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夫妻、親子互毆 高齡家暴型態多元
2015-10-05 15:32:55 聯合晚報 記者劉開元／台北報導
婦女團體表示，隨著高齡化的腳步，近年高齡家暴案快速增加，部分是因失智症引起的精神症狀與行為，部分來自高齡老人身體退化、脾氣暴躁，而且暴力型 態非常多元，包括阿公打阿嬤、阿嬤打阿公，甚至老夫婦互毆，或子女父母相互施暴；再加上部分婦女長期遭家暴，如今終於等到子女長大，才不再隱忍，而訴請家 暴中心處理。
現代婦女基金會副執行長林美薰表示，從該會輔導的家暴案件來看，高齡家暴的確已成為老年化社會的新興現象；從受暴者的心理諮商服務中也發現，許多婦女從年輕起就遭丈夫家暴，但為了子女成長，只好長期隱忍，待孩子長大，家暴仍持續發生時，就不再隱忍，才讓家暴案件曝光。
更值得注意的是，有少數婦女，年輕時遭到另一半家暴，待另一半老了、中風或罹患疾病行動不便，卻依然頤指氣使，讓婦女氣到反過來對另一半施暴。
2015年10月6日 星期二
新聞選輯：怕傷關節不敢運動？保骨健走3原則
資料來源：https://www.top1health.com/Article/248/28697
怕傷關節不敢運動？保骨健走3原則
【華人健康網 記者林芷揚／台北報導】 2015年9月15日 16:32
華人健康網粉絲團
擔心磨損關節不敢運動？小心骨骼、關節品質更糟糕！事實上，健走對中老年人來說，是很健康的運動，只要遵循正確運動原則，就能兼顧骨骼和關節健康。專家建議，民眾健走之前應確實暖身，健走時腳跟著地，運動結束後再喝牛奶補充鈣質，就能保骨越「動」越健康！
怕受傷不敢運動？不動反傷骨骼關節
人體的骨骼與關節在30至40歲進入損耗期，許多民眾雖然知道運動對骨骼有好處，卻因擔心傷害關節而「不敢動」。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA) 理事長陳芳萍指出，運動除了可以啟動骨重塑機制、增加骨密度，還能使關節分泌組織液，進入軟骨組織提供養分。如果長期不運動，反而可能造成骨骼、關節兩敗 俱傷。
健走有助增加骨密度 正確3原則學起來
怕傷關節不敢運動？保骨健走3原則
【華人健康網 記者林芷揚／台北報導】 2015年9月15日 16:32
華人健康網粉絲團
擔心磨損關節不敢運動？小心骨骼、關節品質更糟糕！事實上，健走對中老年人來說，是很健康的運動，只要遵循正確運動原則，就能兼顧骨骼和關節健康。專家建議，民眾健走之前應確實暖身，健走時腳跟著地，運動結束後再喝牛奶補充鈣質，就能保骨越「動」越健康！
怕受傷不敢運動？不動反傷骨骼關節
人體的骨骼與關節在30至40歲進入損耗期，許多民眾雖然知道運動對骨骼有好處，卻因擔心傷害關節而「不敢動」。中華民國骨質疏鬆症學會(TOA) 理事長陳芳萍指出，運動除了可以啟動骨重塑機制、增加骨密度，還能使關節分泌組織液，進入軟骨組織提供養分。如果長期不運動，反而可能造成骨骼、關節兩敗 俱傷。
健走有助增加骨密度 正確3原則學起來
新聞選輯：親密愛人變家暴加害人！不可不知的失智症警訊
資料來源：http://www.ettoday.net/news/20151005/574785.htm
親密愛人變家暴加害人！不可不知的失智症警訊
生活中心／綜合報導
80歲的張伯伯是位榮民，與太太結婚40年，子女都已成家立業，平時只有夫妻倆和諧平淡的生活，但近年來張伯伯卻生活得擔心受怕，備受折磨！2年來太太情 緒起伏變大，常為了找不到東西發脾氣，讓他離得遠遠的。太太最近變本加厲常懷疑他有外遇，甚至趁他睡覺時，用剪刀把衣櫥裡的西裝剪個破爛，狠掐他的脖子， 張伯伯驚恐逃離家門向外求助。
