進而造成身體與日常生活功能快速退化，有越來越多家庭由家中成員，協助高齡長 者，尋求相關復健醫療服務，並透過專業人員的教導，在家執行簡易的居家復健運動，協助長輩降低或延緩老化所帶來的身體與生活功能退步的速度。
高雄榮總台南分院復健部主任王一舟醫師舉案例表示，80歲的張太太最近走路常感到雙膝疼痛，尤其是在上、下樓梯或久坐要站起來時特別疼痛，由於疼痛 使得張太太變的不愛動，經常臥床休息，6個月以後，張太太已無法自行走路，因經常跌倒，最後以輪椅代步，在家人陪伴下，張太太來到高榮台南分院復健科，經 醫師診察後，確定罹患「退化性膝關節炎合併老年症候群」，經復健治療3個多月，張太太已恢復自行走路。
協助高齡長輩復健 您做對了嗎？
記者林悅／南市報導
高齡長者常因身體疼痛、不舒服等而變得不想動，常處於坐著或臥床休息，進而造成身體與日常生活功能快速退化，有越來越多家庭由家中成員，協助高齡長 者，尋求相關復健醫療服務，並透過專業人員的教導，在家執行簡易的居家復健運動，協助長輩降低或延緩老化所帶來的身體與生活功能退步的速度。
高雄榮總台南分院復健部主任王一舟醫師舉案例表示，80歲的張太太最近走路常感到雙膝疼痛，尤其是在上、下樓梯或久坐要站起來時特別疼痛，由於疼痛 使得張太太變的不愛動，經常臥床休息，6個月以後，張太太已無法自行走路，因經常跌倒，最後以輪椅代步，在家人陪伴下，張太太來到高榮台南分院復健科，經 醫師診察後，確定罹患「退化性膝關節炎合併老年症候群」，經復健治療3個多月，張太太已恢復自行走路。
新聞選輯：不嚇你！膝痛不想動 終將走不動
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20160903/941823/
不嚇你！膝痛不想動 終將走不動
2016年09月03日20:16
一 名8旬阿嬤因常感膝蓋疼痛而變得不愛活動，只喜歡躺臥休息，不料半年後腳力愈發不靈活，一走路就跌倒，只得使用輪椅代步，家屬帶著阿嬤求診高榮台南分院復 健科，確診為「退化性膝關節炎合併老年症候群」，經過醫師耐心復健治療3個月，目前阿嬤已可慢慢恢復自行走路，不再依賴輪椅。收 治患者的高榮台南分院復健部主任王一舟說明，「退化性膝關節炎」是老年族群常見疾病，走路時會感受到雙膝疼痛感，特別是在上、下樓梯，以及久坐突然要站起 來時，會特別疼痛難耐，若是老年人因此變得不愛動，就會讓身體與日常生活功能快速退化，建議家屬可留意高齡長者若有類似狀況，應盡速尋求專業復健醫療。王 一舟提醒，為不讓長者因復健帶來二度傷害，在協助長輩復健時，復健運動規劃應朝簡單易懂且緩慢漸進方式訓練，一步步把訓練時間拉長增強肌耐力，較不容易受 傷害；另外，上半身較肥胖者也可搭配使用柺杖、手杖或助行器等輔具使用，讓下肢關節分擔上半身重量，以增加步態穩定及降低跌倒風險。（李恩慈／台南報導）
不嚇你！膝痛不想動 終將走不動
2016年09月03日20:16
一 名8旬阿嬤因常感膝蓋疼痛而變得不愛活動，只喜歡躺臥休息，不料半年後腳力愈發不靈活，一走路就跌倒，只得使用輪椅代步，家屬帶著阿嬤求診高榮台南分院復 健科，確診為「退化性膝關節炎合併老年症候群」，經過醫師耐心復健治療3個月，目前阿嬤已可慢慢恢復自行走路，不再依賴輪椅。收 治患者的高榮台南分院復健部主任王一舟說明，「退化性膝關節炎」是老年族群常見疾病，走路時會感受到雙膝疼痛感，特別是在上、下樓梯，以及久坐突然要站起 來時，會特別疼痛難耐，若是老年人因此變得不愛動，就會讓身體與日常生活功能快速退化，建議家屬可留意高齡長者若有類似狀況，應盡速尋求專業復健醫療。王 一舟提醒，為不讓長者因復健帶來二度傷害，在協助長輩復健時，復健運動規劃應朝簡單易懂且緩慢漸進方式訓練，一步步把訓練時間拉長增強肌耐力，較不容易受 傷害；另外，上半身較肥胖者也可搭配使用柺杖、手杖或助行器等輔具使用，讓下肢關節分擔上半身重量，以增加步態穩定及降低跌倒風險。（李恩慈／台南報導）
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