新聞剪輯：運動加電腦 可預防記憶力減退和老年癡呆症

Medical Daily: 運動加電腦 可預防記憶力減退和老年癡呆症

運動加電腦 可預防記憶力減退和老年癡呆症
By Ashley Chen

根據一項新的研究，適度的運動結合可刺激精神的活動，如使用電腦，有助於預防與老齡化有關的認知衰退，並可預防老年癡呆症。

儘管以往的研究表明，單獨的體能活動或精神刺激可幫助記憶，最近的研究報告是第一個指出，使用電腦和適度的運動相結合，可能更有效地保護老年人的認知功能。


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