台北市家庭暴力暨性侵害防治中心統計104年1-6月家庭暴力案件共有2908件，其中被害人年齡在60歲以上者計464件，約佔16％，近3年來微幅成長。從保護服務實務工作經驗中，發現這些高齡婚姻關係暴力案件中，如同張伯伯這樣的受害者，親密愛人性格驟變、行為異常，常肇因於疾病帶來的精神症狀。
親密愛人變家暴加害人！不可不知的失智症警訊
生活中心／綜合報導
80歲的張伯伯是位榮民，與太太結婚40年，子女都已成家立業，平時只有夫妻倆和諧平淡的生活，但近年來張伯伯卻生活得擔心受怕，備受折磨！2年來太太情 緒起伏變大，常為了找不到東西發脾氣，讓他離得遠遠的。太太最近變本加厲常懷疑他有外遇，甚至趁他睡覺時，用剪刀把衣櫥裡的西裝剪個破爛，狠掐他的脖子， 張伯伯驚恐逃離家門向外求助。
台北市家庭暴力暨性侵害防治中心統計104年1-6月家庭暴力案件共有2908件，其中被害人年齡在60歲以上者計464件，約佔16％，近3年來微幅成長。從保護服務實務工作經驗中，發現這些高齡婚姻關係暴力案件中，如同張伯伯這樣的受害者，親密愛人性格驟變、行為異常，常肇因於疾病帶來的精神症狀。
2015年10月5日 星期一
新聞選輯：「老年暈眩」不可忽視！身體系統老化、藥物副作用導致
資料來源：http://www.ettoday.net/news/20151003/573658.htm
「老年暈眩」不可忽視！身體系統老化、藥物副作用導致
文／成大醫院
「醫師，我爸爸長期有頭暈的問題，平衡感也不好，走路搖搖晃晃，最近在家已經跌倒好幾次了」；「醫師，我今天早上醒來的時候突然一陣天旋地轉，一躺下去就 暈，連翻身也暈，現在都不敢亂動了，我該怎麼辦 ？」；「醫師，這幾年來我已經大暈好幾次，每次暈起來時間都很長，嚴重到噁心嘔吐，非要打針才會好，我是不是長腦瘤或中風了？」
成大醫院耳鼻喉部李威霆醫師表示，老年人的眩暈往往和身體各系統的老化息息相關，平衡系統各部分都會逐漸老化，加上心血管功能也退化，並伴隨越來越多的其他內科慢性疾病，及許多藥物長期使用的副作用，都可能導致眩暈或是慢性頭暈的產生。
「老年暈眩」不可忽視！身體系統老化、藥物副作用導致
文／成大醫院
「醫師，我爸爸長期有頭暈的問題，平衡感也不好，走路搖搖晃晃，最近在家已經跌倒好幾次了」；「醫師，我今天早上醒來的時候突然一陣天旋地轉，一躺下去就 暈，連翻身也暈，現在都不敢亂動了，我該怎麼辦 ？」；「醫師，這幾年來我已經大暈好幾次，每次暈起來時間都很長，嚴重到噁心嘔吐，非要打針才會好，我是不是長腦瘤或中風了？」
成大醫院耳鼻喉部李威霆醫師表示，老年人的眩暈往往和身體各系統的老化息息相關，平衡系統各部分都會逐漸老化，加上心血管功能也退化，並伴隨越來越多的其他內科慢性疾病，及許多藥物長期使用的副作用，都可能導致眩暈或是慢性頭暈的產生。
新聞選輯：移位輔助商機大 幫銀髮族動起來
連結 資料來源
移位輔助商機大 幫銀髮族動起來
2015-10-04 05:17:13 經濟日報 葉席吟、趨勢研析與前瞻規劃團隊
台灣老化速度和日本並列全球第三名，在1993年間，有7%的人口為年滿65歲以上，預估在2017年將成長至14%；臺灣高齡人口倍化期間為24年，反觀美國為73年，法國甚至花費115年才達成倍化比率的成長，顯示台灣的老化速度相當快速。
2025年台灣將邁入「超高齡社會」，老年人口比率估達總人口20%，在低出生率的趨勢下，未來人口組成將是大量的中老年人口，以及少量的幼年與青壯年人 口，平均3.3個青年人要扶養一位老人。人口結構的轉變，除代表人力資源困境，更顯示照護人力嚴重不足，台灣高齡人口照護問題將面臨重大挑戰。
