「減法照顧」長輩動起來！ 增加成就感、減少負向行為
2023-06-29 健康醫療網／記者鄭宜芬報導
高齡少子化、家庭結構小型化，家庭照顧者承擔照顧的壓力及負荷愈來愈大，再加上戰後嬰兒潮世代邁入高齡，老老照顧的情形大幅增加。台北市信義區健康服務中心主任周真貞表示，「減法照顧」盡量讓長輩凡事自己來，鼓勵老人家自己決定，動手做事，不剝奪長輩自理的能力，可以減少長者負向行為的發生，也使長者獲得自信與成就感，讓長者更健康。
世界衛生組織（WHO）提出延緩失能的關鍵，管理六大面向的內在能力「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱」。
「減法照顧」就是在安全的狀況下，長者能夠自己動手做的事項，就鼓勵長者動手，照顧者則扮演安全看護與鼓勵的角色。
但「不方便去、不會去」常常是邀約長者參與活動無法出席的理由。為考量長者移動的便利性與安全性，健康服務中心連結各里辦公處及轄區資源單位，就近在地辦理長者各類型態之健康促進活動，以提升長者社會參與的意願。課程內容如體能、營養、心理衛生、口腔保健及延緩失能等衛生保健議題為主。
世界衛生組織（WHO）提出延緩失能的關鍵，管理六大面向的內在能力「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱」。
「減法照顧」就是在安全的狀況下，長者能夠自己動手做的事項，就鼓勵長者動手，照顧者則扮演安全看護與鼓勵的角色。
但「不方便去、不會去」常常是邀約長者參與活動無法出席的理由。為考量長者移動的便利性與安全性，健康服務中心連結各里辦公處及轄區資源單位，就近在地辦理長者各類型態之健康促進活動，以提升長者社會參與的意願。課程內容如體能、營養、心理衛生、口腔保健及延緩失能等衛生保健議題為主。
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