2024年10月7日 星期一

圖書選輯:長壽醫學權威:掌握關鍵,比同齡人年輕30歲


資料來源:https://www.cw.com.tw/article/5132158

長壽醫學權威:掌握關鍵,比同齡人年輕30歲

天下讀者俱樂部
彼得‧阿提亞
比爾‧吉福德
天下雜誌出版
發布時間:2024-10-03瀏覽數:2360


絕大多數的百歲人瑞同樣會死於老化疾病,就像我們其他人一樣。關鍵區別在於,就算他們真的罹患這些疾病,患病年齡往往比其他人晚了很多。我說的不是晚2、3 年,而是幾十年。

波士頓大學老人研究專家珀爾斯(Thomas Perls)的研究發現,總人口中有20% 的人,會在72 歲前被診斷出某種癌症,而百歲人瑞中,直到100歲才達到此門檻,晚了將近30 年。不僅如此,總人口中有25% 的人,會在75 歲前被診斷出心血管疾病,而百歲人瑞中,此患病率要到92 歲才達到。骨質疏鬆症、中風、失智症和高血壓也呈現類似模式,百歲人瑞受這些病症影響的時間比一般人晚了許多年。

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