不過，老化不必然代表自我照護能力的喪失，因此除健全照護網絡之外，更應該強化長者自主照護能力。全球的企業和學研界已積極投入結合科技與醫療，開發可提供照護及強化肢體機能的移位輔助機器人，期望藉由機器人的輔助，能提供高齡族群自由及自主的生活。
移位輔助商機大 幫銀髮族動起來
2015-10-04 05:17:13 經濟日報 葉席吟、趨勢研析與前瞻規劃團隊
台灣老化速度和日本並列全球第三名，在1993年間，有7%的人口為年滿65歲以上，預估在2017年將成長至14%；臺灣高齡人口倍化期間為24年，反觀美國為73年，法國甚至花費115年才達成倍化比率的成長，顯示台灣的老化速度相當快速。
2025年台灣將邁入「超高齡社會」，老年人口比率估達總人口20%，在低出生率的趨勢下，未來人口組成將是大量的中老年人口，以及少量的幼年與青壯年人 口，平均3.3個青年人要扶養一位老人。人口結構的轉變，除代表人力資源困境，更顯示照護人力嚴重不足，台灣高齡人口照護問題將面臨重大挑戰。
不過，老化不必然代表自我照護能力的喪失，因此除健全照護網絡之外，更應該強化長者自主照護能力。全球的企業和學研界已積極投入結合科技與醫療，開發可提供照護及強化肢體機能的移位輔助機器人，期望藉由機器人的輔助，能提供高齡族群自由及自主的生活。
新聞選輯：改善骨鬆、血壓 銀髮族運動注意7要點
資料來源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=38494
標題：改善骨鬆、血壓 銀髮族運動注意7要點
作者：記者陳思綺／綜合報導
連結：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=38494
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）所謂要活就要動，然而年紀較大的銀髮族常常因為身體功能退化，肌力、耐力不如從前，而忽略運動的重要性；草屯療 養院職能治療師林美儀表示，自從開始接觸社區關懷訪視後，發現長輩們常因生理肢體部分受限而萌生退意，同時卻也看見更多阿公阿嬤，因為運動而改善了健康， 因此提出銀髮族運動7注意事項，讓長輩們動得安心。
增加耐力、肌力 還可助控制血糖
職能治療師林美儀指出，藉由規律的運動，不僅有助治療憂鬱症，還能降低罹患失智症的風險。此外，對於身體的立即效果也很顯著，好處如下：
標題：改善骨鬆、血壓 銀髮族運動注意7要點
作者：記者陳思綺／綜合報導
連結：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=38494
（優活健康網記者陳思綺／綜合報導）所謂要活就要動，然而年紀較大的銀髮族常常因為身體功能退化，肌力、耐力不如從前，而忽略運動的重要性；草屯療 養院職能治療師林美儀表示，自從開始接觸社區關懷訪視後，發現長輩們常因生理肢體部分受限而萌生退意，同時卻也看見更多阿公阿嬤，因為運動而改善了健康， 因此提出銀髮族運動7注意事項，讓長輩們動得安心。
增加耐力、肌力 還可助控制血糖
職能治療師林美儀指出，藉由規律的運動，不僅有助治療憂鬱症，還能降低罹患失智症的風險。此外，對於身體的立即效果也很顯著，好處如下：
新聞選輯：高年級實習生 老派職場精神復興
資料來源：http://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action;?nid=1322
高年級實習生 老派職場精神復興
作者：楊惠君（資深媒體人）2015.10.02
「音樂家不會退休，直到他中心沒有音樂才會停止。」
好萊塢電影向來是社會探針，更是流行消費巿場的指南，目前正在院線熱映的《高年級實習生》(The Intern)把鏡頭對準了退休後二度就業的銀髮族，反映出兩個社會轉變的風向：高齡時代來臨，老人不僅重返職場、還逆襲消費巿場，「老人電影」不再是票房毒藥、成了巿場新歡。
過去，職場生態奮鬥的主流電影，對準的多半是職場新鮮人的震憾教育，像是安海瑟薇（Anne Hathaway）主演的穿著《Prada的惡魔》（The Devil Wears Prada），該片還是時尚界菜鳥的她，到了《高》片裡晉升為時尚網拍創業女強人。有意思的對照是，在《Prada》片裡她的「惡魔老闆」梅莉史翠普 (Mary Streep)讓她由崇拜到幻滅；《高》片裡，她僱用的70歲「實習生」勞勃狄尼洛(Robert De Niro)卻讓她由不以為然到學習敬佩。
高年級實習生 老派職場精神復興
作者：楊惠君（資深媒體人）2015.10.02
「音樂家不會退休，直到他中心沒有音樂才會停止。」
好萊塢電影向來是社會探針，更是流行消費巿場的指南，目前正在院線熱映的《高年級實習生》(The Intern)把鏡頭對準了退休後二度就業的銀髮族，反映出兩個社會轉變的風向：高齡時代來臨，老人不僅重返職場、還逆襲消費巿場，「老人電影」不再是票房毒藥、成了巿場新歡。
過去，職場生態奮鬥的主流電影，對準的多半是職場新鮮人的震憾教育，像是安海瑟薇（Anne Hathaway）主演的穿著《Prada的惡魔》（The Devil Wears Prada），該片還是時尚界菜鳥的她，到了《高》片裡晉升為時尚網拍創業女強人。有意思的對照是，在《Prada》片裡她的「惡魔老闆」梅莉史翠普 (Mary Streep)讓她由崇拜到幻滅；《高》片裡，她僱用的70歲「實習生」勞勃狄尼洛(Robert De Niro)卻讓她由不以為然到學習敬佩。
2015年10月3日 星期六
新聞選輯：經濟／長期照護應排除非營利的限制
連結 資料來源
經濟／長期照護應排除非營利的限制
2015-10-01 01:39:28 經濟日報 經濟日報社論
台灣人口急速老化，自2016年起65歲以上老年人口比例將超越14歲以下幼年人口，立法院今年5月三讀通過長期照顧服務法，希望能為人口老化衍生 的照顧問題，建立一套根本法案，然而此法公布以來，因不同立場讓長照法後續的執行引發各種議論，長照法母法雖然公告，兩年後應該如何實施，有必要深入研 議。
早期台灣老人福利法的制定，是由多位社工領域學者專家及公益團體參與制定，這些專家及公益團體對於老人照顧服務的走向，自始即界定應朝社會福利價值觀發展，拒絕讓過多市場營利單位跨入。
以住宿型養護機構為例，民國86年老人福利法修法時，將原本民間各私立機構納入管理，修法之初，原本為避免500平方公尺以上需要重新申請執照，因此限制每一家私立小型養護機構最高僅能達49床，不料美意變惡夢，這項規定反而形成民營養護機構後續發展的緊箍咒。
經濟／長期照護應排除非營利的限制
2015-10-01 01:39:28 經濟日報 經濟日報社論
台灣人口急速老化，自2016年起65歲以上老年人口比例將超越14歲以下幼年人口，立法院今年5月三讀通過長期照顧服務法，希望能為人口老化衍生 的照顧問題，建立一套根本法案，然而此法公布以來，因不同立場讓長照法後續的執行引發各種議論，長照法母法雖然公告，兩年後應該如何實施，有必要深入研 議。
早期台灣老人福利法的制定，是由多位社工領域學者專家及公益團體參與制定，這些專家及公益團體對於老人照顧服務的走向，自始即界定應朝社會福利價值觀發展，拒絕讓過多市場營利單位跨入。
以住宿型養護機構為例，民國86年老人福利法修法時，將原本民間各私立機構納入管理，修法之初，原本為避免500平方公尺以上需要重新申請執照，因此限制每一家私立小型養護機構最高僅能達49床，不料美意變惡夢，這項規定反而形成民營養護機構後續發展的緊箍咒。
新聞選輯：謝金河：年金改革已到關鍵時刻
資料來源：http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20151003/703792/
謝金河：年金改革已到關鍵時刻
2015年10月03日00:15
繼財政部長張盛和用自己太座當例子，告訴大家，他的太太退休後領到的錢比退休前還多，帶出年金不改革，財政非破產的警示；央行彭淮南也跟進表示，台灣不是希臘，但年金改革刻不容緩。兩位財金大員似乎都看出台灣經濟潛在的黑洞。
根據審計部報告，去年軍公教退撫基金收入為596.5億元，但支領退休金的金額是630.2億元，差額是33.7億元，代表退撫基金的現金流量首度出現負值，意味了年金制度再不改革，退休軍公教人員爽領退休金的日子恐怕不多了。
財長張盛和在出席立法院財委會時公開表示，年金制度出現兩個困境，一是台灣快速進入高齡化社會，平均餘命從74歲變成84歲，高齡化快速降臨，再碰上空前低利環境，讓提撥的年金提早捉襟見肘。
謝金河：年金改革已到關鍵時刻
2015年10月03日00:15
繼財政部長張盛和用自己太座當例子，告訴大家，他的太太退休後領到的錢比退休前還多，帶出年金不改革，財政非破產的警示；央行彭淮南也跟進表示，台灣不是希臘，但年金改革刻不容緩。兩位財金大員似乎都看出台灣經濟潛在的黑洞。
根據審計部報告，去年軍公教退撫基金收入為596.5億元，但支領退休金的金額是630.2億元，差額是33.7億元，代表退撫基金的現金流量首度出現負值，意味了年金制度再不改革，退休軍公教人員爽領退休金的日子恐怕不多了。
財長張盛和在出席立法院財委會時公開表示，年金制度出現兩個困境，一是台灣快速進入高齡化社會，平均餘命從74歲變成84歲，高齡化快速降臨，再碰上空前低利環境，讓提撥的年金提早捉襟見肘。
新聞選輯：體重太超過！容易關節磨損傷膝蓋
資料來源：http://n.yam.com/top1health/healthy/20151001/20151001306375.html
體重太超過！容易關節磨損傷膝蓋
華人健康網／文／阮綜合醫院骨科李宗穎主治醫師-2015年10月01日 上午12:00
肥胖不但和從小的飲食習慣、生活作息有很大 關係，還會遺傳給下一代。有一個大家族，全家5個人，每個人體重都超過標準，BMI值大於24，屬於過重以上的身材。這個家族的成員因為每次運動就從膝蓋 一直蔓延到全身都痠痛，所以不愛走路，又喜愛吃美食，體重都無法控制，不斷節節上昇。但在醫療團隊的幫助下，全家減輕100多公斤，今年終於要全家一起挑 戰從前不敢嘗試的登山運動。
醫師提醒，女性更年期、肥胖、高齡等都是罹患骨關節炎的高危險群。
體重太超過！容易關節磨損傷膝蓋
華人健康網／文／阮綜合醫院骨科李宗穎主治醫師-2015年10月01日 上午12:00
肥胖不但和從小的飲食習慣、生活作息有很大 關係，還會遺傳給下一代。有一個大家族，全家5個人，每個人體重都超過標準，BMI值大於24，屬於過重以上的身材。這個家族的成員因為每次運動就從膝蓋 一直蔓延到全身都痠痛，所以不愛走路，又喜愛吃美食，體重都無法控制，不斷節節上昇。但在醫療團隊的幫助下，全家減輕100多公斤，今年終於要全家一起挑 戰從前不敢嘗試的登山運動。
醫師提醒，女性更年期、肥胖、高齡等都是罹患骨關節炎的高危險群。
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